هل تريد حياة أفضل؟ لا أعرف ما الذي يتطلبه الأمر؟ كل شيء يبدأ بإزالة الأفكار السامة من عقلك. فيما يلي 12 منها تحتاج إلى التخلص منها.

منذ اللحظة التي يولد فيها أطفالنا ويأخذهم الطبيب في وزنها وقياسها وتجميعها ، تصبح صحتهم إحدى أهم أولوياتنا. كآباء ، معظمنا غريزيًا ...

هل تخرج لتناول الطعام مرة واحدة على الأقل في الأسبوع؟ هل يتردد على السينما؟ هل أنت مدمن على ستاربكس؟ إذا كان الأمر كذلك ، فأنت تنفق آلاف الدولارات أ