القدرة على التعلم من أهم جوانب حياتنا. غالبًا ما نأخذ هذه المهارة كأمر مسلم به حيث لا يتوقف الكثير منا ويفكر في عملية التعلم لدينا. في الواقع ، إذا فعلنا ذلك ، فربما نكتشف أننا ننخرط في آليات تعلم غير فعالة.

فكر في الأمر. هل ساعدك تعلمك في تذكر الأشياء التي تعلمتها الشهر الماضي؟ عد سنة و تأمل.

تم إخفاء الكثير من كيفية تعلمنا في المدرسة. إن تعرضنا للتعلم المدرسي هو أساس كيفية تعلمنا للمضي قدمًا. ومع ذلك ، على مدى العقود القليلة الماضية ، تطور التعلم إلى مراحل مختلفة من التعلم ، وأصبح هذا هو القضية الرئيسية.

لم نعد ننظر في اختبارات خصائص الناس حول الفهم والتعلم. بدلاً من ذلك ، أنشأ العلماء عمليات تعلم تستخدم المواد التي تدعم تفاعلنا مع الآخرين وأهدافنا.

نتيجة لذلك ، يمكننا تعلم أشياء جديدة بشكل أكثر ذكاءً وفعالية - والتي سيتم تغطيتها مع المضي قدمًا في فهم عملية التعلم.

جدول المحتويات

1. الخطوات الأساسية لعملية التعلم
2. أنواع مختلفة من عملية التعلم
3. كيف تصبح متعلم فعال؟
4. الحد الأدنى

الخطوات الأساسية لعملية التعلم

في كتابه القيم المتطرفة: قصة النجاح ، يقول مالكولم جلادويل أن مفتاح النجاح هو بالنسبة لنا أن نمارس 10000 ساعة على مهارة معينة. من الجدير بالذكر أيضًا أن المهارة تحتاج إلى اتجاه التعلم الصحيح. إذا كنت تتعلم كيفية القيام بشيء ما بطريقة خاطئة ، فستستمر في استخدامه بالطريقة الخاطئة.

ولكن قبل فهم عملية التعلم ، يجب أن نفهم مراحل التعلم. ابتكر نويل بورش ، الذي كتب في السبعينيات ، نموذجًا يسمى المراحل الأربع للتعلم.^[1]

من هناك ، يمكننا استخدام مراحل التعلم كأساس لكيفية التعلم بشكل فعال.

1. عدم الكفاءة اللاواعية

فكر في مهارة تجيدها وتستخدمها كل يوم.

فكر الآن في الوقت الذي طورت فيه هذه المهارة لأول مرة. هل كنت جيدا في ذلك؟ على الاغلب لا.دعاية

لم تسمع أبدًا عن المهارة أو كنت ترغب في تعلمها حتى تلك اللحظة. هذه هي المرحلة الأولى: أنت لا تعرف شيئًا عنها.

2. عدم الكفاءة الواعية

بمجرد أن تسمع عن المهارة ، تبدأ في الخوض فيها.

قيادة السيارة خير مثال على ذلك. قبل هذه المرحلة ، لم تشعر أبدًا بالحاجة إلى تعلم كيفية القيادة. ومع ذلك ، بمجرد بلوغك السن القانونية ، كان عليك الدراسة للحصول على الترخيص الخاص بك. من المحتمل أنك ارتكبت عدة أخطاء في اختبار القيادة وكذلك أثناء الاختبار الكتابي.

هذه هي المرحلة التي تشعر فيها أن التعلم بطيء ، وأنت أيضًا على دراية بأخطائك.

3. الكفاءة الواعية

في هذه المرحلة ، أنت تعرف إلى حد كبير كل ما تحتاج إلى معرفته. ومع ذلك ، في الوقت نفسه ، أنت تدرك أيضًا أنك بحاجة إلى التركيز والتركيز على ما تفعله.

يمكن أن تكون هذه المرحلة هي أنك تعرف قواعد الطريق ويمكن أن تقود بشكل جيد. ومع ذلك ، تشعر أنه لا يمكنك التحدث إلى أي شخص أو تشغيل أي موسيقى أو النظر بعيدًا عن الطريق. تشعر أنك بحاجة إلى الصمت التام للتركيز والتركيز على القيادة.

في هذه المرحلة ، يمكن أن يكون التعلم أبطأ من المراحل السابقة. التعلم ليس متسقًا ، كما أنه ليس عادة بعد.

4. الكفاءة اللاواعية

في هذه المرحلة ، تكون قد نجحت. أنت تعرف كل شيء عن المهارة. لقد أصبحت عادة ، ولست بحاجة إلى التركيز. يمكنك الاسترخاء والسماح لعقلك اللاواعي بالسيطرة.

تجاوز المراحل الأربع: التدفق / الإتقان

بينما غطى Burch أربع مراحل فقط ، هناك مرحلة أخرى تتجاوزها. هذه هي مرحلة التدفق أو الإتقان.

ربما سمعت عن شيء يسمى حالة التدفق.^[اثنين]إنها الحالة العقلية التي يؤدي فيها شخص ما نشاطًا ما ومنغمسًا فيه تمامًا. إنهم يشعرون بالنشاط والتركيز ، ويشعرون بالبهجة من القيام بهذا النشاط.دعاية

يمكن أن ينبع التدفق أو الإتقان من جميع أنواع الأنشطة مثل الكتابة والقراءة والركض وركوب الدراجات والتزلج على الجليد والمزيد. تتميز أيضًا بأنها استيعاب كامل لما تفعله ، مما يجعلك غير مدرك للمكان والزمان.

أنواع مختلفة من عملية التعلم

جانب آخر من عملية التعلم هي أنواع التعلم. بينما يمر كل شخص من خلال هؤلاء مراحل التعلم ، كيف نتعلم مختلف.

بعد أن غطت أربعة أساليب تعلم في 4 أساليب تعلم لمساعدتك على التعلم بشكل أسرع وأكثر ذكاءً ، أقوم بتلخيص الأنواع المختلفة من التعلم في علم النفس.

قام الأطباء النفسيون بتضييق نطاق تعلمنا إلى سبعة أنماط تعلم على النحو التالي:

• بصري (مكاني) : التعلم من خلال الصور والرسوم البيانية والمخططات وما إلى ذلك.
• سمعي (سمعي موسيقي) : التعلم من خلال الصوت والموسيقى.
• لفظي (لغوي) : التعلم من خلال الكلمات المنطوقة أو المكتوبة.
• الجسدية (الحركية) : التعلم من خلال الجسد واليدين وحاسة اللمس.
• رياضيات منطقية) : التعلم من خلال المنطق والأنظمة والأسباب.
• اجتماعي (شخصي) : التعلم من خلال المجموعات أو التحدث إلى الناس.
• انفرادي (داخلي شخصي) : التعلم الفردي من خلال الدراسة الذاتية أو المهام الفردية.

قد تسأل لماذا كل هذا مهم وكيف نتعلم بالفعل يلعب دورًا مهمًا. كيف نمثل الخبرات داخليًا ينبع من كيفية تعلمنا. ما نتعلمه لا يحدد فقط كيف نتذكر المعلومات ولكن يؤثر أيضًا على اختيار الكلمات الخاصة بنا.

كما أنه يؤثر على أي جزء من دماغنا نستخدمه للتعلم. اكتشف الباحثون هذا من خلال تجارب مختلفة.^[3]

على سبيل المثال ، لنفترض أنك تقود سيارتك إلى مكان لم تذهب إليه من قبل. ستحدد طريقة التعلم طريقة التعلم التي ستستخدمها. سيطلب البعض من الأشخاص الاتجاهات ، بينما يقوم البعض الآخر بسحب خرائط Google. سيكتب البعض التوجيهات ، بينما لن يفعل البعض الآخر ويقتصرون على اتباع لافتات الشوارع.

إن معرفة كيفية التعلم بهذا العمق أمر حيوي لأنه بمجرد أن تعرف الأسلوب الذي تستخدمه ، يمكنك بعد ذلك تطوير عملية تعلم لتكون متعلمًا أكثر فاعلية.

كيف تصبح متعلم فعال؟

تختلف عملية التعلم من شخص لآخر. بشكل عام ، مع ذلك ، ضع في اعتبارك الخطوات والاعتبارات التالية:

1. تحسين ذاكرتك

لا يتطلب التعلم أن نتعلم المعلومات فحسب ، بل يتطلب الاحتفاظ بها. إذا أردنا تعلم شيء ما ، فسيتعين علينا التعلم وإعادة التعلم. هذا يعني استدعاء وامتلاك ذاكرة قوية للاحتفاظ بتلك المعلومات.دعاية

يمكن أن يتراوح تحسين ذاكرتنا بين مجموعة متنوعة من الأشياء. من عند قصور الذاكرة لممارسة أخرى تكتيكات تحسين الذاكرة .

2. استمر في التعلم وممارسة الأشياء الجديدة

يستغرق تعلم مهارة جديدة وقتًا ، لكن لا حرج في تعلم بعض الأشياء الأخرى. المجلة الدولية للعلوم - الطبيعة: التغييرات في المادة الرمادية الناجمة عن التدريب ^[4]ذكرت أن أولئك الذين يتنقلون بين تعلم مواضيع مختلفة يزيدون من المادة الرمادية المرتبطة بالذاكرة البصرية

3. تعلم بعدة طرق

بينما لدينا أسلوب الانتقال الخاص بنا ، الخوض في أنواع أخرى و مراحل التعلم يمكن أن تكون مفيدة. إذا كنت تتعلم من خلال الاستماع إلى البودكاست ، فلماذا لا تحاول التمرن على المعلومات شفهيًا أو بصريًا؟

لن تبدأ بشكل رائع ، ولكن من خلال تحسين مهارتك لوصف ما تعلمته شفهيًا ، فإنك تزيد من ترسيخ المعرفة في عقلك.

جودي ويليس MD ، M.Ed في منشورها على مراجعة البحث: استراتيجيات التدريس المعتمدة على الدماغ لتحسين ذاكرة الطلاب وتعلمهم ونجاحهم في إجراء الاختبارات ^[5]يوضح كيف أنه كلما زاد عدد المناطق التي نحتفظ فيها بالبيانات المخزنة ، زاد الترابط الموجود في معلومات المجموعة التي نعالجها لاحقًا.

4. تعليم ما تعلمته للآخرين

ليس من الضروري أن تكون في موقف تعليمي ، لكن هذه الطريقة لا تزال طريقة موثوقة لنمو شخصين.

بغض النظر عن أساليب التعلم ، فإننا نحتفظ بالمعلومات التي نخبرها للآخرين بشكل أكثر فعالية مما لو احتفظنا بها لأنفسنا. هل كانت هناك حقيقة عشوائية قلتها لشخص ما قبل بضعة أشهر؟ من المرجح أن تتذكر هذه المعلومات لأنك طرحتها على شخص ما.

5. استخدام التعلم العلائقي

التعلم الترابطي يربط المعلومات الجديدة بأشياء تعرفها بالفعل.

من الأمثلة النموذجية على ذلك تذكر اسم شخص ما. يمكنك تذكر اسم هذا الشخص بشكل أفضل إذا ربطت هذا الاسم بشيء أو بشخص مألوف.

6. اكتساب الخبرة العملية

لا شيء يتفوق على التعلم من تجربته بنفسك. من المؤكد أن رؤية المعلومات لها نقاطها القوية - ومعظم أساليب التعلم تستفيد من المعلومات المكشوفة - هناك شيء يمكن قوله حول جعل يديك متسخين.دعاية

7. الرجوع إلى المعلومات السابقة إذا لزم الأمر

عملية التعلم ليست مثالية. سننسى في بعض النقاط. إذا واجهت صعوبة في تذكر شيء ما ، فاحرص على الرجوع إلى ملاحظاتك.

هذا أمر أساسي لأننا إذا حاولنا التذكر ، فإننا نجازف بأنفسنا بتعلم الإجابة الخاطئة أو إعادة تعلمها. ومرة أخرى ، هناك فرق بين التعلم بالطريقة الصحيحة والطريقة الخاطئة.

8. اختبر نفسك

في حين أن هذه الخطوة قد تبدو غريبة ، إلا أن هناك فوائد لاختبار نفسك. حتى لو كنت تعتقد أنك تعرف كل شيء عن الموضوع ، فإن العودة واختبار نفسك يمكن أن يساعدك دائمًا.

لا يؤدي الاختبار إلى تحسين تذكرنا فحسب ، بل قد ندرك أننا تعلمنا مفهومًا أو مهمة بشكل غير صحيح. هذه المعرفة يمكن أن تعزز فعاليتنا في المستقبل.

9. توقف عن تعدد المهام

بينما يجب أن نتعلم أشياء جديدة طوال الوقت ، لا ينبغي أن نحاول القيام بالعديد من المهام في وقت واحد. يجب أن نركز على نشاط واحد في كل مرة قبل الانتقال إلى مهام أخرى.

من خلال محاولة القيام بمهام متعددة ، فإننا نتعلم بشكل أقل فعالية ونعيق أنفسنا فقط. تحقق من كيفية القيام بذلك تعدد المهام هو مجرد طريقة أخرى لإلهاء أنفسنا.

الحد الأدنى

يعرّف علماء النفس التعلم بأنه عملية التغيير الدائم في سلوك الشخص الناتج عن التجربة. إن فهم عملية التعلم متروك لنا ، لكن ضع في اعتبارك الصورة الأكبر. كن على دراية بالأسلوب الذي يناسبك بشكل أفضل ، واعمل على تحسينه مع تحسين أساليب التعلم الأخرى. الطريقة الوحيدة التي يمكننا بها تطوير مهارة ما هي التعلم المستمر. حتى في المهارات التي أتقنتها ، هناك دائمًا تطورات جديدة.

يمكنك معرفة المزيد حول كيفية تنمية التعلم مدى الحياة وتحقيق ميزة في كل مكان ترتبط به اليوم!

رصيد الصورة المميز: طريقة أخرى Sinisalo unplash.com

المرجعي