دعنا نواجه الأمر ، أن دورتك الشهرية ليست ممتعة في أفضل الأوقات ... ولكن عندما يكون هناك خطأ ما ، يمكن أن تكون أسوأ بكثير. لكن في بعض الأحيان قد يكون من الصعب على النساء والفتيات اكتشافه عندما يعانين من مشكلة في الدورة الشهرية: هناك مجموعة واسعة مما يعتبر طبيعيًا! أدناه ، لمساعدتك ، هناك 8 علامات تدل على وجود خطأ ما في دورتك الشهرية.

دورتك الشهرية غير منتظمة

صدق أو لا تصدق ، بعض النساء لا يصلن أبدًا إلى دورة مدتها 28 يومًا - وأي شيء يتراوح بين 21 و 45 يومًا يعتبر أمرًا طبيعيًا! قد تجد الفتيات اللواتي بدأن الدورة الشهرية أن الدورة الشهرية غير منتظمة في السنوات القليلة الأولى - والنساء اللواتي على وشك سن اليأس سيفعلن الشيء نفسه. ومع ذلك ، إذا كنت معتادًا ، على سبيل المثال ، على الحصول على دورة مدتها 35 يومًا وفجأة تنخفض إلى دورة مدتها 22 يومًا بدلاً من ذلك ، فمن الأفضل الاتصال بأمراض النساء ، لأن هذا قد يشير إلى خلل هرموني أو مشكلة أخرىدعاية

فتراتك قريبة جدًا من بعضها أو متباعدة جدًا

إذا كانت الفترات أقل من 21 يومًا أو أكثر من 45 يومًا ، فقد تكون هذه إشارة إلى أن هناك شيئًا ما يحدث في صحتك أيضًا. تشمل الأسباب الشائعة لدورة الطمث الطويلة جدًا أو القصيرة جدًا فرط نشاط الغدة الدرقية أو قصور الغدة الدرقية (زيادة أو نقص هرمون الغدة الدرقية). يمكن أن تؤدي النظم الغذائية القاسية وجدول التمارين شديد الصرامة أيضًا إلى تقليل تكرار الفترات. يمكن أن يكون التحدث إلى طبيبك حول اختبار وظائف الغدة الدرقية ومراجعة نظامك الغذائي وممارسة التمارين الرياضية مفيدًا للغاية.

تأتي دورتك الشهرية مع تقلصات شديدة

يعتبر التقلص الخفيف إلى المعتدل خلال فترة ما طبيعيًا. ولكن عندما يتعلق الأمر بحياتك بجدية - مثل قدرتك على الذهاب إلى العمل أو المدرسة - فقد تكون هناك مشكلة. في بعض الأحيان ، يمكن أن تكون التقلصات الشديدة مرتبطة بإنتاج الرحم لكمية عالية جدًا من البروستاجلاندين ، وهي مركبات شبيهة بالهرمونات يمكن أن تكون علامة على بطانة الرحم أو غيرها من مشاكل الإنجاب الخطيرة. تحدث إلى طبيبك حول هذا الأمر وفي هذه الأثناء ، فكر في استخدام منتج مضاد للالتهابات مثل Advil والذي سيساعد في منع إنتاج البروستاجلاندين قبل أن يبدأ.دعاية

تأتي دورتك الشهرية مع نزيف غير طبيعي

يعتبر النزيف لمدة 3-7 أيام ، والمرور بـ3-6 سدادات قطنية في كل يوم من تلك الأيام ، فترة طبيعية. ومع ذلك ، إذا استمر النزيف لمدة تزيد عن 7 أيام أو كنتِ تستخدمين سدادة قطنية كل ساعة ، فهناك خطأ ما. يمكن أن يكون سبب النزيف غير الطبيعي العديد من الأشياء ، بما في ذلك قصور الغدة الدرقية أو الرحم الخراجات أو الاورام الحميدة أو الانتباذ البطاني الرحمي. من المرجح أن يرغب طبيبك في إجراء فحص الحوض واختبارات أخرى لمعرفة سبب تدفق الدم غير الطبيعي. هذا مهم للعلاج ، وإلا فإنه يمكن أن يؤدي إلى فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.

كنت تنزفين بين فترات الدورة الشهرية

لا يعتبر النزيف بين فترات الدورة الشهرية أمرًا طبيعيًا في معظم الظروف. تأكد من الإبلاغ عن أي نزيف غير عادي لأن هذا يمكن أن يكون علامة على انخفاض مستويات هرمون البروجسترون أو اختلالات هرمونية أخرى ، وبدايات انقطاع الطمث (عند النساء الأكبر سنًا) وحتى من الآثار الجانبية لبعض وسائل منع الحمل.دعاية

تأتي دورتك الشهرية مع جلطات مفرطة

بعض حالات تخثر الدم أثناء الدورة الشهرية أمر طبيعي ، خاصة في الصباح إذا جف الدم بين عشية وضحاها. ومع ذلك ، يجب إبلاغ طبيبك بتخثر الدم المفرط ، حيث يمكن أن يكون علامة على متلازمة المبيض المتعدد الكيسات ( متلازمة تكيس المبايض ) ، مشاكل الغدة الدرقية أو حتى اضطرابات الدم مثل مرض فون ويلبراند.

فتراتك متأخرة في البدء

إذا كنت (أو ابنتك أو أختك) تبلغ من العمر 16 عامًا ولم تحصل على الدورة الشهرية بعد ، فإن الذهاب إلى طبيب النساء للتقييم يعد فكرة جيدة. يمكن أن يكون سبب هذا التأخير في الدورة الشهرية هو اضطراب الأكل أو المشاكل الهرمونية أو الإفراط في ممارسة الرياضة. هناك أيضًا حالات مثل الاضطرابات الوراثية أو مشاكل المبيض أو الغدة النخامية ، مما يساعد على تنظيم الهرمونات في جميع أنحاء الجسم.دعاية

دورتك الشهرية غائبة أحيانًا

السبب الأكثر وضوحًا لتغيب الدورة الشهرية هو الحمل - ومن المفترض أن يخبرك اختبار الحمل المنزلي البسيط إذا كان هذا هو الحال! إذا فاتتك دورة شهرية ولكنك لست حاملاً ، فهناك أسباب أخرى لحدوث ذلك. وتشمل هذه الاضطرابات الهرمونية مثل متلازمة تكيس المبايض ، واستخدام وسائل منع الحمل ، وسوء التغذية ، والاكتئاب أو الإجهاد أو المرض لفترات طويلة. ومع ذلك ، يمكن أن تحدث الفترات الضائعة أيضًا مع شيء أكثر خطورة ، مثل المبيض سرطان .

رصيد الصورة المميز: Pixabay عبر pixabay.com دعاية