أفضل طريقة لخلق رؤية للحياة التي تريدها

قد يبدو إنشاء رؤية لحياتك وكأنه مضيعة تافهة وخيالية للوقت ، لكنها ليست كذلك: إن إنشاء رؤية مقنعة للحياة التي تريدها هو في الواقع أحد أكثر الاستراتيجيات فعالية لتحقيق حياة أحلامك. ربما تكون أفضل طريقة للنظر إلى مفهوم رؤية الحياة هي استخدام البوصلة للمساعدة في إرشادك لاتخاذ أفضل الإجراءات واتخاذ الخيارات الصحيحة التي تساعدك على دفعك نحو حياتك الأفضل.

لماذا تحتاج إلى رؤية

الخبراء و قصص نجاح الحياة دعم فكرة أنه مع وجود رؤية في الاعتبار ، فمن المرجح أن تنجح أكثر بكثير مما يمكنك تحقيقه بدون رؤية واضحة. فكر في صياغة رؤية حياتك على أنها رسم مسار لأحلامك الشخصية والمهنية. الرضا عن الحياة والسعادة الشخصية في متناول اليد. الحقيقة القاسية هي أنك إذا لم تطور رؤيتك الخاصة ، فسوف تسمح للآخرين والظروف بتوجيه مجرى حياتك.دعاية

كيف تصنع رؤيتك الحياتية

لا تتوقع رؤية واضحة ومحددة جيدًا بين عشية وضحاها - إن تصور حياتك وتحديد المسار الذي ستتبعه يتطلب وقتًا وتفكيرًا. تحتاج إلى تنمية الرؤية والمنظور ، وتحتاج أيضًا إلى تطبيق المنطق والتخطيط للتطبيق العملي لرؤيتك. تتبلور أفضل رؤيتك من أحلامك وآمالك وتطلعاتك. سيكون له صدى مع قيمك ومُثلك العليا ، وسيولد الطاقة والحماس للمساعدة في تعزيز التزامك باستكشاف إمكانيات حياتك.

ماذا تريد؟

يبدو السؤال بسيطًا بشكل مخادع ، ولكن غالبًا ما يكون من الصعب الإجابة عليه. قد يكون السماح لنفسك باستكشاف أعمق رغباتك أمرًا مخيفًا للغاية. قد لا تعتقد أيضًا أن لديك الوقت الكافي للتفكير في شيء خيالي مثل ما تريده من الحياة ، ولكن من المهم تذكير نفسك بأن حياة الإنجاز لا تحدث عادةً عن طريق الصدفة ، ولكن عن طريق التصميم.

من المفيد طرح بعض الأسئلة المثيرة للتفكير لمساعدتك على اكتشاف احتمالات ما تريده من الحياة. ضع في اعتبارك كل جانب من جوانب حياتك ، الشخصية والمهنية ، الملموسة وغير الملموسة. تأمل في جميع المجالات المهمة ، العائلة والأصدقاء ، الوظيفة والنجاح ، الصحة ونوعية الحياة ، التواصل الروحي والنمو الشخصي ، ولا تنسى المرح والمتعة.دعاية

بعض النصائح لإرشادك:

تذكر أن تسأل لماذا تريد أشياء معينة
فكر فيما أنت يريد ، ليس على ما أنت لا تفعل يريد.
امنح نفسك الإذن بالحلم.
كن مبدعا. ضع في اعتبارك الأفكار التي لم تكن تعتقد أنها ممكنة.
ركز على رغباتك ، وليس ما يتوقعه الآخرون منك.

بعض الأسئلة لبدء الاستكشاف:

ما الذي يهمك حقًا في الحياة؟ ليس ماذا ينبغي مهما يفعل شيء.
ما الذي ترغب في الحصول عليه أكثر في حياتك؟
خصص المال للحظة ؛ ماذا تريد في مهنتك
ما هي عواطفك وأحلامك السرية؟
ماذا سوف يجلب المزيد من الفرح والسعادة إلى حياتك ؟
ماذا تريد أن تكون علاقاتك؟
ما هي الصفات التي ترغب في تطويرها؟
ما هي قيمك؟ ما هي القضايا التي تهتم بها؟
ما هي مواهبك؟ ما الذي يميزك؟
ما هو أكثر شيء ترغب في تحقيقه؟
ما هو الإرث الذي تود تركه وراءك؟

قد يكون من المفيد كتابة أفكارك في مجلة أو لوحة الرؤية الإبداعية إذا كنت من النوع الإبداعي. أضف أسئلتك الخاصة ، واسأل الآخرين عما يريدون من الحياة. استرخ واجعل هذا التمرين ممتعًا. قد ترغب في وضع إجاباتك جانبًا لبعض الوقت والعودة إليها لاحقًا لمعرفة ما إذا كان أي منها قد تغير أو إذا كان لديك أي شيء تضيفه.دعاية

كيف ستبدو أفضل حياتك؟

صِف حياتك المثالية بالتفصيل. اسمح لنفسك بالحلم والتخيل وخلق صورة حية. إذا كنت لا تستطيع تخيل صورة ، فركز على أفضل ما تشعر به في حياتك. إذا وجدت صعوبة في تخيل حياتك بعد 20 أو 30 عامًا من الآن ، فابدأ بخمس سنوات - حتى سنوات قليلة في المستقبل ستمنحك مكانًا للبدء. ما تراه قد يفاجئك. ضع جانبا المفاهيم المسبقة. هذه فرصتك لكي تحلم وتتخيل.

بعض المطالبات للبدء:

ما الذي ستحققه بالفعل؟
كيف ستشعر حيال نفسك؟
أي نوع من الناس في حياتك؟ كيف تشعر حيال لهم؟
كيف يبدو يومك المثالي؟
أين أنت؟ أين تعيش؟ فكر في التفاصيل ، ما المدينة ، الولاية ، أو البلد ، نوع المجتمع ، المنزل أو الشقة ، الأسلوب والجو.
ما الذي سوف تقوم به؟
هل أنت مع شخص آخر ، أو مجموعة من الناس ، أم أنك وحدك؟
ماذا ارتديت؟
ما هي حالتك المزاجية؟ سعيد أو حزين؟ قانع أم محبط؟
كيف يبدو جسمك المادي؟ كيف تشعر حيال ذلك؟
هل حياتك الأفضل تجعلك تبتسم وتجعل قلبك يغني؟ إذا لم يحدث ذلك ، فاحفر أعمق ، واحلم بشكل أكبر.

من المهم التركيز على النتيجة ، أو على الأقل نقطة طريق في حياتك. لا تفكر في عملية الوصول إلى هناك بعد - فهذه هي الخطوة التالية . امنح نفسك الإذن بإعادة النظر في هذه الرؤية كل يوم ، حتى ولو لبضع دقائق. حافظ على رؤيتك حية وفي مقدمة عقلك.دعاية

خطط للخلف

قد يبدو من غير البديهي أن تخطط للخلف بدلاً من الأمام ، ولكن عندما تخطط لحياتك من النتيجة النهائية ، غالبًا ما يكون من المفيد التفكير في الخطوة الأخيرة والعودة إلى الخطوة الأولى. هذه في الواقع استراتيجية قيمة وعملية لجعل رؤيتك حقيقة.

ما هو آخر شيء كان يجب أن يحدث لتحقيق أفضل حياة لك؟
ما هو الخيار الأكثر أهمية الذي يجب عليك اتخاذه؟
ما الذي كنت بحاجة لتعلمه على طول الطريق؟
ما هي الإجراءات المهمة التي كان عليك اتخاذها؟
ما هي المعتقدات التي كنت تريد تغييرها؟
ما العادات أو السلوكيات التي يجب أن تنميها؟
ما نوع الدعم الذي كنت ستضطر إلى تجنيده؟
كم من الوقت ستستغرق لتحقيق أفضل حياة لك؟
ما هي الخطوات أو المعالم التي ستحتاجها للوصول إليها على طول الطريق؟

حان الوقت الآن للتفكير في خطوتك الأولى ، والخطوة التالية بعد ذلك. تأمل في الفجوة بين مكانك الحالي والمكان الذي تريد أن تكون فيه في المستقبل. قد يبدو الأمر مستحيلًا ، لكنه قابل للتحقيق تمامًا إذا أخذته خطوة بخطوة.

من المهم إعادة النظر في هذه الرؤية من وقت لآخر. لا تتفاجأ إذا تغيرت إجاباتك على الأسئلة ورؤيتك الفنية والخطط الناتجة. يمكن أن يكون هذا أمرًا جيدًا جدًا ؛ عندما تتغير بطرق غير متوقعة ، فإن أفضل حياة تتخيلها ستتغير أيضًا. في الوقت الحالي ، من المهم استخدام العملية وتحديد أهدافك واتخاذ الخطوة الأولى نحو تحويل هذه الرؤية إلى حقيقة.دعاية

رصيد الصورة المميز: مات نوبل عبر unplash.com