منذ عامين توقفت عن وضع المكياج. لم أفعل ذلك للإدلاء ببيان أو لسبب معين آخر في الاعتبار. لقد شعرت فقط أنني لست بحاجة إليها بعد الآن. لم أكن أريد أن أبدو أجمل مما أنا عليه بظلال العيون اللامعة أو أخفي عيوبي تحت طبقة سميكة من الكريمات وكريم الأساس.

على العكس من ذلك ، فإن الذهاب إلى طبيعتي جعلني أشعر بجنس أكثر وثقة بالنفس.

إلى كل الفتيات اللواتي يعشقن وضع المكياج ، لا أعني عدم الاحترام. ومع ذلك ، إليك ستة أسباب تدفعك إلى استخدام مستحضرات التجميل مجانًا لمدة أسبوع على الأقل.

1. بشرتك سوف تشكرك

حتى لو كنت لا تدرك ذلك ، فإن معظم المكياج الذي ترتديه سام . لا تخضع منتجات التجميل إلى نفس الفحوصات التي تخضع لها الأطعمة أو الأدوية قبل طرحها في السوق الشامل. تقع على عاتق الشركة المصنعة وحدها مسؤولية تقرير ما إذا كان المنتج آمنًا للاستخدام أم لا.

لسوء الحظ ، يحتوي الكثير منها على مواد ضارة تمتصها بشرتك على الفور. على سبيل المثال ، تتسبب مكونات مستحضرات التجميل الشهيرة مثل بنزوات الصوديوم والبروبيلين جليكول وعدد من الأحماض الأخرى (ناهيك عن البارابين والمواد المسرطنة) في حدوث تفاعلات حساسية في معظم أنواع البشرة.دعاية

ثانيًا ، إذا كنت ترغب في الحصول على بشرة متوهجة وخالية من الشوائب ، فلن يساعدك تغطيتها بأطنان من كريم الأساس في ذلك. إذا كنت تضعين المكياج طوال اليوم ، فسيتسرب جزء منه حتمًا إلى مسام بشرتك ، مما يؤدي إلى تضخمها مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب والعيوب.

2. سيكون لديك المزيد من وقت الفراغ

في المتوسط ​​، تقوم النساء في الولايات المتحدة بتطبيق 17 من منتجات التجميل قبل مغادرة المنزل ويقضين حوالي ساعة للحصول على مظهرهن معًا. دراسة أخرى أظهرت أن النساء حول العالم يضيعن 474 يومًا من حياتهن في وضع الماكياج.

فقط فكر لثانية في عدد الأشياء الرائعة التي يمكنك القيام بها بدلاً من ذلك - تعلم لغة جديدة ، عندك مزيد تجارب سفر لا تصدق أو سيد التصوير .

بمجرد أن توقفت عن ارتداء المكياج ، كان لدي ساعة فراغ واحدة في الصباح يمكنني استخدامها إما للحصول على نوم إضافي (وهو أمر ممتع حقًا) أو التحول إلى نشاط مثمر مثل العمل على مدونتي أو تعلم اللغة الفرنسية.

هل هناك شيء ما كنت ترغب دائمًا في القيام به ولكن لم يكن لديك وقت من أجله؟ حسنًا ، لماذا لا تفعلين ذلك في الصباح بدلًا من وضع مكياجك؟دعاية

3. سوف تتعلم أن تحب عيوبك

يعد تعلم حب نفسك وتقبل عيوبك أحد أكبر التحديات التي يواجهها الجميع. في البداية ، عندما تتخلصين من المكياج ، ستشعرين بأنك مكشوفة. لم تعد مختبئًا خلف واجهة فاخرة بها كل البثور والنمش وعيوب صغيرة أخرى لا يمكنك تحملها متخفية تحت طبقة عميقة من البودرة.

هل تريد ان تعرف سر؟ لا أحد ينتبه إلى عيوبك الصغيرة إلا أنت! يجب أن تتوقف عن معاملتها مثل العيوب والتفكير فيها على أنها تخصصك.

4. سوف تكون أكثر في سلام مع نفسك

من أكثر الأشياء التي أسمعها من صديقاتي أن المكياج يجعلني أشعر بمزيد من الجمال. الحقيقة هي - لا ينبغي!

العام الماضي نماذج مارك جاكوبسون مشيت على المدرج بدون مكياج ؛ ظهرت كيت بلانشيت ومونيكا بيلوتشي وإيفا هيرزيغوفا وجيسيكا سيمبسون وحتى براد بيت على أغلفة المجلات الأولى بدون مكياج أو إعادة لمس فوتوشوب.دعاية

يجب ألا تسمح لأي شخص بالحكم عليك فقط من خلال مظهرك (والتخلي عن هؤلاء الأشخاص الذين يفعلون ذلك!) أو السماح لشخص ما بإحباطك لمجرد أن لديهم فكرة مختلفة عن كيفية تقديم الأشخاص.

إن التخلي عن المكياج هو مجرد خطوة صغيرة أخرى نحو تحقيق السلام معك شكل الجسم وروحك.

5. ستبدأ في الشعور بثقة أكبر

لسوء الحظ ، لن يساعدك تطبيق الماسكارا وظلال العيون على تعزيز ثقتك بنفسك وثقتك بنفسك. بدلًا من التستر على نفسك ، يجب أن تركز على حب مظهرك الطبيعي واحتضان نفسك. سترتفع ثقتك بنفسك بمجرد أن تتعلم قبول نفسك كما أنت.

كنت أعتقد أنه إذا توقفت عن وضع المكياج ، فسأعتبر الجنس الآخر أقل جاذبية وقادرة على المواعدة. في الواقع ، التقيت بشخصيتي المهمة الأخرى أثناء التعثر في الأدغال الإندونيسية الرطبة.

لقد اعتقد أنني كنت جميلًا منذ اللحظة الأولى التي رآني فيها أتسلق البركان - وكلها متعرقة وخدود حمراء. ظل يخبرني أنني جميلة كل يوم منذ ذلك الحين.دعاية

بالتخلي عن عقلية أن ثقتك بنفسك تعتمد على مكياجك ، ستبدأ في بنائها على المبادئ الصحيحة: احترام الذات والموقف الإيجابي والكفاءة

6. ستبدأ في تقدير الحياة على مستوى أعمق

اعتناق مظهرك الطبيعي هو أساس الحياة المتجذرة في البساطة والانسجام مع نفسك.

مطاردة الاتجاهات والقتال من أجل الامتثال للأعراف الاجتماعية ومعايير الجمال أمر مرهق. لذلك ، يتم إنفاق جزء كبير من المال على منتجات التجميل على أمل أن تجعلك تشعر بأنك أجمل وبالتالي أفضل ، مع تركك تشعر بالدمار بدلاً من ذلك.

تذكر أن مظهرك لا يحدد هويتك. أنت أفضل من هذا وأنت جميلة كما أنت!دعاية

يتطلب التخلص من المكياج الشجاعة ، لكنها تجربة مجزية بالفعل.

رصيد الصورة المميز: martinak15 عبر flickr.com