25 قطعة من نصائح تمكين العلاقة للمرأة

25 قطعة من نصائح تمكين العلاقة للمرأة

يقول الجميع دائمًا ، العلاقات صعبة جدًا! لكن هذا ليس صحيحًا. ليست العلاقات صعبة ، بل الأشخاص المنخرطون في العلاقات هم ما يجعلهم يتحدون.

بمعنى آخر ، يمكنك تحسين علاقتك من خلال القيام بأمرين:



  1. تتطلب المزيد من نفسك
  2. طلب المزيد من شريكك

كما ترى ، الكثير من الناس كسالى. يعتقدون أن العلاقات يجب أن تسير بطريقة سحرية مثل آلة جيدة التجهيز. لكن هذا لا يحدث في الحياة الواقعية.

تتطلب العلاقات جهدًا ، ويمكن أن تكون صحية وسعيدة إذا كنت تعرف ما يجب عليك فعله. لا أحد لديه عصا سحرية لتسليمك ستحول علاقتك إلى قصة خيالية. ولكن إذا اتبعت هذه النصائح ، فسوف تفاجأ بسرور بمدى سعادتك.





إليك بعض النصائح المتعلقة بالعلاقة للمرأة حتى يمكنك استخدامها يوميًا لتحقيق ذلك:

1. لديك حياتك الخاصة.

قد تكون مجنونًا في حب بعضكما البعض ، لكن هذا لا يعني أن بقية حياتك يجب أن تتوقف.



لا تتخلى عن أصدقائك من أجله. لا تمارس الجولف وتتخلى عن التدليك إذا كنت لا ترغب في ذلك.

تمتع ببعض الاستقلالية وهوية خاصة بك. لأنه إذا لم تفعل ذلك ، فستصبح الأمور مملة وروتينية في العلاقة.

2. لا تكن محتاجا.

يمكن أن يسير الاحتياج والمطاردة جنبًا إلى جنب. إذا كنت تريد رؤيته على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع ، فأرسل له رسالة نصية على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع ، وتعتقد بشكل أساسي أن العالم يقرر من حوله ، حسنًا ، أنت محتاج.



السلوك المحتاج يخنق الناس ، وخاصة الرجال. تعتقد أن هذه السلوكيات ستساعدك على التمسك به ، لكنها في الواقع لها تأثير معاكس - فهي تدفعه بعيدًا.

3. تأكد من اتصالك جسديًا وعاطفيًا وعقليًا.

القول أسهل من الفعل ، لكن هذه الأشياء الثلاثة مهمة للغاية.

إذا كنت متصلاً جسديًا فقط ، ولكنك لا تتواصل عاطفياً أو عقليًا ، فلن تستمر في ذلك على المدى الطويل.

أو ربما تتصل عقليًا ، لكن علاقتك الحميمة هي مجرد مهلة. قد تكون العلاقة محكوم عليها بالفشل.

يجب أن تكون لديك روابط قوية في جميع مجالات علاقتك ، لذا تأكد من مراقبة ذلك منذ البداية.

4. لا تطارده.

لسوء الحظ ، كثير من النساء يفعلن هذا كثيرًا. وقد لا تعرف حتى أنك تفعل ذلك.دعاية

تأتي المطاردة بجميع أشكالها - فقد يكون سلوكًا شبيهًا بالمطارد واضحًا مثل الاتصال به 100 مرة في اليوم. أو ، قد يكون الأمر أكثر دقة ، كما لو كنت جهة الاتصال الوحيدة البادئة طوال الوقت (مما يعني أنك مهتم أكثر منه).

المطاردة هي منعطف للرجال. دعه يطاردك.

5. أحب نفسك.

تشتكي الكثير من النساء من أنهن إما لا يجدن الشريك المناسب ، أو يجذبن دائمًا الحمقى الذين لا يعاملونهن بشكل صحيح.

حسنًا ، ربما يرجع السبب في ذلك إلى أنك لا تحب نفسك بدرجة كافية. يمكنك فقط جذب مستوى الحب الذي تشعر به تجاه نفسك.

خذ استراحة في العلاقة

لذا ، انظر إلى كل صفاتك الجيدة وقرر أن تحب نفسك تمامًا كما أنت الآن.

6. اعتني بنفسك.

إذا كنت تحب نفسك ، فستعتني بنفسك تلقائيًا. هذا يعني محاولة البقاء بصحة جيدة ، والحصول على قسط كافٍ من النوم ، والذهاب للحصول على تدليك ، والهروب إلى حمام الفقاعات ، أو ربما قضاء ليلة في الخارج للفتيات.

تحتاج إلى إطعام روحك بطرق أخرى خارج علاقتك وإلا فلن يتبقى لديك أي شيء لتقدمه.

7. لا تكن مناسبا للناس.

تعتقد العديد من النساء عن طريق الخطأ أنه إذا كن يسعدن الآخرين ، فإنهن سيحبهن تلقائيًا. هذا لا يمكن أن يكون أبعد عن الحقيقة!

سيستفيد منك الكثير من الناس إذا أعطيت نفسك كثيرًا. بدلًا من ذلك ، حاول أن تسعى لتحقيق توازن صحي بين أنانية وأنانية.

إرضاء شريكك ، ولكن تأكد أيضًا من أنه يرضيك أيضًا. العلاقات هي طريق ذو اتجاهين.

8. تكلم عقلك.

عندما أقول تحدث عما يدور في ذهنك ، أعني أن تفعل ذلك برفق وهدوء. لا تقمع مشاعرك السلبية (أو الإيجابية). دعهم يخرجون.

تحدث إلى شريكك عن أي مشاكل تواجهها. حاول أن ترى نفسك كفريق وحل المشكلات معًا. أنت تستحق الاحترام وأن يكون صوتك مسموعًا.

9. لا تتجنب المشاكل.

لا أحد يحب الصراع حقًا. حسنًا ، ربما هناك بعض الأشخاص الذين يفعلون ذلك ، لكن بشكل عام ، معظم الناس لا يفعلون ذلك.

لذا ، ما يحدث في كثير من الأحيان هو أنهم يدخلون في وضع التجنب. هذا لا يعمل.

إذا كنت تتجنب المشاكل لسنوات وسنوات ، حسنًا ، فسوف تتراكم. وبعد ذلك ذات يوم ستستيقظ بعد 25 عامًا ولن تتمكن أبدًا من فرزهم جميعًا لأنهم تراكموا لفترة طويلة جدًا.دعاية

10. خصص وقتًا لشريكك.

أعلم أنني قلت أن لديك حياتك الخاصة وبعض الاستقلالية ، ولكن على الجانب الآخر ، لا يمكنك قضاء الكثير من الوقت بمفردك (أو مع أشخاص آخرين) لأن العلاقة قد تموت بعد ذلك.

تمارين بسيطة للقيام بها في المنزل للمبتدئين

العلاقات تحتاج إلى الاهتمام. لذا ، تأكد من الذهاب في ليالي المواعيد العادية وإجراء محادثات عميقة للحفاظ على اتصالك قويًا.

11. طلب ​​الاحترام.

عندما أقول طلبًا ، لا أقصد أن تدوس قدمك وأطلب بطريقة مغنية نوعًا ما. ما أعنيه هو أنك بحاجة إلى الاعتقاد بأنك تستحق أن تعامل باحترام في جميع الأوقات - الجميع يفعل ذلك.

ولكن هذا هو الشيء المهم - من أجل الحصول على الاحترام ، عليك أن تحترم. لذلك ، من خلال كونك محترمًا ، فأنت تهيئ المشهد لا شيء سوى المعاملة اللطيفة في المقابل.

12. اعمل على بذل جهود متساوية.

يقول الناس دائمًا ، يجب أن تكون العلاقات 50-50. ذلك خطأ.

يجب أن تكون 100-100. يحتاج كلا الأشخاص إلى بذل جهد بنسبة 100٪ كل يوم للحفاظ على العلاقة قوية.

لا يمكن أن يكون 100-20 أو 100-50 أو حتى 100-99. يجب أن تكون متساوية.

إذا خرجت عن التوازن ، فأنت بحاجة إلى إجراء محادثة حول ذلك حتى تتمكن من العودة إلى المسار الصحيح.

13. تحدث عن أدوار الجنسين.

على مدى العقود القليلة الماضية ، أصبحت أدوار الجنسين غير واضحة. لقد ولت الأيام التي يتوقع فيها الجميع تلقائيًا أن يكون الرجل هو الفائز بالخبز وتبقى المرأة في المنزل وتربية الأطفال.

في هذه الأيام ، يجب إجراء محادثات حول توقعات كل شخص في العلاقة فيما يتعلق بأدوار الجنسين.

14. كن مستمعا جيدا.

عادة ، نعتقد أن النساء مستمعات جيدون والرجال مستمعون سيئون. هذا ليس صحيحا.

الرجال والنساء يستمعون فقط بشكل مختلف.تستمع النساء للتواصل مع شخص آخر ، ويستمع الرجال لحل مشكلة ما.

لكننا جميعًا نستحق أن يكون هناك من يستمع إلينا. لذا ، لا تنس أن شريكك يحتاج ذلك أيضًا.

15. أظهر التعاطف.

يجب ألا تكون العلاقات بيني وبينك. يجب أن نكون كفريق. لا يمكنك دائمًا التفكير فقط في وجهة نظرك حول أي شيء.

قد تكون على حق وقد لا تكون ، لكن الإدراك حقيقة. إذا كان شريكك يرى الأمر بشكل مختلف ، فحاول أن تفهمه. أظهر له التعاطف ، ومن ثم على الأرجح سيظهر لك ذلك في المقابل.دعاية

16. تقبل الخلافات.

لا أحد متشابه بنسبة 100٪. حتى التوائم المتطابقة ليست هي نفسها تمامًا.

إذا كان لديك الكثير من التوقعات بشأن سلوكه الذي يتم انتهاكه ، فربما يجب عليك فقط قبول الاختلافات.

وإذا كان هناك الكثير من الاختلافات التي لا يمكنك تحملها ، فربما لا يكون الشخص المناسب لك.

أوه ، ولا تنسوا ، يجب أن يقبل خلافاتكم أيضًا.

17. لا ترضى.

هناك الكثير من الناس في العالم يخشون أن يكونوا بمفردهم. ربما لأنهم لا يحبون أنفسهم بما يكفي للتمسك بما يستحقونه. بدلاً من ذلك ، يقبلون بالسيد جيد بما فيه الكفاية الآن. وبعد ذلك يجدون أنفسهم بائسين في فترة قصيرة من الزمن.

انتظر للسيد الحق لأنك لن تجد السيد Perfect أبدًا ، لكن لا يجب أن ترضى أيضًا.

18. لا تحاول تغييره.

تشتهر النساء بمحاولة تغيير رجلهن. يعتقدون أشياء مثل ، إذا كان بإمكاني جعله يخسر 30 رطلاً ، فسيكون أكثر جاذبية. أو إذا كان بإمكاني حمله على التوقف عن ممارسة ألعاب الفيديو ، فسأكون سعيدًا. أو بمجرد أن نتزوج ، سوف يتغير للأفضل.

خذ هذه النصيحة المهمة - إذا لم تعجبك كيف حالته الآن ، دون أي تغييرات ، فلا يجب أن تكون معه. فترة. لأنه لا يمكنك تغييره حقًا على أي حال. انها فقط لن تعمل.

19. علمه كيف يعاملك.

السلوك الذي تسمح به من شخص آخر هو السلوك الذي سيستمر.

لذلك ، على سبيل المثال ، إذا بدأ في وقت مبكر من العلاقة بالصراخ عليك عندما يكون غاضبًا ، فأنت بحاجة إلى تصحيحه بالقول بلطف ، أنا لا أقدر صراخك في وجهي. أنا أستحق التحدث إلي باحترام. لذا ، حتى تفعل ذلك ، لن أشارك في هذه المحادثة.

إذا لم تفعل ذلك ، فسيزداد الأمر سوءًا.

20. كن الشخص الذي تريد جذبه.

إذا كنت لا تحب نفسك وتحترمها ، فستجذب شخصًا آخر لن يحبك ويحترمك أيضًا. كل شيء يبدأ بحب الذات.

لا يمكنك ضرب نفسك مجازيًا وتتوقع أن يعاملك الآخرون كملكة. صدقني ، الناس يلتقطون هذه الأشياء.

بمجرد أن تحب وتحترم نفسك ، ستحصل على نوع العلاقة التي تريدها.

21. لا تخف من أن تكون بمفردك إذا لزم الأمر.

لا حرج في أن تكون وحيدًا! في الواقع ، يمكن أن تكون محررة تمامًا.دعاية

لست مضطرًا للتنازل مع أي شخص. يمكنك أن تفعل ما تريد أن تفعله عندما تريد أن تفعل ذلك. لا يوجد أحد للرد عليه. يمكنك التعرف على نفسك بشكل أفضل والعمل على أن تكون شخصًا أفضل.

لذا ، إذا لم تكن سعيدًا في علاقة ما ، فحاول أن تكون وحيدًا لفترة من الوقت. قد يكون أفضل بكثير.

يجب قراءة الكتب لطلاب الكلية

22. إظهار التقدير.

الجميع يريد أن يتم تقديره من قبل شريكه ، فما الذي يجعلك تعتقد أن رجلك مختلف؟

حتى لو قام بأشياء صغيرة مثل وضع الأطباق في غسالة الصحون ... اشكره على ذلك. اشكره على كل شيء وأي شيء يفعله من أجلك ، ومن المرجح أنه سيرغب في الاستمرار في فعل ذلك في المستقبل لإبقائك سعيدًا.

ولا تنس أنه يجب أن يقدرك أيضًا.

23. لا تتسامح مع أي نوع من الإساءة.

لا تقتصر الإساءة على مجرد جعله يضربك أو يضربك. تأتي الإساءة بجميع أشكالها - العقلية والعاطفية أيضًا.

في حين أن الإصابات الجسدية يمكن أن تلتئم ، فإن الجروح العقلية والعاطفية تكون أكثر صعوبة في التئامها.

لذا ، لا تتسامح مع ذلك إذا حاول التقليل من شأنك أو إهانتك أو تسليط الضوء عليك. هذا كسر كامل للصفقة.

24. لا تكن غيورًا أو تملكًا.

من المفهوم أننا لا نريد مشاركة رجلنا. ومع ذلك ، هناك خط رفيع بين الرغبة في الاحتفاظ به لنفسك والغيرة المفرطة والتملك. هذه الصفات هي خنق وعادة ما تدفع الرجل الطريق.

بدلاً من ذلك ، حاول أن تكون أكثر أمانًا مع نفسك ، حتى لا تقلق بشأن فقده. وحتى لو فعلت ذلك ، فأنت بحاجة إلى معرفة أنك ستكون بخير على أي حال.

25. لا تكن مشاكس.

من السهل أن تكون مشاكسًا ومتقلب المزاج. لكن هل يريد أي شخص حقًا أن يكون حول شخص كهذا؟ أعلم أنني لا أفعل.

إن إلقاء السلبية باستمرار على رجلك سيجعله يريد تجنبك.

كن لطيفًا ومحبًا. أوقف المشاعر وزد الاحترام بدلاً من ذلك.

الآن لديك - كل ما تحتاج إلى معرفته للحصول على علاقة جيدة. قد تبدو القائمة شاقة ، لكنها في الحقيقة ليست كذلك. الأمر يتطلب ممارسة فقط.

ومع ذلك ، سوف تحتاج إلى وضع هذه الأمور في الاعتبار باستمرار. ولكن بمجرد القيام بذلك ، ستجد نفسك تعيش في سعادة دائمة.دعاية

رصيد الصورة المميز: ماري ليزهافا عبر unplash.com