توقف عن الكذب على نفسك
إنه قاس وغير عادل.
أنت تكذب على نفسك لأنك تبحث عن الراحة. نحن سوف الراحة مبالغ فيها. أنت تكذب على نفسك لأنك تخاف من المجهول. لكن يجب أن تتوقف. الاستمرار في الكذب سيؤذي روحك ، مما يسبب لك قدرًا لا يحصى من الألم في المستقبل.دعاية
الكذبة هي شيء تجعلك تؤمن به لتجعل الحياة أسهل قليلاً. الكذب هو النموذج الذي تعمل بموجبه لتجنب الألم. سوف تدمرك الكذبة من الداخل والخارج. الكذبة هي شيء تريد تصديقه لأن التفكير في العكس سيؤذي غرورك.دعاية
أحيانًا يكون الفرق بين الكذب والحقيقة دقيقًا. في بعض الأحيان سيحاول عقلك منطقيا خداعك لتصديق كذبة. لا أستطيع أن أعطيك دليلاً محددًا حول كيفية التفريق بين الاثنين ؛ أنا لست أنت ولا أفهم ظروفك الخاصة ودوافعك ورغباتك. ومع ذلك ، يمكنني أن أقدم لك بعض النصائح لإرشادك لاتخاذ قرارات تخدمك بشكل جيد.دعاية
أنت تكذب على نفسك عندما:
- أنت تحاول جاهدًا أن تضع نفسك في قالب مؤلم.
- أنت تتخذ هذا القرار الصحيح منطقيًا ، لكن شيئًا ما ينفجر عندما تقوله بصوت عالٍ.
- تشعر بالقلق طوال الوقت.
- أنت تبحث عن شيء مألوف ، على الرغم من أنك لا تستطيع النمو من هناك.
- أنت تنكر شغفك وتفشل في متابعة ما يثيرك ، بغض النظر عن ماهيته. هذا إنكار لكائنك الأعلى ولذاتك الحقيقية. هذا غير عادل وغير محترم لنفسك.
- تعتقد أنك تستطيع أن تفعل كل هذا بمفردك.
- أنت تضع احتياجات شخص آخر فوق احتياجاتك. أنت تكذب على نفسك عندما تتجاهل الاهتمام بنفسك.
- أنت تسعى إلى الهاء للابتعاد عن الأشياء الحقيقية - المشاكل الصعبة. أنت تسعى إلى الإلهاء بدلاً من العمل الفعلي لإصلاح المشكلات التي تزعجك حتى عمق أعماقك.
- أنت تستقر - من اجل اي شي. انت شكرا لك لا تستحق أكثر مما تم تسليمه لك.
- أنت تهتم بشدة بما يعتقده شخص آخر - ودع آرائهم تلون أفعالك.
- أنت تفشل في إنتاج عمل جيد. أنت قادر تمامًا على بذل قصارى جهدك. ربما يعني الفشل في إنتاج أفضل ما لديك أنك في مهنة خاطئة.
- أنت تتجاهل هذا الشعور المزعج في قلبك وأمعائك.
- تسعى وراء الشهرة والأرباح بدلاً من البحث عن الأصالة.
- أنت تتخذ قرارات متهورة من حالة ذهنية متوترة بدلاً من مكان الكارثة والمنطق.
يمكنك التوقف عن الكذب على نفسك من خلال:
- الشجاعة يكفي لاتخاذ قرار نهائي - المضي قدمًا على الرغم من أنه مخيف.
- تحمل مسؤولية ما حدث وما يحدث وما سيحدث.
- فصل نفسك عن فانتازيا استعادة الماضي.
- متحرك - العمل الجاد لإيجاد مكان يناسبك. أبدي فعل.
- إخبار شخص ما بشيء صعب. أخبر شخصًا ما أنك تكذب على نفسك وعليه لبعض الوقت الآن.
- القيام بشيء درامي بطريقة جيدة. قم بالمخاطرة.
- لا فعل شيء لمجرد أنه طُلب منك القيام به أو لأن الآخرين يفعلونه. فكر أولاً إذا كان هذا الإجراء له صدى مع من أنت. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فلا تفعل ذلك ، حتى لو كان الآخرون يفعلون ذلك.
- مواجهة الموسيقى وإن كانت مؤلمة.
- اتخاذ قرار لتتوقف عن الكذب على نفسك. اليوم.
- مسامحة نفسك على إيذاء نفسك لفترة طويلة.
- التركيز على ما تعرف أن تكون الأكثر أهمية .
- التأمل - الهدوء ومراقبة نفسك من مكان هادئ.
- اسأل صديقًا موثوقًا أو مرشدًا عن رأيه في مستقبلك بناءً على أفعالك الحالية.
- رفض الارتباط بأشخاص لا يشاركونك قيمك.
أنا أشجعك على التصرف بناءً على هذه الأفكار. التفكير والقراءة السلبية مسلية. قد تخدع نفسك حتى تعتقد أن القراءة مثمرة. ومع ذلك ، سوف تنسى ما تقرأه بعد قليل. بدون اتخاذ إجراء ، لقد أهدرت وقتك حقًا بقراءة هذا المقال.دعاية
اكتب كيف تنطبق الأفكار الواردة في هذه المقالة على حياتك. قم بإجراء بعض التغييرات. يحرر. محو. اعادة كتابة. هذا هو الجمال في الحياة: معظم الأشياء إرادية ولا شيء دائم حتى تموت. وستموت ، لذا توقف عن إضاعة حياتك بالعيش كذبة.
دعاية