10 تطبيقات مذهلة على الإنترنت للتركيز والإنتاجية

أحد المجالات التي يعاني منها كثير من الناس حاليًا هو الاستمرار في التركيز أثناء العمل. هناك الكثير من عوامل التشتيت المتاحة بحيث يصعب عليك التركيز على المهمة التي بين يديك. يمكن أن تجعل وسائل التواصل الاجتماعي وغيرها من الأنشطة عبر الإنترنت من الصعب عليك إنهاء مهامك والقيام بعمل رائع. لحسن الحظ ، هناك العديد من التطبيقات للتركيز التي يمكن أن تساعد.

إليك 10 تطبيقات عبر الإنترنت ستساعدك على تحسين تركيزك العقلي وتكون منتجًا.

1. StayFocusd

يتوفر تطبيق StayFocusd عبر الإنترنت لمستخدمي Chrome ويمكن تثبيته كملحق Chrome. عندما تقوم بذلك ، ستقوم بتحديد مواقع الويب التي تمثل أكبر مضيعة للوقت لديك وتعيين مقدار الوقت المسموح لك به على هذه المواقع خلال اليوم. بمجرد استنفاد تخصيص وقتك ، سيتم حظر هذه المواقع حتى تتمكن من التركيز على العمل.

مجاني

احصل على التطبيق هنا!

2. Lumosity

إذا كنت تشعر أن فترة انتباهك تتقلص وأنك لا تملك الذاكرة التي اعتدت عليها ، فعليك التفكير في الاشتراك في ألعاب الدماغ عبر الإنترنت المصممة لمساعدتك على تحسين تركيزك العقلي. Lumosity هي إحدى الألعاب المصممة لمساعدتك على تحسين وظائف عقلك أثناء اللعب كل يوم وتعمل كمدرب شخصي لعقلك.

السعر: مجاني للوصول المحدود ، 15 دولارًا شهريًا للوصول الكامل

احصل على التطبيق هنا! دعاية

3. ضبط النفس

نتيجة الصورة لامتداد الكروم للتحكم الذاتي

يعد امتداد Chrome المجاني هذا طريقة رائعة للتركيز حقًا على المهمة المطروحة. يمنع الوصول إلى مواقع الويب المحددة التي تشعر أنك تقضي وقتًا طويلاً في إحداها. يمنعك الوضع الخالي من الإلهاء من إزالة أنماط الحظر من التطبيق لفترة زمنية محددة ، وهو أمر رائع إذا كان لديك مهلة ضيقة أو تحتاج إلى شيء يساعدك على مقاومة الرغبة في الابتعاد عن عملك.

مجاني

احصل على التطبيق هنا!

4. هادئ

يعد تطبيق macOS هذا أحد أفضل التطبيقات للتركيز ، لأنه بخلاف السماح لك بحظر المواقع المشتتة للانتباه لفترة معينة من الوقت ، فإنه يطلب منك تحديد هدف كل يوم. يمكنك أيضًا اختيار تشغيل موسيقى التركيز الاختيارية لمساعدتك على التركيز أكثر.

هذا التطبيق هو حقًا نظام إنتاجي ويسعى إلى تعزيز العمل العميق لمساعدتك في إنجاز المزيد.

السعر: 4 دولارات في الشهر

احصل على التطبيق هنا!

5. الغابة

Forest هو تطبيق للتركيز يستخدم بشكل عام على الهواتف الذكية ، ولكن يمكنك أيضًا الوصول إليه كملحق Chrome. عندما تستخدم فورست ، ستزرع بذرة شجرة ستنمو لتصبح شجرة جميلة خلال الثلاثين دقيقة القادمة. ومع ذلك ، ستذبل شجرتك إذا استسلمت للإغراء وبدأت في تصفح أي من مواقع الويب في قائمة الحظر الخاصة بك. دعاية

يقدم هذا التطبيق إحساسًا بالإنجاز والتعزيز البصري في شكل غابة تستمر في النمو كلما ركزت أكثر على ما هو أمامك.

مجاني

احصل على التطبيق هنا!

6. الحرية

العديد من التطبيقات في هذه القائمة محدودة نوعًا ما لأنها تعمل فقط على الجهاز الذي تستخدمه في وقت معين. الحرية مختلفة لأنها تتيح لك ذلك منع الانحرافات —كل من مواقع الويب والتطبيقات — على جميع أجهزتك في وقت واحد. يساعدك هذا في مقاومة الرغبة في الانتقال إلى هاتفك إذا كنت تريد حقًا التحقق من Facebook ولكن تم حظره على جهاز الكمبيوتر الخاص بك.

باستخدام هذا التطبيق للتركيز ، يمكنك أيضًا إعداد أكبر عدد تريده من قوائم الحظر ، ثم بدء جلسة أو جدولتها لفترة زمنية معينة. هناك أيضًا وضع تأمين ، مما يجعل من المستحيل تعديل قوائم الحظر الخاصة بك أثناء تنشيط الجلسة. كل هذه الميزات تقدم جلسات إنتاجية رائعة ، حيث ستنجز الأشياء بالفعل.

السعر: يبدأ Premium بسعر 6.99 دولارًا أمريكيًا في الشهر

احصل على التطبيق هنا!

7. تركيا الباردة

إذا كنت بحاجة إلى تطبيق لنظام التشغيل Windows أو macOS يكون صارمًا للغاية وسيبقيك في مهمة ، بغض النظر عن عدد المرات التي تقول من فضلك ، فإن Cold Turkey مناسبة لك. يأتي مزودًا بقائمة تشتيت افتراضية للتطبيقات والمواقع التي تشتت الانتباه ، أو يمكنك تخصيص قائمتك الخاصة ؛ يمكنك حتى حظر الإنترنت بالكامل إذا كنت تريد!

للحفاظ على نفسك من الكهوف إلى الحوافز ، يمكنك قفل الكتلة الخاصة بك بكلمة مرور ، بين نطاق زمني كل يوم ، حتى إعادة التشغيل ، أثناء الكتل المجدولة ، أو بعد كتابة كمية قابلة للتخصيص من النص العشوائي. دعاية

نظرًا لأن هذه أداة على مستوى النظام وليست مجرد امتداد للمتصفح ، فلا يمكنك حلها عن طريق تغيير المتصفحات. حتى أن هناك إعدادًا خاصًا يحجب جهاز الكمبيوتر تمامًا ، وهو أمر رائع إذا وعدت عائلتك بعطلة نهاية أسبوع خالية من العمل!

السعر: مجاني للخطة الأساسية ، خطة Pro 39 دولارًا مع حظر وجدولة غير محدودة

احصل على التطبيق هنا!

8. تذكر الحليب

تذكر أن الحليب هو أ عمل قائمة تطبيق للتركيز يساعدك على تذكر ما تحتاج إلى إنجازه ومتى. يسهل التطبيق تحديد المهام والمهام الفرعية الجديدة ، مما يسمح لك بإدخال خصائص مهمتك في سطر واحد ، بما في ذلك تاريخ الاستحقاق والأولوية والتكرار والعلامات والمزيد. يمكنك اختيار تلقي تذكيرات عبر البريد الإلكتروني ، والرسائل النصية ، والرسائل الفورية ، وتويتر ، وتطبيقات الجوال ، مما يعني أنك لن تتجاهل مهمة أخرى أبدًا.

إذا كنت غالبًا ما تفقد التركيز وتنسى ما يجب أن تعمل عليه ، تذكر أن الحليب هو وسيلة رائعة للعودة إلى طريق الإنتاجية.

مجاني

احصل على التطبيق هنا!

9. برنامج RescueTime

يعد هذا التطبيق للتركيز ، في جوهره ، متتبعًا للإنتاجية ، ولكنه يتضمن ميزات تتيح لك أيضًا إيقاف تشغيل مواقع الويب المشتتة للانتباه. حتى مع وجود خطة بسيطة مجانية ، ستتلقى تقارير إنتاجية توضح مقدار الوقت الذي تقضيه في المهام الإنتاجية ومقدار الوقت الذي تخصصه للمواقع التي تصنفها على أنها عوامل تشتيت الانتباه.دعاية

عندما تكون قادرًا على معرفة مقدار الوقت الذي تقضيه بالضبط على مواقع معينة ، فمن المرجح أن تتحدى نفسك لتقليل ذلك الوقت والتركيز على ما يهم حقًا ، وهو ما يجعل هذا التطبيق ذا قيمة كبيرة.

السعر: مجاني مقابل Lite ، 12 دولارًا شهريًا للقسط

احصل على التطبيق هنا!

10. Noisli

يعد هذا أحد أفضل التطبيقات للتركيز إذا كنت تعمل في المنزل ، ولكنه يمكن أن يعمل أيضًا لمن هم في بيئة مكتبية إذا كانت لديك سماعات رأس في متناول اليد. يتيح لك Noisli مزج الأصوات المختلفة لإنشاء بيئة صوتية تساعدك على التركيز. سواء كنت تحب صوت العاصفة الرعدية أو طنين الغابة اللطيف ، فإن Noisli تتمتع به.

هذا مفيد بشكل خاص إذا كانت بيئتك الطبيعية تحتوي على أصوات مزعجة ، مثل حركة المرور أو صراخ أطفال الحي أو زملاء العمل الثرثارين.

السعر: مجاني للأساسي (16 صوتًا) ، 10 دولارات شهريًا (28 صوتًا ، مستخدم واحد) ، 24 دولارًا في الشهر (28 صوتًا ، مستخدمان)

احصل على التطبيق هنا!

افكار اخيرة

سواء كنت بحاجة إلى تطبيق قائمة مهام لمساعدتك في إدارة المهام ، أو أداة حظر مواقع الويب لمساعدتك على مقاومة الرغبة في ترك عقلك يتجول ، أو تطبيقًا صوتيًا لإنشاء بيئة عمل مثالية للتركيز ، فكل من التطبيقات المميزة لـ التركيز يمكن أن يساعد. حدد سبب تشتيت انتباهك كل يوم واختر التطبيق الذي من المرجح أن يساعدك. ستندهش ومقدار ما تنجزه كل يوم.