هل تساءلت يومًا عن سبب تأثير الموسيقى على مزاجك؟ يمكن أن تدفعنا النغمة الحزينة إلى البكاء بعد لحظات من سعادتنا وعدم حزننا على الإطلاق ، أو يمكن لحن متفائل أن يفرقع البالون الكئيب من حولنا ويجعلنا نشعر بالبهجة أكثر من ذي قبل. حسنًا ، الإدراك هو تسعة أعشار من الواقع ، وعندما يتعلق الأمر بمشاعرنا ، فإن الأغاني التي نستمع إليها يمكن أن تثبت في الواقع أنها تغير إدراكنا للعواطف.

يظهر البحث أن الموسيقى تغير الإدراك

تشير دراسة أجريت في جامعة جرونينجن بهولندا إلى أن الموسيقى لا يمكن أن تؤثر فقط على مزاجك وحالتك الذهنية الحالية ، ولكن الأغاني التي تستمع إليها يمكن أيضًا أن تغير الطريقة التي تدرك بها المشاعر والعالم من حولك.^[1] دعاية

أجرى الباحث جاكوب جوليج والطالبة مايك ميورس ، من قسم علم النفس ، دراسة أظهرت أنه عندما يستمع الناس إلى الألحان السعيدة ، فإنهم لا يشعرون بالسعادة فحسب ، بل يرون أيضًا وجوهًا أكثر سعادة من حولهم بشكل عام. والعكس صحيح أيضًا - إذا كانت الأغاني التي تستمع إليها تجعلك قاتمًا ، فمن المرجح أن ترى وجوهًا حزينة من حولك أيضًا!

العلم وراء الدراسة

طُلب من 43 شابًا أن ينظروا إلى شاشات الكمبيوتر ويخضعوا لاختبار إدراك المحفزات البصرية. تم عرض الوجوه الباهتة السعيدة أو الحزينة في تنسيق صورة على خلفية رمادية صاخبة ، واحدة تلو الأخرى.^[اثنين]كان على كل موضوع الاستماع إلى 15 دقيقة من الموسيقى التي اعتبروها حزينة ، و 15 دقيقة من الموسيقى التي اعتبروها سعيدة. بينما كانوا يتعرفون على الوجوه السعيدة أو الحزينة ، استمعوا إلى الموسيقى السعيدة والحزينة.دعاية

وجد الباحثون أنه عندما كان الأشخاص الذين خضعوا للاختبار يستمعون إلى الأغاني السعيدة ، لم يكتفوا برصد الوجوه الأكثر سعادة بسهولة ، ولكن في بعض الأحيان رصدوا أيضًا وجوهًا سعيدة حتى في حالة عدم وجود أي منها. وعندما استمع المشاركون في الاختبار إلى الموسيقى الحزينة ، اكتشفوا الوجوه الحزينة بشكل أسرع ، ومرة ​​أخرى ، رأوا وجوهًا حزينة حتى لو لم تكن موجودة في تلك الصورة.

تم رصد العديد من الإيجابيات الكاذبة بهذه الطريقة ، والتي أثبتت أننا نميل إلى رؤية العالم وفقًا للحالة العاطفية التي نحن فيها. إذا كنا سعداء ، فنحن ننظر إلى العالم بنظارات وردية اللون ، وإذا كنا حزينين ، فإن النظارات تدور أزرق أيضًا.دعاية

الأغاني التي تستمع إليها

وخلصت الدراسة إلى أن ما رأيته يتماشى مع حالتك المزاجية والتي بدورها تأثرت بالأغاني التي تستمع إليها. كان الأشخاص الذين استمعوا إلى الألحان السعيدة في حالة ذهنية أكثر سعادة ويميلون إلى اكتشاف السعادة من حولهم أيضًا ، بينما من المرجح أن يكون الأشخاص الذين استمعوا إلى موسيقى البلوز في مزاج قاتم ، ويميلون إلى اكتشاف الحزن من حولهم بشكل أسرع

ومع ذلك ، فقد تم اكتشاف أن هناك أوقاتًا نتوق فيها إلى الموسيقى الحزينة والاستماع إلى تلك الأغاني المؤلمة.^[3]على ما يبدو ، تحتوي الأغاني التي تشد أوتار قلوبنا عندما نكون حزينين على جهاز موسيقي يسمى appoggiatura ، وهو عبارة عن نوتة تزيينية تتعارض مع اللحن لخلق الفتنة.^[4]يخلق هذا الخلاف توترًا في المستمع ، وعندما يتم حل هذا الخلاف في مقاطع أخرى ، يذوب التوتر ويشعر المستمع بتحسن.دعاية

الوجبات الجاهزة من الموسيقى

لذلك ، في المرة التالية التي تختار فيها قائمة تشغيل ، اختر واحدة بعناية ، لأن قائمة التشغيل الخاصة بك يمكن أن تجعلك تشعر بأنك على قمة العالم ، أو أن ثقل العالم يقع على عاتقك. عندما تكون في شك ، اختر الأغاني السعيدة عندما يتعلق الأمر بالأغاني التي تنجذب إليها!^[5]

المرجعي