من لا يحب المجاملة؟ ولكن كيف يتم الحصول عليها بشكل صحيح دون جعل الموقف محرجًا؟ إذا كنت مثل معظم الناس ، فأنت تصرخ سرًا ببهجة من الداخل بينما تظل هادئًا للغاية من الخارج. من المحتمل أنك تتجاهل وتعطي رد فعل منحرف خفيف في محاولة للتقليل من شأن الثناء أو رفضه بشكل متواضع.

محلل اجتماعي^[1]صنف ردنا على المجاملة بثلاث طرق مختلفة. إما أن نقبله أو نحرفه أو نرفضه. القبول الكامل والرفض هما الطرفان المتطرفان في الطيف. القبول الكامل للمكمل يبدو متعجرفًا والرفض الكامل يبدو فظًا و / أو ينتقص من قدر الذات. يختار معظم الناس الحل الوسط الآمن. اختاروا الانحراف برد يضعف المجاملة.

في ما يلي بعض النصائح التي ستساعدك على الرد على المجاملة دون جعل الموقف غريبًا.

لا تجعل الآخرين يحرجون لمجرد أنهم يمتدحونك

لا ترتد أو واحد

لا ترد مجاملة لمجرد أنك تلقيتها. يبدو أنه مخادع. يجب أيضًا أن تتجنب إغراء الثناء على شخص ما. اقبل الثناء بتواضع وحافظ عليه.دعاية

لا تضعف أو تقلل من شأنك بشكل مفرط

إذا كنت مثلي ، فقد تميل إلى قول أشياء مثل ، أوه ، لم يكن شيئًا ، أو يمكن لأي شخص فعل ذلك ، في محاولة للظهور متواضعًا. أسلوب آخر للتقليل من أهمية هو تضييق نطاق الإطراء. على سبيل المثال ، إذا أخبرك أحدهم أنك تبدو لطيفًا ، فيمكنك الرد بـ ، الفتاة ، إنه الفستان. هذا الفستان يمكن أن يجعل الدب يبدو نحيفًا!

لا تتجاهلها

من فضلك ، من أجل الخير ، اعترف أنك سمعت المجاملة على الأقل. تجاهل المجاملة يزيد من تعقيد الموقف مما يجعله غير مريح أكثر. قد يعتقد المجامل أنك لم تسمع التعليق لذا يضطرون إلى تكراره. تجاهلها لا يجعلها تختفي. بدلاً من ذلك ، يتدلى بشكل محرج في الهواء مما يجعل الشخص الذي يقدم الثناء يشعر بالرفض.

لا تهين نفسك دعاية

هذا في الواقع أحد الردود الأكثر شيوعًا على الثناء. يبدو شيئًا كالتالي:

الأسعار: هذه قصة شعر رائعة.

أنت: حسنًا ، كان علي أن أفعل شيئًا لإخفاء هذه الجبهة الكبيرة وتعويض أنفي الساحرة. الآن ، ربما لن يهرب الأطفال في حالة من الرعب عندما يرونني!

معظمنا لا يأخذ الأمر إلى هذا الحد ولكننا نحاول تحييد الإطراء الإيجابي من خلال كشف شيء سلبي عن أنفسنا. من المهم أن تتذكر أنه عندما تفعل هذا فإنك تقلل من قيمتك الخاصة.

ما يجب أن تضعه في اعتبارك عندما تتلقى مجاملة

عبر عن الامتنان واجعل الأمر بسيطًا دعاية

إن أبسط طريقة مباشرة للقيام بذلك هي ببساطة قول شكرًا لك. هذا هو. هذا التعبير القصير والسهل عن الامتنان يعترف بالثناء ويعرض تقديرك.

انتبه للغة جسدك

كن على دراية بلغة جسدك وتعبيرات وجهك والحيوية العامة التي تتواصل معها بطريقة غير لفظية. عندما تكون متوترًا أو غير مرتاح ، قد ترسل لغة جسدك رسالة خاطئة. حاول تجنب عقد ذراعيك أو الظهور بمظهر غير مهتم. يمكن أن تعطي هذه الإشارات غير اللفظية للآخرين انطباعًا بأنك مغرور أو تشعر أنك تستحق أن يتم ملاحظتك. اعمل على الحفاظ على اتصال جيد بالعين (لا تحدق - هذا غريب) ، انحن قليلاً إلى الأمام واجعل من حولك تعابير وجه دافئة.

شارك - ولكن لا تحوّل - الرصيد

الحقيقة هي أن معظم ما ننجزه يرجع جزئيًا إلى مساعدة الآخرين. تأكد من مشاركة الرصيد معهم دون استبعاد نفسك أو تحويل كل الرصيد إلى الآخرين.دعاية

ماذا تقول بعد أن تعبر عن امتنانك

هذا هو أصعب شيء يجب القيام به. هذا هو المكان الذي تحدث فيه أكثر اللحظات حرجًا في التبادل. شخص يثني عليك. تقول شكرا لك. ثم هناك تلك الوقفة المحرجة المخيفة. أنت لا تعرف ماذا تقول أو تفعل. الآن ، لا تفهموني خطأ ، يكفي قول شكر متواضع ولطيف بلغة جسد منفتحة. من الجيد تمامًا التوقف عند هذا الحد. لا شيء هناك الكثير مما يمكن قوله.

ولكن بالنسبة لأولئك منا الذين لا يستطيعون تحمل ألم الصمت وغير قادرين على الصمود لمدة 20 ثانية إضافية (الوقت الذي تستغرقه اللحظة لتنتهي) ، فإن أسهل ما يمكن فعله هو قبول الإطراء ثم استخدام كان بمثابة انتقال في المحادثة.

على سبيل المثال ، إذا تم تهنئتك لفوزك بجائزة لمسابقة أو تكريمًا للعمل الذي أنجزته في مشروع ، يمكنك أن تقول: شكرًا جزيلاً! لقد استمتعت حقًا بالمسابقة (أعمل في هذا المشروع) ... ثم تابع لتوضيح سبب استمتاعك بها.

التواضع لا يتعلق بإظهار تدني احترام الذات

يتخلف معظم الناس عن نسختهم من خدع الانحراف عندما تأتي مجاملة في طريقهم في محاولة للظهور بالتواضع. التواضع الزائف والتواضع ليسا نفس الشيء. شخص متواضع^[اثنين]يحافظ على المنظور الصحيح لأنفسهم وإنجازاتهم. التواضع ليس بأي شكل من الأشكال إظهارًا لتدني احترام الذات ، وغياب تقدير الذات ، كما أنه ليس استنكارًا للذات.دعاية

المتواضعون هم الآخرون المنحى. إنهم يقدرون رفاهية الآخرين ويمكنهم نسيان أنفسهم عندما يكون ذلك مناسبًا. الناس المتواضعون حقًا مدركون لأنفسهم. إنهم قادرون على الحفاظ على المنظور الصحيح والموقف فيما يتعلق بإنجازاتهم ومواهبهم ومواهبهم. هذا يسمح لهم بقبول الثناء مع مشاركة الائتمان بشكل صحيح. الروح الواثقة والمتواضعة هي ما يجب أن يعكسه ردك على الإطراء.

المرجعي