في عالم اليوم ، هناك الكثير من الأشياء التي يجب تعلمها وتجربتها ، ومع ذلك يفضل معظم الناس التمسك بما يعرفونه بالفعل ، وألا يكلفوا أنفسهم عناء اتخاذ قفزة وتجربة شيء جديد. إذا سألت شخصًا ما عما قد يمنعه من تعلم مهارة جديدة ، فأنا متأكد من أنه سيستخدم الوقت كذريعة. إذا كنت جادًا بشأن الرغبة في اكتساب مهارة جديدة والقدرة على تعلمها جيدًا وتعلمها في الوقت المناسب ، تحقق من هذه التقنيات الخمس التي صادفتها والتي ستساعدك على القيام بذلك.

1. قم بتفكيك المهارة ، واجعلها أقل إرهاقًا.

عندما تبدأ في تعلم شيء جديد ، يمكن أن يصبح أمرًا مربكًا للغاية ، مما قد يجعلك تتخلى عنه قبل أن تبدأ. عادة ما تكون الكثير من المهارات عبارة عن مجموعة من المهارات مجتمعة. خذ البيسبول كمثال. عليك أن تعرف كيف تضرب وترمي وتلتقط. بدلًا من الخروج ومحاولة لعب البيسبول فقط ، حاول اللعب مع صديق في يوم من الأيام ، واذهب إلى أقفاص الضرب في اليوم التالي. بتقسيمها إلى جلستين منفصلتين ، لا ترهق نفسك بمحاولة القيام بكل ذلك مرة واحدة.دعاية

2. ألزم نفسك 20 ساعة من الممارسة.

هذا هو كل التركيز في Josh Kaufmans The First 20 Hours: How To Learn Anything ... Fast. قبل أن تبدأ في تعلم شيء جديد ، حدد نقطة هدف ترغب في الوصول إليها ، واكتب جدولًا والتزم به! سيكون الأمر صعبًا بالتأكيد في الساعات القليلة الأولى من التدريب ، ولكن إذا تمكنت من تجاوز ذلك ، فمن المرجح أن تنجح.

3. حدد ما يعنيه لك إتقان المهارة.

يفسر الجميع الأشياء بشكل مختلف. قد يكون تعريف شخص واحد لإتقان مهارة مختلفة بطريقة مختلفة عن تعريفك. فكر في الخبز كمثال. قد يظن الشخص الذي يريد إتقان الخبز أنه بحاجة إلى تعلم كيفية صنع السوفليه المثالي ، ولكن قد تفسر هذا على أنه أنك تريد خبز مجموعة من الكعك لبيع مخبوزات ابنتك. إذا حددت لنفسك هدفًا غير معقول ، وحاولت أن تتعلم أكثر مما تستطيع في وقت التدريب الذي يستغرق 20 ساعة ، فمن المحتمل أن تستسلم عاجلاً. من ناحية أخرى ، إذا حددت هدفًا معقولًا لنفسك ، وتمسكت به ، فيمكنك إما التدرب حتى تصل إلى الهدف ، أو الاستمرار في التدرب حتى علامة 20 ساعة الخاصة بك.دعاية

4. تخيل نفسك تقوم بهذه المهارة.

اجعل من عادتك أن تتخيل نفسك وأنت تؤدي المهارة التي تحاول تعلمها. لقد تعلمت أنه من خلال القيام بذلك ، من خلال تخيل نفسك تقوم بالمهمة ، فإنه يعزز معنوياتك ، وتشعر بمزيد من الثقة داخل نفسك أنه يمكنك إتقان المهارة بالطريقة التي تريدها بالضبط.

5. كن مغرورًا ، لكن كن متواضعًا.

بمجرد أن تتجاوز الساعات القليلة الأولى من التدريب ، وتبدأ في اكتساب المهارة بشكل أفضل قليلاً ، يمكنك التصرف كما لو كنت تفعل ذلك بالفعل منذ فترة. هذه طريقة أخرى لتعزيز ثقتك بنفسك ، وجعل التعلم أفضل كثيرًا. من ناحية أخرى ، لا تدع الأمر يصل إلى رأسك. أسوأ شيء يمكنك القيام به لتقدمك هو أن تكون مغرورًا جدًا ، لأنك حينها ستشعر وكأنك تعرف كل شيء عنه ، في حين أن الحقيقة هي أنه من المحتمل أن يكون لديك الكثير لتتعلمه. من الجيد أن تشعر بالفخر للمدى الذي وصلت إليه ، ولكن لا يمكنك الاستمرار في المضي قدمًا.دعاية

لا تستمر في إخبار نفسك أنه ليس لديك أي وقت لتعلم مهارة جديدة. هذه النصائح الخمس طريقة جيدة لمساعدتك على تعلم شيء جديد وتعلمه بسرعة. لماذا تحرم نفسك من التجارب الجديدة؟ اخرج وتعلم!

رصيد الصورة المميز: روكي بالبوا / سيلفستر ستالون عبر imdb.com دعاية