7 أسباب تجعل الحياة بلا هدف غير مشبعة

كل متحدث تحفيزي يبشر بأهمية وجود هدف في الحياة. يخبرونك جميعًا أن الحياة بدون هدف ليست هي الطريقة الصحيحة للذهاب.

لا أحد منهم مخطئ. في الواقع ، ما يقولونه صحيح بنسبة 100٪. لكنها ليست أسهل عندما تكافح لإيجاد الدافع الذي تحتاجه لإيجاد هدف. يتطلب الأمر الكثير للخروج من حياتك دون هدف لتغيير طريقة عيشك وتفكيرك.

ما هو الدافع الأكبر الذي يمكن أن يكون هناك من إخبارك بكل الأسباب التي تجعل الحياة بلا هدف تؤذيك؟

فيما يلي 7 أسباب أساسية ستمنحك دافعًا كافيًا لمواصلة البحث عن هدف حياتك لأن العيش بدون شخص يؤثر عليك بما يتجاوز خيالك!

1. حياة بلا هدف ليس لها معنى

هل تخافت يومًا من أن تعيش حياة هامدة؟ إذا لم يكن الأمر كذلك ، فربما لا تعرف كم هو مؤلم مثل هذا الوجود.

تخيل أنك لا ترغب في الاستيقاظ كل صباح ولكن أيضًا لا ترغب في النوم ليلًا. لا إرادة للعمل ، لا إثارة للإنفاق ، لا توجد شركة أصدقاء للاستمتاع ، ولا يوجد سبب لمواصلة العيش. عقل فارغ مع عدم وجود شيء للتفكير فيه. قلة المشاعر السلبية والإيجابية. لا شيء لنتطلع إليه.

نعم ، من الواضح أنها حياة كئيبة. هذا هو بالضبط ما تشعر به في نهاية المطاف بدون هدف في الحياة.

عدم وجود هدف يعني عدم وجود أهداف. هذا يعني أنه لا يوجد شيء يقودك إلى وجهة نهائية خيالية. ليس لديك مكان تذهب إليه فعليًا ، وتجد أنه من المؤلم للغاية أن تكون في الطريق ، ولا يعجبك الطريق حتى.دعاية

لماذا حتى تريد الذهاب في مثل هذه الرحلة؟

حتى لو كان لديك أهداف ، فهي عشوائية للغاية. هدف واحد يناقض الآخر. أنت في كل مكان دون أي إحساس بالاتجاه على الإطلاق. الحياة بلا هدف لا معنى لها مثل هذا.

ومع ذلك ، بمجرد أن تكون لديك فكرة واضحة عن سبب عيشك ، تحصل على فكرة عن النتيجة الأكبر التي يمكنك التطلع إليها. كل خطوة على الطريق لها معنى. رحلتك ليست مجرد تجول بلا هدف. وبدلاً من ذلك ، تصبح النزهات ممتعة لأنك تعلم أنها تقودك إلى المكان الذي من المفترض أن تكون فيه.

2. أنت مليء بالقلق

هل تجد نفسك عالقًا في دائرة من حياة القلق؟ حسنًا ، هناك احتمال كبير أن يكون ذلك بسبب افتقارك إلى الهدف.

الحياة بدون هدف لا معنى لها. لا شيء تفعله في الحياة متصل. نظرًا لأنه لا يوجد شيء يبدو متماسكًا ، فإن عقلك غير قادر على فهم سبب حدوث كل شيء.

ينشأ القلق عندما يعتقد عقل الشخص أن حياته في خطر. لذلك ، في حالة الحياة بلا هدف ، فإن عقلك يترجم عدم وجود اتصال على أنه تهديد لحياتك. أي شيء لا يبدو لائقًا هو تلقائيًا خطرًا على عقلك.

على العكس من ذلك ، إذا كان بإمكان عقلك ربط أفعالك بهدف متماسك ، فإن كل شيء يميل إلى أن يكون أكثر منطقية. ومن ثم ، تشعر بسلام أكثر وأقل قلقًا. عقلك مرتاح لأن الطريق إلى الهدف النهائي لم يعد عديم الجدوى بعد الآن.

3. الدافع هو حلم ضاع منذ زمن طويل

الشيء الوحيد الذي يحتاجه كل إنسان يريد أن يكون ناجحًا هو الكثير التحفيز .دعاية

للحصول على صورة أوضح ، انظر إليها من منظور أن لديك هدفًا محددًا في الحياة. أنت تثق في كل طريقة تقودك إليها الحياة. ماذا يفعل ذلك؟ إنه يعزز عقلك للعمل بجدية أكبر. كل خطوة على الطريق تجعلك تشعر بأنك أقرب إلى وجهتك النهائية. يشجعك هذا تلقائيًا على الأداء بشكل أفضل.

بدون هدف ، لا يمكنك قياس إنجازاتك. نظرًا لأنك لا تعرف ما الذي يقودك إليه ، فأنت تعتبره بلا معنى. ولكن عندما تكون على دراية جيدة بالنتائج المتوقعة ، فإن أصغر تقدم هو معزز التحفيز أيضًا.

يمكنك تجربة كل النصائح المعززة للدوافع ، لكن النصيحة التي ستعمل بشكل أفضل هي العثور على هدف حياتك والعيش وفقًا له.

4. قلة التركيز تمنعك من النمو

كل مجال ، مهنة ، جزء من الحياة ، وعلاقة تتطلب النمو. الحياة البشرية هي في نهاية المطاف اسم التقدم - إذا لم يكن هناك شيء آخر ، فعلى الأقل تنمو قدرتك العقلية ومعرفتك.

من أين يأتي هذا النمو؟ يمكنك الوصول إلى أفضل مصادر المعرفة. ومع ذلك ، لن تتعلم كلمة ما لم يكن عقلك في حالة تسمح له باستيعاب تلك المعلومات. وبالمثل ، إذا كنت تركز ، يمكنك أن تتعلم شيئًا ذا قيمة حتى من أكثر الأحداث التي لا تحدث.

في الأساس ، الطريقة التي يعمل بها هذا هو أن الغرض من الحياة يجعلك تعمل في اتجاه واحد. قد تأخذ عدة أدوار هنا وهناك ، لكن الناتج النهائي معروف. لذا ، فإن كل العمل الشاق الذي تقوم به يهدف إلى تحقيق أهداف حياتك في الصورة الأكبر.

هذا التركيز لا يمكن تحقيقه بأي طريقة أخرى. لغرض ما ، ستختار المسار الوظيفي والأشخاص من حولك والعلاقات والأصدقاء ومساحة المعيشة وحتى تنقلاتك اليومية وفقًا لذلك. لذلك في كل مكان تذهب إليه ، يظل تركيزك ثابتًا. الهدف النهائي في الاعتبار ثابت.

من خلال التركيز الواضح على الأشياء الصحيحة ، يمكنك بسهولة تجاوز المضايقات البسيطة. الأشياء المهمة دائمًا في تركيزك مهما كانت صغيرة. لذلك ، بشكل عام ، يسهل على الشخص الذي لديه هدف محدد في الحياة أن يعمل بشكل جيد وأصعب وأكثر فاعلية.دعاية

5. النجاح يبدو غير قابل للتحقيق في حياة بلا هدف

كل ما قرأته حتى الآن يساهم بشكل مباشر في نجاحك أو فشلك. لذا ، فإن السلام العقلي والتحفيز والتركيز كلها أمور مهمة لتحقيق النجاح في أي جزء من حياتك. ولكن هناك المزيد للصورة.

قد تكون لديك رؤية في ذهنك حتى لو لم يكن لديك هدف في الحياة. قد تدفع نفسك إلى أقصى حد لتظل مركزًا في الاتجاه الذي تعتقد أنه مناسب لك.

ننظر الى الامر بهذه الطريقة:

أنت تتجه إلى نيويورك لكنك تسير في الطريق الخطأ. يتم الترحيب بك بطريق ضيق ومظلمة للغاية بحيث يتعذر عليك رؤيته - لكنك تواصل السير. تعطلت سيارتك ولا توجد ورشة قريبة. ومع ذلك ، تدفع السيارة إلى أقصى حد ممكن. يمكنك الذهاب للمدة التي تريدها ولكنك لن تصل إلى نيويورك أبدًا.

لذلك ، بدون معرفة الغرض من حياتك - بغض النظر عن مدى صعوبة عملك - سيكون عديم الفائدة. إذا كنت تعرف المسار الصحيح بالنسبة لك ، فقد لا تضطر حتى إلى العمل بنصف الجهد للوصول إلى النتائج المرجوة.

6. يؤثر على الصحة البدنية

تؤثر الحياة بدون هدف على أكثر من مجرد صحتك العقلية. يمكن أن يؤثر على صحتك الجسدية أيضًا.^[1]

بادئ ذي بدء ، الضغط الواقع على عقلك يترجم تلقائيًا إلى جسدك المادي. من المحتمل أن يتسبب الإجهاد المستمر في تساقط الشعر ، وحب الشباب ، وفقدان الوزن ، وزيادة الوزن ، وما إلى ذلك ، ولكن يمكن أن يكون هناك عواقب أكثر خطورة أيضًا.

لقد أثبتت الدراسات أن الأشخاص الذين لديهم إحساس واضح بالهدف في الحياة يعيشون أطول من أولئك الذين يستمرون في حياة بلا هدف. كان الأشخاص الذين لديهم أهداف حياتهم محددة جيدًا قادرين على تحمل المزيد من الألم وكان لديهم أيضًا مخاطر أقل للإصابة بأمراض القلب.دعاية

الأمر الأكثر إثارة للدهشة هو أن الأشخاص الذين ليس لديهم هدف في الحياة هم أكثر عرضة بنسبة 2.4 مرة للإصابة بمرض الزهايمر أيضًا.

قد يكون السبب هو أن الأشخاص الذين ليس لديهم هدف للحياة يفقدون الأمل وليس لديهم أي شيء يتطلعون إليه. لذلك ، فإن التأثير النفسي يؤثر على صحتهم الجسدية. مهما كان الأمر ، إذا كان غرض الحياة المحدد يمكن أن ينقذك من كل هذه المتاعب ، فلماذا لا ترغب في الحصول عليها؟

7. لا شيء في الحياة ممتع

يعتبر الاندماج الاجتماعي جزءًا كبيرًا من هدف الفرد في الحياة.^[2]يميل الأشخاص الذين يعيشون حياة بلا هدف إلى الشعور بالوحدة. حتى لو انضموا إلى التجمعات الاجتماعية ، فمن غير المرجح أن يستمتعوا بها.

نظرًا لأن هؤلاء الأشخاص لا يتمتعون بالوضوح العقلي ، فلا يمكنهم الاستمتاع بالأشياء الممتعة من حولهم. عقلهم غير قادر على فهم المشاعر. هذا لا يعني بالضرورة أن ظروفهم ليست جيدة بما فيه الكفاية. يمكن أن تكون نفس البيئة والأشخاص ممتعين لشخص يشعر بالرضا عقليًا.