كيفية اتخاذ القرار الصحيح

كيفية اتخاذ القرار الصحيح

برجك ليوم غد

ما الوظيفة التي يجب أن تأخذها؟ ما السيارة التي يجب أن تشتريها؟ هل يجب أن تطلب منه الزواج منك؟ هل أنت مستعدة لطفل آخر؟ هل هذا المنزل مناسب لك أم يجب أن تستمر في البحث قبل أن تقدم عرضًا؟

الحياة مليئة بالخيارات الصعبة ، وكلما كانت أكبر وزادت الخيارات المتاحة لدينا ، زادت صعوبة الحصول عليها.



كما يحدث ، فإن أدمغتنا ثنائية إلى حد ما. يمكن أن يتفاعلوا بسرعة كبيرة عند تقديمهم بخيارين ، خاصة عندما يكون أحدهم أفضل بشكل واضح. قف هنا واغرق في المياه المرتفعة أو اقفز على تلك الصخرة الكبيرة وكن آمنًا؟ اختيار سهل.



ومع ذلك ، عند تقديم المزيد من الخيارات ، اختنقنا. القفز على الصخرة أو تسلق الشجرة؟ نحن لا نعرف أيهما أفضل بشكل واضح ، وتظهر الأبحاث أن معظم الناس لن يختاروا على الإطلاق عند تقديمهم مع العديد من الخيارات الجيدة على قدم المساواة.

يمكن أن تساعدنا الممارسة والخبرة وقواعد الإبهام في اتخاذ تلك القرارات التي تستغرق أجزاء من الثانية (على سبيل المثال ، عندما تكون في شك ، فإن الذهاب إلى اليسار كان جيدًا بالنسبة لي حتى الآن). لحسن الحظ ، لا نواجه عادةً قرارات فورية أو متوقعة - عادة ما نتمتع برفاهية العمل من خلال قرار.دعاية

الحصول على إيجابيات وسلبيات الماضي

الكستناء القديم لصنع القرار هو قائمة الإيجابيات والسلبيات. أنت تصنع عمودين على قطعة من الورق وتدون كل الأشياء الإيجابية التي ستأتي من الاختيار في عمود واحد وكل الأشياء السلبية في العمود الآخر. في النهاية ، يفوز الجانب الذي لديه أكبر عدد من الإدخالات.



لكن هذه الإستراتيجية لا تأخذ في الاعتبار الوزن المختلف الذي قد يكون لكل إيجابي أو سلبي. إذا كان أحد محترفيك يربح مليون دولار وكان أحد سلبياتك هو إصابتك بالشلل ، فلن يقوموا بإلغاء بعضهم البعض تمامًا.

يواجه بعض الأشخاص هذه المشكلة عن طريق تعيين قيم النقاط لكل عنصر في قائمتهم. قد يصل الدخل الضخم إلى +20 نقطة ، في حين أن المخاطرة الضئيلة قد تكون -1. يساعد هذا في إجراء تقييم أكثر واقعية لخياراتك.



لكن الإيجابيات والسلبيات ليست دائمًا واضحة أو واضحة ، ولا تتوافق عملية وضع القائمة بأكملها بشكل جيد مع العديد من الأشخاص - لا سيما الاندفاعيين ، الذين قد يشعرون بإعاقة غير طبيعية بسبب الإجراءات الشكلية للمحترفين و قائمة يخدع.

فيما يلي بعض الاستراتيجيات الأخرى لاتخاذ قرارات كبيرة. لن يعمل كل منهم من أجل كل شخص أو لكل قرار ، لكن لديهم جميعًا ما يقدمونه لمساعدتك في توضيح تفكيرك وتجنب شلل القرار أثناء ارتفاع المياه من حولك.دعاية

تحليل النتائج

يمكن أن يمنحنا العمل من خلال قرار كبير نوعًا من الرؤية النفقية ، حيث نركز بشكل كبير على النتائج المباشرة للقرار المطروح بحيث لا نفكر في النتائج النهائية التي نتوقعها أو نرغب فيها.

عند اتخاذ قرار ما ، من المفيد أن تأخذ بعض الوقت للنظر في النتيجة التي تتوقعها. فكر في كل خيار واطرح الأسئلة التالية:

  • ما هي النتيجة المحتملة لهذا الاختيار؟
  • ما هي النتائج غير المحتملة إلى حد كبير؟
  • ما هي النتائج المحتملة ليس اختيار هذا؟
  • ماذا ستكون نتيجة فعل العكس تمامًا؟

يمكن أن يساعدك التفكير في النتائج طويلة المدى - وتوسيع تفكيرك ليشمل النتائج السلبية - في إيجاد الوضوح والاتجاه أثناء مواجهة قرارك الكبير.

اسأل لماذا - خمس مرات

الخمسة أسباب هي تقنية لحل المشكلات اخترعها ساكيشي تويودا ، مؤسس شركة تويوتا. عندما يحدث خطأ ما ، تسأل لماذا؟ خمس مرات. من خلال السؤال عن سبب فشل شيء ما ، مرارًا وتكرارًا ، تصل في النهاية إلى السبب الجذري.

لماذا تعطلت سيارتي؟ فشلت شمعة الإشعال. لماذا ا؟ كان خطأ. لماذا ا؟ لم أحصل على ضبط. لماذا ا؟ كنت مشغولا جدا في لعب GTA4. لماذا ا؟ لأنني بائس ووحيد والناس في اللعبة هم الوحيدون الذين يحبونني حقًا.

يرى؟ تعطلت سيارتك لأنك معتل اجتماعيا.

على الرغم من تطويرها كأسلوب لحل المشكلات ، يمكن أن تساعدك Five Whys أيضًا في تحديد ما إذا كان الخيار الذي تفكر فيه يتماشى مع قيمك الأساسية. على سبيل المثال:

لماذا يجب علي تولي هذه الوظيفة؟ إنه يدفع جيدًا ويوفر لي فرصة للنمو. لماذا هذا مهم؟ لأنني أريد أن أبني مهنة وليس مجرد سلسلة من الوظائف التي لا معنى لها. لماذا ا؟ لأنني أريد أن يكون لحياتي معنى. لماذا ا؟ لذلك يمكنني أن أكون سعيدا. لماذا ا؟ لأن هذا هو المهم في الحياة.

لاحظ أنه يتعين عليك في بعض الأحيان تغيير الطريقة التي تسأل بها عن سبب إبقاء الأسئلة مركزة على الداخل بدلاً من التركيز على الخارج على عوامل خارجية غير ذات صلة. لن يفيدني أن أسأل لماذا تدفع هذه الوظيفة بشكل جيد وتوفر لي فرصة للنمو لأن الشيء المهم هو أنها تفعل ذلك ، وليس لماذا تفعل ذلك.

اتباع الغرائز الخاص بك

تظهر الأبحاث أن الأشخاص الذين يتخذون القرارات بسرعة ، حتى في حالة نقص المعلومات ، يميلون إلى أن يكونوا أكثر رضا عن قراراتهم من الأشخاص الذين يبحثون ويقيمون خياراتهم بعناية. يكمن جزء من هذا الاختلاف ببساطة في المستوى الأدنى من التوتر الناتج عن القرار ، لكن الكثير منه يأتي من الطريقة ذاتها التي تعمل بها أدمغتنا.دعاية

يمكن للعقل الواعي أن يحمل ما بين 5 و 9 أفكار مميزة فقط في أي عقل معين. هذا يعني أن أي مشكلة معقدة بها أكثر من (في المتوسط) 7 عوامل سوف تتجاوز قدرة العقل الواعي على العمل بفعالية - مما يؤدي إلى خيارات سيئة.

ومع ذلك ، فإن اللاوعي لدينا أفضل بكثير في التلاعب بالمشاكل المعقدة والعمل عليها. الأشخاص الذين يتعاملون مع حدسهم يثقون بالفعل في العمل الذي قام به عقلهم اللاواعي بالفعل ، بدلاً من التكهن به والاعتماد على قدرة عقلهم الواعي المحدودة للغاية على التعامل مع المواقف المعقدة.

الخيار لك

مهما كانت العملية التي تستخدمها للتوصل إلى قرارك ، فإن رضاك ​​عن قرارك سيعتمد إلى حد كبير على ما إذا كنت تدعي ملكية اختياراتك. إذا شعرت بالضغط على الاختيار أو لا تتحكم في الظروف ، فستجد حتى النتائج الإيجابية ملونة بشكل سلبي. من ناحية أخرى ، فإن تحمل المسؤولية الكاملة عن اختياراتك يمكن أن يجعل حتى الفشل يبدو وكأنه نجاح - ستعرف أنك بذلت قصارى جهدك وستكتسب خبرة قيمة في وقت العش.

ما تفعله الاستراتيجيات أنت استعمال؟ أعلم أنني استبعدت الكثير من التقنيات السليمة - شارك إستراتيجيات اتخاذ القرار الخاصة بك في التعليقات.

حاسبة السعرات الحرارية

من نحن

nordicislandsar.com - مصدر للمعرفة العملية والتكييف المكرسة لتحسين الصحة والسعادة والإنتاجية والعلاقات وأكثر من ذلك بكثير.

موصى به
كيفية ترقيم الجملة
كيفية ترقيم الجملة
ستحدث هذه الأشياء الستة المذهلة إذا قرأت قبل النوم
ستحدث هذه الأشياء الستة المذهلة إذا قرأت قبل النوم
البقع البيضاء على الأظافر تشير إلى نقص الكالسيوم؟ أكبر أسطورة على الإطلاق!
البقع البيضاء على الأظافر تشير إلى نقص الكالسيوم؟ أكبر أسطورة على الإطلاق!
4 طرق لزيادة التمثيل الغذائي الخاص بك
4 طرق لزيادة التمثيل الغذائي الخاص بك
24 خدعة مفيدة لأجهزة iPhone و iPad لا يعرفها معظم الناس
24 خدعة مفيدة لأجهزة iPhone و iPad لا يعرفها معظم الناس
10 طرق بسيطة لإيجاد التوازن واستعادة حياتك
10 طرق بسيطة لإيجاد التوازن واستعادة حياتك
أسباب جيدة للعيش في فيلادلفيا أو زيارتها
أسباب جيدة للعيش في فيلادلفيا أو زيارتها
عندما لا تسير الحياة في طريقك ، توقف عن فعل هذه الأشياء العشرة
عندما لا تسير الحياة في طريقك ، توقف عن فعل هذه الأشياء العشرة
لماذا يعتبر علاج اكتئاب ما بعد الولادة كصدمة أمرًا أساسيًا للحصول على رعاية جيدة
لماذا يعتبر علاج اكتئاب ما بعد الولادة كصدمة أمرًا أساسيًا للحصول على رعاية جيدة
7 طرق خالية من الكافيين لزيادة اليقظة
7 طرق خالية من الكافيين لزيادة اليقظة
12 خطوة لبناء الحياة المثالية التي تحلم بها
12 خطوة لبناء الحياة المثالية التي تحلم بها
44 اقتباسات حب الذات من شأنها أن تجعلك أقوى عقليا
44 اقتباسات حب الذات من شأنها أن تجعلك أقوى عقليا
5 مفاهيم خاطئة شائعة تجعلك غبيًا
5 مفاهيم خاطئة شائعة تجعلك غبيًا
خطوات لتغيير نمط الحياة الصحي
خطوات لتغيير نمط الحياة الصحي
10 فوائد لا تصدق للعيش مع أفضل الأصدقاء لم تدركها أبدًا
10 فوائد لا تصدق للعيش مع أفضل الأصدقاء لم تدركها أبدًا