كيف تلتزم وتحقق التميز وتغير حياتك

يتطلب تحقيق حتى أبسط الأهداف معرفة معنى الالتزام. طوال حياتنا ، يتم تذكيرنا بالالتزام ، سواء كان مرتبطًا بأهداف شخصية أو تجارية ، وندرك أنه بدون الالتزام ، لا يمكننا تحقيق أي شيء.

عندما تفكر في الأمر ، فإن كل ما حققته ينبثق من التزام قمت به ؛ سواء كان ذلك أطفالك أو شهادتك أو وظيفتك أو حتى منزلك. إن تعلم كيفية الالتزام لا يقتصر فقط على تقديم الالتزامات ، ولكنه يتعلق بالحفاظ على تلك الالتزامات في مواجهة العقبات المتوقعة وغير المتوقعة.

فكيف تلتزم بشيء ما لتحقيق التميز في الحياة؟

فيما يلي 4 نصائح ستساعدك على الالتزام بشكل صحيح وتغيير حياتك.

1. لا تنخرط ، التزم!

إن القيام بالأشياء في منتصف الطريق هو أم كل شيء يمكن أن يحدث بشكل خاطئ.

الفرق بين 'المشاركة' و 'الالتزام' يشبه فطور البيض ولحم الخنزير: كان الدجاج 'متورطًا' - كان الخنزير 'ملتزمًا'.

عندما تريد أن ينجح مشروعك ، فإنك تستثمر فيه بالكامل. لماذا ا؟ لأنك لا تستطيع أن تشارك فقط ؛ يجري المعنيين يعني أنك لست ملتزمًا بالقدر الكافي ، وإذا لم تكن ملتزمًا بما يكفي ، فهذا الشيء الذي كنت تعمل عليه ، لن يرى النور. لا تخرج الدجاج.دعاية

لا يمكنك العمل على عدة أشياء في نفس الوقت وتتوقع نتائج ممتازة. تأكد من أنك تفعل شيئًا واحدًا ، وأنك تستثمر كل ما لديك.

عرض هذا المنشور على Instagram
منشور تم نشره بواسطة Lifehack لـ Goal Diggers (lifehackorg)

2. إذا لم تتعلم كيفية الالتزام ، فسيفعل ذلك شخص آخر

هناك شخص ما يعرف كل ما تعرفه وربما ليسوا وحدهم.

علمتني المنافسة في الرياضة أنه إذا لم أرغب في إعطاء 120 في المائة ، فإن شخصًا آخر سيفعل ذلك. - رونالد مارك بلومبيرج (بومر)

نحن نعيش في بيئة تنافسية للغاية ، ويمكن القول إن هذا مرهق. ماذا ستفعل؟ هل ستنسحب؟ ربما لا ، لكن لماذا؟

أنت متحمس لمواصلة القتال - في كل مرة تعتقد أنك وصلت إلى الحضيض ، فإنك تتصل بآلية داخلية تستند إلى ملايين السنين من التطور الذي هدفه الوحيد هو إبقائنا على قيد الحياة. يمكن أن يكون إما عن طريق الجري والاختباء حتى تتمكن من القتال في يوم آخر ، أو بجعلك تقاتل بضراوة للحصول على ما تحتاجه.

ربما سمعت عن غريزة القتال أو الطيران. في وضع القتال أو الطيران ، يتمدد تلاميذك ، يرتفع معدل ضربات القلب ، ويزيد ضغط الدم بغرض إدخال المزيد من الأكسجين إلى عقلك وعضلاتك. تتيح لك هذه الاستجابة تقديم المزيد في بيئة تنافسية ... ولكن احزر ماذا؟ يحدث الشيء نفسه داخل شباب اخرون الجسم. هذا هو السبب في أن الشخص الأكثر التزامًا سيكون آخر من يقف.

3. لا تستسلم أبدا ، لا تستسلم أبدا

الانسحاب هو أيضا درس. إنه درس مكلف حقًا ، إذا سألتني. أنت تدفع مقابل هذا الدرس مع الوقت الذي خسرته ، والطاقات التي استثمرتها ، وضربة كبيرة للأنا. ومع ذلك ، في بعض الأحيان تجد نفسك وظهرك إلى الحائط وتحتاج إلى اتخاذ إجراءات صارمة لإنقاذ اليوم.

صن تزو ، المؤلف الصيني القديم ل فن الحرب أطلق عليها الأرض اليائسة:

قم برمي جنودك في مواقع لا مفر منها ، وسوف يفضلون الموت على الهروب. إذا واجهوا الموت ، فلا يوجد شيء قد لا يحققونه. سوف يبذل الضباط والرجال على حد سواء أقصى قوتهم. - صن تزو

هل تعلم لماذا يستقيل الناس؟ هناك ثلاثة أسباب رئيسية:دعاية

الكمالية
نقص في الإيمان
عدم القدرة العامة على الوفاء بالالتزامات بسبب تاريخ من الإخفاقات

الثلاثة مرتبطون ببعضهم البعض. كلما فشلت ، أصبحت أقل التزامًا. إذا كنت أقل التزامًا ، فسيكون لديك إيمان أقل. إذا لم تكن تؤمن بما تفعله ، فإن كل حالة غير مثالية يمكن أن تكسر قرارك. بكل بساطة.

حارب الكمالية ، حارب نقص الإيمان (سواء فيك أو في الآخرين) وحارب التاريخ لمنعه من تكرار نفسه.

إليك تذكير رائع لماذا لا يجب أن تستسلم وكيفية القيام بذلك: التخلي ليس خيارا! كيف لا تستسلم وتحافظ على دوافعك

4. حرر عقلك ، وسيتبع ذلك الباقي

بمجرد أن تلتزم بشيء ما ، يصبح عقلك مثل منارة التوجيه. ليس هناك المزيد من الخيارات التي يجب القيام بها ، فقط ركز على الهدف أمام عينيك - إبحار سلس.

العقل المصمم لا يهتم. - جورج هربرت

لكن ماذا يحدث عندما تغير رأيك فجأة؟ ماذا لو لم يعد الخيار الذي اتخذته جذابًا كما تخيلته سابقًا؟

أنت تعرف بالطبع ما أتحدث عنه ؛ التي اعتقدت أنه يمكنك اتخاذ قرار مختلف ، أو كما قال نيو في المصفوفة الأولى لماذا لم أتناول الحبة الزرقاء؟دعاية

لهذا السبب عندما تتخذ قرارًا ، تزنه بشدة ، تلتزم به ، ولا تنظر إلى الوراء أبدًا.

5. التزم بشيء أكبر من نفسك

إذا كانت لديك مشاكل في الالتزام ، فسيكون من المفيد الالتزام في إطار مجموعة. الطريقة الأكثر احتمالاً للتغلب على الخوف من الالتزام هي الالتزام بشيء أكبر من مجردك ، وفي مجموعة ، سيكون عليك الاعتماد على الآخرين للتحفيز والدعم.