35 كتابًا عن الإنتاجية والمهارات التنظيمية من أجل حياة فعالة

35 كتابًا عن الإنتاجية والمهارات التنظيمية من أجل حياة فعالة

برجك ليوم غد

إن امتلاك الإنتاجية والمهارات التنظيمية سيمنحك ميزة في عيش حياة مليئة بالإنجازات والإنجازات غير العادية.

يمكن أن تساعد هذه المهارات أيضًا في تقليل التوتر والإرهاق من خلال تسليحك بالمعرفة لاختيار الأفكار والإجراءات الأكثر فاعلية للحصول على النتائج التي تريدها ، بدلاً من مجرد القيام بأشياء تجعلك مشغولاً دون تحقيق أي شيء يستحق العناء.



كيف تبدأ باكتساب هذه المهارات؟ اقرأ بالطبع! ولكن مع الاختيارات الهائلة من الكتب حول هذه الموضوعات المتاحة اليوم ، قد يبدو اختيار الدليل المناسب لك أمرًا مربكًا.



لا تقلق! لطالما لعبت الكتب دورًا مهمًا في حياة عائلتي ، وعلى هذا النحو ، قمت ببساطة بالاطلاع على مجموعتي المجنونة من الكتب (غلاف ، رقمي ، وصوتي) وقمت بتجميع قائمة من أفضل 35 كتابًا لك للتعرف على نصائح الإنتاجية الأكثر فائدة والمهارات التنظيمية:

1. العقلية: علم النفس الجديد للنجاح بواسطة كارول دويك

توضح كارول دويك ، أستاذة علم النفس في جامعة ستانفورد ، أننا جميعًا نمتلك واحدة من عقليتين: ثابت مقابل النمو.

في عالم السمات الثابتة ، يتعلق النجاح بإثبات صدقك من خلال إثبات أنك ذكي أو موهوب. من ناحية أخرى ، فإن عالم النمو والصفات المتغيرة يدور حول توسيع نفسك باستمرار لتعلم شيء جديد. هذا الأخير يمكّنك من اختراق الحدود التي تفرضها بنفسك والازدهار والنجاح.



احصل على الكتاب هنا.

2. أكل ذلك الضفدع: 21 طرق رائعة لوقف المماطلة وإنجاز المزيد في وقت أقل بقلم بريان تريسي

هذه قراءة سريعة. يدخل Brian Tracy مباشرة في الحدث ويغطي أشياء مثل تحديد الأولويات ، وتفويض المهام وإلغائها ، ومعرفة ما هو مقبول لتأجيله في وقت لاحق وما إذا كان عليك التعامل مع ضفدعك (مهمة كبيرة ستحقق أفضل النتائج) أولاً أو مهمة ذات أولوية أقل .



من خلال تناول ضفادعك بانتظام أولاً ، فإنك تكتسب عادة تجعل من السهل تحقيق المزيد - بجهد أقل بكثير!

احصل على الكتاب هنا.

3. سحر التنظيم الذي يغير الحياة: الفن الياباني للتنظيف والتنظيم بقلم ماري كوندو

لن تتعلم فقط كيفية التخلص من فائض المواد ولكن كيفية تنظيف مساحتك الشخصية حتى يكون لديك مساحة لإحاطة نفسك بالمزيد مما يجعلك سعيدًا.

إذا كنت مثلي ولديك ميل للشعور بالذنب بسبب ترك الأشياء تذهب ، فإن ماري كوندو ستوضح لك كيفية تحرير نفسك من ذلك. بعد كل شيء ، فإن البيئة المنظمة تولد ذهنًا أكثر هدوءًا ؛ يترك لك الحرية والطاقة لتكون أكثر فعالية.

احصل على الكتاب هنا.

4. حرب الفن: اخترق الكتل واربح معاركك الإبداعية الداخلية بواسطة ستيفن بريسفيلد

يوضح لك هذا الكتاب كيفية التغلب على عقبات الطموح وكيفية ضبط نفسك.

يحدد الروائي ذائع الصيت ستيفن بريسفيلد المقاومة التي يواجهها كل واحد منا ، ويضع خطة للتخلص من الأعذار التي نبتكرها لأنفسنا لعدم اتخاذ أي إجراء ، ثم يوضح بشكل فعال كيفية الوصول إلى أعلى مستوى من الانضباط الإبداعي.

احصل على الكتاب هنا.

5. قواعد الدماغ: 12 مبدأ للبقاء والازدهار في العمل والمنزل والمدرسة لجون مدينا

تمنحك قواعد العقل 12 قاعدة للأداء العقلي الأمثل. يتضمن الكتاب تاريخًا موجزًا ​​للدماغ وكيف بدأ يعمل كما هو. ثم يشرح المؤلف لماذا تساعد مبادئه عقلك على الأداء بشكل أفضل بالإضافة إلى توفير طرق عملية لتنفيذ استراتيجياته في حياتك اليومية.

احصل على الكتاب هنا.

6. الشيء الوحيد: الحقيقة البسيطة المدهشة وراء النتائج غير العادية بقلم غاري كيلر

يقدم لك هذا الكتاب مفهومًا بسيطًا ولكنه قوي حيث تركز طاقتك على شيء واحد فقط في كل مرة ، وتحقق نتائج غير عادية. سوف تتعلم كيفية التخلص من الفوضى وتقليل التوتر والإلهاء وزيادة طاقتك وتحقيق المزيد في وقت أقل.دعاية

مؤلف هذا الكتاب ، غاري كيلر ، هو مؤسس كيلر ويليامز ، أحد كبار سماسرة العقارات في البلاد.

احصل على الكتاب هنا.

7. العقبة هي الطريق: الفن الخالد لتحويل التجارب إلى انتصار بقلم رايان هوليداي

يعلم Ryan Holiday طريقة بسيطة لفهم التحديات والنكسات التي تواجهنا والتعامل معها. تركز الطريقة على التكتيكات من الرواقية حيث بغض النظر عن مدى الظلم أو المأساوي الذي قد يكون عليه الموقف ، فإن الحفاظ على الهدوء وتجنب عقلية الضحية والمضي قدمًا هو الطريق الأكثر فعالية للنجاح.

احصل على الكتاب هنا.

8. العادات السبع للأشخاص ذوي الكفاءة العالية: دروس قوية في التغيير الشخصي بقلم ستيفن آر كوفي

يعلمك ستيفن كوفي كيف تكون أكثر فاعلية في مجالات العلاقات والوعي والروحانية وقضايا العمل ؛ ويوفر لك استراتيجيات سهلة الفهم لتحقيق نتائج دائمة وقابلة للتحقيق.

لا تزال العادات السبع مصدرًا رئيسيًا في مساعدتي على تحسين فعاليتي في جميع مجالات حياتي ، وقد التقطت نسخة من العادات السبع للمراهقين ذوي الفعالية العالية (كتبه شون ابن كوفي) لابني المراهق.

احصل على الكتاب هنا.

9. 10 قوانين طبيعية لإدارة الوقت والحياة الناجحة بواسطة Hyrum W. Smith

يقوم Hyrum W. Smith (مبتكر Franklin Day Planner) بتعليم نظام إدارة وقته وحياته بناءً على قيمك بالإضافة إلى الأشياء الأكثر أهمية في حياتك ، مما يجعل تنفيذ استراتيجياته أسهل بكثير.

احصل على الكتاب هنا.

10. قوة التركيز: ما يعرفه أعظم الإنجازات في العالم عن سر الحرية المالية والنجاح بقلم جاك كانفيلد ، ومارك فيكتور هانسن ، وليه هيويت

كتاب ممتاز يوضح لك بوضوح كيفية ترتيب أولوياتك. المحتوى صلب مع كل فصل يحتوي على خطوات عمل واضحة لتنفيذها.

احصل على الكتاب هنا.

11. إنجاز الأمور: فن الإنتاجية الخالية من الإجهاد بقلم ديفيد ألين

تكمن الفكرة في نقل كل المهام التي تطفو داخل رأسك بالإضافة إلى تلك التي قمت بتدوينها على الملاحظات اللاصقة وقصاصات الورق في صندوق داخلي حتى تتمكن من تنظيم كل شيء باستخدام قواعد Allen للقيام بذلك ، وتفويضه ، وتأجيله أو رميها في المهملات لتفريغ علبة الوارد.

يمكّنك هذا من تحرير عقلك ، وتزويدك بخطة عمل منظمة والتركيز على ما تعمل عليه مع تقليل التوتر.

احصل على الكتاب هنا.

12. Zen To Done: نظام الإنتاجية البسيط المطلق لـ Leo Babauta

يقدم Zen To Done تبسيطًا لـ David Allen's Getting Things Done (راجع رقم 11). إنها مجموعة من 10 عادات لمساعدتك على التنظيم ، وتبسيط حياتك ، والسيطرة على الأشياء ، وإنجاز الأمور فعليًا. يتعلق الأمر بالتنظيم والإنتاجية من خلال البساطة.

احصل على الكتاب هنا.

13. التدفق: علم نفس التجربة المثلى لميهالي سيكسزينتميهاليي

كتاب ثاقب يشرح الطرق المختلفة التي يختبر بها الناس حالات التدفق (أو التواجد في المنطقة) ، وكيف نخلق معنى لتجاربنا وما الذي يجعل التجارب البشرية اليومية ممتعة.

يقدم المؤلف رؤى حول كيفية تطبيق الأفكار المقدمة في الكتاب على حياتك الخاصة.دعاية

احصل على الكتاب هنا.

14. الانضباط الخامس: فن وممارسة منظمة التعلم من قبل بيتر م. سنج

يصف Peter Senge التخصصات الخمسة اللازمة للتنظيم المناسب داخل الشركة بما في ذلك الإتقان الشخصي والنماذج العقلية والرؤية المشتركة والتعلم الجماعي والتفكير في النظام.

يتعمق الكتاب في الموضوع الخامس على وجه الخصوص - التفكير المنظومي. يجب النظر إلى النظام ككل ويجب على الفريق العمل نحو هدف أو رؤية مشتركة مع فهم كيفية تكملة قدرات بعضهم البعض. سيحفز المفهوم الأفكار للتواصل مع الزملاء وكذلك عائلتك.

ملاحظة: كانت هذه القراءة مطلوبة لفصل القيادة الذي كنت أحضره. بينما يحتوي الكتاب على الكثير من المواد القيمة ، إلا أنه طويل الأمد ومتكرر.

إذا كنت عرضة للملل مثلي ، أوصي كتاب الانضباط الخامس بدلا من ذلك ، والذي يتضمن عدة تمارين مفيدة لتنفيذ الأفكار الرئيسية في الانضباط الخامس.

احصل على الكتاب هنا.

15. انجح: كيف يمكننا بلوغ أهدافنا بقلم هايدي غرانت هالفورسون دكتوراه

يطبق الدكتور هالفورسون العلم على الأهداف والصراعات التي نواجهها جميعًا. يشرح هذا الكتاب الجذاب والفكاهي في كثير من الأحيان أفضل الطرق لتأطير أهدافنا والتخطيط للنجاح وبناء قوة الإرادة واتخاذ الإجراءات للوصول إلى أهدافنا - حتى في مواجهة الشدائد.

احصل على الكتاب هنا.

16. قوة العادة: لماذا نفعل ما نفعله في الحياة والأعمال بقلم تشارلز دوهيج

تشارلز دوهيج ، مراسل استقصائي لصحيفة نيويورك تايمز ، يشرح قوة العادات وما يمكننا القيام به لتصحيح العادات التي تحتاج إلى تغيير ؛ في حياتنا الشخصية وأعمالنا ومجتمعنا.

احصل على الكتاب هنا.

17. الحصول على النتائج بطريقة رشيقة: نظام نتائج شخصية للعمل والحياة بقلم جي دي ماير

هذا نظام بسيط لتحقيق نتائج قصيرة وطويلة المدى في جميع جوانب حياتك. طرق ماير بسيطة للغاية بحيث يمكن لأي شخص البدء في استخدامها على الفور!

احصل على الكتاب هنا.

18. قوة المشاركة الكاملة: إدارة الطاقة ، وليس الوقت ، هي مفتاح الأداء العالي والتجديد الشخصي بقلم جيم لوهر وتوني شوارتز

تعرف على كيفية زيادة مستويات الطاقة لديك من خلال المصادر الأساسية الأربعة للطاقة: الجسدية والعاطفية والعقلية والروحية. يشجع نظام التدريب القارئ على تحديد الغرض منه ، ومواجهة الحقيقة بشأن إدارة طاقته واتخاذ إجراءات من خلال الطقوس الإيجابية.

احصل على الكتاب هنا.

19. غريزة قوة الإرادة: كيف يعمل ضبط النفس ، ولماذا هو مهم ، وما الذي يمكنك فعله للحصول على المزيد منه بواسطة كيلي ماكغونيغال

يشرح McGonigal بشكل فعال العادات والمماطلة ويتضمن أمثلة وتمارين من العالم الحقيقي لوضع الأساليب موضع التنفيذ. يكشف المؤلف أيضًا كيف نجري صفقات داخلية غير منطقية ويوضح كيفية تحديد متى وأين يحتمل حدوث هذا السلوك.

احصل على الكتاب هنا.

20. جاهز لأي شيء: 52 مبدأ إنتاجية لإنجاز الأشياء بقلم ديفيد ألين

يحتوي هذا الكتاب على 52 فصلاً قصيرًا من المقالات حول الإنتاجية ، يتم تسليمها في قطع بحجم 2-5 صفحات. يساعدك على فهم القيم الكامنة وراء نظام GTD الخاص بـ Allen (انظر رقم 11) ويعمل كمصدر إلهام لاستخدام عملية إنهاء الأشياء (GTD) بمزيد من الانضباط.

احصل على الكتاب هنا. دعاية

21. العادة الآن: برنامج استراتيجي للتغلب على التسويف والتمتع بلعب خالٍ من الشعور بالذنب بواسطة نيل فيور

يوضح المؤلف نيل فيوري أن التسويف هو استراتيجية للحصول على راحة مؤقتة من ضغوط بدء أو إكمال أي مهمة أو قرار وليس عيبًا في الشخصية أو فشلًا شخصيًا / أخلاقيًا. يتناول الكتاب القضايا الرئيسية الكامنة وراء التسويف لمساعدتك على العمل على أفكارك وإعدادك للتغلب على التسويف في حياتك.

احصل على الكتاب هنا.

22. سنة واحدة لحياة منظمة: من خزانتك إلى أموالك ، دليل أسبوع بعد أسبوع للتنظيم الكامل من أجل الخير بقلم ريجينا ليدز

يأخذ هذا الكتاب التخمين من التنظيم. يتم تقسيم المهام إلى فئات (مطبخ ، غرفة نوم ، إلخ) ويتم تعيينها خلال شهر معين. يتم تقسيم كل شهر إلى أسابيع ويتضمن كل أسبوع مهامًا صغيرة يجب إكمالها لتجنب الإرهاق.

لا يساعد هذا النظام في تنظيم منزلك فحسب ، بل يشجعك على تنظيم نفسك عقليًا وعاطفيًا وجسديًا أيضًا!

احصل على الكتاب هنا.

23. بيان قائمة المراجعة: كيفية تصحيح الأمور من تأليف أتول جاواندي

يوضح الدكتور جواندي أن قوائم المراجعة ليست فقط للمهام البسيطة والمباشرة. إنها تساعد الناس على التواصل والعمل معًا بشكل أكثر فعالية.

فائدة أخرى لقائمة التحقق هي أن عملية إنشاء قائمة مرجعية تركز العقل على أهم مجالات مهامنا. يشجع الكتاب القارئ على التفكير في كيفية استخدام قائمة المراجعة لتحسين حياتهم في كل من البيئات الشخصية والتجارية.

احصل على الكتاب هنا.

24. هدف جاهز للنار: دليل عملي لتحديد الأهداف وتحقيقها بواسطة جيم إم وودز

يأخذك هذا الكتاب في رحلة تستغرق 32 يومًا مع خطوات عملية لتحديد وتحقيق الأهداف التي تهمك. يتضمن الكثير من روابط المكافآت والموارد المجانية أيضًا!

احصل على الكتاب هنا.

25. محارب الوقت: كيفية هزيمة التسويف وإرضاء الناس والشك الذاتي والإفراط في الالتزام والوعود الفاشلة والفوضى بقلم ستيف تشاندلر

محارب الوقت

هذه سلسلة من الفصول القصيرة وسهلة الفهم التي تغرس وجهة نظر ستيف تشاندلر حول مدى أهمية إدارة الأولويات على مدار الوقت. أوصي بشدة بهذا الكتاب إذا كنت تواجه صعوبة في إدارة وقتك والوفاء بالوعود وإحراز تقدم في الحياة تعتقد أنه يمكنك ذلك.

احصل على الكتاب هنا.

26. الشخص المنتج: كتاب دليل إرشادي مليء بأحداث الإنتاجية والجداول اليومية لرواد الأعمال أو الطلاب أو أي شخص يعاني من التوازن بين العمل والحياة من تأليف جيمس روبر وتشاندلر بولت

هذا الكتاب موجه للأشخاص الذين يضعون جداولهم الخاصة كل يوم (البقاء في المنزل مع الآباء ، العاملين لحسابهم الخاص ، الطلاب ، وما إلى ذلك) ويشعرون أنه لا توجد ساعات كافية في اليوم لجميع الأشياء التي يريدون ويحتاجون إلى القيام بها . يقدم المؤلفون خططًا قابلة للتنفيذ حول كيفية أن تكون أكثر إنتاجية ، بما في ذلك أمثلة على الجداول الزمنية.

احصل على الكتاب هنا.

27. 23 عادات مكافحة التسويف: كيف تتوقف عن الكسل وتتغلب على التسويف بواسطة S.J. سكوت

81YMSTGQS2L._SL1500_

سيوضح لك هذا الكتاب كيفية إنشاء خطة عمل وإنجاز الأشياء فعليًا في الوقت المحدد ، في كل مرة! ستتعلم كيفية تحديد أولويات المهام التي تستحق وقتك وجهدك وأيها يمكن تأجيلها لوقت لاحق. إنه دليل موصى به للغاية لمكافحة التسويف والكسل.

احصل على الكتاب هنا.

28. خريطة الرغبة: دليل لخلق أهداف مع الروح لدانييل لابورت

71u3SVoD4SL._SL1500_

تعلم أن توضح ما هو مهم حقًا لك وما تريده في الحياة. يمكّنك هذا الوضوح من تشكيل حياتك بطريقة تجلب لك السعادة الحقيقية والوفاء.دعاية

يصبح اتخاذ القرار أسهل كثيرًا لأنك ستعرف ما إذا كان هناك شيء يتوافق مع الحياة التي تريد أن تعيشها ، وبهذه الثقة ، ستجد أنك لم تعد تندم على الخيارات التي تتخذها.

احصل على الكتاب هنا.

29. التبديل: كيفية تغيير الأشياء عندما يكون التغيير صعبًا بواسطة تشيب هيث

يحول

هذا كتاب ترفيهي مليء بالمبادئ المفيدة لإجراء التغييرات بنجاح مهما كان الأمر. المفهوم سهل التذكر ويحتوي الكتاب على أمثلة رائعة وحلول عملية.

احصل على الكتاب هنا.

30. أيقظ العملاق بالداخل: كيف تتولى السيطرة الفورية على مصيرك العقلي والعاطفي والجسدي والمالي! بواسطة توني روبينز

81 كيلو كيلو جرام 18 ليرة لبنانية

يمنحك توني روبنز في كتابه استراتيجيات وتقنيات فعالة للتحكم في عواطفك وجسمك وعلاقاتك وأموالك وحياتك. الكتاب عبارة عن برنامج إتقان ذاتي خطوة بخطوة مع الكثير من النصائح العملية لمساعدتك على اكتشاف هدفك الحقيقي ، والتحكم في حياتك وتشكيل مصيرك. واحد من المفضلين لدي!

احصل على الكتاب هنا.

31.قائمة المهام التي تستغرق دقيقة واحدة: احصل بسرعة على فوضى لديك بالكامل تحت سيطرة مايكل ليننبرغر

1004011767995

إستراتيجية قائمة مهام سهلة التعلم وسهلة التطبيق! نهج Linenberger هو تقدم بسيط: ابدأ على الورق ثم انتقل بسلاسة إلى جهاز الكمبيوتر أو الهاتف الذكي. إذا كنت تريد حلاً تنظيميًا سريعًا وسهلاً ، فهذا هو النظام.

احصل على الكتاب هنا.

32. تعديل قائمة المهام: دليل بسيط للقيام بالأشياء المهمة بواسطة S.J. سكوت

910x-6vgODL._SL1500_

هل تجد نفسك تنشئ قوائم مهام لا تكتمل أبدًا؟ المفتاح هو إنشاء قوائم قابلة للتنفيذ وتتناسب مع حياتك المزدحمة. سيوضح لك هذا الدليل كيفية إعادة التفكير في الطريقة التي تدير بها حياتك اليومية ، والتوضيح وتحديد المكان الذي تسريب فيه الوقت.

احصل على الكتاب هنا.

33. 18 دقيقة: ابحث عن تركيزك ، وسيد تشتيت الانتباه ، واحصل على الأشياء الصحيحة التي قام بها بيتر برجمان

18 دقيقة

تكمن الفكرة في مكافحة الانقطاعات المشتتة للانتباه عن طريق خلق مصادر تشتيت مثمرة خاصة بك. يتضمن ذلك تذكيرات بسيطة للتوقف ، والتفكير ، وإعادة الشحن ، وإعادة المعايرة ، وإعادة التركيز - لمدة 18 دقيقة فقط في اليوم (5 دقائق في البداية ، وثماني عمليات تسجيل وصول لمدة دقيقة واحدة خلال اليوم ، و 5 دقائق في النهاية).

يقدم الكتاب مجموعة متنوعة من الأدوات والنصائح والتقنيات التي تهدف إلى تعزيز الإنتاجية وتعظيم إمكاناتك.

احصل على الكتاب هنا.

34. كيف تكون نينجا إنتاجية: تقلق أقل ، أنجز المزيد وتحب ما تفعله بقلم غراهام ألكوت

غلاف الكتاب 654x1024

تقنيات للحفاظ على الهدوء ، وتنفيذ مهامك ، وتحقيق أقصى استفادة من وقتك والتغلب على التسويف. سوف تكتشف أيضًا طرقًا جديدة حول كيفية زيادة وقتك الشخصي والتخلص من الفوضى الزائدة من المعلومات. يمكنك أيضًا الحصول على قوائم مراجعة أسبوعية ويومية مفيدة جدًا!

احصل على الكتاب هنا.

35. الاتفاقيات الأربعة: دليل عملي للحرية الشخصية بقلم دون ميغيل رويز

LWACELWACE

على الرغم من أنه ليس كتابًا عن الإنتاجية أو التنظيم بالضبط ، إلا أنه يعلم دروسًا بسيطة وعملية وقوية لتمكينك من العيش بحرية عاطفية وعقلية. يمنحك هذا الطاقة والثقة لاتخاذ قرارات أكثر فاعلية والظهور في حياتك في أفضل حالاتك!

احصل على الكتاب هنا.

إذن ، ها أنت ذا ، 35 كتابًا قويًا عن الإنتاجية والمهارات التنظيمية لحياة أكثر فاعلية وإشباعًا وأقل إرهاقًا. اختر واحدة ، وابدأ في قراءتها والانتهاء منها. لا تقرأ الكتاب فقط. قم بتطبيق النصائح التي تعلمتها من الكتاب في حياتك اليومية ، وهذه هي الطريقة التي ستكتسب بها المهارات حقًا!دعاية

رصيد الصورة المميز: Pexels عبر pexels.com

حاسبة السعرات الحرارية

من نحن

nordicislandsar.com - مصدر للمعرفة العملية والتكييف المكرسة لتحسين الصحة والسعادة والإنتاجية والعلاقات وأكثر من ذلك بكثير.

موصى به
12 اقتباسات الأبوة من قبل الكتاب المشهورين
12 اقتباسات الأبوة من قبل الكتاب المشهورين
10 أنواع من الأشخاص السامة يجب أن تكون حذراً منهم
10 أنواع من الأشخاص السامة يجب أن تكون حذراً منهم
10 تطبيقات مذهلة على الإنترنت للتركيز والإنتاجية
10 تطبيقات مذهلة على الإنترنت للتركيز والإنتاجية
61 ملصقًا أصليًا لأجهزة Macbook تجعل الكمبيوتر المحمول أكثر روعة
61 ملصقًا أصليًا لأجهزة Macbook تجعل الكمبيوتر المحمول أكثر روعة
12 شيئًا تفعله عندما لا يكون لديك دافع لفعل أي شيء
12 شيئًا تفعله عندما لا يكون لديك دافع لفعل أي شيء
رسالة إلى نفسي التعيسة: أيام أفضل قادمة
رسالة إلى نفسي التعيسة: أيام أفضل قادمة
12 علامة على أنك قائد بالفطرة حتى لو لم تشعر أنك كذلك
12 علامة على أنك قائد بالفطرة حتى لو لم تشعر أنك كذلك
10 تطبيقات تتبع اللياقة التي تحتاجها
10 تطبيقات تتبع اللياقة التي تحتاجها
9 طرق للتخلص من كل الهراء في حياتك التي تعيقك
9 طرق للتخلص من كل الهراء في حياتك التي تعيقك
10 أسباب لماذا الكلاب هي أفضل صديق للإنسان
10 أسباب لماذا الكلاب هي أفضل صديق للإنسان
25 سببًا لشيء رائع أن تكون أعزب (بينما كل من حولك في علاقة)
25 سببًا لشيء رائع أن تكون أعزب (بينما كل من حولك في علاقة)
14 الاختلافات بين الفتاة التي تواعدها والمرأة التي تتزوجها
14 الاختلافات بين الفتاة التي تواعدها والمرأة التي تتزوجها
10 أسباب لتاريخ الرجل الذي يقرأ
10 أسباب لتاريخ الرجل الذي يقرأ
10 حيل للياقة البدنية لتحسين صحتك وحياتك اليومية
10 حيل للياقة البدنية لتحسين صحتك وحياتك اليومية
10 قيم أساسية لعلاقة دائمة
10 قيم أساسية لعلاقة دائمة