لا تدع العام الجديد يتسلل إليك. الآن هو الوقت المثالي لاتباع هذه الطرق الخمس لبدء العام بشكل صحيح ، وتحمل مسؤولية ما تحصل عليه من الحياة.

# 1 قم بمراجعة سنوية

قم بتقييم المكان الذي كنت فيه وقدر كل الإنجازات التي حققتها في العام الماضي. في المراجعة السنوية النموذجية ، يجب أن تجيب على هذه الأنواع من الأسئلة:دعاية

• ما الذي سار بشكل جيد بالنسبة لي العام الماضي؟
• ما هي الإنجازات التي حققتها؟
• كيف قمت بتحسين حياتي؟
• كيف قمت بتحسين علاقاتي؟
• ما الذي قمت بإزالته من حياتي والذي يجعلني الآن أكثر سعادة؟
• ما الذي أتمنى لو استغرقت المزيد من الوقت من أجله؟

تتبع هذه الأسئلة وإجاباتك في مجلة يمكنك الرجوع إليها في المستقبل: ستكون إجاباتك عامًا تلو الآخر مفيدة للغاية.

اطرح هذه الأنواع من الأسئلة حول جميع المجالات المهمة في حياتك ، مثل الأسرة ، والعلاقات ، والمالية ، والوظيفة ، والمنزل ، وما إلى ذلك. ستساعدك هذه الأسئلة على تقدير كل ما أنجزته في العام السابق ، ويمكنك استخدام هذه المعلومات لبدء العام الجديد بشكل صحيح ، وتحديد أهداف أفضل للعام المقبل.

# 2 أكمل ما بدأته

ما هي المشاريع والمهمات والقائمة العامة لعناصر المهام التي تركتها من العام السابق والتي يمكنك إكمالها في ساعتين أو أقل؟ افعلها الآن لتصفية ذهنك من العناصر القديمة.دعاية

إن الحفاظ على المشاريع مثل الحيوانات الأليفة لا يفيدنا - فهم فقط يثقلون أذهاننا ، وسوف يقضي الناس ساعات في التفكير في شيء سيستغرق 10 دقائق فقط للعناية به. اشطب هذه الأشياء من قائمتك وامنح نفسك بداية جديدة.

# 3 كن واقعيا

الحلم رائع وموصى به للغاية ، ولكن إذا كنت ترغب في تحقيق بعض التحسينات في حياتك ، فعليك أن تكون واقعيًا. بقدر ما قد ترغب في شيء ما ، فمن المحتمل جدًا أنك لا تعتقد حقًا أنه يمكنك الحصول عليه. (إذا كنت قد فعلت ذلك ، فستكون قد حققت ذلك بالفعل). علينا أن نحول الحلم إلى شيء يمكننا أن نتخيل تحقيقه قبل أن يصبح حقيقة.

خذ حلمك وابدأ في تقسيمه إلى معالم: إذا كنت تريد العمل من المنزل ، فما هي الخطوات التي يجب عليك اتخاذها؟ قسّم هذه الخطوات بشكل أكبر حتى تتمكن من إنشاء خطة لعبة والبدء في العمل نحو تحقيق هذا الحلم.دعاية

# 4 ركز على ما تريده حقًا

بالحديث عن الحلم ، اسأل نفسك كيف يبدو حلمك. ماذا تفعل في الحلم؟ كيف تعيش؟ من في الحلم معك؟ ماذا يعني يوم نموذجي؟

ستساعدك هذه الأسئلة على تحديد نمط الحياة الذي تريده حقًا ، وستمنحك أفكارًا حول كيفية تحقيق نمط الحياة هذا. على سبيل المثال ، إذا رأيت نفسك مسترخيًا بجوار النار مع كتاب جيد وكوب من الشاي ، اسأل نفسك لماذا لا تقضي المزيد من الوقت بهذه الطريقة الآن. ما الأشياء التي تعترض طريقك وكيف يمكنك إعادة ترتيب أولوياتك من أجل الحصول على نمط الحياة الذي تريده حقًا؟

إذا كنت تعتقد أن ما تريده هو المزيد من المال ، فاستمر في البحث عن هذا الرد. ماذا ستفعل إذا كان لديك مبالغ لا نهائية من المال؟ هل تسافر ، أو تتطوع ، أو تعيش ببساطة وبهدوء بعيدًا عن كل ذلك؟دعاية

غالبًا ما نعتقد أن المال هو هدف نهائي ، في حين أننا حقًا عالقون في شبق ، ونعتقد أننا لا نستطيع أن نفعل أو نحصل على ما نريده حقًا ما لم يكن لدينا المزيد من المال. تحدى هذه الفكرة وابحث عن الأشياء التي تريدها حقًا ، واستهدف متابعتها الآن.

# 5 ضع نفسك في أعلى القائمة

باستخدام المعلومات التي اكتسبتها أعلاه من خلال تحديد ما تريده حقًا ، ضع نفسك على رأس القائمة هذا العام. القول المأثور القديم صحيح. لا يمكننا حقًا مساعدة الآخرين حتى نساعد أنفسنا. إن الاعتناء بنفسك والسعي للوصول إلى أهدافك الخاصة سيجعلك زوجًا وصديقًا وطفلًا ووالدًا أفضل.

إن لأمثلةنا تأثير أكبر بكثير على من حولنا من أي شيء قد نقوله ، والاعتناء بصحتك ورفاهيتك يعني أنك ستبقى لفترة أطول لأحبائك أيضًا! تأكد من تخصيص وقت لنفسك كل يوم للعمل على تحقيق أهدافك ، أو لتحقيق نمط الحياة الذي تريده.دعاية

كيف ستبدأ العام بشكل صحيح؟ شارك خططك في التعليقات أدناه.

رصيد الصورة المميز: طريق ساحلي قديم ذو مناظر خلابة متعرج فوق البحر الأبيض المتوسط عبر شترستوك