10 أشياء يجب أن تفعلها إذا كنت عاطلاً عن العمل

بغض النظر عن خلفيتك ، الأوقات اليوم صعبة. في حين أن الاقتصادات غير المتكافئة في جميع أنحاء العالم جعلت من الصعب للغاية على الكثير من الناس العثور على عمل ، فإن جائحة COVID الأخير زاد الأمور سوءًا.

بغض النظر عن العمر والمؤهلات ، فقد أثرت فترات البطالة الممتدة علينا جميعًا في السنوات الأخيرة. في حين أننا قد لا نكون قادرين على التحكم في كوننا عاطلين عن العمل ، يمكننا التحكم في كيفية تفاعلنا معها.

على الرغم من الظروف الصعبة ، هناك العديد من الطرق للنمو والبقاء متفائلين. سواء كنت تبحث عن عمل ، أو مجرد أخذ قسط من الراحة بين المهام ، فإن هذه المساعي العشر ستبقيك مشغولاً ومنتجاً. بالإضافة إلى ذلك ، قد يساعد البعض في دفع سيرتك الذاتية إلى قمة المجموعة التالية.

إليك 10 أشياء يجب عليك فعلها عندما تكون عاطلاً عن العمل:

1. احتفظ بجدول زمني

من الجيد أن تستغرق بضعة أيام بعد الانتهاء من العمل للاسترخاء ، ولكن حاول ألا تشعر بالراحة الشديدة. دعاية

على الرغم من الترحيب بالانتقال إلى بنطالك الرياضي بشكل دائم ، فإن الاحتفاظ بجدول زمني هو إحدى الطرق للحفاظ على الإنتاجية والتركيز. عندما تكون عاطلاً عن العمل ، إذا واصلت بدء يومك مبكرًا ، فمن المرجح أن تنجز المزيد. كما أن مواكبة المهام اليومية تجعلك أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب أو الخمول.

2. انضم إلى وكالة Temp

واحدة من أسهل الطرق لسد الفجوة بين الوظائف هي العثور على عمل مؤقت ، أو العمل مع وكالة مؤقتة. في حين أن العديد من العاطلين عن العمل يبحثون عن عمل دينيًا ، تذكر أن تشمل الوكالات المؤقتة في البحث.

على الرغم من أنه ليس حلاً دائمًا ، إلا أنك ستكون في وضع أفضل من الناحية المالية أثناء البحث عن شيء دائم.

3. العمل عبر الإنترنت

خيار آخر رائع إذا كنت عاطلاً عن العمل هو العمل عبر الإنترنت. تقدم العديد من المواقع المختلفة مجموعة متنوعة من الطرق لكسب المال عبر الإنترنت ، ولكن تأكد من أن الموقع الذي تعمل به يتمتع بسمعة طيبة.

مواقع الوظائف الصغيرة مثل Fiverr و Upwork وكذلك المواقع التي تدفع مقابل إجراء الاستطلاعات ، كلها خيارات سريعة ومشروعة. على الرغم من أن هذه المواقع تقدم أحيانًا رواتب أقل ، فمن الأفضل دائمًا المضي قدمًا ببطء بدلاً من عدم التحرك على الإطلاق. دعاية

هنا كيفية البحث عن وظيفة مشروعة عبر الإنترنت والحصول عليها من المنزل .

4. كن منظمًا

البطالة هي فرصة ممتازة للتنظيم. اشرع في بعض أعمال التنظيف الربيعية ، وتصفح الصناديق القديمة ، وتخلص من الأشياء التي لا تحتاجها. سيساعدك تبسيط حياتك على الغوص أولاً في الفصل التالي ، بالإضافة إلى أنه يساعدك على الشعور بأن وقتك العاطل عن العمل يقضي بشكل منتج.

جرب هذه النصائح: كيف تنظم حياتك: 10 عادات للأشخاص المنظمين حقًا

5. التمرين

تمامًا مثل تنظيم حياتك ، هناك طريقة أخرى جيدة للحفاظ على حماسك وصحتك وهي ممارسة الرياضة. لا يتطلب الأمر الكثير لتصبح أكثر نشاطًا قليلًا ، ويمكن أن تساعدك التمارين على البقاء إيجابيًا. حتى المشي حول المبنى عدة مرات في الأسبوع يمكن أن يفعل الكثير لإبقائك متحمسًا وعزمًا. إذا كنت تعتني بنفسك ، يمكنك تحقيق أقصى استفادة من هذا الوقت الإضافي.

6. تطوع

العمل التطوعي هو وسيلة ممتازة لاستغلال الوقت الإضافي عندما تكون عاطلاً عن العمل. بالإضافة إلى ذلك ، إذا تطوعت في مجال متعلق بمؤهلاتك الوظيفية ، يمكنك غالبًا تضمين الخبرة في سيرتك الذاتية. دعاية

ليس ذلك فحسب ، فالعمل الجيد هو معزز حقيقي للمزاج ومن المؤكد أنه سيساعدك على البقاء متفائلًا أثناء البحث عن وظيفتك التالية.

7. تحسين مهاراتك

البحث عن طرق لزيادة مهاراتك الوظيفية أثناء البطالة طريقة جيدة للمضي قدمًا أيضًا. ابحث عن الشهادات أو التدريب الذي يمكنك الحصول عليه ، خاصة تلك التي تقدم مجانًا.

يمكنك التأهل بشكل أكبر لشغل وظائف بمستوى مبتدئ مع تدريب إضافي في مجال عملك ، وتقدم العديد من المدن أو الولايات تدريبًا على مهارات العمل. تحديث سيرتك الذاتية ، ومهارات المقابلة والوظيفة قد يجعل البحث عن وظيفة أسهل.

8. تعامل مع نفسك

يمكن أن تكون البطالة متعبة ومرهقة ، لذلك لا تنس علاج نفسك من حين لآخر. خذ فترة راحة معقولة من البحث الأسبوعي عن العمل لإعادة الشحن والراحة. يؤدي السماح لنفسك بالراحة إلى زيادة إنتاجيتك إلى أقصى حد خلال الساعات التي تبحث فيها عن وظيفة.

حتى إذا لم يكن لديك أموال إضافية للترفيه ، فإن المشي أو زيارة الحديقة يمكن أن تفعل العجائب لمساعدتك على العودة ومهاجمة عملية البحث عن وظيفة. دعاية

9. انظر ما يمكنك بيعه

طريقة أخرى جيدة لسد الفجوة بين الوظائف هي بيع الممتلكات غير المستخدمة. يعد كل من eBay و Amazon موقعين آمنين ، لكن مبيعات المرآب التقليدية تعد خيارًا جيدًا أيضًا. قم ببيع بعض ألعاب الفيديو ، أو بعض الأجهزة الإلكترونية ، مقابل بعض المال السريع والسهل أثناء اكتشاف حل دائم.

10. خذ دورة

مثل التدريب والشهادات ، يمكن أن يكون الالتحاق بالفصل طريقة جيدة للحفاظ على ثقتك أثناء البطالة. خاصة عندما تكون بين الوظائف ، قد يكون من السهل نسيان هذا الخيار ، لأن معظم الدورات التدريبية تكلف مالاً.لا تنسَ الكم الهائل من الأدوات التعليمية المجانية عبر الإنترنت: 25 موقعًا قاتلًا للحصول على تعليم مجاني عبر الإنترنت

يمكن أن يساعدك الحفاظ على دماغك في الحفاظ على تركيزك وقد يساعدك أيضًا على تعلم بعض المهارات الوظيفية الجديدة ذات الصلة.

الخط السفلي

بينما لا تزال أرقام البطالة مرتفعة ، هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتحسين نفسك والمضي قدمًا. على الرغم من أن المهارات الجديدة التي تساعدك على تعليق عملك قد تبدو بعيدة المنال ، إلا أن هناك الكثير من الطرق المجانية للمضي قدمًا عبر الإنترنت وخارجه.

بالإضافة إلى ذلك ، لا تنس أن قضاء بعض الوقت لنفسك يمكن أن يفعل المعجزات للحفاظ على إنتاجيتك في البحث عن وظيفة. في حين أنه يمثل تحديًا ، لا تستسلم - فكونك عاطلاً عن العمل يمكن أن يوفر لك وقتًا إضافيًا لتحسين نفسك ، وربما تصبح أكثر تأهيلًا للعثور على عمل.دعاية