هل تستيقظ كل يوم تبحث عن الشيء المثالي أو النشاط أو الوظيفة التي تجعل حياتك تعمل؟ أو ربما كنت تبحث عن تلك العلاقة المثالية. بمجرد حصولك على هذا الشيء الجديد الذي سيسمح لك بفعل ما تحب ، فأنت متأكد من أنك ستكون سعيدًا إلى الأبد.

في الواقع ، لا تسير الحياة على هذا النحو ، وربما نشعر بالملل إذا فعلت ذلك.من المحتمل ألا يكون هناك شيء أو تجربة أو نشاط واحد يجعلك تشعر بالعاطفة والمشاركة طوال الوقت. المهم هو البقاء على اتصال بما تحبه والاستمرار في النمو في هذه العملية.

هنا ، سنتحدث عن كيفية البدء في فعل ما تحب وتحقيق المزيد في الحياة من خلال التحفيز الذي يجلبه.لا يجب أن يستغرق القيام بذلك وقتًا طويلاً ؛ يتطلب الأمر فقط التصميم والطاقة.

يعرف معظم الناس بالفعل شغفهم

الكثير من الناس يتجولون في الحياة يبحثون عن شغفهم . إنهم يبحثون عنه كما لو أن العاطفة الحقيقية هي شيء غامض يصعب العثور عليه ويهرب بمجرد العثور عليه. ومع ذلك ، فإن المشكلة نادرا ما تكمن في نقص العاطفة.

يعرف معظمنا بالفعل ما نحب القيام به. نحن نعرف ما الذي يثيرنا ، حتى لو لم نفعل ذلك منذ سنوات. بدلاً من ذلك ، نركز على ما نعتقد أنه يجب علينا القيام به.

على سبيل المثال ، ربما تحب بناء سيارات نموذجية أو رسم صور حيوانات أليفة. ومع ذلك ، فأنت تعمل كل يوم في وظيفة غير مرتبطة تمامًا ولا تخصص وقتًا للنشاط الذي تعرف بالفعل أنك تحبه. الحقيقة هي أنك ربما لا تحتاج إلى العثور على شغفك ؛ ما عليك سوى البدء في فعل ما تعرفه بالفعل أنك متحمس له^[1].دعاية

لا يوجد نشاط مثير طوال الوقت

حتى الأشخاص الذين يعيشون أسلوب حياة أحلامهم أو يعملون في الوظيفة التي يحلمون بها لا يحبونها طوال الوقت. كل وظيفة أو نمط حياة له أجزاء منه لن نحبها.

لنفترض أن حلمك هو أن تصبح ممثلة وأنت تنجح. قد لا تستمتع بعملية الاختبار ومواجهة الرفض. قد تمر بلحظات من الملل عندما تتدرب على خطوطك مرارًا وتكرارًا. لكن التجربة الإجمالية تستحق العناء تمامًا.

معظم الحياة من هذا القبيل. لا تهيئ نفسك لخيبة الأمل بالمطالبة بأن تكون الحياة مثالية طوال الوقت. إذا كانت الأمور مثالية وسهلة ، فستتوقف في النهاية عن التعلم والنمو ، وستبدأ الحياة في الافتقار إلى المزيد من المعنى في هذه الحالة.

كن ممتنًا لكل من اللحظات الجيدة والسيئة لأن كلاهما ضروري تمامًا إذا كنت تريد حقًا أن تفعل ما تحب وتحب ما تفعله.

قد لا يكون القيام بما تحب أمرًا سهلاً

من غير المحتمل أن يكون عيش الحياة التي تحبها أمرًا سهلاً. إذا كان الأمر كذلك ، فلن تفعل ينمو كثيرًا كشخص . وإذا فكرت في كتاب أو فيلم رائع ، فإن أهم شيء هو نمو الشخصية الرئيسية.

ماذا لو كانت التحديات التي تواجهها في طريقك للعيش في الحياة التي تحبها مصممة لتجعلك تنمو كشخص؟ قد تبدأ بالفعل في التطلع إلى التحديات بدلاً من الخوف منها. الحياة السهلة نادرًا ما تصنع قصة مقنعة.دعاية

إذا كنت تكافح للتغلب على التحديات ، فحاول كتابتها في كل مرة تواجهها. ثم اكتب ثلاث طرق يمكنك التعامل معها. جرب واحدة ، وإذا لم تنجح ، فجرب أخرى. بهذه الطريقة ، ستتعرف على ما يصلح لك وما لا يصلح لك.

كيف تفعل ما تحب

هناك العديد من الخطوات الصغيرة التي يمكنك اتخاذها للتأكد من أنك تخصص وقتًا لفعل الأشياء التي تحبها. ابدأ بها ، وستجد على الأرجح أنك على المسار الصحيح بالفعل.

1. اختر أولوياتك بحكمة

يدعي الكثير من الناس أنهم يريدون فعل شيء ما ، لكنهم لا يفعلون ذلك. الحقيقة هي أنهم قد لا يريدون فعل ذلك في المقام الأول^[2].

ينتهي بنا المطاف جميعًا بمتابعة الأمور الأكثر أهمية بالنسبة لنا. نتخذ القرارات لحظة بلحظة حول ما نحتاج إلى التركيز عليه. ما نختار القيام به هو ما نعتبره أكثر أهمية في حياتنا.

إذا كان هناك شيء تدعي أنك تريد القيام به ولكنك لا تفعله ، فحاول أن تسأل نفسك عن مقدار ما تريده حقًا أو أين يتم وضعه حاليًا في قائمة الأولويات. هل هناك أشياء أخرى تريد المزيد؟

كن صريحًا مع نفسك: ما تفعله حاليًا كل يوم هو انعكاس لأولوياتك. اعلم أنه يمكنك تغيير أولوياتك في أي وقت.دعاية

تقديم قائمة من أولوياتك . حقًا خذ الوقت الكافي للتفكير في هذا الأمر. ثم اسأل نفسك عما إذا كان ما تفعله كل يوم يعكسها. على سبيل المثال ، إذا كنت تعتقد أن أولويتك القصوى هي قضاء المزيد من الوقت مع عائلتك ، لكنك تقضي باستمرار ساعات إضافية في العمل ، فأنت لا تعطي الأولوية للأشياء بالطريقة التي تعتقدها.

إذا حدث هذا ، فقد حان الوقت لإجراء تغيير.

2. افعل شيئًا صغيرًا كل يوم

كما هو مذكور أعلاه ، فإن القيام بما تحب لا يعني بالضرورة العثور على الوظيفة المثالية التي تجعلك ترغب في القفز من السرير في الصباح. إذا كنت تريد أن تفعل ما تحب ، فابدأ بشيء صغير كل يوم.

ربما تحب قراءة كتاب جيد. خذ عشر دقائق قبل النوم للقراءة.

ربما تحب السباحة. احصل على عضوية في جمعية الشبان المسيحية المحلية ، واذهب إلى هناك لمدة ثلاثين دقيقة بعد العمل كل يوم.

إن تخصيص وقت قصير لشيء يجلب لك السعادة كل يوم سيحسن حياتك بشكل عام.قد تجد ، بمرور الوقت ، مسارًا وظيفيًا مرتبطًا بما تحب أن تفعله.بعد أن تفعل الشيء الذي تحبه كل يوم ، ستكون على أتم الاستعداد للاستفادة منه عندما تسنح الفرصة.دعاية

إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في تخصيص وقت لشغفك ، فتحقق من ذلك هذه المقالة للبدء.

3. الاستعداد لتقديم التضحيات

إذا كنت شخصًا مشغولًا بشكل استثنائي (ألسنا جميعًا؟) ، فقد تضطر إلى تقديم تضحيات من أجل توفير مساحة للأشياء التي تحبها. ربما تقضي ساعات إضافية أقل في المكتب أو تقضي ثلاثين دقيقة بعيدًا عن هواية أخرى من أجل تطوير هواية أخرى تستمتع بها.

النظر في الخاص بك قائمة أولوية سيساعدك على تحديد ما يمكن وضعه على الموقد الخلفي وما لا يمكن وضعه. تذكر ، افعل هذا التفكير فيما سيساعدك على الشعور بالرضا عن الطريقة التي تقضي بها وقتك.

على سبيل المثال ، إذا كنت تحب الكتابة ولكنك نادرًا ما تخصص وقتًا لذلك ، ففكر في الاستيقاظ قبل الموعد المعتاد بـ 30 دقيقة. أو بدلاً من تصفح هاتفك لمدة 30 دقيقة قبل النوم ، يمكنك الكتابة بدلاً من ذلك. هناك دائمًا طريقة لإيجاد الوقت لما تحب.

افكار اخيرة

إذا كنت تحب ما تفعله ، فإن كل يوم يصبح مغامرة ممتعة. إذا كنت لا تحب ما تفعله ، فإن الحياة تبدو وكأنها عمل روتيني. أفضل طريقة لتحقيق النجاح هي تصميم حياة تحبها وتعيشها كل يوم.

تذكر أن فعل شيء تحبه لا يجب أن يتضمن إيماءات كبيرة أو مشاريع تستغرق وقتًا طويلاً. ابدأ صغيرًا وتنمو من هناك.دعاية

المزيد عن كيفية القيام بما تحب

• 7 خطوات أساسية لبدء كسب العيش من فعل ما تحب (أخيرًا!)
• كيف تفعل ما تحب بنجاح
• 7 طرق يمكنك من خلالها تخصيص وقت لشغفك

رصيد الصورة المميز: وليام رسينوس عبر unplash.com

المرجعي