هناك الكثير من القواسم المشتركة بين الشجاعة والعضلات. كلما استخدمناها أكثر كلما أصبحت أقوى. ومع ذلك ، إذا أهملناهم ، فإنهم يذبلون ويصبحون ضعفاء وضعفاء ، وعندما يُطلب منهم اتخاذ إجراء سريع ، غالبًا ما يواجهون صعوبة في الاشتعال.

هذا المنشور يدور حول العلاقة بين الألم والشجاعة. غالبًا ما يتميز المسار الذي يؤدي إلى حياة نعيشها وفقًا لشروطنا الخاصة بالحصى والصخور وإشارة مغلقة في هذا الطريق. يتطلب الأمر شجاعة للمشي عبر تلك الحصى ، أو تحريك تلك الحصى بشكل أكثر جرأة ، أو التحلي بالصبر للانتظار حتى انتهاء تلك العلامة المغلقة أو لإيجاد طريقة أخرى للالتفاف حولها.

الشجاعة هي دماء الحياة التي تغذينا

هناك وباء يحدث الآن وهو نقص في الشجاعة. إنه ينبع من عدم القدرة على تحميل أنفسنا المسؤولية عن أفعالنا. لتجنب تحمل المسؤولية عن قراراتنا ، ولعب دور الضحية ، وعدم تكريم من نحن وما نؤمن به.

متى كانت آخر مرة كنت فيها شجاعا؟ متى كانت آخر مرة شعرت فيها بالفراشات في معدتك أو أن داخلك يتحرك إلى حلقك؟ متى كانت آخر مرة شعرت فيها بالخوف ، أو التوتر الشديد ، أو غير متأكد من قرارات كنت تتخذها بحيث كنت متأكدًا من أن العرق من جبهتك قد يغرقك أو أن سرعة قلبك ستنافس سرعة يوسين بولت في سباق 100 متر؟دعاية

قد لا يبدو الأمر كذلك دائمًا ولكن القرارات التي نتخذها كل يوم يمكن أن تؤثر على ما إذا كنا نواجه القلق أو التوتر أو الخطر أو الألم أو الصعوبات. الشجاعة هي الاستعداد لاتخاذ تلك القرارات كل يوم والعيش وجهاً لوجه مع نتائجها. إنها القدرة على المضي قدمًا بغض النظر عن أي معاناة قد تواجهها. يواجه كل منا مخاوف وشكوك واكتئاب وقلق. لكن ليس كل واحد منا لديه الشجاعة لتجاوزهم. فقط أولئك الذين يفعلون ذلك يعتبرون شجعانًا.

بدون الشجاعة ، ستكون جميع الفضائل الأخرى عفا عليها الزمن وتفشل في الوجود. الشغف والتواضع والشرف والنزاهة والحقيقة والثقة والقوة والرحمة على سبيل المثال لا الحصر. يتطلب الأمر شجاعة لعرضها على أساس يومي. إنه صعب ، إنه صعب حقًا.

وصف ونستون تشرشل الشجاعة بأنها الصفة البشرية الأولى لأنها الجودة التي تضمن كل الآخرين. يتطلب الأمر قدرًا هائلاً من الشجاعة لتصبح الشخص الذي تريده حقًا. لكي تكون الشخص الذي تريده حقًا ، ستواجه بالتأكيد المخاوف والمصاعب والمشككين وأولئك الذين يحاولون إبقائك محبطًا. غالبًا ما ننشغل بكل الطرق التي يمكن أن تسوء الأمور لدرجة أننا ننسى كل الطرق التي يمكن أن تسير بها الأمور بشكل صحيح. يتطلب الأمر شجاعة لتغيير طريقة تفكيرك. يتطلب الأمر شجاعة لتجد طريقك وأن تكون صادقًا مع نفسك وتكتشف فضائلك ... الكثير منها.

تمرن كثيرًا

تدرب على الشجاعة كثيرًا. اعرضها باستمرار من خلال تجربة أشياء جديدة ، أو أن تكون فريدًا ، أو معالجة الخوف. تنتج التحديات الكبيرة شجاعة كبيرة ولكن الصغيرة منها تحافظ في كثير من الأحيان على قوتها. تقديم قائمة من ما الذي يخيفك .دعاية

هل أنت على علاقة ولكنك خائف من الالتزام (لا ، لست أنا :)) ، تخشى القفز بالحبال ، تريد أن تتعلم كيف ترقص ، جرب صف كروس فيت ، تبيع سيارتك لبدء عملك الخاص؟ قم بعمل قائمة ، قائمة طويلة بكل شيء يخيفك وتعامل ببطء مع كل واحد تلو الآخر. ابدأ صغيرًا وقم بالتطوير. تمامًا مثل ممارسة العضلات ، قم بتمرين شجاعتك. كلما قمت بذلك في كثير من الأحيان ، كلما أصبحت أقوى وزادت الثقة التي ستبنيها لمواجهة تحديات أكبر وأكبر.

تقبل الكرب

دعنا نخرج هذا في العراء الآن. عندما تظهر الشجاعة فأنت تخاطر وتقر بحقيقة أن شيئًا ما يمكن أن يحدث بشكل خاطئ. اقبلها وأظهر الشجاعة اللازمة للمضي قدمًا. ابحث عن أسباب مؤقتة ومحددة لسبب اختفاء الأشياء. ذكّر نفسك أن أي ألم أو انزعاج أو توتر مؤقت فقط ويتعلق بهذا الحدث فقط. صدق أنك في كثير من الأحيان سبب الخير و نتائج إيجابية وأن القرارات التي تتخذها والإجراءات التي تتخذها في كثير من الأحيان تؤدي إلى نتائج تمثل فضائلك.

الشجاعة لا تقهر

إظهار الشجاعة لا يعني أنك لا تقهر. من الشائع أن تظهر الشجاعة ولا يزال لديك مخاوف وشك في النفس. إذا كنت متزوجًا فكر في هذا القرار. إذا كان لديك أطفال ، فاترك وظيفة لتبدأ بملكيتها ، أو قد قدمت عرضًا تقديميًا إذا كان أمام حشد كبير من الناس.

إن قرار مواجهة هذه التحديات لا يعني أنك لن تكون لديك شكوك. يمكنك اتخاذ القرارات والشك بجدية إذا كانت تلك القرارات الصائبة. القرار في حد ذاته ليس حيث تكمن الشجاعة ولكن بدلاً من ذلك في القدرة على مواجهة تلك الشكوك الذاتية وتقرير ما ستفعله بمجرد مواجهتها.دعاية

ما مدى التزامك بإظهار الشجاعة

يشارك رولو ماي في كتابه 'الشجاعة للخلق' تشبيهًا رائعًا.

يصبح البلوط بلوطًا عن طريق النمو التلقائي ؛ لا يوجد التزام ضروري. القطة الصغيرة بالمثل تصبح قطة على أساس الغريزة. الطبيعة والوجود متطابقان في مخلوقات مثلهم. لكن الرجل أو المرأة يصبحان إنسانًا بالكامل فقط من خلال اختياراته والتزامه بها. يكتسب الناس القيمة والكرامة من خلال القرارات العديدة التي يتخذونها يومًا بعد يوم. هذه القرارات تتطلب الشجاعة.

ما مدى التزامك بعيش حياة مثالية؟ في كثير من الأحيان عندما نفكر في الالتزام الذي قد يتطلبه الأمر لنشعر بالخوف. على عكس البلوط أو القطة ، نضمن لك أي شيء في الحياة ، لذا فإن كل قرار نتخذه يواجه احتمال ألا ينجح كما هو متوقع. هل لديك الشجاعة لمواجهة هذه الاحتمالات وجهاً لوجه والمكافأة هي حياتك المثلى؟

كل واحد منا هنا لغرض. لدينا جميعًا هدايا فريدة لمشاركتها مع هذا العالم ومع أنفسنا والآخرين. هل لديك الشجاعة ل اكتشف تلك الهدايا وشاركها ؟دعاية

ابحث عن علامة النيون الوامضة

يمكن أن يكون قرار الشجاعة سهلاً للغاية بالنسبة لك ويمكن حل الكثير من المخاطر المرتبطة به. الحياة لها طريقة مضحكة لتلمح لنا بما يجب أن نفعله. إذا كنت متعبًا طوال الوقت ، فهذا يخبرك بالراحة. إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، فهذا يخبرك أن تبدأ في ممارسة الرياضة وتناول الطعام بشكل أفضل ، وإذا كنت غير سعيد ، فهذا يخبرك أنك تفعل أشياء لا تتماشى مع فضائلك ، وإذا كنت سعيدًا وصحيًا وممتلئًا بالحياة ، فهذا يخبرك أن تستمر تفعل ما تفعله أحمق ولا تدع أي شيء يعيقك.

أبق أعينك مفتوحة. متى تكون في أسعد ، وأكثر صحة ونشاطًا؟ قد تجد منافذ بيع متعددة ولكن هذه هي طريقة الحياة لإخبارك بما تحتاج إلى القيام به أكثر.

يتطلب الأمر شجاعة لتكون أنت - انظر حولك ، العالم لديه قالب لنا. توجد قائمة غسيل بالأشياء التي من المفترض أن نقوم بها في وقت معين وبطريقة معينة. هناك خط تجميع نتعامل معه جميعًا بنفس القالب ينزل بسرعة على كل واحد منا. يتطلب الأمر شجاعة للنهوض وترك البعض وراءك وصنع قالبك الخاص.

لذلك إذا كنت راقصة - ارقص.
إذا كنت رسام - دهان.
وإذا كنت كاتب - اكتب.

ليس من المنطقي أن تكون أي شيء آخر غيرك ولا يتطلب الكثير من الشجاعة أيضًا.

رصيد الصورة المميز: وجهة نظر فيليكس بومغارتنر قبل القفز مباشرة عبر فليكر