جلس ابن أخي البالغ من العمر عامين بهدوء وسط جو الملعب المحموم. صرخ الأطفال الأكبر سناً من حوله بصخب: مطاردة ، حفر ، صراخ من الفرح والبكاء على ركبتيها المخدوشتين حديثًا. بدا أن ابن أخي كان في حالة نشوة. ببطء وبدقة ، رفع مغارف الرمال الدافئة وصبها برفق على رأسه. بعد تكرار هذا الإجراء الدقيق عدة مرات ، وضع خده على الرمال واستريح لبضع لحظات قبل الجلوس وبدء الطقوس مرة أخرى من الأعلى. حدقت فيه في حيرة من أمره بسبب الطبيعة البطيئة والهادئة لأفعاله ، وفكرت في ما نفكر فيه جميعًا في وقت أو آخر عند مراقبة طفل ، 'إذا كان من الممكن أن تكون حياتي بهذه البساطة وخالية من القلق'.

ومع ذلك ، فقد تعلمت منذ ذلك الحين درسًا ، مثل العديد من الآباء (أو العمات في هذه الحالة) ، أخفقت لفترة طويلة في التعرف عليه: حياة الطفل ليست خالية من الهم ، ليس عندما يبلغان من العمر عامين ولا عندما يبلغان من العمر 12 عامًا. نعم ، قد لا يضطرون إلى دفع الفواتير أو القلق بشأن الرؤساء أو الانفصال ، ولكن لدى الطفل الكثير من المخاوف في الحياة والتي سيستفيد جميع الآباء من إدراكها.

خذ الحجم على سبيل المثال. قد يبدو الأمر سخيفًا ، لكن الأطفال نكون أصغر بكثير من البالغين ، ولهذا السبب ، يمكن لحدث قد نعتبره غير مهم أن يشعر الطفل بالصدمة. على سبيل المثال ، تخيل كل الأوقات التي جلسنا فيها نلعب بصبر مع طفلنا حتى ندرك فجأة الوقت ، وعلينا المغادرة لتحديد موعد. بالنسبة للطفل ، في تلك اللحظة التي لا يمكن تفسيرها ، أصبح تعبيرنا اللطيف قاسيًا ومجهدًا. لقد بدأنا في استعجال الطفل والتعامل معه بشكل قصير بسبب قضاء وقت طويل أو القلق بشأن المغادرة. يمكن أن يشعر ضغوطنا بالخوف بالنسبة للطفل. إذا بكوا أو انزعجوا ، فإن الشخص الذي يذهبون إليه عادةً بحثًا عن الأمان (والدهم) لم يعد آمنًا جدًا. في الواقع ، نحن نتسبب في محنتهم.

في ثقافة تعدد المهام ، والإضافة والتوتر ، فلا عجب أن أطفالنا يعانون من نفس الضغوط والمخاوف. الأطفال لديهم الكثير من الأشياء: الجوع ، التدريب على استخدام المرحاض ، الكوابيس ، الأيام الأولى من المدرسة ، الصداقات ، المتنمرين ، الاختبارات ، النمو ، الانفصال عن والديهم والتعلم عن الموت. على عكس البالغين ، قد يكون من الصعب جدًا على الأطفال التعبير عن أنفسهم أو تجاوز هذه المشكلات بمفردهم. إذن كيف يمكنك أن تتكيف مع مخاوف طفلك وتعلمه التعامل مع ضغوطه؟

اقرأ ' كيف تساعد طفلك المجهد وتعلم علامات وحلول ضغوط طفلك.