المشكلة انك تعتقد ان لديك وقت

المشكلة انك تعتقد ان لديك وقت

برجك ليوم غد

نعم ، نعتقد جميعًا أن لدينا الوقت لإنجاز الأمور ، لكننا دائمًا نفعل الشيء نفسه: نحن نماطل. نعتقد أنه يمكننا القيام بذلك في اللحظة الأخيرة. ثم تطرأ المشاكل. لقد تعاملنا جميعًا مع هذا: عدة ليال كثيرة من محاولة إنهاء تلك المقالة أو تصميم ذلك الموقع أو كتابة هذا الكتيب أو القيام بكل ما نحتاج إلى القيام به.

لكن لدي الوقت ، يمكنني إنجاز الأمور. خاطئ. ليس لديك وقت إلا إذا كنت تخطط لاستخدامه بحكمة . نستمر في التفكير بهذا الشكل ، يقودنا إلى نقطة لا نهاية لها. هو دائما نفسه. نحن نماطل ، نعتقد أن لدينا الوقت ونفزع عندما نصل إلى الموعد النهائي ولا نفعل شيئًا. لماذا ا؟ لماذا لا ننهيها قبل أن تحتاج إلى القيام بها؟ إنها مجرد مسألة عادات.



بدون تغيير ، يُحكم علينا أن نعيش حياة يكون فيها الوقت الوحيد الذي تكون فيه هادئًا هو ... أبدًا. حياة بجداول مشحونة ، تعمل كل يوم. ليالي بلا نوم ، وأيام بلا راحة. الحياة بدون خطة هي مثل سفينة على غير هدى. لن نعرف أبدًا خطوتنا التالية.دعاية



لماذا ا؟ لأننا نعتقد أنه يمكننا تحقيق ذلك ، ولكن في منتصف اليوم نفقد الاتجاه والعالم كله ضدنا. يجب أن نفعل أشياء لا نريد القيام بها. يبدو أن الوقت يمر ، ونحن نسير وراءنا. لا توجد طريقة للفوز.

يجب أن نفهم أن لدينا فترة زمنية محدودة ، لذلك يجب أن نتعلم كيفية إدارتها من أجل تحقيق أقصى استفادة منها.

ألن يكون من الجيد أن يكون لديك جدول زمني مثالي وإنجاز المهام في الوقت المناسب؟ بالتاكيد! سيكون عالما مثاليا. ولكن ماذا يحدث؟ لماذا لا يمكننا إنجاز الأشياء؟ لأننا بحاجة إلى تغيير رأينا. يجب أن نكتسب العادة الصحيحة ، إذا لم يكن الأمر كذلك ، فنحن متجهون إلى أي مكان.دعاية



بمجرد أن نتعلم كيفية إدارة وقتنا ، فإنه يغير حياتنا. يمكننا الاهتمام بأهم الأشياء ، فنحن لا نماطل ، ولدينا وقت نقضيه مع عائلتنا ، ويمكننا أن نرتاح ، ونستمتع بكل لحظة. نحن لا نجري بعد الآن. يمكننا أن نفكر ، يمكننا الاستمتاع ، يمكننا التخطيط ، يمكننا النوم مرة أخرى.

عندما نتعلم كيفية التعامل مع وقتنا ، فإننا نستمتع بكل لحظة على أنها لحظة جديدة. هناك شيء لا تقدره الغالبية العظمى منا أبدًا. اللحظة الحالية ، الآن. هذه اللحظة. هذا بسبب عادتنا السيئة في التفكير بأن لدينا الوقت ، فنحن نضيعه. ولكن إذا استطعنا قضاء بعض الوقت للاستمتاع بالحاضر ، فسنجد العديد من الأشياء غير المرئية التي لم نرها من قبل.



دعونا نتظاهر لبعض الوقت بأن لديك 48 ساعة فقط ، لا أكثر. هل ما زلت تماطل وتضيع وقتك أم تفضل أن تجد طريقة لتجربة كل دقيقة؟ آمل أن تحاول تحقيق أقصى استفادة من كل دقيقة. لذلك ستخطط لما يجب القيام به ، وستتجاهل الموضوعات غير المنطقية من أجل التركيز على الاتجاه الصحيح. هذه هي الطريقة لتقوم بها.دعاية

التركيز والتخطيط والانضباط.

يجب أن تكون موجهًا نحو المهام ، وأن تغير طريقة تفكيرك في إنجاز الأمور. يجب عليك التوقف عن إنشاء قوائم المهام وإنشاء قوائم مهام أو قوائم أهداف بدلاً من ذلك.

دعني أوضح ذلك: عندما تغير طريقة تفكيرك لتقبل أنه يجب عليك إنهاء مهمة ما ، فسوف تدرب نفسك على اكتساب عادة جديدة وصحية. قائمة المهام لا تعني شيئًا ، إنها مجرد طريقة لكتابة ما يجب أن تتذكره ؛ لكن قائمة المهام أو تجبرك القائمة الموضوعية على بدء مهمة وإنهائها . حق جميل؟دعاية

قال لي أحدهم ذات مرة لا تحتاج إلى مزيد من الوقت ، فأنت بحاجة إلى القيام بالشيء الصحيح في الوقت المحدد. بمجرد أن تتعلم التركيز والتخطيط ليومك ، ستحصل على أوقات فراغ. وهذه هي الطريقة للقيام بذلك.

هل يجب أن تجربها؟ هل تجرؤ على غير رأيك وحسن حياتك ؟

رصيد الصورة المميز: كريس فلورنس - رخصة CC BY 2.0 عبر flickr.com دعاية

حاسبة السعرات الحرارية

من نحن

nordicislandsar.com - مصدر للمعرفة العملية والتكييف المكرسة لتحسين الصحة والسعادة والإنتاجية والعلاقات وأكثر من ذلك بكثير.

موصى به
يمكن لتلفزيون سامسونج الذكي سماع ما تقوله وتسجيله
يمكن لتلفزيون سامسونج الذكي سماع ما تقوله وتسجيله
اكتساب الوعي من خلال الخسارة
اكتساب الوعي من خلال الخسارة
كيف تتوقف عن القلق بشأن المستقبل: 8 تقنيات عملية
كيف تتوقف عن القلق بشأن المستقبل: 8 تقنيات عملية
اليقظة - تغيير جذري في نمط الحياة
اليقظة - تغيير جذري في نمط الحياة
أن تكون عازبًا: ما يدور حوله ولماذا قد يكون أفضل طريقة لتعيش حياتك
أن تكون عازبًا: ما يدور حوله ولماذا قد يكون أفضل طريقة لتعيش حياتك
20 تطبيقات ألعاب ممتعة للأشخاص المبدعين
20 تطبيقات ألعاب ممتعة للأشخاص المبدعين
12 طريقة سهلة للتغلب على إلهاء وسائل التواصل الاجتماعي بشكل فعال
12 طريقة سهلة للتغلب على إلهاء وسائل التواصل الاجتماعي بشكل فعال
10 طرق لتكون سعيدًا وصحيًا وثريًا
10 طرق لتكون سعيدًا وصحيًا وثريًا
9 أفكار لتناول الإفطار عالية البروتين يمكن أن تجعلك ممتلئًا
9 أفكار لتناول الإفطار عالية البروتين يمكن أن تجعلك ممتلئًا
40 شيئًا بسيطًا يمكنك القيام به كل يوم لتصبح أكثر صحة
40 شيئًا بسيطًا يمكنك القيام به كل يوم لتصبح أكثر صحة
هل أنت سبب غيرتك؟
هل أنت سبب غيرتك؟
15 طريقة بسيطة لتحسين الذات من شأنها أن تغير حياتك
15 طريقة بسيطة لتحسين الذات من شأنها أن تغير حياتك
إذا لم يتم جمع الكلمات ، فعادةً ما يكون ذلك بسبب عدم تضمين الحقيقة في المعادلة
إذا لم يتم جمع الكلمات ، فعادةً ما يكون ذلك بسبب عدم تضمين الحقيقة في المعادلة
7 خطوات أساسية لبدء كسب العيش من فعل ما تحب (أخيرًا!)
7 خطوات أساسية لبدء كسب العيش من فعل ما تحب (أخيرًا!)
15 فائدة لخل التفاح لم تكن تعرفها
15 فائدة لخل التفاح لم تكن تعرفها