عندما تزوجت ، أراهن أنك لم تتخيل أبدًا - خلال مليون عام - أن تسأل نفسك ، ماذا لو كان زوجي يكرهني؟

بالطبع لا.

عندما يسير الناس في الممر ، فإنهم يتوقعون أن يحبهم زوجاتهم ، ويعاملهم جيدًا ، وأن يكونوا أفضل أصدقاء لهم ، ويعيشون في سعادة دائمة. ثم ، في يوم من الأيام (مثل اليوم) ، تجد نفسك تبحث عن حل لمشكلة لم تتخيل أبدًا وجودها.

لكن كيف وصلت إلى هنا؟

جدول المحتويات

1. ما الذي يؤدي إلى الاستياء والكراهية في الزواج؟
2. كيف تعرف ما إذا كان زوجك يكرهك
3. ماذا تفعل إذا كنت تعتقد أن زوجك يكرهك
4. افكار اخيرة
5. مزيد من النصائح حول تحسين العلاقة

ما الذي يؤدي إلى الاستياء والكراهية في الزواج؟

كيف وصل الأمر إلى هذا؟ في حين أن الأمر مختلف بالنسبة لكل زوجين ، إلا أن هناك بعض الأشياء التي يمكن أن تؤدي إلى الكثير من الاستياء (وحتى الكراهية) في الزواج^[1]. دعونا نلقي نظرة على بعضها.

أهمل

عندما يتزوج شخص ما ، يفكر الكثير من الناس - وخاصة الرجال - ، آهه ... أنا متزوج! الآن لست مضطرًا لبذل المزيد من العمل على هذه العلاقة!

بعبارات أخرى، يصبحون كسالى .

عندما تتواعد ، من الشائع أن يقوم الرجال بالمطاردة. بالنسبة للبعض ، إنها مرتبطة بيولوجيًا فقط. ومع ذلك ، بمجرد أن يظنوا أنهم يمتلكونك ، يبدو أن كل الجهود تختفي.دعاية

لكن مجرد إهمال الكثير من الرجال لا يعني أنك ربما لم تهمل زوجك أيضًا. يمكن أن يكون في أي مجال من مجالات علاقتك - الجنس ، والحب ، والاهتمام ، والصداقة ... سمها ما شئت. لذا ، ألق نظرة على أفعالك لمعرفة ما إذا كنت قد أهملته بأي شكل من الأشكال.

الأنانية

عندما يتكاسل الناس ويتجاهلون الزواج ، فعادةً ما يكون ذلك مبنيًا على الأنانية. والأنانية في الزواج لا تعمل.

العلاقات هي طريق ذو اتجاهين. شخص واحد لا يستطيع أن يفعل كل العطاء ، بينما يقوم الآخر بكل ما يأخذ. إذا كان هذا هو الحال ، فإنه يخلق عدم توازن غير صحي للغاية بين الشخصين.

عندما يكون شخص ما أنانيًا ، يزداد الاستياء من جانب الشخص الآخر. لا أحد يحب أن يكون ممسحة الأرجل ويستفيد منه.

الغش

اعتاد الغش أن يكون نوعًا من القص والجفاف. بعبارة أخرى ، إما أنك كنت تغش أو لم تكن كذلك. ومع ذلك ، في هذا العصر التكنولوجي ، هناك الكثير من المناطق الرمادية عندما يتعلق الأمر بالغش ، ولا يقتصر الأمر على الغش الجسدي فقط.

بالتأكيد ، يأتي الغش الجنسي على رأس قوائم معظم الأشخاص عندما يتعلق الأمر بتعريفه. ومع ذلك ، الخيانة العاطفية^[2]هو مجرد تدمير للزواج مثل النوع المادي ، وأحيانًا أكثر من ذلك.

الغش يقوض الثقة ، سواء كان ذلك ببطء مع مرور الوقت ، أو إذا حدث كما لو تم إسقاط قنبلة. في كلتا الحالتين ، من المحتمل أن يخلق استياء طويل الأمد وحتى كراهية.

إساءة

تأتي الإساءة أيضًا في العديد من الأشكال المختلفة. نعم ، إذا ضربك شخص ما ، فهذا بالتأكيد إساءة. لكنك لست بحاجة إلى عين سوداء أو كسر في العظم ليعتبر شيء ما إساءة.دعاية

إذا كان شخص ما يناديك بأسماء أو ينتقدك أو يخبرك فقط بأشياء سلبية عن نفسك ، فهذه إساءة.

الإساءة أمر سيؤدي دائمًا تقريبًا إلى الاستياء والكراهية في الزواج.

كيف تعرف ما إذا كان زوجك يكرهك

الآن بعد أن عرفنا بعض العوامل التي قد تؤدي إلى الاستياء والكراهية في الزواج ، دعونا نلقي نظرة على بعض العلامات^[3]قد يخبرك أن زوجك قد يكرهك.

1. أنت تقاتل طوال الوقت

الخلافات والخلافات ليست دائما سيئة في العلاقة. ليس من المعقول أن نتوقع أن يلتقي شخصان ويتفقان على كل شيء تمامًا.

ومع ذلك ، ماذا هو دائما سيء إذا كنت تقاتل بشكل غير عادل وبشكل متكرر على سبيل المثال ، إذا احتاج أحدكما أو كلاكما إلى القتال للفوز بجدل وأن تكون على صواب ، فهذه طريقة غير صحية للغاية لتكون في علاقة. إذا كان القتال هو حجر الزاوية في زواجك ، فهذه علامة على أن أحدكما (أو كليهما) قد يكره الآخر.

2. يكاد لا يبذل أي جهد في الزواج

هذا وثيق الصلة بالإهمال. إذا لم يبذل أي جهد في الزواج على الإطلاق ، فهو يهملك. قد يكون أو لا يكون لأنه يكرهك ، لكن يمكن أن يكون كذلك.

يجب أن يكون لطيفًا معك ، ويحافظ على صداقة ، ويكون رومانسيًا ، ويكون شريكًا جيدًا. ولكن إذا كنت تشعر أنه مجرد رفيق في السكن (وربما ليس صديقًا حتى) ، فهذه ليست علامة جيدة. قد يشعر بالرغبة في الاستسلام - أو أنه فعل ذلك بالفعل.

3. لا تمارس الجنس كثيرًا (إن وجد)

الفرق بين الصداقة والعلاقة الرومانسية / الزواج هو العلاقة الحميمة الجسدية. قد يبدو هذا واضحًا ، لكن لسوء الحظ ، يجد الكثير من الناس أنفسهم في زواج بلا حب بلا جنس.دعاية

لذا ، إذا كنت لا تتذكر آخر مرة لمس فيها كلاكما بعضكما البعض بخلاف تسليمهما شيئًا ما في المطبخ ، فمن المحتمل أن تكون العلاقة الحميمة في زواجك قد ولت. عندما يتزوج الناس من شخص لا يحبونه كثيرًا بعد الآن ، فلن يشعروا بالرغبة في ممارسة الجنس معه.

4. يأخذك لمنح

في عالم مثالي ، لا ينبغي لأحد أن يأخذ أي شخص كأمر مسلم به. ومع ذلك ، يبدو أنه يحدث طوال الوقت.

في بعض الأحيان ، إنها مجرد طبيعة بشرية. نحن نشعر بالراحة مع الوضع الراهن ونتوقع أن تظل الأمور كما هي دائمًا. ومع ذلك ، إذا فكرت في الأمر ، يمكن أن يتم أخذ أي شيء أو أي شخص بعيدًا عنا عند سقوط قبعة.

لذا ، إذا شعرت أنك مستخدم وغير مقدر ، فقد يكون ذلك علامة على أنه يضايقك ، أو ربما يكرهك.

5. أنت تشك في أنه يخونك

عندما يشعر شخص ما بالاستياء تجاه زوجته ، فمن المحتمل أن يبحث في مكان آخر إذا سنحت له الفرصة. الآن ، لا تفهموني خطأ - أنا لا أقول أن هذا جيد. في الواقع ، هذا ليس كذلك. الخروج من الزواج لا يفعل شيئًا لتحسينه وكل شيء يدمره.

ولكن إذا كان زوجك لديه مثل هذا الاستياء تجاهك ، فسوف يسهل عليه تبرير خيانته. إذا لم يعد يحبك بعد الآن ، فمن المحتمل ألا يشعر بالذنب كما لو كان يفعل.

6. أنه مسيء نفسيا و / أو عاطفيا و / أو جسديا

الإساءة لا بأس بها على الإطلاق. وأعني أبدا. لا يهمني كم كنت مروعًا لشخص ما ، لا أحد يستحق أن يُساء معاملته.

ومع ذلك ، هذا يحدث. عادة ، يصبح الشخص غير المتوازن عقليًا مسيئًا. لقد أصبحوا على هذا النحو لعدة أسباب في ماضيهم قد يكون لهم أو لا علاقة لهم بك. يمكنك أن تكون جزءًا من هذا المزيج ، لكن إذا تعرضت لسوء المعاملة ، فقد يعني ذلك ، بالإضافة إلى أشياء أخرى ، أنه قد يستاء منك لسبب ما. لكن هذا لا يزال لا يجعل الأمر على ما يرام.دعاية

ماذا تفعل إذا كنت تعتقد أن زوجك يكرهك

إذا كنت لا تزال تعتقد ، بعد قراءة كل هذا ، أن زوجك يكرهك ، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها. ضع في اعتبارك أن العودة من حافة الكراهية ليس بالأمر السهل. يمكن القيام بذلك ، لكنه يتطلب الكثير من الجهد من كلا الطرفين.

1. اكتشف ما إذا كنت تريد أن تجعلها تعمل (أم لا)

إذا كنت تشعر حقًا أن زوجك يكرهك ، فأنت بحاجة إلى التحدث جيدًا مع نفسك. هل تريد حتى البقاء؟ لماذا تريد البقاء إذا لم يكن هناك سوى الكراهية في الزواج؟ كن واضحًا بشأن ما تريده قبل اتخاذ أي قرارات أخرى.

2. تحدث إليه

ربما لم يكن لديك ملف حقيقي أو صادق أو محادثة صحية معه لسنوات. وربما لم تتحدث أبدًا عن جودة زواجك. ولكن إذا كانت لديك الرغبة في قلب الزواج ، فأنت بحاجة إلى التحدث. لن يكون الأمر سهلاً إذا كان لديه الكثير من الاستياء تجاهك ، لكنك لا تزال بحاجة إلى القيام بذلك.

3. ضع خطة

بمجرد التحدث معه ، فكر في خطة. اعتمادًا على كيفية سير المحادثة ، ربما حدث أحد شيئين. إما أنه قال إنه يريد محاولة حلها ، أو لا يفعل ذلك. إذا لم يفعل ذلك ، فسيتم اتخاذ القرار نيابةً عنك. ولكن إذا فعل ذلك ، فأنت بحاجة إلى الحصول على المساعدة.

4. طلب ​​الاستشارة

يعتقد الكثير من الناس - وخاصة الرجال - أن الذهاب إلى المعالج علامة على الضعف. لكن العكس هو الصحيح. الأشخاص الأقوياء يطلبون المساعدة! لذا ، حاولي إقناعه بالموافقة على الذهاب للحصول على مساعدة مهنية. ربما يكون من الأفضل لك الحصول على مشورة فردية وزوجية إذا كان بإمكانك تحمل تكاليف ذلك.

5. الطلاق ... إذا لزم الأمر

في بعض الأحيان ، لا يمكن إنقاذ الزواج بغض النظر عن مدى صعوبة المحاولة. إنه لأمر محزن ، ولكن في بعض الأحيان يكون من الأفضل المضي قدمًا في حياتك بشكل منفصل عن العيش في زواج مليء بالكراهية. بهذه الطريقة ، يمكنكما بدء حياة جديدة تتضمن الحب والسعادة.

افكار اخيرة

لا أحد يريد أن يكون في زواج مليء بالكراهية. ليس هذا هو المقصود لمؤسسة الزواج. لذا ، آمل أن تتخذ القرار بوضع سعادتك أولاً لأنه عندما تكون سعيدًا ، ستكون بقية حياتك سعيدة أيضًا. إنها ليست أنانية ، إنها حب الذات ، وهنا تبدأ السعادة والرضا.

مزيد من النصائح حول تحسين العلاقة

• كيفية تحسين الاتصال في العلاقات وزيادة العلاقة الحميمة
• 15 طريقة لإعادة بناء علاقة مقطوعة
• كيف تحب نفسك وتحسن العلاقات

رصيد الصورة المميز: أليس دونوفان روس عبر unsplash.com دعاية

المرجعي