هل حب حياتك مجرد اقتراح؟ ربما تكون قد قلت مؤخرًا إنني أفعل ذلك ، أو أنك مرتبط ببضع سنوات حتى الآن. مع ارتفاع معدلات الطلاق واستقرارها في الولايات المتحدة ، يرغب معظم المتزوجين في معرفة كيفية جعل زواجهم يدوم والبقاء سعيدًا حتى يفرقنا الموت.

اسأل الأزواج السعداء عن أسرارهم وتتلخص عوامل النجاح في عدد قليل من المجالات الرئيسية: التواصل والاحترام والامتنان والقبول والثقة والصداقة.

تحقق من هذه الاقتباسات العشرة الملهمة واكتشف ما إذا كنت ترى زواجك بداخلها:دعاية

النجاح في الزواج لا يأتي فقط من خلال العثور على الرفيق المناسب ، ولكن من خلال كونك الرفيق المناسب - بارنيت بروكنر

سر العثور على حبك الأبدي الحقيقي هو أن تصبح الحب الذي تبحث عنه. إذا كنت تريد أن يحبك شخص ما ويكرمك ويقدره ، فعليك أن تتعلم أن تحب نفسك وتكرمها وتقدرها أولاً. لماذا ا؟ لأننا نعلم الآخرين كيف يعاملوننا من خلال كيفية تعاملنا مع أنفسنا. كن حب حياتك وسيجدك حب حياتك.

إذا بدأت معظم حججك بهدوء ، فمن المرجح أن يكون زواجك مستقرًا وسعيدًا - جون جوتمان

بدلًا من النباح أو الهجوم على الحب في حياتك عندما تحدث الخلافات ، ابدأ بقول بعض الأشياء التي تقدرها عن حبك. اجعل وسط محادثتك مركزة على قضية واحدة أو خلاف وانتهى بشيء لطيف. من المرجح أن تحقق نتيجة ناجحة ، حتى لو وافقت ببساطة على عدم الموافقة ، أكثر مما لو اعتدت على شريكك بكلمات قبيحة.

كل قصة حب جميلة لكن قصتنا هي المفضلة - غير معروف

المقارنة هي حقًا سارق الفرح وعندما يبدأ الأزواج في مقارنة قصة زواجهم أو قصة حبهم مع قصة الآخرين أو تلك التي تصورها هوليوود ، فقد يترك ذلك نصف الزوجين يشعران بالفقدان. تذكر أن العشب يكون دائمًا أكثر اخضرارًا عندما تسقي بنفسك. رعاية وتنمو والاحتفال بقصة حبك الخاصة.دعاية

ليس نقص الحب ، ولكن الافتقار إلى الصداقة هو ما يجعل الزيجات غير السعيدة - فريدريك نيتشه

امسك يديك. تهمس في آذان بعضنا البعض. لعب. خصص وقتًا لبعضكما البعض. كن ممتعًا وكن مهتمًا. لا يجب أن تنتهي العلاقة الغرامية والصداقة التي جمعت بينكما في الأصل بعد أن تقول إنني أفعل ذلك. 'من السهل التنقل في تقلبات الحياة عندما تعلم أنك تقابلها مباشرة مع أفضل صديق لك.

ستكون العديد من الزيجات أفضل إذا فهم الزوج والزوجة بوضوح أنهما في نفس الجانب - Zig Ziglar

عندما قلت إنني أفعل ، انضممت إلى قواك ، وشبكت يديك ، وسرت في الممر معًا كزوجين متحدين. عندما يحاول العالم الخارجي للأطفال والمال والأصهار والخارجين عن القانون والعمل وملكية المنزل تفجير فقاعة حبك وتمزيق كلاكما ، تذكر أنك في نفس الجانب.

لاحظ Piglet أنه على الرغم من أن قلبه صغير جدًا ، إلا أنه يمكن أن يحمل قدرًا كبيرًا من الامتنان. - ويني ذا بوه

كيف احبك اسمحوا لي أن العد الطرق! كن ممتنا، كن شاكرا، كن مقدرا للفضل كن ممتنا للجميل. ابدأ كل يوم بامتنان. كلما زاد الامتنان الذي يحمله قلبك ، قلت السلبية والنقد. ستقل احتمالية أن تكون غاضبًا عندما تعود إلى المنزل من العمل أو عندما يؤذي عسلك مشاعرك عن غير قصد.دعاية

السعادة ليست شيئا الجاهزة. انها تأتي من الاجراءات الخاصة بك. - دالاي لاما

سعادتك هي مسؤوليتك. سعادة شريكك مسؤولية شريكك. لا تخطئ هنا - حب حياتك ليس مسؤولاً عن سعادتك. إنه أشبه بـ BASF. فكر في حبيبتك على أنها محسن لمزاج السعادة.

لأنك لم تهمس في أذني بل في قلبي. لم تكن قبلت شفتي بل روحي. جودي جارلاند

كل يوم ، لمدة 30 يومًا القادمة ، مارس فن القبلة 30 ثانية. هذا صحيح ، خذ حبيبتك بين ذراعيك وجعد. التقبيل يقلل من القلق ويوقف السكون والثرثرة في عقلك. يزيد من مستويات الأوكسيتوسين ، وهو هرمون مهدئ للغاية ينتج شعوراً بالسلام. ولا تنس أن تعانق حب حياتك أيضًا. المعانقة تجعلك تشعر بالدفء والغموض في الداخل. يقلل من التوتر والتوتر ويوفر إحساسًا عامًا بالهدوء.

أنت واحدة مع زوجك حتى تصدقين فكرة أنه يجب أن يبدو بشكل معين ، يجب أن يعطيك شيئًا ، يجب أن يكون شيئًا آخر غير ما هو عليه. بايرون كاتي

للبقاء مع شريكك ، اسمح له أن يكون على ما هو عليه. إن تصديق فكرة أن الشخص الذي تحبه يجب أن يتغير ليناسب توقعاتك هو مجرد وهم. عندما نسمح لبعضنا البعض أن نكون على ما نحن عليه دون غيرة أو حسد أو غضب ، فإن علاقة الزواج تجني ثمار الثقة والتقدير والحب.دعاية

لكن دعوا هناك فراغات في وحدكم ودعوا رياح السماء ترقص بينكم. أحبوا بعضكم بعضاً ولكن لا تربطوا حبًا: فليكن بالأحرى بحرًا متحركًا بين شواطئ أرواحكم - خليل جبران

افهم أين ينتهي شريكك وتبدأ. أنت شخص كامل وليس النصف الأفضل لشخص ما. أنت لست قطعة اللغز المفقودة في حياة شخص آخر. تابع شغفك وأحلامك واسمح لحب حياتك أن يفعل الشيء نفسه. سوف يزدهر زواجك تحت وصاية شخصين كاملين اجتمعوا معًا ليصبحوا قوة لا مثيل لها.