غالبًا ما يتم رسم فقدان الأشياء بدلالات سلبية. كبشر ، نميل إلى التمسك بالأشياء في جميع مجالات حياتنا - وظائفنا وعلاقاتنا وصداقاتنا وحتى سيطرتنا على المواقف.

ولكن هل هذا صحي من حيث رفاهيتنا وسعادتنا العامة؟ إن العيش في اللحظة الحالية هو أفضل طريقة للحصول على حياة سعيدة ومرضية ، مما يعني أنه يتعين علينا التخلي عن الماضي وفقدان الأشياء في الحياة من أجل النمو كشخص.

على الرغم من صعوبة الأمر في بعض الأحيان ، لا ينبغي أبدًا التفكير بشكل سلبي في التغييرات التي نواجهها. في الواقع ، يجب أن نراهم كفرص للنمو والبحث عن مسارات جديدة ومثيرة للاهتمام. فيما يلي 4 أشياء مهمة يجب أن تخسرها في حياتك من شأنها أن توسع عقليتك ومنظورك وتساعدك في النهاية على أن تصبح شخصًا أفضل.دعاية

1. تفقد اتجاهك

يصل معظمنا إلى مرحلة في الحياة عندما نتساءل عن دوافعنا وأفعالنا في الماضي والحاضر وسعادتنا الحقيقية. عندما نمر بهذا ، يمكن أن نشعر بالإرهاق الشديد ، وأحيانًا الاكتئاب ، ونشعر بالضياع حيال ما هو هدف حياتنا حقًا. ربما تشكك في اتجاه حياتك المهنية أو تشعر أنك قد فاتتك متابعة حلمك لأنك كبير في السن. ما نحتاج إلى تذكره هو أن هذه الأوقات موجودة بالفعل لمساعدتنا في اكتشاف طريقنا الحقيقي في الحياة ؛ سواء كنا على الطريق الصحيح أو إذا كنا بحاجة إلى العثور على شيء مختلف.

عندما نقع في مواقف سلبية ، فهي موجودة لتظهر لنا أننا بحاجة إلى إعادة التفكير ، وإعادة التكيف ، والسير في طريق أكثر ملاءمة وسعيدة. لا تعتقد أبدًا أنك فاشل لأنك لم تفكر في كل شيء بعد - كل شيء يحدث في الوقت المناسب وهذه اللحظات في الحياة عندما نفقد الاتجاه التي يُطلب منا إعادة برمجتها لأن مسارًا مختلفًا قد يكون أكثر فائدة لنا.

إذا لم نفقد الاتجاه بين الحين والآخر ، فلن نحظى بفرصة النمو والتغيير والسعي وراء السبل التي قد تؤدي إلى السعادة المطلقة.دعاية

2. فقدان الاتصال مع الآخرين

في حين أن وجود العديد من الأشخاص في حياتنا يمكن أن يضيف بُعدًا كبيرًا لرفاهيتنا وسعادتنا ، فإننا غالبًا ما نتمسك بتلك العلاقات التي لم تعد تخدمنا. يمكن للعاطفية أن تجعلنا نبقي بعض الأشخاص في حياتنا - فهم يذكروننا بالأوقات الجيدة ، كانوا جزءًا جوهريًا من حياتنا مرة واحدة أو يشاركوننا ذكريات سعيدة. ومع ذلك ، بمرور الوقت نتغير وننمو كأشخاص - يمكن أن تتغير أذواقنا ومواقفنا وأحلامنا واتجاهاتنا في الحياة إما بمهارة أو بشكل كبير ، وهذا يمكن أن يعني الابتعاد عن الأشخاص المهمين.

بقدر ما قد يكون هذا محزنًا ، فإن فقدان (ما يبدو أنه) الاتصالات التي لا تنتهي مع أصدقائنا يمكن أن يكون درسًا قيمًا في الحياة. إنه يعلمنا أهمية الجودة على الكمية ، ويساعدنا على التخلي عن أولئك الذين لا يحققون أي نمو في حياتنا ، ويمكن أن يوضح لنا أن الماضي هو الماضي ولكننا نعيش الآن في الحاضر.

إن التمسك بعلاقات الماضي المتلاشية يعيقنا فقط في جهودنا لنكون ببساطة في الحاضر. من خلال فقدان الاتصال بالناس والسماح لهم بالرحيل ، يمكننا أن نعتز بما ساهموا به بدلاً من الشعور بالسلبية والحزن لأنهم لم يعودوا جزءًا أكبر من حياتنا.دعاية

3. تفقد نفسك

تدور الحياة حول فقدان أنفسنا ، وتغيير أنفسنا ، والنمو وفقًا لتجاربنا وعقلياتنا ووجهات نظرنا دائمة التطور. التغيير أمر لا مفر منه ، لكن في بعض الأحيان يمكننا التمسك بأنفسنا القديمة ، وربما حتى نتمنى أن نكون كما اعتدنا أن نكون.

الحقيقة هي أنه لا يوجد أصلحتنا. نحن نتكيف باستمرار مع عالم دائم التغير وتغييراتنا هي مجرد علامة على التقدم في رحلة الحياة هذه. أن تفقد نفسك يعني أن تختبر تجارب مختلفة والانفتاح عليها ، مثل السفر ، أو الدراسة ، أو الانتقال إلى الخارج ، أو تغيير المهن ، والسير وجهاً لوجه في مخاوفك والخروج من الجانب الآخر. كل ما نقوم به يتحدى الطريقة التي نفكر بها وننظر إلى العالم يسمح لنا بفقدان جزء صغير من أنفسنا القديمة وإنشاء شخص جديد ومحسن. يسمح لنا هذا التطور المستمر بالعثور على سعادتنا حقًا.

4. فقدان السيطرة على الأشياء

عدم اليقين هو الخوف الذي يشعر به معظمنا. من خلال التعامل مع هذا ، فإننا نميل إلى محاولة التحكم في المواقف أو حتى الأشخاص. بينما نحن صغار ، نعتقد أن لدينا سيطرة أكبر في الحياة مما نعتقد ، ولكن مع تقدمنا ​​في السن واكتساب المزيد من الخبرات الحياتية ، ندرك أن معظم الأشياء في الحياة خارجة عن سيطرتنا. الحياة تتغير باستمرار ولا شيء يبقى على حاله. هذا يعني أنه يمكننا إما التكيف مع التغييرات أو أنها تطفو من وجودنا.دعاية

في حين أننا في بعض الأحيان نتمسك بشدة بأشياء مثل العلاقات والوظائف ومواقف الحياة العامة ، فإن هذا لا يعمل إلا بمثابة فخ يبقينا محبوسين في مناطق راحتنا. عندما نكون في هذا المجال ، يكون هناك مجال ضئيل للنمو أو البحث عن فرص أخرى كنا نتجاهلها أو لا نرغب في السعي وراءها.

على سبيل المثال ، تخيل أنك استغنت عن وظيفتك. بينما يُنظر إلى هذا في البداية على أنه موقف سيئ ، فإنك تدرك أنه إذا كنت صادقًا مع نفسك حقًا ، فلن تكون متحمسًا حقًا لعملك بعد الآن ، وهذا الموقف السيئ الذي كان خارج عن إرادتك يمنحك في الواقع فرصة العثور على وظيفة أكثر ملاءمة ومتعة - وهو ما قد لا تفعله إذا لم يحدث التكرار.

قد يبدو اعتناق حقيقة أن لديك القليل من التحكم وكأنه فكرة مخيفة ، ولكن هذه الأوقات هي التي تفتح لنا الفرص التي لن نغتنمها أو نلاحقها في العادة.دعاية

لذلك لا تخف أبدًا من التغيير وفقدان الأشياء في الحياة. في حين أنه قد يبدو أحيانًا أن الحياة ضدك في هذه المواقف ، إلا أنها في الحقيقة مجرد فرص مذهلة مقنعة.