لدينا جميعًا ذلك الصديق الذي نحتاج إلى تحذير الآخرين منه قبل مقابلتهم. قبل أن تقابلهم ، يخبرك صديقك أن تستعد لأنهم يمكن أن يكونوا وقحين. يميل إلى السخرية من الناس ، لكنها تعرفه منذ سنوات لذا اعتادت عليه. ولكن الآن قبل أن تقابله ، لديك انطباع سلبي عنه.

هذا الميل للحكم قبل أن تلتقي بشخص ما أمر طبيعي. يقولون أن الانطباع الأول مهم ، لكن في بعض الأحيان يمكنك ترك انطباع قبل أن تقابل شخصًا ما.

يتم إجراء استدعاء الحكم بسرعة الضوء

الانطباعات فورية. يستغرق الأمر 100 مللي ثانية فقط لإحداث انطباع. عند تكوين الانطباع الأول ، يتم استخدام منطقتين من الدماغ: اللوزة والقشرة الحزامية الخلفية (PCC).

تعتبر اللوزة أكثر عملية ، حيث تقوم بترجمة البيانات التي تتلقاها حواسك وربطها بالإشارات الاجتماعية. بينما يرتبط PCC بالعاطفة والذاكرة ، يربط تجارب حياتك بمشاعرك. يساعدك هذان الردان على أن تقرر بسرعة ما إذا كنت توافق على الشخص الذي تقابله وتريد الاحتفاظ به.^[1]

إنها غريزة البقاء لتقييم الشخص بسرعة لتحديد ما إذا كان يمثل تهديدًا أم لا. تساعدك أشياء مثل طريقة لبسهم أو سلوكهم الأولي على إصدار حكم سريع عند مقابلة شخص ما. لكن سماع سلوكهم دون مقابلته يمكن أن يتسبب في تكوين رأي أيضًا.دعاية

عند تقديم هذه المعلومات ، سيحاول عقلك إنشاء اتصال بذاكرة ذات صلة. ولكن إذا لم يكن لديك أي ذكريات ذات صلة ، فسيحاول عقلك تعويض نقص المعلومات.

السبب في محاولة أدمغتنا ربط هذه المعلومات الجديدة بالتجارب السابقة حتى تتمكن من تقييم قيمة هذا الشخص الجديد بسرعة وما إذا كان يستحق الاجتماع مرة أخرى. بالمثل ، إذا عبّر شخص قريب منك عن رأيه في شخص لم تقابله من قبل ، فسيؤدي ذلك إلى تكوين رأي أيضًا.

الآن بعد أن أصبح لديك انطباع غامض عن هذا الشخص ، قد يبدأ عقلك في تكوين قصص عنه. سيعطي هذا لنفسك فكرة أفضل عن هويتهم مع القليل من المعلومات التي لديك.دعاية

قد يكون الحكم الفوري خاطئًا

بدون قصد ، لديك الآن تحيز محدد ضد هذا الشخص على الرغم من أنك لا تعرفه حقًا. عندما تكوّن رأيًا سلبيًا عن شخص لم تقابله ، قد يكون من الصعب تغيير الطريقة التي تشعر بها. قد يكون تحيزك واضحًا للشخص دون أن تقصد ذلك.

عندما تقابلهم أخيرًا ، فإن كل ما يفعلونه ويقولونه سيؤكد رأيك فيهم. سيتم شطب أي سلوك مخالف لذلك كاستثناء ، لأنك تعتقد أنك تعرف بالفعل من هم بالفعل. يمكن أن يؤدي هذا التحيز الوقائي إلى تخريب ما كان يمكن أن يكون علاقة جيدة.

على النقيض من ذلك ، إذا كان شخص ما تقترب من مدح شخص ما قبل مقابلته ، فسيؤدي ذلك إلى تكوين رأي إيجابي عنه قبل مقابلته. سيكون من الصعب التأثير على هذا الرأي ، لأنه على الرغم من أنه رأي إيجابي ، إلا أنه لا يزال رأيًا متحيزًا.

يتمتع الشخص السام الذي يوصف لك بأنه صديق جيد بميزة لأنك تقبله بالفعل. سيعطيهم هذا فرصة أكبر لإثبات أنفسهم كشخص جيد على الرغم من عروضهم العديدة للسلوك السام. قد يتسبب هذا التحيز في بناء علاقة محتملة مع شخص ربما لا تحتاجه في حياتك.دعاية

يحكم عليك الآخرون بنفس الطريقة

قد يكون لدى العديد من الأشخاص آراء عنك بالفعل دون أن يقابلك. إذا تم إخبار أقرانك بأشياء جيدة عنك قبل مقابلتك ، فمن المحتمل أن يسهل عليك الاختلاط بهم لأن لديهم بالفعل انطباعًا جيدًا عنك.

ينطبق العكس إذا تم إخبار زملائك بقصص سلبية قبل مقابلتك. حتى لو لم يتعمدوا الإساءة إليك ، فلا يزال من الممكن أن يتسبب ذلك في شقاق بينك وبين معارفك الجدد.

لمنع الوقوع في فخ تكوين أي علاقة سامة ، أو إعداد أي شخص لانطباع سيء لا تقصده ، ابدأ بتصحيح طريقة تفكيرك.

فكر بنفسك

على الرغم من أنه من الطبيعي تكوين انطباعات بناءً على آراء الآخرين ، فلا تفعل ذلك. إن أدمغتنا مجبرة على إجراء هذه التقييمات. لكن يمكنك اختيار استجوابهم. توقف عن ترسيخهم. امنح هذا الشخص الجديد فرصة لإثبات أنك مخطئ.دعاية

حافظ على ذهن منفتح. أنت لا تعرف ما هي المتغيرات الأخرى التي قد تؤثر على رأيهم. محاولة مراقبة الشخص وسلوكه بموضوعية. ليس فقط كيف يتفاعلون معك ، ولكن كيف يتفاعلون مع الآخرين أيضًا.

عندما لا تدع الآراء الأخرى تؤثر على آرائك ، فأنت أكثر انفتاحًا على تطوير علاقات قوية مع أشخاص ربما لم تمنحهم فرصة. أنت قادر على تكوين آرائك الخاصة وتحديد من يستحق البقاء في حياتك.

راقب ماتقول

لا تسيء إلى الناس. ليس هذا أمرًا غير لائق فحسب ، ولكنك تجعل الآخرين يشكلون آراء سلبية حول شخص تحبه بالفعل.

على سبيل المثال ، يميل الناس إلى الشكوى من عشاقهم عندما لا يتفقون. ليس الأمر أنهم لا يريدون أن يكونوا معهم في الواقع ، لكنهم بحاجة إلى التنفيس عنهم. لكن الآن يعتقد كل من سمعهم يشتكون أن شريكهم ليس جيدًا بالنسبة لهم ويجب أن يتعرضوا للركل إلى الرصيف.

لاحظ كيف يمكن لكلماتك أن تؤثر وتشكل كيف يرى الآخرون الواقع. يمكنك استخدام هذه الحيلة لصالحك عن طريق وضع الأشخاص الذين تهتم بهم في صورة إيجابية قبل تعريفهم على الأشخاص المهمين بالنسبة لك.دعاية

من خلال المساعدة في تكوين انطباع جيد عن شخص ما قبل تقديمه ، فإنك تخلق فرصة لرابطة إيجابية بينك وبين الطرفين أيضًا.

المرجعي