في فيلم The Matrix ، كان الجميع مفتونين بالقدرة التي يمتلكها Neo وأصدقاؤه لتعلم مهارات جديدة في غضون ثوانٍ. مع الارتفاع المذهل في التكنولوجيا اليوم ، أصبح التعلم السريع في الفيلم حقيقة أكثر مما تدرك.

يتمتع الجيل الحالي بإمكانية الوصول إلى معرفة ومعلومات أكثر من أي جيل سابق.من خلال الإنترنت ، نحن قادرون على الوصول إلى جميع أنواع المعرفة للإجابة على كل سؤال يمكن تصوره تقريبًا. لتصبح أكثر ذكاءً ، يتعلق الأمر بالقدرة على التعلم بشكل أسرع ، بدلاً من أن تكون عبقريًا بالفطرة.

فيما يلي 17 طريقة لبدء تجربة التعلم بأسلوب Matrix في فترة زمنية قصيرة.

1. تفكيك وعكس المهندس

قسّم المهارة التي تريد تعلمها إلى أجزاء صغيرة وتعلم التقنيات لإتقان جزء منفصل. ستجتمع القطع الصغيرة معًا لتكوين المهارة بأكملها.

على سبيل المثال ، عندما تتعلم العزف على الجيتار ، تعرف على كيفية الضغط على نمط الوتر بأصابعك أولاً دون محاولة العزف على الوتر. بمجرد أن تكون قادرًا على التغيير بين زوجين من أنماط الوتر ، قم بإضافة العزف على العزف.

2. استخدم مبدأ باريتو

استخدم مبدأ باريتو ، المعروف أيضًا بقاعدة 80 20. حدد 20٪ من العمل الذي سيعطيك 80٪ من النتائج. اكتشف المزيد حول قاعدة 80 20 هنا: ما هي قاعدة 80 20 (وكيفية استخدامها لزيادة الإنتاجية)

خذ تعلم لغة جديدة على سبيل المثال. لا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً حتى تدرك أن بعض الكلمات تظهر مرارًا وتكرارًا أثناء التعلم. يمكنك إجراء بحث سريع عن الكلمات الفرنسية الأكثر استخدامًا ، على سبيل المثال ، والبدء في تعلمها أولاً قبل إضافتها إلى الباقي.

3. اصنع حصصًا

ضع نوعًا من العقاب لعدم تعلم المهارة التي تبحث عنها. هناك مواقع متاحة تتيح لك التبرع لجمعية خيرية تكرهها تمامًا إذا لم تحقق أهدافك. أو يمكنك المراهنة مع صديق لإشعال النار تحتك.دعاية

ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أن العديد من الدراسات أظهرت أن المكافآت تميل إلى أن تكون أكثر تحفيزًا من العقاب^[1].

4. سجل نفسك

تعتبر رؤية نفسك على الفيديو طريقة رائعة للتعلم من أخطائك وتحديد المجالات التي تحتاج إلى تحسين. هذا فعال للغاية لأي موسيقيين وممثلين ومتحدثين وفناني أداء وراقصين.

5. انضم إلى مجموعة

هناك فوائد كبيرة للتعلم في المجموعة. لن تكون قادرًا على التعلم من الآخرين فحسب ، بل سيتم تشجيعك أيضًا على إحراز تقدم معًا. سواء كان ذلك نادي شطرنج ، أو مجموعة عقل مدبر ، أو مجموعة لقاء عبر الإنترنت ، تواصل مع أفراد آخرين متشابهين في التفكير.

6. السفر عبر الزمن

قم بزيارة المكتبة. على الرغم من أن كل شيء ينتقل أكثر فأكثر عبر الإنترنت ، لا تزال هناك أشياء تسمى المكتبات.

سواء كانت مكتبة بلدية أو مكتبة جامعتك ، ستندهش من بعض الكتب المتاحة هناك والتي لا يمكن الوصول إليها عبر الإنترنت. على وجه التحديد ، ابحث عن الكنوز المخفية والحكمة الموجودة في الكتب القديمة حقًا.

7. كن حرباء

عندما تريد أن تتعلم مهارات جديدة ، قلد أكبر معبودك. شاهد مقطع فيديو وتعلم من رؤية شخص آخر يفعل ذلك. شارك في التقليد وانسخ ما تراه.

أظهرت الدراسات أنه بصرف النظر عن التعلم ،^[اثنين]

يعد التقليد أداة فعالة ليس فقط لإنشاء الروابط والعلاقات الاجتماعية ، ولكن أيضًا للحفاظ عليها.

التعلم البصري طريقة رائعة لتسريع عملية التعلم. يحتوي YouTube على آلاف مقاطع الفيديو حول كل موضوع متاح تقريبًا.

8. التركيز

اتبع دورة واحدة حتى النجاح! من السهل أن يتشتت انتباهك ، أو ترمي بالمنشفة ، أو أن تصبح مهتمًا بالشيء الرائع التالي وتتخلى عن ما كنت في البداية تفعله.

تخلص من فكرة تعدد المهام ، حيث ثبت أنها ضارة وغير منتجة ، ما عليك سوى التركيز على المهارة الجديدة في متناول اليد حتى تنجزها.

9. تصور

يجد العقل صعوبة كبيرة في التمييز بين ما هو حقيقي وما هو متخيل. هذا هو السبب في أن الرياضيين يمارسون عقلياً رؤية نجاحهم قبل محاولة الشيء الحقيقي^[3].

تخيل نفسك تحقق مهارتك الجديدة وكل خطوة تحتاج إلى القيام بها لترى النتائج.هذه مهارة مهمة للمساعدة عندما تتعلم الأساسيات أو تتخلص من عادة سيئة.

ألق نظرة على هذه المقالة لتتعلم كيفية القيام بذلك: كيف تصبح شخصًا يمكنه تصور النتائج

10. ابحث عن مرشد

النجاح يترك أدلة. أفضل طريق مختصر لتصبح خبيرًا هو العثور على خبير وليس عليك ارتكاب الأخطاء التي ارتكبوها.

سيؤدي اكتشاف ما لا يجب عليك فعله من الخبير إلى تسريع تعلمك عندما تريد تعلم مهارات جديدة. إنه فوز كبير أن تجعلهم يقودونك شخصيًا خلال ما يجب القيام به. تواصل معهم وأرسل لهم بريدًا إلكترونيًا.دعاية

إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في تعلم كيفية العثور على مرشد ، فتحقق من ذلك هذا المقال .

11. النوم عليه

مارس مهارتك الجديدة في غضون أربع ساعات من النوم.

جوش كوفمان ، مؤلف ماجستير في إدارة الأعمال الشخصية ، هو خبير معروف في التعلم السريع. يقول إن أي ممارسة يتم إجراؤها خلال هذا الإطار الزمني تجعل عقلك يدمج التعلم بسرعة أكبر في مساراته العصبية. تتأصل ذاكرتك وآلياتك الحركية على مستوى أسرع.

12. استخدم قاعدة الـ 20 ساعة

إلى جانب هذه النصيحة ، يقترح كوفمان أيضًا أن 20 ساعة هي العدد السحري للساعات التي يجب تكريسها لتعلم المهارة الجديدة.

منطقه هو أن الجميع سيصطدم بالحائط في وقت مبكر في مرحلة التعلم السريع وأن الالتزام المسبق بـ 20 ساعة هو طريقة مؤكدة للدفع عبر هذا الجدار واكتساب مهارتك الجديدة.^[4]

تحقق من الفيديو الخاص به لمعرفة المزيد:

13. التعلم بالممارسة

من السهل الانغماس في القراءة وجمع المعلومات حول كيفية تعلم مهارات جديدة وعدم الالتفاف فعليًا على القيام بهذه المهارات. أفضل طريقة للتعلم هي أن تفعل.

بغض النظر عن مدى شعورك بعدم الاستعداد ، تأكد من مشاركتك الجسدية باستمرار. استمر في التناوب بين البحث والممارسة.دعاية

14. أكمل سباقات السرعة القصيرة

بدلًا من إجبار نفسك على تحمل ساعات وساعات من التفاني ، اعمل في سباقات السرعة القصيرة التي تتراوح من 20 إلى 30 دقيقة ، ثم استيقظ وتمدد أو قم بنزهة قصيرة. تعمل فترة انتباه دماغك بشكل أفضل مع فترات الراحة القصيرة ، لذا تأكد من إعطائها القليل من الراحة التي يحتاجها.

وجدت إحدى الدراسات أنه بين مجموعتين من الطلاب ، كان أداء الطلاب الذين أخذوا استراحة قصيرة أثناء الدراسة أفضل من أولئك الذين لم يأخذوا فترات راحة^[5].

15. تخلص من المشتتات

تأكد من أن البيئة التي تتواجد فيها مثالية لتقدمك في التعلم السريع. هذا يعني التخلي عن أي وسائط اجتماعية ، والإغراء للتحقق من أي بريد إلكتروني. كما يقول المثل ، بعيدًا عن الأنظار ، بعيدًا عن الذهن.

قبل أن تجلس لتتعلم مهارات جديدة ، تأكد من ذلك الانحرافات المحتملة بعيدون عن الأنظار.

16. استخدم نوتروبيكس

تُعرف هذه المعززات المعرفية ، المعروفة أيضًا باسم معززات الدماغ ، بأشكال عشبية طبيعية وفي المكملات الغذائية.

سيقسم العديد من الطلاب بالتركيز المتزايد الذي ستوفره nootropics^[6]، لا سيما عندما يستعدون لبعض الحشوات الخطيرة. تم استخدام منشط الذهن العشبي الطبيعي منذ آلاف السنين في تقاليد الايورفيدا لتحسين العقل والتعلم.

اكتشف المزيد عن مكملات الدماغ في هذا المقال .

17. احتفل

لكل فوز صغير تختبره أثناء عملية التعلم ، تأكد من الاحتفال. سيطلق عقلك الإندورفين والسيروتونين بينما ترفع يديك في النصر وتضخ نوباتك. احصل على قطعة من الشوكولاتة وربت على ظهرها. سيساعدك هذا التعزيز الإيجابي على المضي قدمًا بينما تتعلم مهارات جديدة.دعاية

الخط السفلي

يجب أن يكون تعلم مهارة جديدة مثيرًا وممتعًا. سواء كنت تستخدم دورات عبر الإنترنت أو تجربة حقيقية أو مقاطع فيديو YouTube أو موارد مجانية عبر الإنترنت ، خذ وقتك للتعلم على المدى الطويل. استمر في تخيل متعة الوصول إلى الهدف النهائي وكونك نسخة أفضل من نفسك كدافع دائم.

مزيد من النصائح حول كيفية تعلم مهارات جديدة

• 10 طرق للعثور على دافع التعلم (حتى بعد التخرج)
• 7 خطوات لجعل التعلم الذاتي فعالاً بالنسبة لك
• 9 عادات التعلم الفعال للمتعلمين الأذكياء

رصيد الصورة المميز: إيليا إم هندرسون عبر موقع unsplash.com

المرجعي