6 طرق فعالة لتصبح مثابرًا

6 طرق فعالة لتصبح مثابرًا

برجك ليوم غد

ربما يكون المثابرة واحدة من أكثر الشخصيات إثارة للإعجاب التي يمكن أن يمتلكها الشخص. إنها القدرة على الإصرار على القيام بشيء ما أو تحقيقه بغض النظر عن أي انتكاسات.

لا يمكن تحقيق إنجاز كبير دون العمل الدؤوب. - برتراند راسل



والمثابرة هي السمات المميزة لمن ينجح في الحياة مقابل من لا ينجح.



يمتلك الكثيرون القدرة على تحديد أهداف وخطط لتحقيق النجاح ، لكن القليل منهم فقط ينجح ، لأن القليل منهم فقط يلتزم بالعمل على أهدافهم وخططهم حتى يتم تحقيقها.دعاية

تتوقف الأغلبية قبل أن يبدأوا حتى أو ينسحبوا في منتصف رحلتهم. في كثير من الأحيان ، يكون سبب الإقلاع هو الصعوبات وعدم الراحة وعدم اليقين. تركوا مخاوفهم وشكوكهم تشلهم من التحرك بإصرار نحو أهدافهم. أو ربما ، فإن دوافعهم ليست قوية بما يكفي لدفعهم للعمل عليها.

تطوير المثابرة هو مهارة رئيسية للنجاح. من الأسهل الاسترخاء وعدم القيام بأي شيء ، أو مجرد العيش في منطقة الراحة الخاصة بنا ، بدلاً من مواجهة عدم اليقين وعدم الراحة من الإبحار من خلال أهدافنا. بالإضافة إلى أن فكرة الفشل والمشقة لا تطاق.



ولكن إذا كنت ترغب في إحداث تغيير في حياتك وتحقيق النجاح ، فقد حان الوقت الآن لتطوير وإتقان المثابرة. فيما يلي 6 طرق لمساعدتك على تطوير المثابرة:

1. حدد رغباتك ورغباتك

إذا كنت لا تعرف إلى أين أنت ذاهب ، فمن المحتمل أن ينتهي بك الأمر في مكان آخر. - لورانس جي بيتر



قبل أن تتمكن من تطوير المثابرة وتحقيق النجاح في النهاية ، تحتاج أولاً إلى تحديد رغباتك أو رغباتك. يمكنك القيام بذلك ببساطة عن طريق تدوين كل الأشياء التي تريد تحقيقها أو تحقيقها على وجه التحديد. اكتب كل رغباتك ورغباتك ، بغض النظر عن مدى استحالة تحقيقها في الوقت الحالي.

2. تحديد الدافع الخاص بك

يأتي الدافع من سبب عميق وراء رغبتنا في تحقيق شيء ما أو الحصول عليه. إذا كنت تعرف سبب قيامك بما تفعله ، فهذا يمنحك المزيد من الطاقة لمواصلة التحرك.

على سبيل المثال ، تريد نشر كتاب. يستغرق تأليف الكتاب وقتًا وصبرًا. إذا لم يكن لديك دافع كافٍ ، وهو سبب احتياجك لنشر الكتاب ، فربما لا يمكنك إكماله أبدًا. ولكن إذا كنت مدفوعًا بفكرة التأثير وتعليم ملايين القراء من خلال كلماتك ، عندها فقط ستستمر في دفع نفسك للعمل على إنهاء الكتاب.

3. حدد خطوتك المحددة للإجراء

تحديد رغباتك أو رغباتك يتحدث عنها ماذا او ما تريد تحقيقه. تحديد دوافعك يوضح الأسباب لماذا تريد تحقيق ما تريد. من الضروري أن تعرف تحديد خطوة العمل المحددة الخاصة بك كيف ستكون قادرًا على تحقيق ما تريد.دعاية

عندما تعرف كيفية الحصول على ما تريد ، فإنه يسهل عليك تحقيقه. لمعرفة كيف ، من المفيد إجراء بعض البحث والتخطيط لما يجب القيام به من جانبك. كن محددًا في كل خطوة تحتاج إلى اتخاذها. حدد طريقتين على الأقل وخططا لكيفية تحقيق أهدافك.

4. حافظ على موقف عقلي إيجابي

الطريق إلى النجاح ليس سهلاً ، في الواقع ، إنه صعب ، ولهذا السبب ينجح القليل فقط. ستكون هناك أوقات لا تحصى ستواجه فيها الهزيمة والفشل ، إذا كنت ضعيفًا ، فستستسلم للأفكار السلبية للمخاوف والشكوك.

من أجل تطوير المثابرة والنجاح في مساعيك في النهاية ، حافظ دائمًا على موقف عقلي إيجابي ، بغض النظر عن الموقف. اجعل أفكارك مركزة على اتخاذ إجراءات لتحقيق أهدافك. يتجنب الأفكار السلبية وسوف تدمر المشاعر لذلك تركيزك ومثابرتك.

5. بناء مجموعة العقل المدبر الخاص بك

تتكون Mastermind Group من الأشخاص الذين يمكنهم مساعدتك على النجاح نحو هدفك. اختر بعناية من تثق به كجزء من مجموعة العقل المدبر. إذا كان ذلك ممكنًا ، قم بتضمين فقط أولئك الذين يمكنهم إصدار أحكام غير متحيزة والذين يتمتعون بسلوك عقلي إيجابي.دعاية

لا يمكنك تحمل تضييع وقتك في الاستماع إلى النصائح الساخرة والمتشائمين. هذه الأنواع من الأشخاص لن تساعدك على النجاح ؛ بدلاً من ذلك ، سوف يغرقون طاقتك مما قد يؤدي في النهاية إلى الفشل.

6. تطوير الانضباط والعادة

سيذهب كل ما تبذلونه من تحديد الأهداف والتخطيط سدى إذا لم تكن قادرًا على تطوير الانضباط والعادات الجيدة.

الانضباط هو الجسر بين الأهداف والإنجاز. - جيم رون

سيكون هناك الكثير من العوائق التي ستمنعك من التحرك نحو هدفك ، وبدون الانضباط المناسب ، سيكون من السهل عليك الإبحار بعيدًا. يمكن أن يساعدك التمسك بالانضباط والعادات الجيدة على البقاء في الدورة ، حتى على الرغم من الصعوبات.دعاية

يتعلم كيفية كسر عادة واختراق حلقة العادة لتحقيق النجاح.

رصيد الصورة المميز: براد بارمور عبر unplash.com

حاسبة السعرات الحرارية