إذا كنت ترغبين في الحصول على بشرة مثالية ، فعليك البدء في التقشير.

التقشير هو عملية إزالة خلايا الجلد الميتة من وجهك. عادةً ما تتخلص بشرتك من الخلايا الميتة بشكل طبيعي ، لكن في بعض الأحيان يمكن أن تظل ملتصقة بالطبقة العليا من بشرتك لمدة تصل إلى شهر. هذا يمكن أن يجعل بشرتك تبدو خشنة ومتعبة ، ويمكن أن يمنع بشرتك من إفراز الزيت بشكل صحيح. يمكن أن يتسبب ذلك في ظهور الرؤوس السوداء والبقع الحمراء والعيوب ، لذلك من المهم جدًا التقشير.

عندما يتم إزالة الجلد الميت ، ستتمكن فقط من رؤية خلايا الجلد الحية ، لذلك سيبدو وجهك أكثر صحة وستتوهج بشرتك.

لماذا تختار أقنعة الوجه DIY؟

يمكنك شراء أقنعة التقشير من معظم متاجر مستحضرات التجميل والصحة ، لكن معظمها يحتوي على حبات دقيقة. تعتبر الميكروبيدات خشنة على الجلد لذا يمكن أن تكون مزعجة ، كما أنها ضارة جدًا بالبيئة. هذا لأن الخرزات صغيرة جدًا بحيث لا يتم تصفيتها بواسطة مرافق معالجة المياه ، لذلك ينتهي بهم الأمر مرة أخرى في إمدادات المياه. هذا ضار لكل من البشر والحياة البحرية.

هذا هو السبب في أنه من الأفضل اختيار مقشر طبيعي.

10 مقشرات طبيعية

1. دقيق الشوفان

دقيق الشوفان مقشر طبيعي لطيف يساعد على امتصاص الزيت ، لذا فهو مثالي للأشخاص ذوي البشرة الدهنية.دعاية

اخلطي ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان مع ملعقة كبيرة من السكر البني ، ثم أضيفي ملعقة كبيرة من العسل الخام. يمكنك أيضًا إضافة زيت الجوجوبا والزيوت الأساسية الأخرى للحصول على فوائد إضافية. انقر هنا لرؤية قائمة المكونات الكاملة.

2. صودا الخبز

تتمتع صودا الخبز بالكثير من الفوائد ، وأحد أهمها مقشر طبيعي. إنه رخيص جدًا مقارنة بالمقشرات الطبيعية الأخرى ، وهو لطيف جدًا بحيث يمكنك استخدامه حتى لو كان لديك بشرة حساسة.

اصنعي قناع وجهك من صودا الخبز عن طريق خلط ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع بضع قطرات من الماء وحبوب جل سائل من فيتامين هـ. انقر هنا لمعرفة كيفية صنع القناع في المنزل.

3. الليمون

يحتوي الليمون على حمض ألفا هيدروكسي ، الذي يساعد على إزالة البروتين الشبيه بالصمغ الذي يتسبب في التصاق الجلد الميت بوجهك ، لذلك فهو مكون طبيعي مثالي لمقشر.

ببساطة امزجي نصف ليمونة طازجة مع نصف كوب من السكر المحبب ، ثم أضيفي ملعقة صغيرة من زيت الزيتون وملعقة صغيرة من العسل العضوي. انقر هنا للحصول على قائمة المكونات الكاملة. دعاية

4. سكر

السكر من أفضل المقشرات الطبيعية حيث أن الحبوب صغيرة وخشنة لذا فهي مثالية لإزالة الجلد الميت. يحتوي السكر أيضًا على حمض الجليكوليك الذي يساعد على تكسير خلايا الجلد الميتة وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة.

اصنع مقشر السكر الخاص بنا بنصف كوب من السكر ونصف كوب من زيت الزيتون. انقر هنا لمعرفة كيفية صنع القناع بنفسك.

5. الزبادي

الزبادي ليس مجرد علاج لذيذ - إنه أيضًا مقشر ممتاز لأنه يحتوي على حمض ألفا هيدروكسيل ، وهو أحد المكونات الرئيسية الموجودة في منتجات العناية بالبشرة التي تصرف بوصفة طبية. يعمل الزبادي أيضًا على ترطيب بشرتك أثناء تقشيرها ، لذا فهو مناسب تمامًا للأشخاص ذوي البشرة الجافة.

ما عليك سوى خلط ملعقة صغيرة من الزبادي مع ملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من الشوفان. يمكنك النقر هنا لرؤية قائمة المكونات الكاملة.

6. اللوز

دعاية

قد لا تعتقد أن اللوز مقشر جيد ، ولكن إذا تم طحنه جيدًا فهو رائع! الملمس مثالي للتقشير ، واللوز الغني بالمغذيات سيجعل بشرتك متوهجة.

اخلطي ربع كوب من اللوز المطحون مع ثلاث ملاعق صغيرة من العسل العضوي الخام وربع ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة. يمكنك أيضًا إضافة ملعقة صغيرة من زيت الأرغان للحصول على فوائد إضافية. انظر قائمة المكونات الكاملة هنا.

7. ملح البحر

ملح البحر مقشر رائع لأن الحبيبات خشنة وكبيرة. وتجدر الإشارة إلى أنه نظرًا لحجم الحبوب يعتبر مقشرًا قويًا لذلك يجب تجنبه من قبل أصحاب البشرة الحساسة جدًا.

ما عليك سوى خلط كوب واحد من ملح الهيمالايا المطحون ناعماً مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند وملعقتين صغيرتين من زيت اللوز الحلو ، ثم إضافة ملعقة صغيرة من الصابون القشتالي. انظر قائمة المكونات الكاملة هنا.

8. العسل

العسل الخام مفيد لبشرتك لأنه يحتوي على فوائد مضادة للبكتيريا ومضادة للفيروسات ومطهر ومضادة للفطريات. يساعد ذلك في تقليل فرص الإصابة بالتهابات الجلد والاحمرار ، ويمكن أن يساعد أيضًا في محاربة حب الشباب. كما أنه يجذب الرطوبة أثناء التقشير ، لذا فهو مقشر مرطب مناسب للبشرة الجافة.دعاية

اصنعي مقشرًا باستخدام ملعقة صغيرة من العسل الخام ونصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز. تعرف على المزيد حول المقشر هنا.

9. القهوة

يمكن للقهوة أن توقظ بشرتك وتساعد على تقليل الانتفاخ حول العينين. كما أن لها قوامًا رائعًا للتقشير ؛ إنه خشن ولكنه متفتت أيضًا لذا فهو يزيل الجلد دون تهيج وجهك. يمكنك إما استخدام الفاصوليا الطازجة أو تلك التي تم تخميرها بالفعل!

امزج نصف ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند مع نصف ملعقة صغيرة من حبوب البن المطحونة جيدًا لهذا المقشر. تعرف على كيفية استخدام القناع هنا.

10. البابايا

البابايا مقشر رائع لاحتوائه على إنزيم غراء الذي يساعد على إذابة خلايا الجلد الميتة دون تهيج خلايا الجلد الجديدة. هذا يشبه إلى حد كبير دواء tretinion الموصوف ، ولكن دون أي آثار جانبية مثل تقشر الجلد!

يمكنك صنع قناعك الخاص باستخدام أربع ملاعق صغيرة من البابايا المخلوطة وملعقة كبيرة من العسل. انقر هنا لمعرفة كيفية صنع قناع البابايا الخاص بك. دعاية