تعتبر متلازمة تململ الساق (RLS) شائعة جدًا اليوم ، وتؤثر على ما يقرب من 10 ٪ من السكان. يمكن أن يكون الأمر مزعجًا بشكل لا يصدق ، ويؤدي إلى فقدان الكثير من النوم. في الأساس ، RLS هو إحساس غير مريح بالوخز أو الحكة أو الزحف في الساقين ، مما يؤدي إلى رغبة ملحة لا تقاوم لتحريكها لتخفيف الإحساس. إذا كان لديك ، فأنت تعرف بالضبط ما أتحدث عنه.

لسوء الحظ ، لا يوجد علاج محدد معروف لـ RLS. ومع ذلك ، أنت محظوظ! ببساطة ، يعد وضع قطعة من الصابون أسفل سريرك طريقة سهلة وغير مكلفة للغاية لعلاج متلازمة تململ الساق أخيرًا والتمكن من النوم بشكل مريح مرة أخرى. أعلم أنه يبدو غريبًا ، لكنه يعمل!دعاية

لم يثبت العلم أن هذه الطريقة تعمل حتى الآن ، لكن هناك عددًا كبيرًا من المتابعين الذين يزعمون أنهم استخدموها وتم شفائهم أخيرًا من الانزعاج الذي أصاب نومهم. يُعتقد أنه يعمل لأن TK.دعاية

الأسئلة الشائعة

1. هل يهم نوع الصابون الذي أستخدمه؟
   لا ، لا يبدو أنه مهم. كما هو مذكور في الفيديو ، يدعي الناس النجاح باستخدام الكثير من أنواع الصابون المختلفة. السيناريو الأسوأ هو تجربة عدة أنواع مختلفة لمعرفة أيها يناسبك. إنها غير مكلفة ، لذا يمكنك تجربة أي عدد تريده!
2. أين يجب أن تضعه تحت السرير؟
   وجد الكثير من الناس أن وضع الصابون تحت ملاءاتك من قدميك يعمل بشكل أفضل. مرة أخرى ، استمر في التجربة للعثور على أفضل وضع لك.
3. هل يجب أن تكون درجة حرارة الغرفة معينة؟
   لا ، يجب أن تعمل أي درجة حرارة بشكل جيد. ومع ذلك ، قد تتسبب درجات الحرارة الشديدة والرطوبة الشديدة في تشم رائحة الغرفة إذا لم يكن لديك تهوية جيدة.
4. كم مرة يجب أن تستبدل الصابون؟
   يمكنك على الأرجح الاحتفاظ بنفس الشريط لمدة عام كامل قبل استبداله إذا قمت بكشط الطبقة الخارجية كل بضعة أسابيع. ومع ذلك ، إذا كان هذا الفكر يربك ، فيمكنك تغييره بقدر ما تريد.