العلاقات الجديدة جذابة ومستهلكة في أفضل الطرق وأسوأها. عندما كنت أصغر سنًا ، كنت أغوص في علاقة جديدة تمنحها كل ما لدي. حبيبي كان عالمي وسأفعل أي شيء من أجلهم. أصبحت علاقتنا أولويتي الأولى وسقط كل شيء آخر على جانب الطريق. التغلب على حشرة الحب ، لم أمانع في إنفاق كل وقتي وجهدي على علاقاتي الناشئة.

في أول علاقة لي ، أصبحت محاطًا بحبيبتي الجديدة. لا شيء آخر مهم. لم يكن لدي أي مشكلة في الذهاب إلى أبعد من ذلك من أجل إسعادهم ، لأن رؤيتهم سعداء جعلني أشعر بالسعادة أيضًا. اعتقدت أنه من خلال تكريس نفسي بالكامل ، كنت أمهد الطريق لعلاقة سعيدة وطويلة الأمد.

الحب يعمى. لم أستطع رؤية ما لا مفر منه على الرغم من أنه كان أمام وجهي مباشرة.

اعتقدت أن جهودي سيتم الاعتراف بها دون الحاجة إلى السؤال. لكن عندما لم يتم الرد بالمثل ، بدأت أشعر بالاستياء. لم أعبر أبدًا عن توقعاتي أو أسباب الانزعاج. لم يستطع شريكي فهم ما تغير. أدى النقص التام في التواصل والجهد من جانب واحد إلى تدمير ما كان يومًا ما شيئًا جميلًا. هذا عندما أدركت أنه يجب أن أكون أكثر صراحة بشأن ما أريده من علاقاتي.دعاية

إسعاد شريكك على حساب سعادتك يفاقم علاقتكما

بعض الناس يتغذون بشكل طبيعي ويعطون الأفراد. أعطي لأنني أريد أن يكون شريكي سعيدًا. في البداية كانت نواياي صافية ولا أتوقع الكثير في المقابل. لكن ما زلت أتوقع شيئا ما .

الناس الآخرون هم من يأخذون بطبيعة الحال. إنهم لا يقصدون أن يكونوا كذلك ، لكنهم مجرد متهورون بطبيعتهم. من غريزة الإنسان أن تكون عرضة للكسل. إذا عرض شخص ما أن يعتني بك ، فسوف تقبل عرضه. عندما يقدم شريكك العطاء ، فإنك تقع في عادة الاستلام دون أن تدرك أن هناك مشكلة في رد أي شيء.

في محاولة لكسب المستفيد ، سيحاول المانحون تقديم المزيد ، على أمل أن يمسك شريكهم ويشعر بأنه ملزم برد الجميل. العلاقات تأخذ التضحية. لكن هذا لا يعني التضحية باهتماماتك وتفضيلاتك لجعل شريكك سعيدًا. في النهاية ستحل أولويات عشاقك محل أولوياتك وستجد أنه ليس لك رأي في العلاقة. قد تجد أيضًا أنك تفقد الاهتمام بالأشياء التي كنت تهتم بها من قبل ، وتفقد الاتصال بمن أنت حقًا - الشخص الذي من المفترض أن شريكك وقع في حبّه في المقام الأول.

الحب معادلة ذات وجهين

فكر في العلاقة على أنها معادلة. يستغرق شخصين. إذا أعطى شخص واحد فقط ، فإن العلاقة تكون من جانب واحد.دعاية

تبدو المعادلة أحادية الجانب كما يلي: 1 + 0 = 1

المانح هو 1 بينما المتلقي هو 0. عندما لا تتلقى أي شيء ، فأنت في هذا وحدك.

في نهاية المطاف سوف ينفد المانح. بعد استنزاف جميع مواردهم ، فإن العلاقة أحادية الجانب تجعلهم يشعرون بالإرهاق والإهمال. قد لا يدرك المستفيد ، الذي اعتاد على تلقي كل الغنائم ، أن هناك حتى مشكلة. سيؤدي هذا الخلل إلى تسمم العلاقة ويدمرها في النهاية.

يجب أن تبدو معادلة العلاقة المتوازنة أكثر مثل هذا: 1 + 1 = 2

اثنين! هناك شخصان. تتطلب العلاقة الصحية جهدًا من كلا الطرفين. شخصان يجب أن يعطيا وكذلك يتلقى.

العلاقة الصحية ليست دائمًا 1 + 1 = 2. إذا بدأ المانح في إعطاء المزيد ، فيجب أيضًا إعطاؤه نفس الشيء لجعل علاقة الحب منطقية. لذلك يمكن أن تكون 2 + 2 = 4 أو 3 + 3 = 6. طالما أن كلا الشخصين يعطيان بعضهما البعض نفس الشيء ويبذلان نفس الجهد في العلاقة ، فهي علاقة متوازنة.دعاية

خلق علاقة متساوية

رغباتك واحتياجاتك لا تقل أهمية عن شركائك. إن إجراء حوار مفتوح حول توقعاتك لعلاقة ما سيؤدي فقط إلى تقوية الروابط بينكما. طالما أن شريكك يبادلك. عندما يفهم كلاكما أنكما تستحقان نفس القدر من الحب والاحترام ، ستزدهر علاقتكما لتصبح شراكة صحية.

بعد أن تحدد ما تريده وتتوقعه في المقابل ، شارك أفكارك مع شريكك بطريقة هادئة ومعقولة. شجعهم على إبداء الملاحظات لفتح حوار متوازن. أخبرهم بما يمكنك وما لا يمكنك توقعه ، واطلب منهم أن يخبروك بنفس الشيء.

العلاقات ليست كل شيء عن التضحية بالنفس. هم على وشك التسوية. وهو ما ينطوي على مستوى من التضحية ، ولكن على كلا الجانبين. سوف تكسبين فهمًا أفضل لبعضكما البعض وتقيمين التوازن في العلاقة. هذه هي الطريقة التي تحافظ بها على نسبة 1 + 1 = 2.

على الرغم من أنك تريد أن تجعل شريكك سعيدًا ، إلا أنك تحتاج إلى جعل سعادتك أولوية أيضًا. إذا أعطيت وأعطت ولم تطلب شيئًا في المقابل ، فسوف يتسبب ذلك في اتجاه سام سيؤدي في النهاية إلى قتل علاقتك.دعاية

التواصل هو المفتاح. احتفظ دائمًا بحوار مفتوح مع شريكك حول ما عدا علاقتكما. في نهاية علاقة فاشلة ، نأسف دائمًا على الأشياء التي لم نقولها. انسى الأسف وتحدث مع ظهور المشاكل. لا يمكنك أن تخاف من توصيل مخاوفك مع شريكك. إذا لم تستطع ، فلن تنجح العلاقة.

لقد تعلمت الكثير من علاقتي الأولى. على الرغم من أنها انتهت بحزن شديد ، إلا أنني تعلمت درسًا قيمًا للغاية. لا أستطيع أن أكون الوحيد الذي يعطي. ولا أخشى أن أخبر شريكي إذا كانت لدي مشكلة في شيء ما. يجب أن يكون جهدًا جماعيًا ، وإلا فمن الأفضل أن أقف بمفردي.