افعل ما تفعله بشكل مكثف - روبرت هنري

هل تحقق النتائج التي تريدها من كل ما تفعله؟

إذا لم يكن الأمر كذلك ، فربما حان الوقت لطرح الأسئلة التالية على نفسك:دعاية

• هل تركز على الأشياء الصحيحة؟
• هل طاقتك وتركيزك مقسمان؟ هل تعرف ما هي نقاط قوتك؟

أحد الدروس العديدة التي تعلمتها على مر السنين هو أن التركيز على أشياء كثيرة في وقت واحد لن يمكّنك من تحقيق أفضل النتائج. ولكن الأهم من ذلك هو التأكد من أن تركيزك ينصب على ما تفعله بشكل أفضل ، فهذا هو الوقت الذي ستبذل فيه قصارى جهدك وتحصل على أفضل النتائج.

علم النفس الإيجابي

يقول مارتن سيليجمان ، والد علم النفس الإيجابي ، إنه لكي يكون الشخص سعيدًا حقًا ويعيش حياة ذات مغزى ، يجب أن يدرك هذا الشخص نقاط قوته الشخصية ويستخدم هذه القوة من أجل الصالح العام. إذا أردنا أن نأخذ بنصيحة سليغمان ، يجب أن نقضي الوقت في محاولة اكتشاف نقاط قوتنا الشخصية وألا نضيع وقتنا الثمين وحياتنا في القيام بوظائف لا ترضينا وتأخذنا بعيدًا عن القيام بما صنعناه. إذا كان هذا هو سر السعادة ، ألا يجب علينا جميعًا التركيز على نقاط قوتنا وعدم إضاعة الوقت مع كل الأجزاء الأخرى؟دعاية

مبدأ باريتو

يوضح مبدأ باريتو كيف أن تصفية ما تركز عليه يمكن أن يساعد في تحقيق المزيد من النجاح. مبدأ باريتو أو قاعدة 80/20 معترف به على نطاق واسع كمبدأ ينطبق على العديد من جوانب الحياة. يستخدمه مديرو المبيعات لتحديد عملائهم المهمين. إنهم يعلمون أن 20٪ من عملائهم يمنحونهم 80٪ من عائداتهم وأن 20٪ من منتجاتهم ستمنحهم أيضًا 80٪ من الإيرادات. يعرف الأذكياء أنه بمجرد تحديد أن 20٪ يجب أن يركزوا انتباههم على 20٪. بهذه الطريقة سيتم تحقيق النتائج بسرعة وفعالية أكبر.

إذا ركزت معظم طاقتك واهتمامك على العملاء المهمين ، فإن هذا يجني جيدًا رصيدك المصرفي. سيصبح عملاؤك الجيدين عملاء رائعين. إذا قمت بتطبيق هذا المبدأ على حياتك كلها ، إذا كنت ستركز فقط على ما تفعله بشكل أفضل ، تخيل النتائج. إذا توقفت عن القيام بالعمل الذي لا يضيف قيمة ، فهو العمل الذي يمكن أن يقوم به شخص آخر من أجلك. من خلال كل طاقتك مباشرة على نقاط قوتك ، سيحصل هذا بالتأكيد على النتائج التي تهدف إليها بسرعة أكبر.دعاية

السعادة هي الإنتاجية الجديدة

يقول ذلك فيشن لاكياني ، الرئيس التنفيذي لشركة MindValley السعادة هي الإنتاجية الجديدة . كونك في حالة تدفق أو إبداع شديد سيعظم تأثير كل ما تفعله. يجب أن يكون لديك أهداف ، ولكن يجب ألا ترتبط سعادتك بهذه الأهداف. يجب أن تكون سعيدا في الآن . لن تصل أبدًا إلى أعلى مستوى من النجاح إذا لم تكن سعيدًا بما تفعله. افعل ما يجعلك سعيدًا وسوف تخلق حالة من التدفق ستجلب لك النجاح الأبدي.

لذا ، إذا كنت لا تعرف بالفعل ، اقض بعض الوقت في اكتشاف نقاط قوتك ، ما هو النشاط الذي يحفز التدفق بالنسبة لك؟ عندما تعرف ما هو النشاط ، ركز عليه وافعله بأفضل ما لديك. تأكد من أنك لا تفعل سوى ما يمكنك القيام به ، والتركيز على 20٪ الخاصة بك ، والسماح للآخرين بأداء 80٪ من العمل الذي لا تحتاج إلى القيام به. من خلال القيام بذلك لن تكون أكثر كفاءة وإبداعًا وإنتاجية فحسب - بل ستكون أكثر سعادة ونجاحًا.دعاية

(رصيد الصورة: الرياء الطفل من العضلات عبر شترستوك)