9 طرق لتكون شخصًا أفضل وتكون سعيدًا

9 طرق لتكون شخصًا أفضل وتكون سعيدًا

الكل يريد أن يصبح شخصًا أفضل ، لكن بعض الناس لا يعرفون كيف.

في نهاية كل يوم ، أحب أن أفكر وأرى ما يمكنني فعله لأصبح شخصًا أفضل. ليس هذا فقط ، ولكن هدفي هو ترك بصمة على العالم للقيام بأشياء عظيمة. من خلال تخصيص بعض الوقت كل يوم للتفكير في السلوكيات الجيدة والسيئة ، لدي فرصة للنمو.



كبرت ، لم أكن ألطف طفل. كنت أسخر من الآخرين ، كنت أنانيًا ، واعتقدت أن العالم يدور من حولي. تقدم سريعًا بضع سنوات وقد نمت بشكل كبير. لم أعد الطفل المزعج الذي كنت عليه لأنني كبرت وتعلمت ما يعنيه أن أصبح شخصًا أفضل.

ماذا تفعل مع التغيير

بعد أن تعلمت ما يعنيه أن تكون شخصًا أفضل ، تمكنت من تطوير شخصيتي إلى شخص لا أمانع في أن أكونه. أنا أكثر سعادة بما أنا عليه ولن أجد أي مشكلة في إخبار أطفالي المستقبليين بنوع الشخص الذي أنا عليه.





إذن ، كيف تكون شخصًا أفضل؟

فيما يلي 9 طرق لتصبح شخصًا أفضل من خلال تطوير الذات:دعاية



1. كن على استعداد للتغيير

لكي تصبح شخصًا أفضل ، عليك أن تكون على استعداد للتغيير.

التغيير هو الطريقة الوحيدة للنمو والتقدم إلى الشخص الذي تريد أن تصبح. يعارض الكثير من الناس التغيير ، مما قد يجعل من الصعب جدًا تحقيق النمو.

عندما تحافظ على عقل متفتح ومستعد للتغيير ، يمكنك أن تصبح الشخص الذي تريد أن تصبح.



إليك كيفية التغلب على مقاومتك للتغيير من أجل ذاتك أفضل.

2. التوقف عن تقديم الأعذار

عندما بدأت شركتي في المدرسة الثانوية لأول مرة ، كنت أختلق الأعذار في كل مرة يحدث فيها خطأ ما. أود أن ألوم الآخرين ، أو ألوم العميل ، أو أي شخص آخر معني. ومع ذلك ، لن ألوم نفسي أبدًا على الأشياء التي حدثت بشكل خاطئ.

بدلاً من ذلك ، تعلمت أن تحمل المسؤولية عن أخطائك أمر في غاية الأهمية. توقفت عن تقديم الأعذار ، وتحملت اللوم عندما كان ذلك خطأي حقًا ، وتمكنت من تحقيق الكثير. من خلال فهم أنني ارتكبت خطأً ، تمكنت من استخدام أخطائي لمعرفة ما ساعدني بدوره على أن أصبح شخصًا أفضل.دعاية

إذا وجدت صعوبة في التوقف عن تقديم الأعذار لنفسك ، فقم بإلقاء نظرة على هذا المقال: 7 طرق للتخلص من أعذارك

3. توقف عن الغضب

كثير من الناس يتركون الغضب والغضب يغيران مهاراتهم في اتخاذ القرار. اعتدت أن أكون شخصًا غاضبًا أثناء نشأتي ، لكنني رأيت فقط أنه يضر بالعلاقات مع الناس ويزيد من ضغط الدم.

السيطرة على الغضب مهارة صعبة للغاية ، لكنها مفيدة جدًا. بدلاً من الغضب ، قررت أن أجد طريقة لتغيير مشاعري السلبية. البقاء غاضبًا لا يساعدني أو يحل أي مشاكل ، إنه يخلق المزيد منها فقط.

اعثر على طريقة ما لتهدئة أعصابك عندما تكون غاضبًا ، كرة الإجهاد كانت مفيدة جدًا بالنسبة لي. ربما يكون أحد هذه الأشياء مناسبًا لك أيضًا: 40 طريقة بسيطة ورائعة للاسترخاء والتخلص من التوتر

4. كن قدوة

في بعض الأحيان ، تحتاج إلى أن تكون نموذجًا يحتذى به لشخص ما حتى تتمكن من العمل معًا. بمجرد أن أصبحت رائد أعمال وبدأ الناس ينظرون إليّ ، أصبحت أكثر حذراً بشأن الطريقة التي أتصرف بها. لم أكن أريد أن أخيب آمال الناس بأن أظهر لهم أنني غير ناضج أو قدوة سيئة.

يمكنك أن تبدأ على نطاق صغير وأن تكون أخًا كبيرًا لشخص ما ، أو أن تدرب فريقًا للأطفال ، أو أن تكون قدوة لأطفالك. بغض النظر عما تختار القيام به ، اتخذ دائمًا قرارات يحترمها الشخص الذي يتطلع إليك.دعاية

5. يغفر لشخص ما

من الصعب جدًا مسامحة شخص جرحك. عندما انزعجت من شخص ما لقيامه بشيء ما ، لم أستطع مسامحته أبدًا. حتى لو كان شيئًا تافهًا ، سأحتفظ به ضدهم لبقية حياتهم وهو أمر غير صحي.

تعلمت بسرعة أن البشر عرضة لارتكاب الأخطاء. بدلًا من تحميلهم الأخطاء مدى الحياة ، حاول أن تسامح شخصًا ما. لتصبح شخصًا أفضل ، راجع ماضيك واسامح شخصًا فعل شيئًا لإيذائك.

إذا كنت تكافح من أجل مسامحة شخص ما ، فألق نظرة على هذا الدليل: كيف تسامح وتعيش حياة سعيدة مرة أخرى (دليل خطوة بخطوة)

6. استمع إلى الناس

الناس مشغولون للغاية بوظائفهم وعائلاتهم وحياتهم. الجميع في عجلة من أمرهم ، لكن نادرًا ما يكون لدى الناس الوقت للاستماع إلى ما يقوله الآخرون. تعلمت أن الاستماع إلى الناس وإعطاء الجميع صوتًا هو أحد أعظم الأشياء التي يمكنك القيام بها.

لقد قابلت بعضًا من أكثر الأشخاص روعة ، وأبرمت بعضًا من أكبر الصفقات ، وطوّرت علاقات تدوم لي مدى الحياة ، كل ذلك لأنني استغرقت وقتًا للاستماع إلى الناس.

هل السردين مفيد لك

كونك مستمعًا جيدًا يمكن أن يغير حياتك بطريقة إيجابية. جرب هذه النصائح: كيفية ممارسة الاستماع النشط (دليل خطوة بخطوة) دعاية

7. كن صادقا

من الصعب الوصول إلى الأشخاص الصادقين في الوقت الحاضر. ومع ذلك ، فإن الصدق هو أفضل علاج لأي موقف. عِد نفسك بأنك لن تكذب لمدة شهر على التوالي.

تحدى نفسك لتكون صادقًا من خلال تطوير عادات جيدة. إذا كنت كاذبًا قهريًا ، فابدأ صغيرًا بمحاولة أن تكون صادقًا لمدة يوم واحد. بعد تحقيق هدف أصغر ، قم بزيادة الهدف بمقدار 2 أو 3.

8. افعل شيئًا لا تريده

إن الحفاظ على عقل متفتح وتجربة أشياء لا تفعلها عادة هي طريقة سهلة للغاية لتصبح شخصًا أفضل. جازف وتحدي نفسك لتجربة شيء لطالما كنت تخشى فعله. ستعيش في أفضل حالاتك فقط بمجرد الخروج - وإليك السبب.

كبرت ، كنت مرعوبًا من الوقايات الدوارة. ومع ذلك ، استسلمت في النهاية عندما كنت مراهقًا وكان لدي وقت من حياتي. لم أكن لأختبر قطارات الأفعوانية إلا إذا كنت على استعداد للتغلب على خوفي وإعطائها فرصة. قادتني تلك التجربة إلى تجربة العديد من الأشياء الجديدة الأخرى.

9. مفاجأة شخص ما خاص

هل لديك من تحب في حياتك؟ خطط لمفاجأة خاصة سواء أكان زوجك / زوجتك / شريكك الرومانسي أو أطفالك أو أحد أفراد أسرتك. إذا كنت تعرف شخصًا يستحق إجازة لطيفة أو هدية جديدة ، فقم بشرائها له.

من أكثر المشاعر المجزية في العالم معرفة أنك جعلت شخصًا يبتسم. فاجئ الشخص المميز في حياتك بفعل شيء خارج عن المألوف بالنسبة له!دعاية

المزيد من النصائح لتحسين الذات

رصيد الصورة المميز: جيسيكا فيليسيو عبر unplash.com