يمكنك بسهولة تعلم 100 درس من محاضرات TED في 5 دقائق والتي يحتاج معظم الناس إلى 70 ساعة من أجلها

يمكنك بسهولة تعلم 100 درس من محاضرات TED في 5 دقائق والتي يحتاج معظم الناس إلى 70 ساعة من أجلها

برجك ليوم غد

في الأسبوع الآخر شاهدت 70 ساعة من محادثات TED ؛ محادثات قصيرة مدتها 18 دقيقة يلقيها قادة ملهمون في مجالات تي التكنولوجيا هو الترفيه و د esign (TED). لقد شاهدت 296 محادثة في المجموع ، وراجعت مؤخرًا قائمة ما شاهدته ، وتخلصت من المحادثات السيئة والمملة ، وأنشأت قائمة بأفضل 100 شيء تعلمته!

لا تتعلق هذه المقالة بالإنتاجية بالكامل ، لكنني أضمن أنك ستتعلم شيئًا أو شيئين. إليك 100 شيء لا يُصدق تعلمتها أثناء مشاهدة 70 ساعة من محادثات TED الأسبوع الماضي!



إنتاجية

إنتاجية

1. أظهرت الدراسات أن أكثر ما يحفز الشخص (في الأعمال غير المصنّعة) هو مقدار الاستقلالية والإتقان والغرض لديهم ، وليس مقدار المال الذي يجنونه.



2. لعب ألعاب الفيديو يمكن أن تجعلك أكثر إنتاجية لأن ألعاب الفيديو تمنحك مزيدًا من المرونة الجسدية والعقلية والعاطفية والاجتماعية.

3. يطمح الكثير من الناس إلى أن يكونوا منتجين حتى يصبحوا أكثر سعادة ، ولكن ثبت أن السعادة تؤدي إلى الإنتاجية ، ليس العكس.

أربعة. ليس لديك الكثير من الاهتمام الذي يجب أن توليه للعالم من حولك كما تعتقد . لا يمكنك تذكر الذكريات أثناء معالجة البيانات الجديدة ، يمكنك فقط معالجة الكثير من المعلومات في وقت واحد ، ويتم التلاعب باهتمامك بسهولة (مثل السحرة).



5. غالبًا ما يكون التفكير الابتكاري عملية بطيئة وتدريجية ، ليست لحظة إلهام فوري يشبه المصباح.

6. إذا كنت تريد أن يتذكرك الناس ، يقلق بشأن الاشياء الصغيرة . تقوم معظم الشركات (والأفراد) بالأشياء الكبيرة بشكل صحيح ، لذا فإن التعرق على الأشياء الصغيرة (مثل جعل واجهات المستخدم على منتجاتك بشكل صحيح) يمكن أن يميزك حقًا.



7. لديك ثلاثة أنظمة دماغية للحب : الشهوة والحب الرومانسي والتعلق. لتطوير علاقات أكثر حميمية مع الآخرين المهمين ، من المهم أن تستثمر في الثلاثة.

مراقب

8. عندما انت خلق بيئة لموظفيك تجعلهم سعداء حقًا (بدلاً من الأغنياء فقط) ، قد يتبع ذلك المزيد من الأرباح .

9. مكتبك هو في الواقع بيئة سيئة للغاية لإنجاز العمل. في الواقع ، عندما سأل جيسون فريد الناس عن مكانهم المفضل لإنجاز العمل ، لم يقل أحد تقريبًا في المكتب.

10. يمكن أن يجعلك أخذ الإجازة أكثر إنتاجية ، لأن قضاء الوقت بعيدًا عن عملك يتيح لك استكشاف أفكار أفضل والتفكير فيها والتوصل إليها.

أحد عشر. أعظم القادة والشركات التفكير باستمرار لماذا يفعلون ما يفعلون ، بدلاً من مجرد القيام بذلك.

12. النجاح ليس وجهة ، إنه رحلة مستمرة تتكون من ثمانية أجزاء : الشغف ، والعمل الجاد ، والتركيز ، ودفع نفسك والآخرين ، وامتلاك أفكار رائعة ، وإجراء تحسينات مستمرة ، وخدمة الآخرين ، والمثابرة.

13. قد يكون مفتاح أن تصبح أكثر إنتاجية ونجاحًا هو الفشل بشكل أسرع وأكثر ذكاءً ، خاصة إذا كنت تقوم بعمل إبداعي.

14. لا نشعر بالخوف بسبب احتمال خسارة الدخل أو المكانة ، نشعر بالخوف لأننا نخشى أن يتم الحكم علينا والسخرية . أي رؤية للنجاح يجب أن تعترف بما لا يتضمنه التعريف ، وما قد تفقده.

خمسة عشر. معدل الذكاء ليس هو الشيء الوحيد الذي يحدد ما إذا كان شخص ما سيكون ناجحًا أم غير ناجح ؛ الحبيبات كذلك .

16. إذا كنت تريد اتخاذ قرارات أفضل على المدى الطويل ، تخيل كيف ستؤثر قراراتك على نفسك في المستقبل .

17. كل ما عليك فعله لتعلم أي شيء عمليًا هو القفز فيه واسأل نفسك ما هو أسوأ شيء يمكن أن يحدث؟

18. يميل الناس إلى تجنب الصراع (إنه من طبيعتنا) ، على الرغم من ذلك قد يكون مستوى متوسط ​​من الصراع هو المفتاح لتحسين العلاقات والبحوث والأعمال .

19. وسائل الإعلام ماتت إلى حد كبير ، لذا مفتاح إجراء تغييرات كبيرة هو من خلال القبائل . مع مرور الوقت ، يستثمر المزيد والمزيد من الناس وقتهم واهتمامهم في قبائلهم (مثل TED!)

عشرين. أفضل طريقة لمساعدة شخص ما هي في كثير من الأحيان اصمت واستمع إليهم .

واحد وعشرين. طريقة رائعة لقتل عصفورين بحجر واحد: عقد اجتماعات على الأقدام ، حيث تمشي وتتحدث إلى شخص ما في نفس الوقت. إنه تمرين رائع ، وهو يسرع الاجتماع.

22. التوتر في حد ذاته لا يؤثر على صحتك . كيف تفكر في التوتر يفعل.

هنا ثلاثة أخرى تجارب الإنتاجية لقد انتهيت مؤخرًا: التأمل لمدة 35 ساعة على مدار 7 أيام ؛ باستخدام هاتفي الذكي لمدة ساعة فقط في اليوم لمدة ثلاثة أشهر ؛ الذين يعيشون في عزلة تامة لمدة 10 أيام .

tumblr_msueg2zH6y1st5lhmo1_1280

أن تصبح إنسانًا أفضل

23 ، 24 ، 25. الحدود هراء . يختار بعض الأشخاص عدم التراجع بسبب الحدود ، وفي نهاية المطاف ، هم الذين ينتهي بهم الأمر بإلقاء محاضرات TED. مثل نيل هاربيسون ، الذي ولد بدون القدرة على رؤية اللون ، لذلك اخترق جهازًا معًا سمع لون . أو كارولين كيسي ، من لم تعلم حتى بلغت 17 عامًا أنها كانت كفيفة قانونيًا . أو ديفيد بلين الذي دفع جسده وعقله لحبس أنفاسه لمدة 17 دقيقة متواصلة تحت الماء .

طفل صغير

26. لا تقلق - الرسائل النصية لا تدمر فهمك للغة الإنجليزية .

27. أنت لست عقلانيًا كما تعتقد . أحد الأمثلة: هل تضخ وجبتك في مطعم ماكدونالدز حتى عندما لا تكون جائعًا؟

28. ثلاثة مفاتيح للنجاح من إيلون ماسك : اعمل بجد ، وانتبه إلى التعليقات السلبية (خاصة عندما تأتي من الأصدقاء) ، وادرس الفيزياء لتعلم كيفية التفكير من المبادئ الأولى (بدلاً من القياس).

29. إذا كنت تتجادل مع شخص ما للفوز بالجدال ، فأنت تفعل ذلك لأسباب خاطئة. يجب أن تتجادل لتتعلم .

30. أعجبك أم لا، تؤثر لغة جسدك على طريقة تفكير الآخرين بك .

31. الجنس العظيم الملتزم يجمع بين شيئين : حاجتك للأمان وحاجتك للمفاجأة .

32. الانطواء ليس بالأمر السيئ. إنه عكس ذلك تماما! على الرغم من أن المجتمع غالبًا ما يقدّر المنفتحين أكثر ، يجب الاحتفاء بالانطوائيين بنفس القدر .

33. لتوفير المزيد من المال ، الالتزام بتوفير المزيد من المال غدًا .

3. 4. تعيش حياة رائعة يعني أن يكون لديك موقف عظيم (رؤية الأشياء الجيدة) ، ورؤية الأعجوبة في العالم من حولك ، وأن تكون أصيلًا.

35 ، 36 ، 37 ، 38 ، 39. 40 ، 41. ليس هناك سر واحد للسعادة ، ولكن هناك الكثير من الأسرار الصغيرة التي ستنقلك في الاتجاه الصحيح. عش اللحظة ، و كن يقظا . أنفق المال على الآخرين ، وليس على نفسك . ابطئ . تأخذ وقتا ل نقدر ونرى الخير في ما لديك . عش حياة مليئة بالمعاني على المدى القصير والطويل . و تغيير نظرتك إلى الماضي والحاضر والمستقبل .

42. ذاكرتك أخطأ كثيرًا مما تعتقد . كثيرًا ما تتذكر الأشياء التي لم تحدث ، وتتذكر الأشياء بشكل مختلف عما حدث بالفعل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن التلاعب بذكرياتك.

الناس

43. عندما يتعلق الأمر بالموسيقى الكلاسيكية ، لا أحد يعاني من الصمم ، و يمكن لأي شخص تقريبًا أن يهدأ أو يستلهم من الموسيقى الكلاسيكية .

44. الأشخاص الذين يصممون أغلفة الكتب في الواقع وضع الكثير من التفكير (والفن) في تصاميمهم .

أربعة خمسة. أكبر قاتل في أمريكا ليس السرطان ، بل السمنة . 66٪ من سكان الولايات المتحدة يعانون من السمنة المفرطة ، بما في ذلك الكثير من الأطفال والمراهقين ، ويموت شخص واحد من كل 4 أشخاص في أمريكا بسبب أمراض يمكن الوقاية منها تتعلق بالغذاء.

46. المدارس تقتل الإبداع ، ونموذج التعليم الذي نعلم الأطفال به قديم إلى حد كبير. يجب أن ترعى المدرسة الإبداع ، لا أن تقوضه ، وهو ما يجادل كين روبنسون بأنه يفعل ذلك.

47. يتعلم الطلاب بشكل أفضل عندما تجعلهم يتوقفون ويفكرون ، وإبراز مشاكل الفصل الدراسي.

48. هناك فرق كبير بين الحب غير المشروط والقبول غير المشروط ، ومجرد أنك محبوب لا يعني أنك مقبول.

49. الناس أقوياء . إنهم يقفون في وجه الجنود ، ويظهرون التعاطف عندما يبدو الأمر مستحيلًا ، ويكشفون عن ضعفهم عندما يكون الأمر صعبًا.

269552073_f79b57d643_o-1024x599

خمسون. القرود ترتكب نفس الأخطاء الغبية بالمال التي يرتكبها الناس ، لذلك قد تكون اللاعقلانية متجذرة في تاريخنا التطوري.

51. يمكن أن يصيب الاكتئاب (والأمراض الأخرى) أي شخص في أي وقت. بما في ذلك الكوميدي الذي لديه في الأساس كل شيء يسير من أجله.

52. كوريا الشمالية هي واحدة من أفظع وأروع الأماكن التي نشأت فيها . كثيرًا ما يتضور مواطنو البلاد جوعاً حتى الموت ، ويقعون ضحايا للعنف العسكري ، ويتم إطلاق النار عليهم إذا حاولوا الفرار.

53. العنف ضد المرأة ليس قضية نسائية ، إنها قضية تخص الرجل هذا متجذر في الطريقة التي ينظر بها الرجال إلى النساء.

54. من أكثر الطرق فعالية لعلاج الفقر في البلدان النامية ليس الطعام أو الماشية أو أي شيء آخر - انها التخلي عن الهواتف المحمولة .

العنصر

55. كل يوم ، يتم تجاهل الأشخاص المشردين تمامًا ، وسوء معاملتهم ، وجعلهم يشعرون بأنهم غير مرئيين. خذها من شخص اعتاد أن يكون بلا مأوى .

56. وفقا للبيانات ، تستخف النساء بشكل منهجي بقدراتهن ، خاصة في العمل. وفقًا لشيريل ساندبرج ، تحتاج النساء إلى الجلوس على الطاولة ، وجعل شريكهن شريكًا حقيقيًا ، وعدم المغادرة قبل مغادرتهن (التراجع عن الفرص بسبب حياتهن الأسرية).

57. لا تبدو بعض أفضل التصميمات رائعة فحسب ، بل تلائم أيضًا حواسك الأربعة الأخرى . يجب أن يشعروا أيضًا بالارتياح والرائحة والرائحة الرائعة وحتى المذاق الرائع.

58. نحن نعيش في واحدة من أكثر الأوقات سلمية لوجود البشرية ، على الرغم من أن الأمر قد لا يبدو بهذه الطريقة. يحتوي هذا الحديث على الإحصائيات الرائعة لدعم ذلك.

59 ، 60. التصميم الجيد لديه القدرة على تكوين الناس سعيد بشكل لا يصدق . وبعض أفضل التصميمات هي تلك التي اسرد قصص .

61. القليل من الخطر مفيد للأطفال والكبار على حد سواء ، ويجعلك شخصًا أكثر تنوعًا وحسن الإدارة.

62. إذا كنت ترغب في مساعدة الناس في البلدان النامية ، فمن الأفضل أن يكون لديك فهم عميق لقيم من تساعد. خذها من بائعة واقي ذكري في جمهورية الكونغو الديمقراطية.

63- قد تكون هناك طريقة أخرى لإدارة اقتصاد حديث وناجح : على الطريقة الصينية . حتى لو كنت لا توافق ، فإن هذا الحديث رائع (وهو مقدم من منظور صيني).

64. اللغة التي تتحدثها يؤثر على قدرتك على توفير المال . أظهرت الدراسات أن اللغات الأكثر توجهاً نحو المستقبل تحفز الناس على توفير المزيد من المال.

65. يتدهور العمل الجاد أحيانًا في المجتمع ، لكن بشكل غير مبرر . وفقًا لما قاله مايك رو (مضيف Dirty Jobs) ، فإن العمل الجاد يستحق كل هذا العناء.

66. الطريقة التي نفكر بها في الأعمال الخيرية خاطئة تمامًا . نحن نكافئ المؤسسات الخيرية على قلة الأموال التي تنفقها ، بدلاً من الفرق الذي تحدثه بالفعل.

67. الضعف هو مهد الابتكار والإبداع والتغيير ، وهي من أقوى الصفات التي تمتلكها.

68. الساعة الرابعة صباحًا هي أكثر الساعات غموضًا اليوم.

69. 30 ليس الجديد 20 . يرى بعض الناس أن العشرينات من عمرهم هي عقد بعيد المنال ، على الرغم من أنه أحد أكثر العقود تكوينًا في حياة الشخص.

70 ، 71. يمكن أن تجعل الخيارات الإضافية الناس أكثر سعادة أو أقل سعادة . خيار يمكن أن تجعل شخص ما سعيدا عندما تناسب الاختيارات احتياجاتهم بشكل شرعي بشكل أفضل ، و يمكن أن تجعل الشخص أقل سعادة عندما يجعلهم أكثر شللًا (وهو ما يحدث كثيرًا أكثر مما تعتقد).

عام من الإنتاجية هو عملي بدوام كامل لمدة عام كامل ، وليس لدي إعلانات على الموقع. إذا وجدت ما أكسبه ذا قيمة ، يرجى تقديم بضعة دولارات! لست مضطرًا إلى أي وسيلة ، وأنا أكره طلب المال ، ولكنه يساعدني حقًا في بناء موقعي ودفع الفواتير. فيما يلي 8 أسباب رائعة للمشاركة !

اي فون 4 المقربة

تقنية

72. هو - هي يتحول يمكنك استخدام شريحتين من البيتزا كجهاز نقر ، وصنع موسيقى باستخدام الكاتشب ، وصنع لوحة مفاتيح بيانو باستخدام موزة!

73. إذا كان من الممكن استخدام بياناتك الطبية بشكل مجهول من قبل أي باحث يبحث عن فرضية ، ستكون هناك موجة من ابتكارات الرعاية الصحية .

74. نظرًا لأن المزيد والمزيد من مواقع الويب تحاول تخصيص محتواها لك ، قد تتورط في فقاعة تصفية رقمية وعدم التعرض للمعلومات التي قد تتحدى أو توسع نظرتك إلى العالم.

3981617434_8db5b0023075. هناك كاميرا تقوم بتصوير الفيديو بترليون إطار في الثانية ، و نتائج لا تصدق.

76. تعمل Google على سيارة تقود نفسها ، و إنه في الواقع يعمل بشكل جيد للغاية .

77. اتجاه يجب مراقبته: الطباعة ثلاثية الأبعاد . إن قدرتك على طباعة العناصر ثلاثية الأبعاد في المنزل ليست بعيدة جدًا.

78. تحدث أشياء لا تصدق عندما تنشئ موسوعة مفتوحة يمكن لأي شخص تحريرها. إليكم القصة وراء ويكيبيديا .

79. هناك الكثير من مقاطع الفيديو عن القطط والتويركينغ ، لكن فيديو الويب هو أيضًا أداة رائعة للتعلم والابتكار العالمي .

80. في كل مكان تذهب إليه على الإنترنت ، يتم تتبعك ؛ أكثر بكثير مما قد تظن. تتبع الويب ليس شريرًا بنسبة 100٪ ، ولكن مواقع الويب بالتأكيد تتبعك كثيرًا ، لذلك من المفيد أن تخبر نفسك بما يستخدمون هذه المعلومات من أجله.

81. كل جهاز إلكتروني تمتلكه معقد بشكل لا يصدق ، حيث يتم الحصول على أجزاء من جميع أنحاء العالم ، لذلك يكاد يكون من المستحيل إعادة بناء أي شيء تملكه من الصفر ، كما اكتشف أحدهم.

82. يمكنك تقديم طلبات شراء على أمازون دون تفكير كبير ، ولكن بعد تقديم طلب ، عالم معقد بشكل لا يصدق ، عالم مخفي من تعبئة الصناديق يبتعد لتقديم طلبك .

83. أجهزة الكمبيوتر تزداد ذكاءً ؛ سريع جدًا لدرجة أنهم غالبًا ما يبدو أنهم يقتربون (ويتجاوزون) مدى ذكاء البشر. ولكن على الرغم من أنها قد تزداد سرعة ، إنهم ليسوا أذكياء أو مبدعين مثل البشر .

84. كانت المقابس الكهربائية في السابق على شكل حوامل المصباح ، لأن كان هذا هو الشيء الوحيد الذي قمنا بتوصيله .

85 ، 86. يمكنك صنع البلاستيك من الفطر ، والعملية مفيدة جدًا للبيئة. هذا شيء عظيم ، لأن للبلاستيك عواقب هائلة ومدهشة على البيئة .

87. من الممكن دفق البيانات اللاسلكية من المصباح الكهربائي (على الرغم من أنه يتطلب خط رؤية بين جهازك والضوء).

unplash_523b2af0710a7_1

الأرض (وما بعدها)

88. الأسماك لذيذة ، لكن الطريقة التي نزرعها بها غير مستدامة ، ناهيك عن أنها سيئة لنيمو. لحسن الحظ ، هناك نظام ثوري (ورائع) لتربية الأسماك في إسبانيا هذا يحل هذا.

89 - بعض الأسماك وغيرها من مخلوقات المحيطات ساحرة بشكل إيجابي. تريد أن ترى ما أعنيه؟ هنا 5.5 دقيقة من لقطات رائعة لمخلوقات تحت الماء ، بما في ذلك الأسماك التي تغير ألوانها ، والمخلوقات التي تمويه لتناسب بيئتها ، والأسماك التي تضيء في سواد المحيط.

زهرة90. 80-90٪ من مخلوقات البحر إضاءة .

91. في رأيي (بعد مشاهدة حديث TED هذا) ، واحدة من أكثر المخلوقات تحت الماء إثارة للاهتمام الاخطبوط .

92. النحل موجود منذ 50 مليون سنة ، ولكن لقد بدأوا مؤخرًا في الموت بشكل جماعي بسبب العث الطفيلي والأمراض الفيروسية والبكتيرية والتعرض للمبيدات الحشرية ومبيدات الأعشاب.

93. تلعب الزهور الحيل الجميلة لجذب الحشرات لنشر حبوب اللقاح الخاصة بهم.

94. كيف تطير الذبابة رائعة ووفقًا لمايكل ديكنسون ، ربما يكون أحد أعظم مآثر التطور .

95. كويكب بعرض 6 أميال يمكن أن ينهي الحضارة على الأرض في لحظة .

96. الاحتمالات العلمية ليست ضد ، ولكن بشكل لا يصدق لصالح الحياة الفضائية .

97. يحتوي أحد أقمار زحل على بركان عملاق يطلق الجليد بدلاً من الحمم البركانية. و هذا مجرد جزء رائع عن الكوكب .

98. يمكنك تشغيل برنامج على جهاز الكمبيوتر الخاص بك لمساعدة جامعة كاليفورنيا ، بيركلي تحليل بيانات التلسكوب الراديوي للأجانب .

99. العلم الذي يدفعه الفضول يدفع ثمنه ، ويقود ابتكارات لا تصدق لسنوات قادمة.

100. احتضان اللغز الموجود في العالم . ج. أهرام لديه صندوق غامض لم يفتحه منذ 35 عامًا ، لأن القدره ما بداخل الصندوق غير محدود. التي تستحق أكثر بكثير مما هو موجود في الصندوق.

حاسبة السعرات الحرارية

من نحن

nordicislandsar.com - مصدر للمعرفة العملية والتكييف المكرسة لتحسين الصحة والسعادة والإنتاجية والعلاقات وأكثر من ذلك بكثير.

موصى به
9 دروس خفية في حرب النجوم يجب أن تعرفها!
9 دروس خفية في حرب النجوم يجب أن تعرفها!
إليك سبب وجوب تدوين الملاحظات يدويًا (بدلاً من استخدام الكمبيوتر المحمول)
إليك سبب وجوب تدوين الملاحظات يدويًا (بدلاً من استخدام الكمبيوتر المحمول)
8 طرق رائعة لتعلم التاريخ
8 طرق رائعة لتعلم التاريخ
6 أسباب لعدم أخذ الحياة على محمل الجد
6 أسباب لعدم أخذ الحياة على محمل الجد
الهدية غير الأنانية من الذهاب في معتكف
الهدية غير الأنانية من الذهاب في معتكف
يشرح العلماء سبب تفضيل الأذكياء لأصدقاء أقل
يشرح العلماء سبب تفضيل الأذكياء لأصدقاء أقل
110 اقتباسات من السعادة تجعلك تبتسم على الفور
110 اقتباسات من السعادة تجعلك تبتسم على الفور
علاقة بعيدة عاطفيا ، لم تنته بعد!
علاقة بعيدة عاطفيا ، لم تنته بعد!
وفر 95٪ من وحدة المعالجة المركزية على YouTube
وفر 95٪ من وحدة المعالجة المركزية على YouTube
عندما تبدأ في قبول أشياء لا يمكنك التحكم فيها في الحياة ، ستحدث هذه الأشياء العشرة المذهلة
عندما تبدأ في قبول أشياء لا يمكنك التحكم فيها في الحياة ، ستحدث هذه الأشياء العشرة المذهلة
توافق العلاقة
توافق العلاقة
15 شيئًا لا يفهمه سوى الأشخاص الذين يعملون في المجال الطبي
15 شيئًا لا يفهمه سوى الأشخاص الذين يعملون في المجال الطبي
علامات التعب العقلي وكيفية التغلب عليه
علامات التعب العقلي وكيفية التغلب عليه
كم من الوقت يستغرق لتعلم لغة؟ سيخبرك العلم
كم من الوقت يستغرق لتعلم لغة؟ سيخبرك العلم
30 شيئًا تحتاج إلى تجربتها لفهم مدى روعة الحياة
30 شيئًا تحتاج إلى تجربتها لفهم مدى روعة الحياة