عندما نعيش حياتنا اليومية ، غالبًا ما نتعرض للقصف بالكثير من الخيارات من أشياء مختلفة من حولنا ، تخبرنا بما هو جيد بالنسبة لنا وكيف يمكننا تحسين أنفسنا. سرعان ما يتضح أن حجم الخيارات التي نقدمها لنا من مجتمعنا يمكن أن يكون مربكًا للغاية ، مما يجعلنا نتوقف عن الموت في مساراتنا. يصبح هذا ضارًا بنمونا العام كأفراد لأن مفتاح النمو والتحول إلى شخص أفضل هو من خلال الوضوح ومعرفة ما تريد.

هذه مشكلة كان علي شخصيًا مواجهتها في عدد من المناسبات ، ولم أكن أعرف ماذا أفعل في حياتي لفترة طويلة. في هذه المرحلة ، علمت أن شيئًا ما يجب أن يتغير وأنه من أجل تطوير التركيز ، كان علي تغيير المسار وإيجاد بديل آخر للقيام بالأشياء ، لأن نمط حياتي الحالي لم يكن يعطيني ما أريده.

لماذا الكثير من الخيارات ليست مثالية على الإطلاق

كثيرًا ما يقال لنا أن الحصول على المزيد سيؤدي إلى السعادة بينما يحدث العكس في الواقع. يؤدي وجود الكثير من الخيارات حتمًا إلى فقدان القيمة في نفس الشيء الذي نسعى إليه نظرًا لوجود وفرة منه بالفعل ، ويصبح أمرًا مفروغًا منه ، مع العلم أنه سيكون دائمًا موجودًا.

سيكون مفتاح تجنب ذلك هو التخلص من كل ما يشتت انتباهك حاليًا وتطوير عقل واضح ، مما سيساعدك على اتخاذ قرارات أفضل وأنت تمضي قدمًا.دعاية

تخلص من المشتتات

إذا نظرنا إلى الوراء ، فإن الأوقات التي كنت فيها أكثر ارتباكًا وإحباطًا كانت عندما كان لدي الكثير من الخيارات ، مما دفعني إلى الاستقرار وعدم البحث عن تحسينات أو غرض أعلى. أصبحت الحياة والروتين فجأة مصدر إلهاء ووجدت نفسي أتحرك يوميًا ، بدلاً من التوقف ومراجعة ظروفي الحالية.

كنت أعلم أنه كان علي إزالة هذه الانحرافات بطريقة ما والبدء في اكتشاف المزيد من التحديات حتى أتمكن من البدء في دفع نفسي.

ما الذي يشتت انتباهك في حياتك؟

هل هي أشياء تشعر بالراحة معها؟ دعاية

ما الذي يمكنك فعله الآن ويجعلك تشعر بعدم الارتياح؟

اكتب قائمة بكل ما يزعجك حاليًا.

الهدف من هذا التمرين هو اكتشاف ما يجب تحسينه في حياتك وتطوير عادة إنشاء أهداف أعلى لنفسك. إذا لم تكن هناك حركة أو تقدم في حياتك ، فمن الواضح أن هذا يحتاج إلى التغيير.

ضع الأهداف والمعالم

بعد أن تكتسب وضوحًا بشأن مشاكلك الحالية ، من الضروري الآن كتابة المعالم الرئيسية التي ستساعدك على تجاوز الحد الأقصى الحالي. إن وجود هدف أسمى هو ما يدفعنا إلى تحسين أنفسنا وعدم الاستقرار كما هو موضح سابقًا.دعاية

حاول أن تضع أهدافًا أكبر لنفسك باستمرار لأنها ستساعدك في الاتجاه الذي تريده دائمًا.

نقدر ما لديك حاليا

غالبًا ما يغيب الناس عن الأشياء من حولهم مما يجعلهم يتحولون إلى أنفسهم من وقت لآخر. من الطبيعة البشرية التغاضي عن الأشياء التي لدينا حاليًا والشعور بعدم الرضا عنها بسبب الحصول عليها. لذلك يصبح من الضروري أن نذكر أنفسنا بأن ما لدينا حاليًا هو نعمة ، وأن نكتب عنه يوميًا.

إن محاولة النمو دون تقدير ما لدينا في البداية ستؤدي دائمًا إلى عدم الرضا في المستقبل بسبب نقص التركيز. ابحث عن التقدير في الأشياء التي لديك وفي الحياة التي تعيشها حاليًا. هذا سيجعل من السهل النمو ، وسيغير التركيز على النمو للتحسين من أجل التحسين وليس فقط للحصول على أشياء أكثر وأفضل.

كن على استعداد للفشل

وغالبا ما يقال ذلك إذا لم تفشل أبدًا ، فلن تعش أبدًا ، وهذا شيء أتفق معه بالتأكيد. إذا نظرنا إلى الماضي في الماضي ، فإن كل شيء أصبحت عليه قد أدى إلى الفشل مرات عديدة حتى طورت الكفاءة في ما فعلته من أجل المضي قدمًا.دعاية

لا تدع الخوف يوقفك: استخدمه كأداة تعليمية لتظهر لك ما عليك القيام به من أجل تحقيق النجاح. تعلم أن تتحدى نفسك وتخرج من منطقة راحتك. إذا كان هناك شيء يخيفك ، فاستخدمه كإشارة من جسمك لاتخاذ إجراء. إنها فرصة للنمو وأن تصبح الشخص الذي طالما رغبت في أن تكونه.

مهما كان الشخص الذي ترغب في أن تصبح في المستقبل ، يجب أن توفر لك هذه الاختراقات الأربعة أساسًا متينًا للمضي قدمًا واتخاذ الإجراءات اللازمة.