101 من المبادئ الخالدة لإرشادك إلى أفضل حياة لك

101 من المبادئ الخالدة لإرشادك إلى أفضل حياة لك

برجك ليوم غد

وقتك محدود ، فلا تضيعه في عيش حياة شخص آخر. لا تنحصر في العقيدة التي تعيش نتيجة تفكير الآخرين. لا تدع ضجيج رأي الآخرين يغرق في صوتك الداخلي. والأهم من ذلك ، امتلك الشجاعة لاتباع قلبك وحدسك ، فهم يعرفون بالفعل بطريقة ما ما تريد حقًا أن تصبح. كل شيء اخر هوه شيء ثانوي. - ستيف جوبز (101 اقتباس ملهم في كل العصور)دعاية



ما هو شعورك حيال حياتك اليوم؟ هل تعيش كل يوم في وفرة؟ هل تحب ما تفعله؟ هل أنت متحمس في كل لحظة؟ هل تتطلع إلى ما هو قادم؟ هل تعيش افضل حياتك؟دعاية



إذا كانت إجابتك على أي مما ورد أعلاه هي 'لا' ، ربما أو غير متأكد ، فهذا يعني أنك لا تعيش حياتك على أكمل وجه. لا ينبغي أن يكون هذا هو الحال حقًا ، لأن تجربة حياتك متروكة لك لإنشاءها. لماذا ترضى بأي شيء أقل مما يمكنك الحصول عليه؟ أنت لا تستحق إلا الأفضل. في السنوات الماضية من حياتي ، خاصة بعد أن تابعت شغفي في عام 2008 ، كنت أعيش كل يوم على أكمل وجه ، مليئة بالبهجة والعاطفة والصرامة. إنها تجربة رائعة أريدك أن تجربها أيضًا.دعاية

هذه قائمة من 101 مبدأ خالدة أستخدمها لأعيش أفضل حياتي ، وآمل أن تساعدك على القيام بذلك أيضًا. بينما تعيش في توافق معهم ، ستجد نفسك أكثر وعيًا ، وأكثر حيوية ، والأهم من ذلك ، تعيش الحياة على مستوى جديد تمامًا. تأكد من وضع إشارة مرجعية على هذه الصفحة أو حتى طباعتها والرجوع إليها يوميًا لإرشادك إلى حياتك الأفضل.دعاية

فيما يلي 101 طريقة لتعيش حياتك على أكمل وجه:دعاية



  1. عش كل يوم في بداية جديدة جديدة. لا تتراجع بسبب ما حدث بالأمس ، وفي اليوم السابق ، والأسبوع الذي سبقه ، والعام الذي سبقه ، وما إلى ذلك.
  2. كن صادقا فيما أنت فيه . توقف عن محاولة إرضاء الآخرين أو أن تكون شخصًا آخر. من الأفضل أن تكون نسخة أصلية لنفسك بدلاً من أن تكون نسخة طبق الأصل من شخص آخر.
  3. توقف عن الشكوى . لا تكن مثل الكلب الذي يعوي ، دائمًا يعوي ولا تفعل أي شيء أبدًا. توقف عن الشكوى من مشاكلك واعمل على حلها بدلاً من ذلك.
  4. كن استباقيًا . توقف عن انتظار قيام الآخرين من حولك بشيء ما واتخاذ الإجراءات بنفسك بدلاً من ذلك.
  5. بدلاً من التفكير فيما لو ، فكر في المرة القادمة . لا تفكر في أشياء لا يمكنك تغييرها (أي ما حدث وأفكار الآخرين) أو أشياء غير سعيدة لأن هذه الأشياء تزعجك. بدلاً من ذلك ، ركز على الأشياء التي تريدها تستطيع العمل عليه. هذا هو أكثر شيء بناء يمكنك القيام به في أي موقف.
  6. ركز على ماذا مقابل كيف . ركز على ما تريده أولاً ، قبل أن تفكر في كيفية القيام بذلك. كل شيء ممكن ، طالما أنك وضعت عقلك وقلبك وروحك عليه.
  7. خلق الفرص الخاصة بك . يمكنك الانتظار حتى تنخفض الفرص في الحياة. أو يمكنك الذهاب إلى هناك وخلق فرصك الخاصة. هذا الأخير محدد وأكثر تمكينًا.
  8. عش بوعي أكبر كل يوم . توقف عن السير أثناء النوم خلال الحياة. حياتك شيء يجب تجربته ، وليس تجاوزه.
  9. كن ملتزما بنموك . في خريطة الوعي ، هناك 17 مستوى من الوعي - من العار إلى التنوير. كلما ارتفع مستوى الوعي لديك ، زادت ثراء تجربتك في الحياة. يأتي تحقيق مستوى أعلى من الوعي من التزامك بالنمو.
  10. اعرف ذاتك الداخلية . هذا يعني معرفة من أنت وماذا تمثل. كن واضحا من هويتك الشخصية.

  11. اكتشف هدف حياتك . حدد بيان المهمة لحياتك ؛ واحد من شأنه أن يقودك إلى حياتك على أكمل وجه.
  12. عش في توافق مع هدفك . ما الذي يمكنك البدء في القيام به على الفور والذي سيتيح لك العيش بنسبة 100٪ بما يتوافق مع هدفك؟ كيف يمكنك أن تعيش وفياً لهدفك في كل سياق / موقف / بيئة تتواجد فيها ، كل ثانية من اليوم؟
  13. ضع وصاياك في الحياة . حدد وصاياك الشخصية لتعيش حياة أفضل. ما هي الأقوال والمبادئ التي تريد أن تتبعها في حياتك؟
  14. اكتشف قيمك . القيم هي جوهر ما يجعلك أنت. اقرأ المقال # 11: اكتشف قيمك في كتاب التميز الشخصي (المجلد 1) حول أهمية القيم وقيمي وكيف يمكنك إنشاء قيمك الخاصة.
  15. تمسك بأعلى مستوى من السلوك . كل واحد منا لديه مجموعتنا الخاصة من الأخلاق والمبادئ والقواعد الأخلاقية. عش حقيقي لهم كل يوم. أيضًا ، عش في توافق كامل مع غرضك (# 11) ، ووصاياك (# 13) والقيم (# 14).
  16. صمم حياتك المثالية . ما هي حياتك المثالية؟ صممها. أولاً ، قم بتقييم حياتك في الوقت الحالي من خلال عجلة الحياة. بعد ذلك ، اسأل نفسك عما يلزم لتعيش حياة 10/10 (في جميع المجالات العشرة - المهنة ، والصحة ، والحب ، والاجتماعية ، وما إلى ذلك ...). ما هي الحياة التي ستجعلك أفضل شخص يمكن أن تكونه على الإطلاق؟ حدد BHAGs - أهداف كبيرة وجريئة وشعرية! لا توجد حدود في الحياة - فقط تلك التي حددتها لنفسك!
  17. توقف عن تأجيل الحياة . هل تؤجل أي جزء من حياتك؟ ما هو أحد مجالات حياتك التي كنت تؤجلها / تتجنبها / تنكرها؟ اكشفها وابدأ العمل عليها.
  18. أنشئ كتيب حياتك . كتيب حياتك هو دليلك الشخصي مدى الحياة لتعيش أفضل حياتك - من بيان مهمتك ، وقيمك ، وأهدافك طويلة المدى ، والأهداف قصيرة المدى ، ونقاط القوة الشخصية ، والنقاط العمياء التي يجب معالجتها ، والخطط ، من بين أمور أخرى. قم بإنشاء كتابك أولاً ثم قم بالبناء من هناك.
  19. حدد أهدافك . بعد تصميم حياتك المثالية ، حدد أهدافك لمدة 5 أعوام و 3 أعوام وعام واحد. كلما كانت أهدافك أكثر تحديدًا ، كان ذلك أفضل! اقرأ المبادئ العشرة حول كيفية تحقيق أهداف الفوز.

  20. اتخذ إجراءات لتحقيق أهدافك وأحلامك. قم بإنشاء خطة عمل مع استراتيجيتك وخطتك والخطوات التالية الفورية. ESPER: سلسلة Goal Achievement المكونة من 7 أجزاء هي أداة رائعة للبدء.
  21. قم بإنشاء قائمة الجرافات الخاصة بك ، أي الأشياء التي يجب فعلها قبل أن تموت. ثم اخرج لتحقيقها.
  22. لا تفعل أشياء من أجل فعلها . قم دائمًا بتقييم ما تفعله وافعله فقط إذا كان هناك معنى وراءه. لا تخف من ترك الأشياء التي لا تخدم طريقك.
  23. افعل الأشياء التي تحبها ، لأن الحياة أغلى من أن تنفقها في فعل أي شيء آخر. إذا كنت لا تستمتع بشيء ما ، فلا تفعله. اقض وقتك وطاقتك في الأشياء التي تجلب لك الإشباع والسعادة.
  24. اكتشف شغفك في الحياة . ما الذي يشعل النار فيك؟ اذهب إلى هناك (واستكشف الداخل) لتعرف ما تحب أن تفعله.
  25. اجعل شغفك مهنة كاملة . ثم ابدأ في متابعته. توقف عن العمل في وظيفة لا تحبها. اترك عملك عندما تكون مستعدًا للقيام بذلك بدوام كامل.
  26. حوّل شغفك إلى نجاح كبير . حوّل شغفك إلى عمل تجاري بملايين الدولارات. والأفضل من ذلك ، اجعله مليار دولار.
  27. تعلم من النقد. كن منفتحًا على النقد ولكن لا تتأثر به. يهدف النقد إلى مساعدتك على أن تكون شخصًا أفضل. نتعلم منها.
  28. كن ايجابيا . هو نصف الكوب فارغ أو نصف كامل؟ ماذا عن أي منهما؟ إنه في الواقع ممتلئ بالكامل - النصف السفلي عبارة عن ماء ، والنصف العلوي هواء. إنها مسألة إدراك. اتخذي مفاهيم التمكين ، وليس تلك التي تربطك. إذا كان بإمكانك رؤية الجوانب الإيجابية لكل شيء ، فستتمكن من عيش حياة أكثر ثراءً من الآخرين. تخلص من السلبية غير الضرورية من حياتك.
  29. لا تسيء إلى الآخرين . إذا كان هناك أي شيء لا تحبه في شخص ما ، فقل له / لها في وجهه - وإلا فلا تقل ذلك على الإطلاق. ليس من الجيد أن تفعل ذلك.
  30. كن متعاطفا . إذا كان كل شخص يرى الحياة فقط من وجهة نظره / منظورها الخاص ، فسنكون منغلقين على النفس إلى الأبد ومعزولين. شاهد أشياء من أحذية الآخرين.
  31. كن شخصًا عطوفًا . أظهر التعاطف واللطف مع كل من حولك
  32. طور الثقة بالنفس بنسبة 100٪ . ثق بنفسك وبقدراتك. أزل معتقداتك المقيدة واستبدلها بأخرى تمكينية (في الأيام 26-27 من برنامج Be a Better Me in 30 Days ، يمكنك تحديد معتقداتك المحدودة واستبدالها بأخرى تمكينية). إذا كنت لا تؤمن بنفسك ، فكيف تتوقع من الآخرين أن يؤمنوا بك؟
  33. تخلص من الماضي غير السعيد . هذا يعني مظالم الماضي ، والحزن ، وخيبات الأمل ، وما إلى ذلك.
  34. اغفر لهؤلاء الذي ربما أخطأ في الماضي. المسامحة هي تحرير السجين وإدراك أنه أنت. - لويس ب. سمديس
  35. تخلص من المرفقات . لا تثبت نفسك بمكانة معينة أو شهرة أو ثروة أو ممتلكات مادية. هذه غير دائمة وستختفي في النهاية يومًا ما عندما تموت. ركز على النمو وعيش الحياة على أكمل وجه بدلاً من ذلك.
  36. تخلص من العلاقات التي لا تخدمك . هذا يعني أن الأشخاص السلبيين ، والأشخاص غير الشرفاء ، والأشخاص الذين لا يحترمونك ، والأشخاص ينتقدونك بشكل مفرط وأن العلاقات تمنعك من النمو.
  37. اقضِ المزيد من الوقت مع الأشخاص الذين يمكّنونك . اخرج مع الأشخاص الذين تتوافق معهم ، والأشخاص المتشابهين في التفكير ، والأشخاص الإيجابيين ، والناجحين ، والأقوياء ، والإيجابيين من أجل نموك. أنت بعد كل ذلك هو متوسط ​​الأشخاص الخمسة الذين تقضي معظم الوقت معهم.
  38. بناء اتصالات حقيقية وأصيلة مع الأشخاص من حولك - الغرباء ، والأصدقاء ، والعائلة ، والزملاء ، والشركاء التجاريين ، والعملاء / العملاء ، وما إلى ذلك. اقض المزيد من الوقت للتعرف عليهم بشكل أفضل وتعزيز علاقات أقوى.
  39. تواصل مع صديق قديم . لا يوجد حد لعدد الأصدقاء الذين يمكنك الحصول عليهم. تواصل مع أناس من الماضي.
  40. قم بعمل طيب في اليوم . ما هو الشيء الذي يمكنك القيام به اليوم لجعل العالم مكانًا أفضل؟ اذهب وافعلها.
  41. ساعد الآخرين المحتاجين . التطوع هو منفذ واحد. يمكنك أيضًا البدء مع أصدقائك وعائلتك.
  42. ساعد الناس عندما لا يتوقعون ذلك ، بدون سبب . لست بحاجة إلى أي سبب لمساعدة الآخرين. افعلها لأنك تريد. شارك الحب مع الجميع.
  43. اذهب للتعارف (إذا كنت أعزب).
  44. اقع في الحب &قلوب؛
  45. راجع حياتك. حدد جلسة مراجعة أسبوعية لتقييم مدى تقدمك في تحقيق أهدافك وحياتك. راجع هدفك مرة كل 3-6 أشهر أيضًا حتى تعرف أنك على الطريق الصحيح.
  46. تغلب على التسويف . التسويف هو إهدار كبير لوقتك (وحياتك). تخلص منه مرة واحدة وإلى الأبد.
  47. 30 دقيقة في اليوم . خصص 30 دقيقة على الأقل كل يوم للعمل على هدف رباعي 2 والذي ، عندما تحققه ، سيحقق أكبر مصدر للوفاء والسعادة في حياتك
  48. الخروج من هناك و تكوين صداقات جديدة - سواء في مكان عملك ، أو عبر الإنترنت ، أو عبر أصدقاء الأصدقاء ، أو في المجموعات الاجتماعية ، وما إلى ذلك. اقرأ: 10 نصائح لتكوين صداقات جديدة
  49. قم بعمل اتصالات أعمق . بعيدًا عن تكوين صداقات جديدة ، اهدف إلى تكوين روابط أعمق منهم. اقرأ: كيف يكون لديك المزيد من الأصدقاء المقربين في الحياة
  50. كن مستشارك (من المستقبل) . تخيل أنك المستقبل بعد 5 سنوات. كيف تنصح نفسك؟ اكتبه. الآن ، قم بتطبيقها. تحقق من مقالة تمرين التنبؤ المستقبلي في كتاب التميز الشخصي (المجلد 1) ، والذي يعلمك التنبؤ بمستقبلك ، ثم التعلم منه.
  51. اكتب رسالة إلى نفسك في المستقبل . في الواقع ، اكتب 3 أحرف - لنفسك في 1 و 3 و 5 سنوات. كلما طالت الحروف ، كان ذلك أفضل. تخيل كيف ستكون في المستقبل. اجعل كل حرف لا يقل عن صفحتين. الآن ، قم بإغلاقها ووضعها في مكان آمن. قم بتعيينه في التقويم الخاص بك حتى تعرف كيفية فتحه عندما يحين الوقت. سيُلهمك هذا للعمل بجد وتحقيق أقصى قدر من النتائج في الفترة الزمنية.
  52. تنظيم . ابدأ من جهاز الكمبيوتر الخاص بك ، ثم طاولتك ، ومن غرفتك ، وحقيبتك / محفظتك ، ومنزلك. كلما تخلصت من الأشياء القديمة وغير المرغوب فيها ، زادت المساحة التي تنشئها لدخول أشياء جديدة.
  53. استمر في التعلم . هناك شيء لتتعلمه من كل ما تراه وتسمعه وتجربه. يتضمن هذا أخطائك وحوادث الماضي (إن وجدت). تعلم تفسير كل حدث بموضوعية. ركز على ما يمكنك تعلمه منه حتى تتمكن من تطبيقه في المضي قدمًا.
  54. استمر في تطوير نفسك . تجهيز نفسك مع ضخمة سعة من المعرفة. تعلم مهارات مختلفة ، واكتسب هوايات مختلفة ، وادرس مجالات مختلفة.
  55. استمر في ترقية نفسك. تجهيز نفسك مع ضخمة عمق من المعرفة. بينما يمكنك عادةً رفع المستوى إلى 99 فقط في ألعاب الفيديو ، يمكنك في الحياة الواقعية أن تصل إلى المستوى اللانهائي. اذهب لمزيد من الدراسات إذا لزم الأمر. طور مهاراتك. يصل المستوى. قم ببناء أكثر من 10000 ساعة في كل مهارة.
  56. جرب أشياء جديدة . ما هو الشيء الذي لا تفعله عادة؟ اخرج من منطقة الراحة الخاصة بك جرب شيئًا مختلفًا. يمكن أن يكون شيئًا بسيطًا مثل اتخاذ طريق جديد للحافلة ، أو تجربة عنصر غذائي جديد ، أو اكتساب هواية جديدة ، أو شيء أكبر مثل دراسة مجال مختلف ، أو اختيار مهارة جديدة ، أو السفر إلى بلد لن تزوره أبدًا ، وما إلى ذلك. أنت تضع حدودك الخاصة.
  57. جهز نفسك في الخارج . هذا ينطبق على كل شيء. (أ) اخرج هناك جغرافيا . اخرج وسافر واستكشف العالم. أبحر في البحر. اذهب إلى حقائب الظهر بنفسك وقم بزيارة أكبر عدد ممكن من البلدان. انطلق في رحلة برية وقم بزيارة الأماكن المختلفة التي تخرج منها. (ب) اخرج هناك ظاهريا . توقف عن الالتزام بالروتين ومناطق الراحة. جرب شيئًا مختلفًا. (ج) اخرج هناك في الحياة . توقف عن مشاهدة التلفزيون والعيش بشكل غير مباشر من خلال شخصيات التلفزيون. اذهب وعش حياة أحلامك.
  58. كن الأفضل على الإطلاق في ما تفعله . انتقل إلى المركز الأول فيما تفعله. إذا كنت ترغب في قضاء وقتك في القيام بشيء ما ، فقد تكون الأفضل فيه. نسعى جاهدين لتحقيق الأفضل - فأنت لا تستحق أي شيء أقل من ذلك.
  59. لا تستقر . في نفس سطور # 58 ، لا تقبل بأقل من ذلك. لا ترضى بشخص لا تحبه كشريك لك. لا ترضى بوظيفة لا تحبها رقم 25). لا ترضى بالأصدقاء الذين يجعلونك تشعر بأنك أقل شأناً (# 37). لا تستقر على وزن لست سعيدًا به. اذهب إلى ما تريده حقًا.
  60. تمدد نفسك . ماذا تفعل الان؟ كيف يمكنك تحقيق المزيد؟ ضع أهدافًا أكبر. استكشف حدودك واكسرها.
  61. احتضان الأفكار الجديدة . لا تقيد نفسك عقليا. دع عقلك يكون أرضًا خصبة للأفكار الجديدة. قراءة: 25 تقنية العصف الذهني.
  62. اصنع ملاذك الملهم . حوّل غرفتك إلى مكان تحبه. افعل نفس الشيء لمكتب عملك. تخلص من الأشياء التي تجعلك غير منتج. أحطها بأشياء تلهمك وتحفزك على العمل. اقرأ المزيد: كيف تصنع غرفة ملهمة
  63. تتصرف حسب إرادتك الذاتية المثالية . كل منا لديه رؤية مثالية لمن نريد أن نكون. كيف هي مثل نفسك المثالية؟ كيف يمكنك أن تبدأ في أن تكون تلك الذات المثالية الآن؟
  64. ضع قدوتك في الحياة . مع القدوة ، تصبح أفضل بكثير مما يمكنك أن تكونه بمفردك. أنا شخصياً ألهمني تايرا بانكس (لشغفها بمساعدة النساء على بناء احترامهن لذاتهن وتغيير مفاهيم الجمال) ، إيفانكا ترامب (لنجاحها وذكائها وجمالها) ، دونالد ترامب (لنجاحه وقيادته في الحياة) ، أوبرا (لكونها هي) ، ليدي غاغا (لموهبتها وعدم خوفها من أن تكون مختلفة) ، وغيرها الكثير. إن رؤيتي لهم وما يفعلونه يذكرني بما يمكنني أن أكون وما يمكنني فعله ، لذلك يدفعونني إلى ارتفاعات أعلى.
  65. احصل على مرشدين و / أو مدربين. لا توجد طريقة أسرع للتحسين من وجود شخص يعمل معك لتحقيق أهدافك. لن يدفعوك فقط لتحقيق المزيد لنفسك ، بل سيشاركونك أيضًا النصائح المهمة التي يمكنك استخدامها لتحقيق المزيد من النجاح لنفسك. يقترب مني العديد من عملائي لتدريبهم والنتيجة الصافية: لقد حققوا تقدمًا ونتائج في حياتهم بشكل ملحوظ أكثر مما لو كانوا قد عملوا بمفردهم.
  66. كشف النقاط العمياء الخاصة بك . كلما اكتشفت أكثر ، كلما كبرت ، أصبحت أفضل.
  67. زيادة وعيك . كلما كنت أكثر وعيا ، أصبحت أكثر تطورا.
  68. اطلب ردود الفعل. بقدر ما نحاول الكشف عن النقاط العمياء لدينا (# 66) ، ستكون هناك مناطق لا يمكننا تحديدها. طلب الملاحظات يعطينا منظورًا إضافيًا. سيكون بعض الأشخاص الذين يجب التواصل معهم من الأصدقاء أو العائلة أو الزملاء أو الرئيس أو حتى المعارف ، حيث لن يكون لديهم أي تحيز مسبق ويمكنهم تقديم ملاحظاتهم بشكل موضوعي. اليوم 17 من برنامج Be a Better Me in 30 Days: الحصول على تعليقات من الآخرين يتعلق بالحصول على تعليقات من الآخرين لكشف النقاب عن النقاط العمياء لدينا.
  69. توليد الدخل السلبي . أنشئ تدفقات دخل سلبية حتى لا يكون دخلك مرتبطًا بالوقت الذي تقضيه في عملك. بالطبع ستستمر في العمل ، ولكن فقط لأنك تريد ذلك وليس لأنك مضطر لذلك.
  70. ساعد الآخرين ليعيشوا أفضل حياتهم . لا توجد طريقة أفضل للنمو من مساعدة الآخرين على النمو. في النهاية ، العالم واحد. نحن جميعا في هذا معا.
  71. تزوج / ابدأ عائلتك / أنجب أطفال!
  72. تحسين العالم . هناك أشياء كثيرة في العالم تحتاج إلى اهتمامك ومساعدتك ؛ الفقر. التعافي من الكوارث. الأمية. الأطفال المحتاجون. نضوب الغابات المطيرة. إنقاذ الحيوانات ، الأنواع المهددة بالانقراض. كيف يمكنك القيام بدورك؟
  73. قيادة قضية إنسانية / المنظمة التي أنت متحمس لها.
  74. أعط قيمة أكثر مما تحصل عليه . هناك الكثير من الفرح الذي لا يوصف والذي يأتي من العطاء. وعندما تستمر في العطاء ، ستجد أنك في الواقع تتلقى الكثير في المقابل ، على شكل بستوني.
  75. كن مركزًا للصورة الكبيرة. يمكنك إما وضع عينيك على الأشياء الكبيرة أو التعلق بالتفاصيل الدقيقة. سيساعدك الأول في الحصول على الكثير من الحياة أكثر من الأخير. ركز على الصخور الكبيرة في الحياة وضع الأشياء الأولى أولاً (المهام الرباعية 2). مارس قاعدة 80/20 - ركز على 20٪ من الأشياء التي تمنحك إشباعًا بنسبة 80٪ في الحياة.
  76. كن واضحا من هدفك النهائي . ما هو الهدف النهائي الذي تسعى إليه؟ هل ما تفعله يأتي بك إلى هناك؟ إذا لم يكن كذلك ، ضعه جانبًا. طالما أنك تستمر في تولي الأمور التي تحقق هدفك النهائي ، فستصل في النهاية إلى هناك.
  77. اذهب إلى الطريق 80/20 . لكل هدف لديك طرق مختلفة لتحقيقه. اختر المسار 80/20 ، أي المسار الأكثر فاعلية والذي يجلب لك الأسرع بأقل قدر من الجهد.
  78. تحديد الأولويات (80/20 إجراء) . عندما تشرع في مسار 80/20 لأهدافك ، ركز على المهام المهمة واستبعد المهام الأقل أهمية. هذا يعني القيام بالإجراءات بنسبة 20٪ التي تمنحك 80٪ من النتائج.
  79. عش اللحظة . هل تتجول أفكارك طوال الوقت؟ تهدئة عقلك. كن حاضرا. الوقت الوحيد الذي تعيش فيه هو في هذه اللحظة. يساعد التأمل على إزالة الفوضى الذهنية.
  80. استمتع باللحظات الصغيرة . تحاضن تحت أغطية دافئة في يوم ممطر. آيس كريم في يوم حار. قبلة مع من تحب. أن تكون مع صديقك المفضل. نزهة بجوار الحديقة. النسيم على وجهك. الهدوء ، والوقت وحده. مشاهدة شروق / غروب الشمس. انقع في كل هذه اللحظات الصغيرة من الحياة. هم الذين يشكلون حياتك.
  81. خذ استراحة . أن تكون الأفضل يتطلب منك أيضًا أن تأخذ فترات راحة عند الحاجة. تأكد من الراحة عند الحاجة. يتيح لك القيام بذلك السير لمسافة طويلة إلى الأمام.
  82. توقف عن الرغبة في الأشياء بطريقة معينة . كتبت من قبل سلسلة من 3 أجزاء عن سلبيات السعي إلى الكمال وكيفية التغلب عليها. كن حازمًا على أهدافك النهائية (أهدافك الموضوعية) ومُثُلك العليا ، لكن اترك التركيز على أن الأمور يجب أن تكون بطريقة معينة. ستدرك أنه من خلال القيام بذلك فإنك تحقق ما تريد.
  83. ركز على الإبداع . فكر فيما يمكنك أن تقدمه للعالم ، وأنشئه.
  84. لا تنتقد أو تحكم على الآخرين . احترم الآخرين لما هم عليه.
  85. الشخص الوحيد الذي يمكنك تغييره هو نفسك . توقف عن توقع تصرف الآخرين بطريقة معينة. بدلاً من مطالبة الآخرين من حولك بالتغيير ، ركز على تغيير نفسك. ستكون أكثر سعادة وستعيش حياة أكثر إرضاءً بهذه الطريقة.
  86. احتضان الامتنان . كن ممتنًا لكل ما لديك اليوم ، وكل ما ستحصل عليه في المستقبل.
  87. التعبير عن الإمتنان. دع الأشخاص الذين لمسك يعرفوا امتنانك لهم. ستندهش مما يمكن أن يفعله مثل هذا التصرف الصغير. إذا لم تخبرهم ، فلن يعرفوا أبدًا.
  88. أطلق العنان واستمتع . قم بالغناء بأعلى رئتيك. الرقص تحت المطر. اركض حافي القدمين واشعر بالأرض تحت قدميك. حرر أغلالك التي فرضتها على نفسك وكن حراً.
  89. ادخل إلى الطبيعة . يعيش الكثير منا في غابات خرسانية. انغمس في جمال الطبيعة.
  90. لديك خيار . ندرك أن لديك دائمًا خيارًا في كيفية عيش حياتك.
  91. أضحك أكثر. هل تقرأ هذا بوجه مستقيم؟ ابتسم واستمتع.
  92. قبول التغيير . الشيء الوحيد الثابت هو التغيير. التغيير يعني النمو. بدلاً من مقاومة التغيير ، تعلم أن تكون متعدد الاستخدامات بحيث يمكنك تحقيق أقصى استفادة من التغييرات القادمة. في الواقع ، كن عامل تغيير.
  93. كن أكثر ميلا إلى المخاطرة . لا تخافوا من المخاطرة. كلما زادت مخاطرك ، زادت عائدك.
  94. تقبل الأخطاء . كلما زاد عدد الأخطاء التي ترتكبها ، زادت سرعة التعلم. تأكد من استخلاص الدروس حتى تتمكن من البناء عليها. (رقم 53)
  95. احتضان خيبات الأمل . يحاول الكثير من الناس تجنب الشعور بخيبة الأمل. يطورون علاقة مقاومة مع خيبة الأمل. ومع ذلك ، فإن خيبة الأمل جزء لا يتجزأ من كونك إنسانًا - فهي تعكس شغفك الحقيقي. لا تقاومها - بدلاً من ذلك ، احتضنها. افهمها ، ثم توجه إليها لخلق المزيد في الحياة. قراءة: كيفية التغلب على خيبة الأمل (سلسلة من 4 أجزاء)
  96. تحدى مخاوفك . كل منا لديه مخاوف. الخوف من عدم اليقين ، الخوف من التحدث أمام الجمهور ، الخوف من المخاطرة ... كل مخاوفنا تبقينا في نفس الموقف وتمنعنا من النمو. بدلًا من تجنب مخاوفك ، أدرك أنها بوصلة للنمو. خاطبهم وتغلب عليهم. اقرأ: كيفية التغلب على الخوف (سلسلة من 3 أجزاء).
  97. تعظيم عقلك وجسدك وقلبك وروحك . إن العيش في أفضل حالاتك يتطلب منك تعظيم نفسك عقليًا وجسديًا وعاطفيًا وروحيًا. إذا كنت ناجحًا للغاية ، ولديك وفرة ماديًا ، ولديك دائرة كبيرة من الأصدقاء ، ومدركًا روحانيًا للغاية ولكنك تهمل صحتك الجسدية ، فهذا لا يعني أن تعيش حياتك على أكمل وجه. الشيء نفسه بالنسبة للسيناريوهات الأخرى حيث يتم حظر جزء منك. تعظيم جميع الجوانب الأربعة لك.
  98. كن افضل شخصية لديك . تدور جميع المقالات الموجودة هنا في Personal Excellence بشكل أساسي حول أن تكون أفضل ما لديك وتحقق أعلى إمكاناتك. فقط من خلال كوننا الأفضل يمكننا أن نعيش حياتنا على أكمل وجه. هذا هو سبب شعار الموقع كن أفضل ما لديك ، عش حياتك الأفضل .
  99. حب نفسك . أنت الشخص الذي يجب أن تعيش معه لبقية حياتك. كنز واحب نفسك.
  100. حب الاخرين . كن ممتنًا لجميع الأشخاص من حولك لأنهم يساعدونك على النمو. إنها تثري تجربة حياتك. بدونهم ، لم تكن حياتك كما كانت.
  101. أخيرًا وليس آخرًا: أحب الحياة . أجد دائمًا أن العيش تجربة رائعة. كيف نحن جميعًا على الأرض ، مع ملايين الأنواع ، و 30000 شكل حياة مختلف ، وأكثر من 7 مليارات شخص ، وكلهم يزدهرون بطريقتهم الخاصة ، موجودون ومتعايشون وفي وضع الخلق المشترك. هناك الكثير الذي لا نعرفه هناك ، الكثير لنختبره في الحياة ، إنه أمر رائع.

101 طريقة لتعيش حياتك على أكمل وجه | التميز الشخصي

حاسبة السعرات الحرارية

من نحن

nordicislandsar.com - مصدر للمعرفة العملية والتكييف المكرسة لتحسين الصحة والسعادة والإنتاجية والعلاقات وأكثر من ذلك بكثير.



موصى به
أفضل 10 مكملات فيتامين د لصحة أفضل ومناعة أقوى
أفضل 10 مكملات فيتامين د لصحة أفضل ومناعة أقوى
كيفية بدء تفويض المهام بشكل فعال (دليل خطوة بخطوة)
كيفية بدء تفويض المهام بشكل فعال (دليل خطوة بخطوة)
7 أسباب لم تجد شغفك بعد
7 أسباب لم تجد شغفك بعد
9 طرق للتخلص من كل الهراء في حياتك التي تعيقك
9 طرق للتخلص من كل الهراء في حياتك التي تعيقك
14 فكرة حول كيفية قياس الإنتاجية لإحراز تقدم
14 فكرة حول كيفية قياس الإنتاجية لإحراز تقدم
كيف تعيد تدريب دماغك لتحقيق النجاح
كيف تعيد تدريب دماغك لتحقيق النجاح
كيف تصبح متعلمًا ذاتيًا بالطريقة السهلة (الدليل الإرشادي)
كيف تصبح متعلمًا ذاتيًا بالطريقة السهلة (الدليل الإرشادي)
هل أنت استباقي أم رد فعل؟
هل أنت استباقي أم رد فعل؟
9 استراتيجيات إدارة فريق فعالة
9 استراتيجيات إدارة فريق فعالة
15 أفضل المكتبات على الإنترنت للكتب الجديدة والمستعملة الرخيصة
15 أفضل المكتبات على الإنترنت للكتب الجديدة والمستعملة الرخيصة
ممارسة هذه الهوايات العشر سيجعلك أكثر ذكاءً
ممارسة هذه الهوايات العشر سيجعلك أكثر ذكاءً
كيفية سحب كل ليلة ناجحة
كيفية سحب كل ليلة ناجحة
الأشياء التي يجب عليك القيام بها عبر الإنترنت بدلاً من Facebook
الأشياء التي يجب عليك القيام بها عبر الإنترنت بدلاً من Facebook
10 أشياء عانيت من خلالها ولن يفهمها أطفالك أبدًا
10 أشياء عانيت من خلالها ولن يفهمها أطفالك أبدًا
كيفية استخدام الملاحظات اللاصقة لقراءة وتعلم أكثر إنتاجية
كيفية استخدام الملاحظات اللاصقة لقراءة وتعلم أكثر إنتاجية