أكثر 20 كتابًا إلهامًا من السنوات العشر الماضية والتي يجب على كل امرأة قراءتها

أكثر 20 كتابًا إلهامًا من السنوات العشر الماضية والتي يجب على كل امرأة قراءتها

برجك ليوم غد

أنا امرأة ، اسمعني أزمجر!

أوه نعم ، أنا حكيم ، لكنها حكمة وليدة الألم



نعم ، لقد دفعت الثمن ، لكن انظر كم ربحت



إذا اضطررت إلى ذلك ، يمكنني فعل أي شيء

انا قوي

انا لا اقهر



أنا أمرأة!

~ كلمات من أنا امرأة بواسطة هيلين ريدي

المرأة قوية ومثيرة وذكية وواسعة الحيلة ومربية وبديهية ومرنة. في بعض الأحيان يكون لكل هذه الأشياء (وأكثر) ثمن. كنساء ، هناك أوقات نصبح فيها مستنفدين ونحتاج إلى الإلهام وتجديد شبابنا وتحتاج نيراننا إلى الاشتعال.

القراءة من أكثر الأشياء التي يمكن لأي شخص أن يفعلها بنفسه. يمكن للكتاب الجيد - أعني كتابًا جيدًا حقًا - أن يلمس روحك ويشفي قلبك ويثير عصائرك الإبداعية.

فيما يلي قائمة تضم 20 كتابًا يجب على كل امرأة قراءتها. سوف يلهمون ، يثقفون ، يغيرون ويعيدون هديرك!دعاية

1. ألعاب الجوع بواسطة سوزان كولينز

كان علي أن أبدأ بهذه القصة الملحمية والمكتوبة جيدًا. لنكون أكثر دقة ، هذا ليس مجرد كتاب ، إنه رحلة عاطفية.

كاتنيس ، شخصية عنوان هذا الكتاب ، تلخص نشيد هيلين ريدي للسيدات. كبطلة ، تظهر القوة أثناء ضعفها. هي ظاهريا لا تخاف بينما هي في داخلها متحجرة. هي أنت في شكل بطل. ربما تكون قد شاهدت الفيلم ولكن الفيلم أدنى بكثير من هذا العمل الفني لسوزان كولينز. هذا الكتاب هو كتاب كلاسيكي خالدة. سوف تبتهج وتبكي. سوف تمشي بعيدا من وحي.

اثنين. كل شيء لم أخبرك به بواسطة سيليست نغ

تدور أحداث هذا الكتاب الأكثر مبيعًا في نيويورك تايمز في سبعينيات القرن الماضي ويوصف بأنه قصة مؤثرة بعمق عن الأسرة والأسرار والشوق ... ، لفهم بعضنا البعض. إنها قصة توضح كيف تنجو من الخسارة والمأساة دون أن تفقد نفسك.

3. نسوية سيئة بواسطة روكسان جاي

نسوية سيئة عبارة عن مجموعة من المقالات المضحكة والحادة التي تقدم نظرة دقيقة على الطرق التي تستهلكنا بها ثقافتنا وتنتزع هويتنا. تأخذنا روكسان جاي في رحلتها وتصف الحياة من عدسة امرأة سوداء. تعلق على الاتجاهات والأحداث الأخيرة وكيف أثرت على النسوية. في النهاية ، يعد هذا الكتاب حقًا دعوة ملهمة للعمل ويسلط الضوء على المجالات التي نحتاج فيها كنساء إلى القيام بعمل أفضل.

أربعة. الحسون بواسطة دونا تارت

تصف صحيفة نيويورك تايمز The Goldfinch بأنه نادرة تأتي ربما نصف دزينة من المرات في كل عقد ، رواية أدبية مكتوبة بذكاء تتصل بالقلب وكذلك بالعقل…. أنت تنتظر سقوط العجلات ، لكن في حالة الحسون ، لا يفعلون ذلك أبدًا.

هذه قصة خيالية تاريخية تروي تجارب طفل فقد والدته في هجوم إرهابي في متحف متروبوليتان للفنون في مدينة نيويورك. هذه القصة مثالية للنساء لأنها تستكشف معنى الفن والغرض منه بالإضافة إلى الحب والصداقة وألم الخسارة.

5. قانون الثقة بواسطة كاتي كاي وكلير شيبمان

دعاية

هذا الكتاب الأكثر مبيعًا في نيويورك تايمز هو دليل عملي لمساعدة النساء على اكتساب الثقة بالنفس والحفاظ عليها. تستند المبادئ الواردة في هذا الكتاب إلى أبحاث تم اختبارها بمرور الوقت حول الجنس والسلوك والإدراك وعلم الوراثة.

6. فتى ، ثلج ، طائر بواسطة هيلين أوييمي

تدور أحداثها في الخمسينيات من القرن الماضي ، فتى ، ثلج ، طائر يفتح على الجانب الشرقي الأدنى من مدينة نيويورك ، مع امرأة شابة بيضاء تدعى بوي نوفاك تهرب من والدها العنيف. تجد نفسها في ولاية ماساتشوستس حيث تلتقي بأرمل ، صانع مجوهرات ، أرتورو ويتمان ، في فلاكس هيل ، ماساتشوستس ، يتزوجان وتصبح مهووسة بابنتها الجديدة سنو.

هذه الرواية هي طبعة جديدة إن لم تكن تذكرنا بشكل كبير بالقصة الخيالية الشهيرة ، بياض الثلج. الالتواء المثير للاهتمام في هذه الرواية هو أن زوج الصبي هو رجل أسود بشرة فاتحة للغاية ، ويمر أبيض اللون. تناقش هذه الرواية بشاعرية موضوعات العلاقات بين اللون والعرق وحب الذات والقبول ملفوفة في ألفة حكاية معروفة.

7. معرفة قيمتك: المرأة والمال والحصول على ما تستحقه بواسطة ميكا بريجنسكي

هذا الكتاب الأكثر مبيعًا في نيويورك تايمز عبارة عن مجموعة من المقابلات من سيدات الأعمال الأكثر نجاحًا في العالم. يستخدم هذا الكتاب قصص ونجاح النساء الأخريات ليوضح لك كيفية الازدهار في حياتك المهنية وماديًا وفهم قيمتك الذاتية كامرأة.

8. يشرب بواسطة آن داوسيت جونستون

يشرب هو جزء من التقارير البحثية ومذكرات جزئية تتعمق في حقائق ارتفاع معدلات إدمان النساء على الكحول. يبحث هذا الكتاب في الضغوط النفسية والاجتماعية التي تعرضت لها النساء بشكل عام ، بسبب سلوكيات الشرب الشديدة والمحفوفة بالمخاطر. هذا الكتاب ، أثناء تناوله إدمان الكحول لدى النساء ، هو صورة لكيفية تشكيل المجتمع لسلوك نوع بأكمله والتلاعب به.

9. الصيام المالي بواسطة ميشيل سينجليتاري

الصيام المالي لمدة 21 يومًا كتبت الكاتبة الحائزة على جوائز وكاتبة العمود في صحيفة واشنطن بوست ميشيل سينجليتاري ، وهي تتحدى النساء للنظر إلى الشؤون المالية بشكل مختلف. لمدة واحد وعشرين يومًا ، سيضع المشاركون بطاقات الائتمان الخاصة بهم ويشترون فقط أقل الضروريات. تم تصميم التحدي ليس فقط لتغيير طريقة عرض أموالك وإدارتها ولكن أيضًا سبب قيامك بما تفعله. تتحدى ميشيل أن تلقي نظرة فاحصة على علاقتك بالمال. سينهي ذلك علاقتك المختلة بالمال.

10. السحر الكبير بواسطة إليزابيث جيلبرت

دعاية

هذا الكتاب هو الأداة التحفيزية النهائية. بمجرد تركه ، ستشعر بالإلهام للتعامل مع هذا المشروع أو كتابة كتابك أو فتح مخبز أو تغيير المهن. إليزابيث جيلبرت هي المؤلفة الحائزة على جوائز لكتاب ذائع الصيت كل صلى حب . إنها تدور حول إطلاق العنان لإبداعك والعيش بلا خوف.

أحد عشر. قارب النجاة بواسطة شارلوت روجان

هذه رواية مؤثرة هي نظرة شجاعة عارية لما يعنيه الناجي حقًا. يبدأ هذا الكتاب بزوجين متزوجين حديثًا تمزقهما حادث مروع في البحر ونجى نصف الزوجين فقط. يتتبع هذا الكتاب مخاطر ما يجب على الناجين فعله من أجل البقاء على قيد الحياة. إنه يظهر القوة الداخلية التي تكمن في داخلنا جميعًا. لكنه يظهر أيضًا أننا جميعًا قادرون على أن نكون ساديين فظيعين.

12. لا يجب أن أخبرك بهذا بواسطة كيت وايت

كيت وايت ، مؤلفة كتاب لماذا لا تتقدم الفتيات الصغيرات ... لكن الفتيات الشجاعات يفعلن ذلك ، وقد كتبت دليلًا مهنيًا حكيمًا وذكيًا ومباشرًا للنساء. في هذا الكتاب ، تلهم كيت النساء للسعي وراء أهدافهن المهنية - مهما كانت سامية. تعمل كبطلة للسيدات ذوات الإنجازات المهنية العالية.

13. اسأل عن ذلك: كيف يمكن للمرأة استخدام التفاوض للحصول على ما تريده حقًا بقلم ليندا بابوك وسارة لاشيفير

يتناول هذا الكتاب ويشرح فن التفاوض من وجهة نظر المرأة. تبدو المفاوضات وتتدفق بشكل مختلف بالنسبة للنساء في القوى العاملة ، ويقدم هذا الكتاب نهجًا من أربع مراحل للمفاوضات. إنه مصمم لتعليم النساء كيفية تعظيم قدرتهن على المساومة وكيفية إسكات حديثهن الداخلي السلبي. سوف تصبح أكثر ثقة وقوة.

14. سوامبلانديا بواسطة كارين راسل

حصلت كارين راسل على الذهب بروايتها الأولى. هذه الحكاية عن الجهود الشجاعة للفتاة للحفاظ على أسلوب حياة أسرتها الحزينة ، مليئة بروح الدعابة والأهواء القوطية. تشيد صحيفة 'نيويورك تايمز' بلغة راسل المبتكرة بشكل مفرط وصورتها الحية للبطلة الحكيمة التي تجاوزت سنواتها.

خمسة عشر. أن تصبح حكيمًا: استعلام عن سر وفن الحياة بواسطة Krista Tippett

هذا الكتاب هو تتويج للحكمة المكتسبة من السنوات التي أمضتها في إجراء مقابلات مع العلماء والفلاسفة وعلماء الدين والناشطين والشعراء على بودكاست NPR الحائز على جائزة. لقد أخذت كل ما تعلمته ، وتكثيفه وتقطيره لإنشاء فصل دراسي رئيسي عن المعيشة. يشجع هذا الكتاب النساء ويرشدهن إلى كيفية العيش والحب والوجود وفقًا لشروطهن الخاصة.دعاية

16. الحياة الخالدة لـ Henerietta Lacks بواسطة ريبيكا سكلوت

وصفتها NPR بأنها إنجاز رائع للصحافة الاستقصائية وعمل مؤثر للقصص السردي الذي يقرأ بحيوية وإلحاح الخيال. كما أنه يثير في بعض الأحيان أسئلة غير مريحة مع عدم وجود إجابات واضحة حول ما إذا كان يجب تعويض الناس عن مساهماتهم المادية والجينية في البحث وحول دور الربح في العلوم. سيجعلك هذا الكتاب تفكر وقد يتسبب فقط في حدوث تحول في نظرتك للعالم.

17. لا تعتمد على الترابط بعد الآن: كيف تتوقف عن التحكم في الآخرين وتبدأ في الاعتناء بنفسك بواسطة ميلودي بيتي

هذا المنتج الأكثر مبيعًا على أمازون هو ما تحتاجه كل امرأة للتخلص من الاعتماد على الذات والحصول على علاقات صحية خالية من الدراما. من خلال سلسلة من الأنشطة التفاعلية والحكايات المضحكة ، ترشدك Melody Beattie إلى نهجها البسيط والمباشر الذي يؤدي إلى طريق الاستقلال والكمال والرضا.

18. السراويل متسلط بواسطة تينا فاي

من لا يحب تينا فاي؟ وهذا كل شيء تينا فاي. هذا الكتاب خفيف ولكنه سهل القراءة. في هذه المذكرات من نوع ما ، تأخذنا تينا إلى حياتها وتطبخ الشاي وفقًا لما يشبه أن تكون امرأة في مجال الأعمال الكوميدية التي يهيمن عليها الذكور. هذا الكتاب الذي تم إخباره بخبرة ، مليء بالذكاء والفكاهة التي توقعتها من Fey ولكنه أيضًا قصة بطولية لامرأة نجحت في مواجهة العديد من العقبات.

19. أفضل من ذي قبل بواسطة جريتشن روبن

هذا الكتاب من تأليف مؤلف كتاب نيويورك تايمز الأكثر مبيعًا مشروع السعادة. يدور هذا الكتاب حول مساعدتك على التغيير من خلال معالجة عاداتك. إنها تقدم للنساء نهجًا منهجيًا للتعرف على السلوكيات والمواقف والعادات المختلة وتغييرها التي تقوض نجاحهن وتسلبهن السعادة. تُظهر للنساء كيف يتعاملن مع عدوهن الأول: نفسها.

عشرين. تعال إلى الحافة: قصة حب بواسطة كريستينا هاج

كل امرأة تحب قصة حب جيدة ، ومن المؤكد أن هاج يسلمها بهذا الكتاب. توضح كريستينا تفاصيل علاقتها الرومانسية التي استمرت خمس سنوات مع جون إف كينيدي جونيور. وتقول صحيفة واشنطن بوست إن قصة هاج تستعيد على وجه التحديد النشوة المحمومة للحب المبكر. يوضح هذا الكتاب كيف يتجاوز الحب الحقيقي الثروة والمكانة والشهرة. نحن جميعًا نرغب في أن نحب ونحظى بالحب بشغف ، ويلتقط هاج باحتراف ويكشف كل هذا الحب الشامل في هذه القصة المكتوبة جيدًا.

حاسبة السعرات الحرارية