تخلص من كل الإضافات وأظهر لصديقك أنك حقيقي. إذا لم تفعل ذلك: إذا اخترت بدلاً من ذلك الاختباء خلف رموش اصطناعية وشعر مقوى ؛ إذا كنت تضخ وتحفز لتبدو بقدر ما تستطيع مثل Meg Ryan أو Beyoncé أو Rihanna ، فتذكر أنه ... إذا كنا محظوظين ولعبناها بشكل صحيح ... فالحياة طويلة ، ولا تريد أن تقضي كل لحظة تحاول أن ترقى إلى مستوى الذات الزائفة التي قمت بإنشائها في بداية علاقتك من أجل جذب هذا الشخص المعين.

بغض النظر عن الطريقة التي بدأ بها الأمر ، بمجرد أن تتمكن من التعامل مع الموقف ، عد إلى حقيقتك ، إلى نفسك الأصيلة ، للتأكد من قبولك كما أنت حقًا. خلاف ذلك ، يمكن أن تتحول حياتك إلى The Barbie Chronicles ، بطولة أنت. العيش كشخص مزيف يصبح مرهقًا بسرعة كبيرة. ومع ذلك ، فهو عبارة عن خط رفيع بين الذات الحقيقية والذات غير المتفاعلة. لذا ، فهذه ليست دعوة للنساء للتراجع و 'التوقف عن المحاولة'. إنها ليست دعوة للاستسلام للاهتزاز والبيجامة عند الظهيرة.

حتى الرموش المزيفة هي ، باعتراف الجميع ، على ما يرام في السياق الصحيح. ولكن ، كموقف ونهج شامل للحياة ، يمكن أن تصبح الكرامة واحترام الذات بطاقة الاتصال الأنثوية: مثير وذكي ؛ مضحك وخطير واثق من نفسه ومنفتح للتخلي عن السعادة. تعرف النساء المتمكنات أنهن بإمكانهن اتخاذ قراراتهن بأنفسهن.

ومع ذلك ، لا يمكن الوصول إلى مثل هذه الثقة بالنفس بسهولة ، خاصة خلال سنوات المراهقة ، والعشرون ، والثلاثينيات ، وربما حتى (فكر في الأمر) الأربعينيات أو الخمسينيات أيضًا. في كثير من الأحيان ، يستغرق تطوير الشعور الصحي بالذات بعض الوقت ، إن لم يكن مدى الحياة لتحقيقه. فبدلاً من انتظار الضربة ، مثل البرق في حقل مفتوح ، أليس من الأفضل تنمية احترام الذات الحقيقي والتعاطف تجاه الذات ، كوظيفة داخلية ، بدلاً من انتظارها حتى تتجسد بطريقة ما في العالم الخارجي؟ قد يمر وقت طويل.

من المهم أن يفهم الجميع ، رجالًا ونساءً ، أن توقع الثقة بالنفس بشكل طبيعي هو أول خطأ كبير. الحرية ، والمسؤولية الذاتية ، والثقة غير المشروطة ، وتعلم أن تكون أفضل صديق لنفسك: هذه الأساليب في التنمية الشخصية تتطلب قدرًا كبيرًا من الانضباط والجهد. من خلال المخاطرة بأن نكون أنفسنا ، من خلال ترك المكياج ليوم واحد هنا أو هناك ، من خلال عدم التمسك بمعدتنا خوفًا من أن يكون هناك شخص ما ينظر ، من خلال الاستسلام لكوننا أنفسنا الحقيقيين ، نحن منفتحون على الشعور المثير للغاية بأن تتجول النساء من أجل هوية أنثوية محصنة تخبر المرأة أنها حرة في أن تكون هي نفسها. لا يمكنك الحصول على المزيد الجنس في المدينة ثقة بالنفس من ذلك.

التصرف في أنواع طرق Stepford Wives عن طريق التقليل من أنفسنا إلى الحد الأدنى أثناء المبالغة في التأثير على غرور شريكنا لا يفيد أي شخص على المدى الطويل. في المقام الأول ، عدم صدقها هو إيقاف لأنها تقضي على كل العفوية وإمكانات الانخراط العاطفي في الوقت الحالي. ليس هناك ما هو أقل جاذبية للمرأة من الشعور بالضغط لتكون مختلفة عما هي عليه بالفعل ، ويُترك للاعتقاد بأنها 'ليست كافية' ، أو أنه إذا لم تكن باربي هي نفسها ، فقد تخسر أمام إحدى تتوفر دائمًا نساء شبيهات باربي ، وربما حتى واحدة مع كورفيت ودريم هاوس. هذا الطريق المسدود هو الذي وجد فيه الكثير منا أنفسنا في مرحلة أو أخرى في سياق العلاقات الماضية ، حيث نتحول إلى أفضل نسخة لدينا من `` قنبلة '' كما تعلمنا أن نحددها من خلال عيون شركائنا ، في لكي لا تفقده. بينما جعلنا نشعر بالغثيان للعب الدور ، شعرنا أننا مضطرون من خلال الخوف من الخسارة للقيام بذلك على أي حال.

من الواضح أنه يجب على النساء توخي الحذر الشديد ، لأنه في طاقتنا الأنثوية الأساسية ، يمكننا أن نكون أسوأ عدو لأنفسنا. تميل الإناث بشكل طبيعي إلى التنشئة والعناية ووضع الآخرين قبل أنفسنا. إنه مدمج في حمضنا النووي: يحتاج الأطفال إلى أمهاتهم ويحتاج أطفالهم إلى أمهاتهم. في الواقع ، بناءً على أفضل الظروف ، يتطور رابط الطفل / الأم إلى مجتمع إعجاب متبادل. الوظيفة البيولوجية الرئيسية للأم منذ اللحظة الأولى في الحياة هي تربية نسلها. لذلك ، مع وجود هذا الميل الطبيعي على قيد الحياة في كل منا ، سواء كان لدينا أطفال أم لا ، نحتاج إلى توخي الحذر من نزوعنا إلى التخلي عن أنفسنا جميعًا للآخرين في حياتنا.

إن التخلي عن الذات ، أو الجري فارغًا ، أو أن تكون شهيدًا ، كلها طرق مؤكدة لتصبح مكتئبًا أو قلقًا ، أو تشعر بالفتور من الانجراف الجانبي ، أو تفقد الإحساس بالاتجاه في الحياة. عاجلاً أم آجلاً ، يتضح على النساء أنهن ببساطة `` يمررن بالحركات '' في الحياة ، بدلاً من عيش الشيء الحقيقي في الواقع ، ويصبح وزن البناء الخاطئ لا يطاق. بعد كل شيء ، إلى متى يمكن لشخص ما تزييفها؟ من ناحية أخرى ، إذا كان بإمكان المرأة أن تختار أن تكون صادقة مع نفسها (ومع أي شخص آخر) منذ البداية ، فقد تكون قادرة على تجنب المواجهة التي لا يمكن تجنبها بطريقة أخرى.

الدرس الرئيسي هو هذا: لكي تصل النساء إلى إمكاناتهن المحققة بالكامل ، عليهن أن يتعلمن كيف يكن أنفسهن ، بأي ثمن ... مهما كان الأمر. اعتبر هذا دعوة أنثوية لحمل السلاح! كن نفسك. نحن لا نفعل شيئًا جيدًا من خلال لعب أنفسنا أصغر مما نحن: وديع ، غير فعال ، ونعيش في وجهة نظر قديمة للأنوثة.

بدلاً من ذلك ، نحن مدينون لجداتنا وجداتهن بأن نعيش هذه الحياة 'بصوت عالٍ' ، لنكون جريئين ، وأن نكون أنفسنا. إنه إرث من الوجود الأنثوي القوي والعلاقات المتبادلة. إنه إرث ثمين انتقل إلينا منهم عبر الزمن حتى نحميها ونرعاها ونجهزها للأجيال القادمة من النساء اللواتي ينتظرن ويشاهدن ويتعلمن من الأمثلة التي وضعناها.

ظهر هذا لأول مرة في مجلة السفير ، ديترويت، ميشيغان .