يعد إيجاد الاتجاه الصحيح في الحياة مشكلة وجودية نواجهها جميعًا في وقت ما.

سواء كنت حديث العهد بالجامعة وتكتشف ما تريد القيام به مع بقية العشرينات وما بعدها ، أو كنت قد أدركت أن الحياة التي تعيشها لم تعد تخدمك ، فإن هذه الخطوات ستساعدك في العثور على الاتجاه.

1. ارسم الخط الفاصل بين التفكير والإفراط في التفكير

في حين أن أخذ الوقت للتفكير في القرارات الحياتية الكبيرة أمر مهم بالطبع ، فإن الإفراط في التفكير يؤدي إلى الشلل وتأجيل القرارات والشك بالنفس وفي النهاية التقاعس عن العمل.

مع كل عقبة تظهر ، اسأل نفسك: هل هذا مصدر قلق حقيقي أم أنني أستخدم هذا كعذر لعدم اتباع شغفي لأنني أشعر بالخوف (أو أدخل هنا شعورًا غير مريح بديل)؟دعاية

2. اتخاذ الإجراءات

العثور على الاتجاه الصحيح في الحياة ليس شيئًا يحدث ل أنت ، هذا شيء أنت خلق . هذا يعني أنه في مرحلة ما ، سيتعين عليك التوقف التفكير حول اتخاذ الإجراءات و يمثل .

أحد الأسباب الرئيسية التي تجعل الناس لا يتصرفون هو أنهم خائفون. إنهم خائفون من العبث ، ويخافون من الأشياء التي لا تعمل ويخافون من إدراك أنه ، في الواقع ، ما اعتقدوا أنه الاتجاه الصحيح ليس مناسبًا لهم على الإطلاق.

لديك إذن لتغيير رأيك . فقط لأنك تتخذ إجراءً لا يعني أنك ملتزم بهذا المسار إلى الأبد. إذا لم ينجح الأمر ، فهذا رائع! أنت تعلم الآن على الأقل أنك بحاجة إلى العودة وتجربة شيء آخر. إن اتخاذ الإجراءات والعيش في سيناريوهات الكارثة والخروج بالطرف الآخر بمزيد من المعرفة والحكمة أفضل بكثير من عدم اتخاذ أي إجراء على الإطلاق.

3. ثق في غرائزك

ما إذا كان ينبغي لنا أن نثق في غرائزنا أم لا هو نقاش دائم ، ولكن في مرحلة ما نحتاج إلى تعلم الثقة في شجاعتنا. دعاية

نعم ، في بعض الأحيان قد تضللك غريزة القناة الهضمية. بدلاً من النظر إلى هذا كمبرر للعودة إلى التفكير المفرط ، استخدمه كتجربة تعليمية من شأنها أن تتوافق بشكل أفضل مع غريزتك في المرة القادمة.

4. لاحظ ما يجعلك سعيدا

إذا كنت تعلم أن اتجاه حياتك الحالي لا يلبي احتياجاتك ، ولكنك لست متأكدًا مما سيفعله ، فابدأ في إجراء بعض البحث الذاتي.

أثناء تقدمك في حياتك اليومية ، لاحظ الأوقات التي تشعر فيها أنك على قيد الحياة ، وأكثر حماسة ، والأكثر مثل أنك تضيف قيمة. اسأل نفسك عن الأنشطة التي تمثل تحديًا إيجابيًا والتي تجعل الوقت يبدو وكأنه يتسارع.

بمجرد الحصول على هذه القائمة ، قم بتدوين العناصر المشتركة بين تلك الأنشطة.دعاية

5. اكتشف قوتك

لدينا جميعًا نقاط قوة فردية ، ولكن في بعض الأحيان يكون من الصعب تحديدها بأنفسنا. نظرًا لأن قوتنا تأتي بشكل طبيعي إلينا ، فنحن لا ندرك دائمًا أنه ليس لدى كل شخص سمة أو مهارة معينة نأخذها كأمر مسلم به.

إجراء اختبار القوة (مثل اختبار القوة VIA ) ستمنحك مزيدًا من الوعي بمكان تكمن نقاط قوتك ، وربما بعض الأفكار الأخرى حول كيفية استخدامها لإضافة قيمة إلى العالم.

6. ركز على قيمك

مثلما لدينا جميعًا نقاط قوة فردية ، لدينا أيضًا مجموعة من القيم الأساسية التي تعتبر مهمة للغاية في الطريقة التي نعيش بها حياتنا. كلما كنا نعيش في انسجام مع قيمنا الأساسية ، سنكون أكثر سعادة. إذا لم نكن مدركين لماهية هذه القيم ، فلن نتخذ بالضرورة أفضل القرارات فيما يتعلق باتجاه حياتنا.

لتحديد القيم التي يجب أن تمتلكها في حياتك ، ابحث عن قائمة من القيم (مثل هذه) وقم بتضييق نطاق القيم العشر والأولى الثلاثة التي يتردد صداها معك. بمجرد أن تكون على دراية بها ، ستكون أكثر استعدادًا لاتخاذ قرارات مهمة بناءً على هذه القيم.دعاية

7. أحط نفسك بالأشخاص الداعمين لك

يعد العثور على الاتجاه الصحيح في الحياة تحديًا مفيدًا يمكن أن يتضمن الكثير من التجربة والخطأ. لمنح نفسك أفضل فرصة للعثور على الاتجاه الصحيح ، عليك أن تحيط نفسك بأشخاص داعمين.

ركز على ما يفعله الناس وليس على ما يقولونه. إذا قال أحدهم إن له مصلحتك الفضلى ولكنه يحاول باستمرار فرض أسلوب حياته أو آرائه عليك أو يخبرك لماذا لا يمكنك فعل ما تريد القيام به ، فهذا ليس دعمًا. ابحث عن مجموعة من الأشخاص المتشابهين في التفكير والذين سيحترمون استقلاليتك وسيظلون هناك عندما تحتاج إليهم.