5 طرق لإخراج أفضل ما في داخلك

5 طرق لإخراج أفضل ما في داخلك

برجك ليوم غد

قد يكون النجاح بالنسبة لكثير من الناس هو الأداء العالي ، أو تحقيق دخل جيد وثابت أو أن يصبحوا أثرياء ، أو القيام باستمرار بعمل الخير الأكبر للآخرين ، أو مجرد وجود سلام داخلي داخل النفس. مع فترات مد وجزر الحياة ، قد يكون من الصعب أن تصبح ناجحًا ، بغض النظر عن تعريفك للنجاح. يميل الكثير من الناس إلى الوقوع في ارتباك حول كيفية البدء في الوصول إلى مستوى النجاح الذي يريدون أن يكونوا فيه. ومع ذلك ، هناك بعض النصائح التي يمكنك تطبيقها لمساعدتك في البدء.

1. جرد مواهبك

لكي تكون ناجحًا في شيء ما ، عليك أن تؤدي أداءً جيدًا. كل شخص لديه شيئا ما يجيدون القيام به ، سواء كان ذلك في رعاية الآخرين ، أو أداء واجبات محددة تتطلب مهارات معينة ، أو الهدوء أثناء التعرض للضغط . يمكنك أيضًا جرد موهبتك عن طريق مطالبة الأشخاص المقربين منك بالكشف عما يعتقدون أنك جيد في القيام به. يمكنك أيضًا أن تسأل من تهتم بهم عما يعتقدون أنه يجعلك فريدًا ومميزًا. البحث عن منظور من الآخرين هو أداة رائعة لتجربتها!دعاية



2. فكر في طفولتك

خذ بعض الوقت للاسترخاء ، وأغمض عينيك ، واسترجع أيام شبابك. فكر في الأوقات التي كنت فيها أسعد ، وفكر في الأشياء التي أحببت القيام بها ، وفكر في شعورك عندما كنت تفعلها. بالإضافة إلى ذلك ، فكر عندما كنت أصغر سنًا (أو حتى الآن) ، ما لم تكن تريد التوقف عن فعله عندما طُلب منك التبديل إلى مهمة جديدة. اسأل نفسك ، لماذا أرغب في الاستمرار في القيام بذلك؟ ما الذي يجعلني أستمتع به على وجه التحديد؟



3. كن حالم

بالتأكيد ، لقد قضيت وقتًا في التفكير في الطريقة التي تتمنى أن تكون بها حياتك. كلنا نفعل ذلك ، حتى عندما نبدو في مكان جيد في حياتنا. الناجحون يريدون المزيد. يريدون الوصول إلى مستوى أعلى. يساعد استخدام التأمل كل صباح أثناء استيقاظك ، أو في الليل قبل النوم ، على تصفية ذهنك وفتحه لقبول الأفكار الجديدة. الحلم الكبير يمنح الأمل لمن يريد تحقيق المزيد ، وفي النهاية ستمكّنك هذه الأحلام من إيجاد طريقة لتحقيق الأشياء الجيدة!دعاية

4. كن جريئا

من الضروري المخاطرة من أجل تحقيق أهدافك وأن تصبح ما تريد أن تكون. قد يتعين عليك أن تكون استباقيًا في بحثك عن حياة أفضل والتواصل مع الآخرين. قد تضطر إلى التقدم لوظيفة جديدة ، أو أن تقرر العودة إلى المدرسة ، أو بدء عمل تجاري و اخرج من منطقة الراحة الخاصة بك . قد يجعلك هذا قلقًا وغير مرتاح ، لكن مع كل المخاطر ، فهو ضروري. خذ هذه القفزة من الإيمان ونفخًا عميقًا ، واذهب إليها.

إطلاق العنان والتمسك بشيء تحب القيام به ، إما كوسيلة للدخل أو للتمتع المطلق ، يمكن أن يتم بقليل من المثابرة تجاه نفسك. قد يستغرق الأمر وقتًا لتجد ما يجعل حماسك تنمو وأنت تفعل شيئًا مثمرًا ، لكنه بالتأكيد هدف واقعي تحدده لنفسك. إن عيش حياتك ، يومًا بعد يوم ، يجب أن يجلب لك الرضا والفرح. بعد كل شيء ، أنت لا تستحق أقل من ذلك!دعاية



5. ندرك أن النصر قريب

يعتقد الكثير من الناس أن النجاح بالنسبة لهم بعيد جدًا وأنهم يشعرون بالارتباك بسهولة من خلال التفكير في الأمر. عندما تعمل على أهدافك لفترة من الوقت ولكن لا يبدو أن الأمور تعمل من أجلك ، فقد تشعر بالرغبة في الاستسلام أو الإحباط على الأقل. عادة ، عندما يحدث هذا ، فأنت على بعد ميليمترين فقط من النصر. هذه واحدة من اجمل دروس تعلمتها من توني روبينز في وجهه حدث UPW في استراليا. أطلق توني على هذا اسم التحول 2 ملم . وأوضح أن كل ما تحتاجه هو تغيير بسيط في استراتيجيتك أو طريقة تفكيرك من أجل الحفاظ على الزخم لتحقيق النتيجة التي تسعى إليها. لذلك عندما لا تعمل الأشياء وأنت عالق ، فقط تذكر أن النصر قريب وكل ما تحتاجه هو العثور على هذا التحول الصغير.

عندما تدرك أن النجاح الذي تريده في متناول يدك ، فسوف تستمر في العمل وتستخدم المزيد من إمكاناتك ومواردك لمساعدتك في تحقيق أهدافك.دعاية



حاسبة السعرات الحرارية