كيف تكون مبتكرًا ومبدعًا في العمل

كيف تكون مبتكرًا ومبدعًا في العمل

برجك ليوم غد

هناك اعتقاد خاطئ شائع بأن الإبداع هو هدية - أنه شيء تمتلكه أو لا تملكه. ومع ذلك، هذا ببساطة غير صحيح.

الإبداع شيء عليك العمل فيه. إنها مثل العضلة التي عليك تدريبها.



إذن كيف تكون مبتكرًا ومبدعًا في العمل؟



جدول المحتويات

  1. ما الذي يدفع الإبداع؟
  2. 13 طريقة لتكون مبتكرًا ومبدعًا في العمل
  3. الخط السفلي

ما الذي يدفع الإبداع؟

قبل أن نلقي نظرة على بعض الأفكار المحددة التي من شأنها أن تجعل من إبداعاتك تتدفق ، دعنا نفكر بإيجاز بعبارات عامة حول ما يدفع الإبداع.

ما الذي يسمح لستيف جوبز وإيلون ماسك بالابتكار باستمرار؟

يتعلق الإبداع بمحاولة رؤية الأشياء من زاوية مختلفة ؛ يتعلق الأمر بمحاولة إيجاد منظور جديد. يتعلق الأمر بمحاولة الخروج من القيود العقلية التي نفرضها على أنفسنا لمحاولة النظر إلى المشكلة من منظور جديد.



كونك مبدعًا هو محاولة فهم القيود التي نلتزم بها عن غير قصد ، ثم التحرر منها. إنه السماح لنفسك بفعل الأشياء أو تجربة الأشياء أو التفكير في الأشياء بطرق غير مألوفة.

هذا هو جوهر الإبداع والابتكار ، وهز الأشياء لتحرير نفسك من طرق التفكير المقبولة هو في صميم كونك مبدعًا.



قبل كل شيء ، تحتاج إلى محاربة الروتين واللامبالاة واللامبالاة ، الأعداء لدودين للعملية الإبداعية.

13 طريقة لتكون مبتكرًا ومبدعًا في العمل

1. الخروج للخارج

إذا كنت تعاني من كتلة إبداعية ، فإن إحدى أبسط الطرق وأكثرها فاعلية لعلاجها هي مغادرة المكتب والذهاب في نزهة على الأقدام. إذا أصبح عقلك عالقًا في الروتين والتكرار ، فإن مجرد رؤية بعض المشاهد غير المألوفة يمكن أن يساعدك على التحرر من سجنك العقلي الذي فرضته على نفسك.

عند القيام بذلك ، تأكد من إغلاق هاتفك ومنح عقلك مساحة ووقتًا للاسترخاء. إذا أمضيت مسيرتك في التحديق في شاشتك ، فيمكنك البقاء في المكتب أيضًا - والفكرة هي السماح لعقلك بالشرود. عند عودتك إلى المكتب ، ستشعر بالنشاط الإبداعي.

يمكنك جعل هذه عادة إذا سمح عملك بذلك - لكن لا تحولها إلى روتين جديد. تأكد من تنويع مساراتك ، وانتبه للأشياء التي تراها وتدوينها. ستدرك بسرعة كيف يمكن أن يساعد ذلك في إطلاق إبداعك.دعاية

2. لا تملأ الوقت الميت باستخدام الهاتف غير المجدي

الوقت الميت هو لحظات مثل عندما تكون في القطار أو تتناول الغداء بمفردك. عقلك غير نشط ، وأنت فقط تنتظر مرور الوقت. في الوقت الحاضر ، طور العديد من الأشخاص رد فعل خلال لحظات كهذه للوصول إلى هواتفهم الذكية.

يقوم بعض الأشخاص بالتحقق آليًا من رسائل البريد الإلكتروني أو الرسائل ، والبعض الآخر يفتح Twitter أو Facebook ، والبعض الآخر لديه لعبة طائشة أو اثنتين لشغل الوقت

ومع ذلك ، إذا كنت تقضي كل دقيقة فراغ من اليوم في تغذية دماغك بالمعلومات - غالبًا ما تكون معلومات غير مفيدة - فأنت تزاحم اللحظات التي يمكن فيها لعقلك أن يعيد ترتيب الأفكار ويصنع أفكارًا جديدة.

تحتاج إلى منح عقلك وقتًا طويلاً لتكون مبدعًا ومبتكرًا. إذا كنت تملأ الوقت الميت من خلال قراءة الأخبار على هاتفك أو حفر اللفت من حديقة افتراضية ، فأنت تملأ بشكل فعال بعض أكثر لحظات عقلك إبداعًا بالضوضاء البيضاء.

احتفل بالوقت الميت ودع عقلك يتجول.

3. ابدأ يومك بالإبداع

هناك عادة سيئة أخرى لدى الكثير منا الآن تقتل الإبداع وهي الوقوع في الروتين منذ اللحظة التي نفتح فيها أعيننا.

عندما يدق المنبه في الصباح ، قبل أن نزحف من السرير ، نصل إلى هاتفنا. بالنسبة لمعظمنا ، من المحتمل أن يكون هاتفنا هو إنذارنا. قبل أن نعرفه ، نتحقق من إشعاراتنا وعقلنا مثبت بالفعل في أخدود حياتنا شديدة الترابط.

بدلاً من ذلك ، لماذا لا تبدأ بإعطاء عقلك شيئًا مختلفًا ومحفزًا عندما تستيقظ لأول مرة؟ اترك هاتفك مغلقًا في الساعة الأولى من اليوم وامنح عقلك شيئًا آخر يفعله بدلاً من ذلك.

استمع إلى الموسيقى ، اقرأ كتابًا ، يتأمل و مارس اليوغا و اصنع بعض الشراب الفريد أو أي شيء آخر يخطر ببالك. امنح عقلك بعض المساحة للتنفس وتوسيع أول شيء في الصباح - ثم انظر إلى مدى قدرتك على الإبداع في وقت لاحق من اليوم.

4. خصص وقت الإبداع خارج المكتب

روتين الذهاب إلى العمل والقيام بنفس الشيء القديم في نفس المكان القديم هو سم قاتل للإبداع. ينتهي بك الأمر بتدريب عقلك على التفكير في الأشياء بنفس الطريقة ، وتملأ محركات الطحن اليومية المساحة المطلوبة للأفكار الأصلية.

الإجابة على ذلك هي تخصيص وقت إبداعي خارج المكتب. امنح نفسك 45 دقيقة مرة أو مرتين في الأسبوع للجلوس في المقهى والتفكير فقط.

يجب أن تجد مكانًا مريحًا وهادئًا ، في مكان ما يمكنك ببساطة الجلوس فيه وحدك مع مشروبك. لا ينبغي أن يكون لديك أي أهداف معينة ، وبالتأكيد لا يجب عليك العمل معك - ولكن في نفس الوقت ، هذا هو وقت العمل ويجب أن تركز أفكارك على العمل.دعاية

الفكرة هي السماح لعقلك بالاسترخاء والتجول ببساطة. من المحتمل أن تتوصل إلى بعض الأفكار أو الأفكار الجديدة المدهشة.

تماشياً مع موضوع خلط الأشياء قدر الإمكان ، قد يساعدك تغيير موقع هذا النشاط بدلاً من الذهاب إلى نفس المكان في كل مرة - ولكن قد يجد بعض الأشخاص أيضًا أن طقوس الذهاب إلى مكان مألوف تساعد ضعهم في حالة ذهنية هادئة وخلاقة.

5. أحط نفسك بالإلهام

حتى إذا كنت لا تستطيع الذهاب في نزهة على الأقدام أو قضاء وقت عاكس في المقهى أو إعادة ترتيب أثاث مكتبك ، فلا يزال بإمكانك إحاطة نفسك بمواد ملهمة من شأنها أن تجعل عقلك متيقظًا.

احرص دائمًا على البحث عن مواد جديدة ومحفزة وزين مساحة عملك بما تجده. قد تكون عناوين الصحف أو الاقتباسات المثيرة أو الأشياء أو الصور أو أي شيء آخر - الأمر متروك لك.

تأكد من استمرار استبدال كل شيء أيضًا - ستحافظ على مساحتك طازجة ، وهذا بدوره سيبقي عقلك منتعشًا. قبل كل شيء ، لا تدع بيئتك تصبح مملة ومملة وإلا سيصاب عقلك بالركود.

6. إقران

سيتم إعاقة الإبداع والابتكار إذا كنت تعمل بمفردك ، لذلك اطلب من شخص ما لترتد الأفكار عنه.

اعتمادًا على حالة عملك ، قد يتخذ هذا أشكالًا مختلفة. قد تكون إحدى الأفكار هي تنظيم جلسات عصف ذهني مخصصة مع شريك عملك أو متعاون آخر.

قد تكون الفكرة الأخرى الأكثر أصالة هي إقران الأشخاص في المكتب لفترة معينة من الوقت كرفاق للإبداع[1]. لفترة محددة ، ربما شهر واحد ، يمكنك تخصيص وقت كل أسبوع للاثنين لمشاركة الأفكار وتبادل الأفكار والدردشة والمناقشة والتوصل إلى أفكار جديدة بشكل عام.

بعد انتهاء الوقت المخصص ، قم بتدوير الأزواج للحفاظ على الأشياء جديدة والمساعدة في توليد المزيد من الإبداع. بهذه الطريقة ، يمكن أن يكون لديك أشخاص من ذوي الخبرات والتوقعات المختلفة يتعاونون معًا ؛ ستبدأ الأفكار الجديدة في التدفق بسرعة.

إن كيفية تنظيم هذا في وضع العمل الخاص بك أمر متروك لك - كن مبدعًا!

7. تحريك مكتبك

هذا يعمل بطريقة مماثلة للذهاب في نزهة على الأقدام. إذا كنت تجلس دائمًا على نفس المكتب في نفس المكان وتقوم بنفس المهام ، فحرك مكتبك. عندما تجد أن إبداعك ينضب ، إذا كان ذلك ممكنًا ، فحاول إعادة ترتيب مكتبك. يمكن أن يكون لشيء بسيط مثل الجلوس في مكان مختلف تأثير كبير.[اثنين]

بالطبع ، قد لا يكون هذا ممكنًا لكل شيء ، ولكن هناك أشياء أخرى يمكنك القيام بها. اذهب واجلس على مكتب شخص آخر لفترة أو تبادل المكاتب مع شخص ما. اجلس على أريكة لإعادة النظر في مشكلة صعبة.دعاية

قد يكون من المدهش تمامًا كيف يمكن لتغيير بسيط في الموضع أو المشهد أن يساعد في بدء تدفق إبداعك مرة أخرى.

8. لديك فريق متنوع

إذا كان الإبداع يدور حول وجود وجهات نظر ووجهات نظر مختلفة ، فيجب أن يكون من المنطقي توظيف أشخاص من خلفيات مختلفة وخبرات مختلفة.

إذا كنت الرئيس ، فلا تقم ببساطة بتعيين أشخاص على صورتك الخاصة. إذا قمت بتعبئة مكتبك بنسخك وشركتك بأشخاص متشابهين في التفكير ، فسوف يتأثر الإبداع.

سياسة التوظيف الأفضل بكثير هي محاولة ذلك إنشاء فريق متنوع قدر الإمكان . عندما يتعلق الأمر بالمناقشات والتوصل إلى أفكار جديدة ، ستجني الثمار.

9. السيطرة وإدارة السلبية

قاتل آخر للإبداع هو المشاعر السلبية ، لذلك إذا كنت تريد أن تكون أكثر إبداعًا وابتكارًا ، فلا تسمح للسلبية بإزاحتها.

فكر في الأمر - كيف يمكنك أن تكون مبدعًا عندما يمتلئ عقلك بأفكار الاختناقات المرورية وفشل تكنولوجيا المعلومات وأي عدد من الإحباطات اليومية الأخرى.

بطبيعة الحال ، تطرح الحياة دائمًا أشياء جديدة تدفعك إلى الجنون - من سيارة لا تعمل إلى جهاز كمبيوتر لا يتم تحميله. ومع ذلك ، إذا كنت تريد أن تكون مبدعًا ، فأنت بحاجة إلى ذلك إدارة هذه المشاعر .

ادفع السلبية إلى جانب واحد ، وقم بتجزئتها وحاول أن تضع نفسك في حالة إيجابية تكون أكثر تفضيلاً للإبداع.

10. كن فضوليًا

لا يقتصر الإبداع في العمل على ما يحدث في مكان العمل فقط. إذا كنت تريد أن تكون فردًا مبدعًا ومبتكرًا ، فأنت بحاجة إلى توسيع آفاقك. حاول إيجاد طرق للخروج من العالم الذي تعرفه وتعرف على أكبر عدد ممكن من مجالات المعرفة.

هذه سمة يشترك فيها العديد من الأشخاص الأكثر إبداعًا - فهم جميعًا فضوليون بلا هوادة. إذا كان لديك نظرة ضيقة جدًا ، فلن تكون قادرًا على الخروج من رؤيتك المحدودة للعالم وإجراء الاتصالات التي تحتاجها للحصول على أفكار أصلية.

اقرأ ، تعلم ، الاستماع إلى البودكاست ، اكتشف قدر الإمكان عن أكبر عدد ممكن من الأشياء. نحن نعيش الآن في عالم أصبح فيه هذا أسهل مما كان عليه في أي وقت مضى - لذلك لا توجد أعذار.

11. شجع الأفكار المجنونة

هناك مدرسة فكرية تقول إننا جميعًا ولدنا مبدعين ، لكننا نفقدها مع تقدمنا ​​في العمر. كأطفال ، نحن مليئون بالأفكار المجنونة ولكن مع تقدمنا ​​في السن ، فإن الواقع وخبراتنا تخفف من قدرتنا على التفكير خارج الصندوق.دعاية

من أجل السماح للإبداع بالازدهار ، شجع الأفكار الأكثر جنونًا دون أي أفكار عما إذا كانت ممكنة. اطرح أسئلة مثل ماذا سنفعل لو لم تكن هناك حدود؟ أو ماذا سنفعل إذا لم نفشل؟ .

قد لا تكون الأفكار التي تتوصل إليها مفيدة بالضرورة - لكن هذا النوع من التفكير سيسمح للإبداع بالازدهار.

12. عقد اجتماعات واقفًا

إذا كان الملل والروتين يدمران الإبداع ، فمن السهل أن نرى لماذا تنتهي الاجتماعات المتكررة والمملة إلى أن تكون غير منتجة إلى هذا الحد.

الإجابة البسيطة لتغيير الأمور قليلاً هي أن تكون لديك اجتماعات واقفًا.[3]يمكنك تجربة ذلك مرة واحدة في الأسبوع لتبدأ به ، لكنك سترى قريبًا كيف تزداد مستويات الطاقة والإنتاجية والمشاركة - وقبل كل شيء - الإبداع بشكل كبير. بعد تجربته عدة مرات ، تأكد من رؤية الفوائد.

13. تناول الأطعمة الإبداعية

قلنا أن عقلك المبدع مثل العضلات التي تحتاج إلى ممارسة - وإذا كان هذا صحيحًا ، فهو يحتاج أيضًا إلى التغذية.

كما سيخبرك أي شخص متخصص في صالة الألعاب الرياضية ، فإن التمرين وحده لن يساعدك على تطوير العضلة ذات الرأسين وستة حزم من أحلامك - فأنت بحاجة إلى التغذية الصحيحة أيضًا. وإذا كنت ترغب في تطوير عضلاتك الإبداعية ، فأنت بحاجة إلى تناول الأطعمة الصحيحة للدماغ.

بعض الأطعمة التي يجب ترتيبها حسب الأولوية تشمل الأطعمة غير المصنعة ، وأسماك المياه الباردة ، والخضروات الخضراء ، والمكسرات ، والفواكه الطازجة والخضروات و ... القهوة!

ونصيحة أخرى ، لا تحيا حياة الراهب أيضًا. اسمح لنفسك بالاستمتاع ببعض الأطعمة الشهية مثل الشوكولاتة أو كأس من النبيذ من وقت لآخر. سيساعدك هذا على الشعور بالسعادة والإيجابية - وهو أمر ضروري أيضًا للإبداع الجيد.

الخط السفلي

المفتاح لإطلاق قوتك الإبداعية هو الحفاظ على الأشياء دائمًا طازجة. حارب الروتين والملل والسلبية. احرص دائمًا على تجربة أشياء جديدة وإبقاء الناس في حالة تأهب.

ربما لن تعمل كل هذه الأفكار من أجلك - لكنها قد تمنحك أفكارًا جديدة خاصة بك. وهذا ، بعد كل شيء ، كيف يعمل الإبداع!

رصيد الصورة المميز: استوديوهات سكاي عبر موقع unsplash.com

المرجعي

[1] ^ موسى: 10 طرق يمكنك من خلالها الابتكار في العمل كل يوم - بغض النظر عن مدى ملل المسمى الوظيفي الخاص بك
[اثنين] ^ شركة: كيفية إنشاء مساحة عمل تلهم الإبداع
[3] ^ التلغراف: الوقوف في الاجتماعات يجعل العمال أكثر إبداعًا

حاسبة السعرات الحرارية

من نحن

nordicislandsar.com - مصدر للمعرفة العملية والتكييف المكرسة لتحسين الصحة والسعادة والإنتاجية والعلاقات وأكثر من ذلك بكثير.

موصى به
كيف تفقد وزن الماء بسرعة وبشكل طبيعي
كيف تفقد وزن الماء بسرعة وبشكل طبيعي
20 قرصنة مشهور من الإنترنت تم فضحها (أو تم التحقق منها)
20 قرصنة مشهور من الإنترنت تم فضحها (أو تم التحقق منها)
5 طرق لاستعادة شكل جسمك بعد الحمل
5 طرق لاستعادة شكل جسمك بعد الحمل
فن الثقة المتواضعة
فن الثقة المتواضعة
18 مياه للتخلص من السموم يجب أن تجربها هذا الصيف
18 مياه للتخلص من السموم يجب أن تجربها هذا الصيف
14 علامات تحذيرية على أنك شديد التوتر
14 علامات تحذيرية على أنك شديد التوتر
أفضل الطرق لقضاء عطلة نهاية الأسبوع في عيد الشكر هذا العام
أفضل الطرق لقضاء عطلة نهاية الأسبوع في عيد الشكر هذا العام
كيف تتوقف عن مقارنة حياتك بالآخرين (دليل خطوة بخطوة)
كيف تتوقف عن مقارنة حياتك بالآخرين (دليل خطوة بخطوة)
10 فوائد مدهشة للجوز قد لا تعرفها
10 فوائد مدهشة للجوز قد لا تعرفها
10 معتقدات مزعجة يطرحها الأشخاص الذين يصعب إرضائهم
10 معتقدات مزعجة يطرحها الأشخاص الذين يصعب إرضائهم
10 أشياء عليك القيام بها لتكون رجل نبيل
10 أشياء عليك القيام بها لتكون رجل نبيل
دليل خطوة بخطوة لاختيار أفضل رفيق لك
دليل خطوة بخطوة لاختيار أفضل رفيق لك
ما هي كمية الماء التي يجب أن أشربها لإنقاص الوزن؟ ابحث عن الجواب هنا
ما هي كمية الماء التي يجب أن أشربها لإنقاص الوزن؟ ابحث عن الجواب هنا
20 اقتباسات قد تجعلك أقل غضبا
20 اقتباسات قد تجعلك أقل غضبا
لماذا الأشخاص الذين يركزون على العمليات أكثر من النتائج يكتسبون المزيد في حياتهم
لماذا الأشخاص الذين يركزون على العمليات أكثر من النتائج يكتسبون المزيد في حياتهم