الروتين اليومي لـ 17 من الرؤساء التنفيذيين

الروتين اليومي لـ 17 من الرؤساء التنفيذيين

برجك ليوم غد

جيم سيترين في ياهو! تم إعداد قسم الشؤون المالية لدراسة الروتين اليومي لعشرين من الرؤساء التنفيذيين. والمثير للدهشة أنه تلقى ردودًا على استبيانه من 17 من 20 مديرًا تنفيذيًا شملهم الاستطلاع. تركزت أسئلة جيم حول روتين حياتهم اليومية. كان هناك تشابه كبير بين الروتين اليومي لجميع الرؤساء التنفيذيين. ما يلي هو الأكثر إثارة للاهتمام بالنسبة لي:

بدأت باكرا.



هذا هو الجزء من روتينك الصباحي الذي تتحكم فيه بشكل أكبر. لتلائم كل ذلك ، من الضروري أن تبدأ مبكرًا. آخر مرة يستيقظ فيها أي من المديرين التنفيذيين الذين شملهم الاستطلاع هي السادسة صباحًا ، وما يقرب من 80 بالمائة يستيقظون في الساعة 5:30 أو قبل ذلك.



تذهب جائزة Early Bird-get-the-Worm إلى Padmasree Warrior ، كبير مسؤولي التكنولوجيا في Motorola ، الذي يستيقظ الساعة 4:30 صباحًا ، ويقضي ساعة على البريد الإلكتروني ، ويقرأ معظم الأخبار عبر الإنترنت ، ثم يقوم بساعة من أي منهما تدريب القلب أو المقاومة كل صباح. وهذا يسمح لها بإعداد ابنها للمدرسة وإيصاله ، والاستمرار في الذهاب إلى العمل بحلول الساعة 8 أو 8:30 صباحًا.

تمرن كل صباح.

غالبًا ما يكون من الصعب العثور على طريقة لملاءمة التمرين مع جدولك المزدحم ، ولكن معرفة أن بعض رجال الأعمال الأكثر نجاحًا يفعلون ذلك قد يحفزك على إيجاد طريقة لتطبيقه في روتينك.



أكثر من 70 في المائة من قادة الأعمال في استطلاعي يؤدون تمارينهم في الصباح ، بينما يجد 15 في المائة طريقة للقيام بذلك خلال النهار (يقوم أحدهم بذلك في وقت متأخر من الليل قبل أن يتحول). اعترف اثنان فقط من المديرين التنفيذيين بعدم ممارسة الرياضة بشكل منتظم ، على الرغم من أن أحدهم قال ، أعرف أنني يجب أن أفعل ذلك.

الشخص الذي يُظهر أكبر قدر من الانضباط هو الرئيس التنفيذي لشركة تكنولوجيا عالمية عالية الأداء (لقد وعدته بعدم الكشف عن هويته حتى لا يفجر غلافه). يقول إنني أمارس الرياضة في وقت الغداء. أقوم بحظر الوقت كل يوم. هذا لأنني عداء وهذا أفضل وقت للجري في الخارج طوال العام.



خصص وقتًا مع العائلة .
يجد العديد من قادة الأعمال أن الصباح يشجع على قضاء وقت عائلي مهم. يتناول البعض وجبة الإفطار مع عائلاتهم أو يجعلون اصطحاب الأطفال إلى المدرسة جزءًا أساسيًا من روتين الصباح.

كلايتون ودوبيلييه ورايس ، الشريك الإداري كيفن كونواي ، يظل باقياً في المنزل عندما يستطيع المساعدة في إرسال الأطفال الثلاثة إلى المدرسة. يقول جريج مافي ، الرئيس التنفيذي لشركة Liberty Media Corporation ، إنني أحاول التحدث مع أحد أطفالي للذهاب إلى الخارج للحصول على الجريدة ، لكنني أحصل عليها بنفسي. ثم أتناول الإفطار مع زوجتي وأطفالي ، وأساعد هؤلاء في ارتداء ملابسهم ، وأقود الأولاد الأكبر سنًا إلى محطة الحافلات في الساعة 7:40 صباحًا.

الروتين اليومي للرئيس التنفيذي - [ياهو! تمويل]

حاسبة السعرات الحرارية

من نحن

nordicislandsar.com - مصدر للمعرفة العملية والتكييف المكرسة لتحسين الصحة والسعادة والإنتاجية والعلاقات وأكثر من ذلك بكثير.

موصى به
من المحتمل أنك لا تفعل أيًا مما قد يجعلك أكثر حظًا
من المحتمل أنك لا تفعل أيًا مما قد يجعلك أكثر حظًا
60 طريقة صغيرة لتحسين حياتك في المائة يوم القادمة
60 طريقة صغيرة لتحسين حياتك في المائة يوم القادمة
6 نصائح سهلة للعيش مع 100 عنصر أو أقل
6 نصائح سهلة للعيش مع 100 عنصر أو أقل
10 نصائح لتحسين منحنى التعلم الخاص بك وتحقيق المزيد
10 نصائح لتحسين منحنى التعلم الخاص بك وتحقيق المزيد
8 أشياء يسعدها الزوجان بشكل مختلف
8 أشياء يسعدها الزوجان بشكل مختلف
كيفية بناء علاقات صحية
كيفية بناء علاقات صحية
تحدي للأمهات في كل مكان
تحدي للأمهات في كل مكان
لماذا تحتاج إلى خطة طوارئ إذا كنت تريد النجاح
لماذا تحتاج إلى خطة طوارئ إذا كنت تريد النجاح
بسيط وسريع: دلكي قدميك كل ليلة لصحة أفضل
بسيط وسريع: دلكي قدميك كل ليلة لصحة أفضل
إجراء التغييرات في العام الجديد
إجراء التغييرات في العام الجديد
أفضل 10 وصفات طعام للكلاب الذواقة لكلب صحي
أفضل 10 وصفات طعام للكلاب الذواقة لكلب صحي
5 طرق لمشاهدة النقاشات الرئاسية مجانًا
5 طرق لمشاهدة النقاشات الرئاسية مجانًا
كيف سيساعدك التشكيك في الحياة على إيجاد الوضوح والغرض
كيف سيساعدك التشكيك في الحياة على إيجاد الوضوح والغرض
17 مكانًا رائعًا لالتقاط الأنفاس في ميدلاندز لأخذ موعدك مجانًا
17 مكانًا رائعًا لالتقاط الأنفاس في ميدلاندز لأخذ موعدك مجانًا
عندما تتوقف عن التحقق من Facebook باستمرار ، ستحدث هذه الأشياء العشرة
عندما تتوقف عن التحقق من Facebook باستمرار ، ستحدث هذه الأشياء العشرة