يعاني معظمنا من نفس المخاوف ، بغض النظر عن أصلنا أو مهنتنا أو وضعنا الاجتماعي. عدم اليقين والرفض والحكم هي الأشياء التي نتصارع معها جميعًا في الحياة ، بدون استثناء. بهذه الطريقة ، نحن متشابهون جدًا مع بعضنا البعض. ومع ذلك ، فإن ما يميز أصحاب العقول القوية هو كيف يتخذون قرارات للتغلب على تلك المخاوف.

تستكشف القائمة أدناه الطرق المميزة التي يفكر بها أصحاب العقول القوية. من ناحية أخرى ، فإنه يرسم صورة شخصية عامة لهؤلاء الأشخاص. من ناحية أخرى ، فإنه يساعد أيضًا في تقييم قرار معين قد تفكر فيه.

الكشف الواضح مهم ، ومع ذلك. إذا كنت تقرأ هذا ، فمن المحتمل أنك ، في الغالب ، شخص قوي التفكير. وإلا لما كنت هنا!

نحن المتفوقون ، يمكننا بسهولة أن ننجرف في التحقق من كل صندوق ونحجب أنفسنا بالنقد ، غير قادرين على أن نكون مثاليين على جميع الجبهات. لكن هذا ليس مكانًا تحتاج فيه إلى تحديد كل مربع في نفس الوقت. هذه ليست وصفات صارمة ، لكنها تذكير لطيف. القائمة ليست دليلًا على ما أنت لست عليه ، بل هي دعوة لك لتجسيد ما أنت عليه بالفعل. مع راحة هذا الفكر ، دعونا نمضي قدمًا.

1. أصحاب العقول القوية يذهبون أولاً

من بدء محادثة بسيطة مع شخص نود اقتراح مبادرة جديدة في العمل ، نفضل غالبًا أن يقوم شخص آخر بالخطوة الأولى. السبب وراء تقصيرنا في انتظار الضوء الأخضر من الجانب الآخر بسيط - الخوف من الرفض.

يتقبل الأشخاص ذوو العقلية القوية إمكانية الرفض ويرحبون بعدم اليقين الذي يأتي معهم أولاً. إنه ثمن طبيعي يجب دفعه مقابل عدم السعي للحصول على أذونات للعمل لمصلحتهم الخاصة.

يبدأ تعلم البدء أولاً بفهم المربعات التخيلية التي وضعت نفسك فيها. يعد السعي للحصول على أذونات في مجالات النمو الشخصي مثالاً على هذا المربع. ربما لا تحتاج إلى ضوء أخضر للخروج لأنك لست مضطرًا للبقاء في الداخل.

2. تجربة الأشخاص ذوي التفكير القوي

في معظم حياتنا ، نفضل اللعب بأمان من خلال اتخاذ مسار نجح الآخرون بالفعل في عدة مرات. التعليم والعمل من الأمثلة الجيدة. نحن نفضل تجنب التجارب ، خائفين من الضرر الذي لا يمكن إصلاحه ، النتائج غير المؤكدة التي يمكن أن تجلبها التجربة. قد يبدو ترك العمل لاكتشاف الذات أمرًا جذابًا ، ولكن ماذا لو نفد المال ولم نتمكن من استعادة هذه الوظيفة؟ لذلك نحن لا نفعلها ابدا

يعرف الأشخاص أصحاب العقول القوية كيفية إعداد تجربة ، سواء كانت إجازة لمدة عام أو مجرد استراتيجية مبيعات جديدة في العمل. إنهم يدركون أن القيام بشيء مختلف خلال الفترة الزمنية المحددة التالية قد لا يحقق النتائج المتوقعة ولكنه سيخلق بالتأكيد تجارب لا يمكن اكتسابها بأي طريقة أخرى. وإذا سارت تجربة ما بشكل خاطئ ، فهم مستعدون للعودة بضع خطوات إلى الوراء لعكسها.

تتطلب التجربة قبول أن مسار الحياة الصاعد المستقيم هو أسطورة. إنه طريق ملتوي سواء أردنا ذلك أم لا. بدلاً من التعثر في هذه التقلبات بلا عقل ، يمكنك أيضًا إنشاؤها عن طريق التجارب ، مهما كانت صغيرة في البداية.

3. أصحاب العقول القوية يقدرون الفشل

من خلال التنشئة والتعليم ، يتكيف معظمنا بشدة على الاعتقاد بأن الفشل أمر سيئ. نعاقب على الأخطاء في المدرسة ، ونخفيها بأي ثمن في حياتنا البالغة. نعتقد أن الفشل هو حكم على شخصيتنا. لذلك ، بعد واحدة ، نبذل قصارى جهدنا للارتداد مباشرة والانتقال إلى الشيء التالي.

أصحاب العقول القوية ليسوا بمنأى عن المعاناة من الألم الناتج عن الفشل. ومع ذلك ، فإنهم يتخطون الشعور بعدم الراحة من التواجد في نفس المساحة مع المشاعر السلبية التي قد يجلبها الفشل. الدروس المستفادة منها قيّمة للغاية بحيث لا يمكن تخطيها! لذا فهم يأخذون وقتهم في المرور باسترجاع الأحداث غير المريحة^[1]وعندها فقط يستعيد نشاطه ، أقوى وأكثر ذكاءً.دعاية

عندما تضع إخفاقًا في صندوق عقلي بعيد لعدم الوصول إليه مطلقًا ، فأنت تمضي قدمًا غير مدرك وعرضة لارتكاب نفس الأخطاء مرة أخرى. بدلاً من ذلك ، حاول التحديق الشجاع مع الفشل الذي حاولت جاهدًا أن تتخلى عنه. ما هي القوى الخارقة التي يقدمها لك؟ شاهد الحكمة الفريدة وراء الواجهة العاطفية غير المريحة ، وربما للمرة الأولى ، قدّر فشلك في هذه الحكمة. إليك المزيد من الأسباب التي تجعلك تقدر الإخفاقات: 6 أسباب لا بأس من الفشل

4. أصحاب العقول القوية لا يلاحقون الإشباع الفوري

في عالم اليوم سريع الخطى ، ندرب أنفسنا لتحقيق الأشياء بسرعة. عندما يكون الوصول إلى الأشخاص والموارد في متناول أيدينا ، فإننا نطارد الإشباع الفوري ، سواء كنت تتلقى فستانًا من إيطاليا في غضون 24 ساعة ، أو تلقي تعليقات من الفريق في منطقة زمنية مختلفة ، أو تتراكم المشاهدات الأعلى في منشور مدونة جديد.

يفهم أصحاب العقول القوية أن السعي وراء الإشباع الفوري هو طريق لكثير من القلق وخيبة الأمل. الرغبة في الأشياء في الوقت الحالي تغذي عقدة النقص ، حيث يوجد دائمًا شخص ما حصل عليها بشكل أسرع وأكبر وأفضل.

من ناحية أخرى ، لا يسهل الإرضاء المؤجل المقارنات. إنه يزرع الصبر لدى الأشخاص أصحاب العقول القوية ، بغض النظر عما إذا كانوا سباقات الماراثون ، الذين ينشرون طاقتهم بالتساوي ، أو العدائين ، الذين ينتظرون بهدوء الوقت لبدء الجري بأقصى سرعة.

تسمح لك ملاحظة المكان الذي تسعى فيه للحصول على إشباع فوري من تحديد مصادر نعاس القلق اليومي. قد يكون تحديد عدد المرات التي تتحقق فيها من وسائل التواصل الاجتماعي وعدد المرات التي تتواصل فيها مع الأشخاص عبر برامج المراسلة مكانًا جيدًا لبدء تعزيز الصبر. قد تشعر بالرضا عن الاستماع من الأجهزة المحيطة بك ، ولكن يمكن أن يكون مجرد وهم لإنجاز الأشياء بالفعل.

5. أصحاب العقول القوية يفكرون من منظور الفرص وليس القيود

الأشخاص البراغماتيون ، لدينا ميل لإيجاد مشاكل في كل شيء. آلية حماية ذاتية قمنا بتطويرها ، إنها رائعة طالما أنها تسمح لنا بملاحظة الأخطار الخفية عندما نمضي قدمًا. ومع ذلك ، في كثير من الأحيان ، يمنعنا العثور على المشاكل ببساطة من التصرف بشكل كامل.

يفكر أصحاب العقول القوية من منظور الفرص وليس المشاكل. لذلك ، عندما يشرعون في شيء جديد ، فإنهم يفهمون أن القيود وشيكة ، لكنهم لا يجعلونهم مركز اهتمامهم. الفرص ، الموجودة في ظل القيود والقيود ، هي ما يدفعها إلى الأمام.

في كل مرة تغادر فيها منطقة مألوفة للعثور على فرص جديدة ، لاحظ ما إذا كنت تخترع قيودًا غير موجودة وركز على القيود كأسباب للعودة. هذا هو ما تسافر مع الفرامل! فقط من خلال تحرير قبضتك على تلك الفرامل ، يمكنك الذهاب حقًا إلى مناطق مجهولة حيث تصبح الكثير من الأشياء ممكنة.

6. يتعامل أصحاب العقول القوية مع الآخرين بطريقة مرنة

عندما نتعامل مع أشخاص آخرين ، لإثبات أهميتنا ، غالبًا ما نختار اتخاذ موقف لا هوادة فيه والقتال حتى نكون آخر من يقف. إنه يظهر في المفاوضات وفي عمل الفريق وفي علاقاتنا. نعتقد أنه يجعلنا أقوياء ، لكننا نفشل في ملاحظة كيف تخنقنا هذه الرغبة في الفوز دائمًا.

يختار الأشخاص ذوو العقلية القوية أن يكونوا مرنين على أن يكونوا غير متحركين عند التعامل مع الآخرين. إنهم يعلمون أن كونهم صارمًا يغلق عليهم الكثير من الفرص. علاوة على ذلك ، كونهم منفتحين على الفرص ، فإنهم لا يفكرون من منظور لعبة محصلتها صفر ، حيث يتعين على المرء أن يخسر مقابل فوز الآخر. إنهم يتنازلون عن البحث عن طرق يمكن للجميع تحسينها على المدى الطويل.

تبدأ المرونة بإرخاء القبضة على الحاجة إلى أن تكون دائمًا على حق ، وأن تعرف كل شيء دائمًا ، وكن دائمًا متحكمًا. فكر في الأوقات التي تشعر فيها بالحاجة للوصول إلى هذه الأسلحة. في كثير من الأحيان ، أنت غير مرن ليس بسبب موضوع المفاوضات نفسه ، ولكن لأنك تريد أن تثبت أنك مهم.

أدرك أنك مهم ، بغض النظر عن نتيجة التعامل مع أي شخص - وأنت في طريقك لرؤية المزيد من الفرص التي تتيح لك المرونة.دعاية

7. أصحاب العقول القوية حازمون على قيمهم

قيمنا هي الدلائل الإرشادية لقراراتنا. لكن في كثير من الأحيان ، نجد أنفسنا في مواقف يتم فيها المساس بهذه القيم. يمكن أن يكون شريكًا يستخدم التسويق المخادع الحدودي ؛ العميل الذي يتجاهل مصالحنا التجارية من خلال تغيير الشروط أثناء التنقل ؛ أحد زملائه في الفريق ، الذي ينتابنا بالذنب من أجل الاستعداد للاجتماع بشكل أفضل مما كان عليه. خوفًا من فقدان احترام هؤلاء الأشخاص أو ثقتهم ، نختار التسامح.

يتمتع الأشخاص ذوو التفكير القوي بالمرونة في التعامل مع الأشخاص ، لكنهم أيضًا حازمون على قيمهم. يعرفون الفرق بين الاثنين. الأشخاص ذوو التفكير القوي مستعدون لفقدان علاقة لا تدعم قيمهم. يعرفون أن المساومة على القيم هي شكل من أشكال خداع الذات. بغض النظر عن مدى إغراء الفرصة منذ البداية ، بدون وجود قيم قوية في الأساس ، فإنها ستنهار حتماً.

عندما تجد نفسك دائمًا في علاقة يتم فيها تجاهل قيمك ، أجب على نفسك ما إذا كان التسامح يستحق ذلك. هل حالة عدم اليقين القصيرة الناتجة عن الابتعاد أمر مخيف حقًا وأكثر ضررًا من الاستياء الذي تشعر به داخل المنزل عندما اخترت البقاء؟

8. الأشخاص أصحاب العقول القوية يقولون لا لكثير من الأشياء

في كثير من الأحيان ، نخلط بين الانفتاح على الفرص ونقول نعم لأكبر قدر ممكن. نحن نستحوذ على كل ما هو في طريقنا ، فقط لنجد أنفسنا ممتدين عندما يظهر شيء نريده حقًا. الخوف من الضياع قوي!

الأشخاص ذوو التفكير القوي يعطي الأولوية والتركيز. وهذا يتطلب قول لا لكثير من الأشياء ، مع التغلب على عقلية الندرة. بدلاً من العمل من مكان يخشى فيه أن فرصة جديدة قد لا تظهر أبدًا ، يثق أصحاب العقول القوية في أن فرصة أفضل ستصل عندما يكونون مستعدين.

إذا كنت تفكر في الحياة من منظور الإضافة ، فمن السهل أن تهدف إلى الحصول على أكبر عدد ممكن من الخبرات. ومع ذلك ، فإن هذا لا يؤدي إلا إلى رفع مستوى الضيق الناجم عن احتمال فقدان تجارب أخرى يحتمل أن تكون مجزية. إذا فكرت بدلاً من ذلك في الحياة على أنها منتج (مضاعفة) للأشياء التي تقوم بها ، حيث يؤثر كل شيء على كل شيء آخر ، فإن إضافة المزيد قد يؤدي إلى تقليل النتيجة الإجمالية فجأة. من ناحية أخرى ، قد تؤدي إزالة شيء ما إلى تحسين جودة الحياة بشكل عام. بهذه العقلية ، يصبح قول لا أسهل بكثير.

يقدم ليو بابوتا بعض النصائح الفريدة حول هذا الموضوع الفن اللطيف لقول لا .

9. أصحاب العقول القوية متحمسون لكل ما يقومون به

كلما حدث شيء جيد لنا ، اعتدنا أن نقول لأنفسنا لا تتحمس كثيرا. كما لو أن الإثارة تجعلها بطريقة ما عرضة لتهديد وشيك. في خوف من أن يقتل شيء سيء فرحتنا ، نحتفظ بالحالات العاطفية المرتفعة للمناسبات النادرة فقط.

يستخدم الأشخاص ذوو التفكير القوي الإثارة كموقف عام تجاه كل ما يفعلونه. يصبح مصدرا للطاقة لتحويل الروتين اليومي إلى تجربة.

الإثارة أمر طبيعي ، لأنه بينما تقول لا للكثير من الأشياء ، فإن الأشياء المثيرة فقط هي التي ستبقى. ولا يتعلق الأمر بتزييف الفرح للآخرين. بالنسبة للأشخاص أصحاب العقول القوية ، فإن الإثارة هي تعبير عن ذواتهم الحقيقية.

بدلا من المانترا المعتادة لا تتحمس كثيرا! ، حاول أن تقول لنفسك العكس في المرة القادمة. لن يسمح لك هذا الحماس فقط بتقدير المزيد مما تستمتع به بالفعل ، بل قد يساعدك أيضًا على تحويل يوم ممل إلى مغامرة مثيرة.

10. أصحاب العقول القوية يفعلون الأشياء بقصد

في الثقافة الحالية ، نزرع الانشغال كمؤشر لأهميتنا. لا توجد شكوى أخرى تحظى بمزيد من الفهم في مجموعة من المتفوقين أكثر من انا مشغول جدا هذه الايام لا عجب ، لدينا دافع لملء جداولنا لمجرد الشعور بأننا لا نفوت أي نبضة. ونادرًا ما نتساءل عن الغرض من ما نفعله.دعاية

يضع الأشخاص ذوو التفكير القوي الغرض من النشاط فوق الحاجة إلى الانشغال. إنهم يفهمون أن الحركة المستمرة بين المهام قد تعطي إحساسًا زائفًا بالتقدم. ما قد يبدو وكأنه تقدم هو في الحقيقة دوران لا معنى له في محاولة لإسكات الأفكار غير المريحة والشعور بعدم وجود اتجاه.

لا يستخدم أصحاب العقول القوية الانشغال كعلاج للشك في الذات. هناك هدف متجذر في قيمهم وراء كل فعل أو حتى عدم فعل يختارونه.

كلما شعرت بالحاجة إلى الانشغال ، اسأل عن السبب وراء ذلك. التقويم الكامل هو مؤشر ضعيف لقيمتك. في حين أن يومًا واحدًا يعطيه معنى ، فهو بالتأكيد يستحق وقتك.

11. أصحاب العقول القوية لا يحتاجون إلى إثبات

الحاجة إلى الإثبات هي أحد أقوى الدوافع التحفيزية الموجودة. إنه يمس الكثير من جوانب حياتنا: من كيفية اختيارنا لمهننا إلى كيفية تقديم أنفسنا في وسائل التواصل الاجتماعي. المشكلة هي أنه يجعل من السهل التلاعب بنا. تحدانا بـ هل لديك ما يلزم؟ ، وسنركض إلى هناك بأقصى سرعة فقط لإثبات أننا قادرون ، ومستحقون ، ووثيقة الصلة بهم.

لا يلاحق أصحاب العقول القوية هدفًا لمجرد إثباته.^[2]إنهم لا يهتمون بآراء الآخرين عنهم. وعلى الرغم من أن الرغبة في أن تُرى في ضوء جيد هي رغبة طبيعية ، فإن إثبات خطأهم هو نتيجة وليس هدفًا لشخص قوي التفكير.

في المرة القادمة التي تجعلك بحاجة إلى الاعتراف ، تقفز عبر الأطواق فقط لتظهر للآخرين ما تستطيع ، تدرك أن رأي الآخرين فيك ليس من أنت حقًا. انسَ من تريد إثبات خطئك ، وتذكر أنك بالفعل كافٍ.

12. الأشخاص أصحاب العقول القوية يسمحون لأنفسهم بأن يكونوا مختلفين

خلال حياتنا ، يتم تحفيزنا بقوة للتأقلم. في المدرسة ، هذه هي الطريقة التي نكوّن بها الصداقات. في الشركات ، هذه هي الطريقة التي نكتسب بها المناصب. الملاءمة تساعدنا على الاتصال. من ناحية أخرى ، فإن تفردنا هو ما يوجه أصابع الاتهام إلينا. لذلك نتعلم إخفاءهم.

الأشخاص ذوو العقلية القوية مرتاحون لكونهم مختلفين. إنهم لا يخفون أو يبررون أو يختلقون قصصًا قابلة للتصديق لشرح التفردات. هم ببساطة يجسدونها.

بعيدًا عن الحاجة إلى الإثبات ، لا ينظر أصحاب العقول القوية إلى الاختلافات على أنها عقبة أمام تقدمهم ؛ يستخدمونها كمصدر لإنشاء طريقهم الخاص.

السماح لنفسك بأن تكون مختلفًا لا يتطلب حلق رأسك أصلعًا والاحتجاج عاريات الصدر في الساحة الرئيسية لمدينتك (ما لم يكن هذا ما تريده!) بل يتطلب مستوى من الوعي الذاتي لتعرف كيف تترجم خلفيتك الفريدة إلى قواك الخارقة. تميل إلى التواصل مع الآخرين الذين يطبقون تلك القوى الخارقة ، فقد تكتشف أنه للعثور على مكان تنتمي إليه ، لا تحتاج حقًا إلى الاندماج.

13. أصحاب العقول القوية يستمعون ويطرحون الأسئلة

في أي مكان نذهب إليه ، نود أن نجلب لنا شخصية تعرف كل شيء. إنه يعزز غرورنا ويساعدنا على الشعور بالتفوق على الآخرين. لا يمكننا الانتظار حتى نظهر تطورنا ونتخطى بأدب الموضوعات التي لا نعرف عنها شيئًا. نفضل قضاء ساعات في اكتشاف الأشياء ، بدلاً من أن نبدو ضعيفًا وليس لدينا أي شيء للمساهمة.

الأشخاص ذوو العقول القوية على ما يرام مع عدم كونهم خبراء في كل شيء. إنهم يستمعون لفهم وليس للرد. في أذهانهم ، محاولة معرفة كل شيء هو خوض معركة لا يمكنهم الفوز بها. لذا ، بدلاً من الشعور بالنقص ، يسألون أسئلة جيدة وجمع المعلومات. السؤال بالنسبة لهم ليس علامة ضعف بل هو أداة يغذون بها فضولهم.دعاية

في المرة القادمة التي تشعر فيها برغبة في نقل محادثة إلى موضوع يسمح لك بالتألق ، حاول ببساطة البقاء والاستماع. بدلًا من تذكير نفسك بما ينقصك ، قدر الفرصة لتعلم شيء جديد هناك وبعد ذلك.

14. أصحاب العقول القوية صادقون مع أنفسهم

مع سرعة الحياة اليوم ، فإن أخذ الوقت للتفكير في مشاعرنا هو رفاهية باهظة. نظرًا لأننا مشغولون جدًا ، فإن إخفاء مشاعرنا يصبح وسيلة لتحسين أدائنا. نفضل قمع مشاعرنا في الداخل لمواصلة العمل كالمعتاد بدلاً من السماح لشيء لسنا مستعدين للتعامل معه بالخروج.

لا يتجاهل أصحاب العقول القوية مشاعرهم في محاولة لجعل أنفسهم يبدون أكثر مرونة. على العكس تمامًا ، يمكن أن يكون الضعف هو القوة العظمى بالنسبة لهم.

يستمع الأشخاص ذوو التفكير القوي إلى الآخرين ، كما أنهم يستمعون إلى أنفسهم. يقضون الوقت في تحليل عواطفهم وزراعة قبول الذات. الوعي الذاتي هو عنصر كبير من عناصر ذكائهم.

كلما شعرت برغبة في كبت شعور ما باعتباره إلهاءًا غير ضروري ، استفسر عن مصدر هذا الشعور. فقط عندما تعرف حقًا نقاط ضعفك ، يمكنك المراهنة على نقاط قوتك. فقط عندما تفهم مخاوفك ، ستعرف كيف تكون شجاعًا.

افكار اخيرة

بصرف النظر عن الممارسات اليومية الصغيرة التي يمكنك القيام بها وقتما تشاء ، هناك الكثير من الموارد المتاحة لتسهيل اتباع نهج قوي التفكير في اتخاذ القرار.

هل تحتاج إلى مصدر إلهام حول تجربة تصميم نمط الحياة؟ الغوص في أعمال تيم فيريس !

هل تشعر أنك بحاجة إلى فحص قراراتك اليومية والتغلب على عقلية الندرة؟ تحقق من مدونة خي هاي .

هل تريد التنصت على كيفية تعامل قادة اليوم مع مخاوفهم؟ استمع إلى الأفكار المثيرة للتفكير إعادة تشغيل بودكاست .

الخبر السار هو أن كونك قوي الذهن لا يعني تزييفه أو تقديم تضحيات لن يقدرها أحد. إنها أيضًا ليست صفة يجب أن تولد بها.

كونك قوي الذهن يتعلق بالموقف الذي يمكنك اختياره تجاه أي شيء في الحياة ، صغيرًا كان أم كبيرًا. واختيار هذا الموقف لا يمكن تحقيقه إلا من خلال القدرة على الاستماع إلى نفسك وامتلاك الشجاعة للتفاعل مع العالم من موقع من أنت حقًا.

المزيد من النصائح لتصبح أقوى عقليًا

• 12 قواعد للإدارة الذاتية
• ما هو تحقيق الذات؟ 13 صفات لشخص متحقق ذاتيًا
• كيف يمنحك التأمل الذاتي حياة أكثر سعادة ونجاحًا

رصيد الصورة المميز: Adrien King عبر unplash.com دعاية

المرجعي