في كثير من الأحيان ، نعطي الكثير من الفضل لآراء الآخرين.

بصفتنا حيوانات اجتماعية ، فإننا كبشر نميل بشكل طبيعي إلى إعطاء آراء الآخرين أهمية كبيرة. يمكن أن نشعر بالقلق المفرط بشأن ما يعتقده الآخرون أو يفكر فيه أو يقوله عنا وعن خياراتنا في الحياة.دعاية

من السهل جدًا أن تنسى أن معظم الناس يضعون أنفسهم في قلب عوالمهم العقلية ومن المرجح أن يهتموا بحياتهم أكثر من أي شيء تفعله. هذه فكرة محررة لأنها تحررنا من الاهتمام كثيرًا بما يعتقده الآخرون. يمكننا أن نبدأ في إعادة تركيزنا على عيش حياة أصيلة تعكس ذواتنا الحقيقية.

بمجرد أن تقدر قيمة أن تكون على طبيعتك حقًا ، ستجد أن الحياة تصبح أبسط بكثير وأقل إرهاقًا. لن تحاول بعد الآن إرضاء كل من حولك وحرق الطاقة الثمينة على أولئك الذين لا تهم آرائهم كثيرًا على أي حال.دعاية

قوة أن تكون على طبيعتك

أولئك منا الذين يستمتعون بكونهم ذواتنا الحقيقية يعرفون قوة التخلي وتقدير من نحن حقًا. لكل شخص مجموعة من المواهب والمواهب الفريدة الخاصة به ليقدمها للعالم ، والتظاهر بأننا شيء لسنا عليه هو إنكار مكانتنا كإنسان ذي قيمة لا يمكن الاستغناء عنها. عندما تتنازل عن نفسك باسم إرضاء الآخرين ، فأنت بذلك تهيئ نفسك للفشل. لا يمكننا أبدًا معرفة ما يريده أو يتوقعه الآخرون منا تمامًا ، وحتى لو فعلنا ذلك ، فإن تكريس حياتك لتلبية توقعاتهم وتجنب انتقاداتهم هو وصفة للإرهاق والاكتئاب. يمكن للناس تغيير وسحب عاطفتهم أو موافقتهم لمجرد نزوة ، لذلك إذا كنت قد بنيت احترامك لذاتك على آراء الآخرين ، فأنت في وضع حرج.

يمكن أن يكون الدفاع عن ما تؤمن به وإظهار وجهك الحقيقي للعالم بمثابة مصدر إلهام للآخرين. لقد تم تعليم الكثير من الناس التقليل من شأنهم ، وأخذ أي وجميع الانتقادات على محمل شخصي ، والشعور بالانزعاج الشديد من أي تعليقات سلبية يتلقونها. عندما تُظهر من خلال سلوكك وموقفك أن حب الذات وتقبل الذات بديل قابل للتطبيق ، فقد يشجعهم ذلك على التعامل مع النقد بشكل مختلف. يمكنك أن تكون مصدر إلهام عظيم لشخص ما بمجرد أن تكون على طبيعتك ولا تهتم بما يعتقده الآخرون.دعاية

حتى لو قوبلت بالنقد ، فلا داعي لأن تهتم

عندما تتخلى حقًا عن ما يعتقده الآخرون ، يحدث شيء غريب. ومن المفارقات أن الناس ينجذبون نحو أولئك الذين لا يخشون أن يكونوا على طبيعتهم ، مما يعني أنه عندما تتوقف عن الاهتمام بآراء الآخرين ، قد ينتهي بك الأمر إلى أن تصبح أكثر شعبية من أي وقت مضى! في الوقت نفسه ، يمكن أن يؤدي كونك على طبيعتك أيضًا إلى جذب الكثير من النقد.

إن أبسط الطرق وأكثرها فاعلية للتعامل مع النقد هو التعرف عليه على أنه رأي شخص واحد ، لتذكير نفسك أنك لست مضطرًا لقبول آرائه على أنها حقيقة ، وأن تتجاهلها ، وتتجاوزها ، وتستمر في يومك. بعد كل شيء ، الأشخاص الآخرون ليسوا ملزمين بإعجابك أو موافقتك ، تمامًا كما أنك لست ملزمًا بأخذ تعليقاتهم على متن الطائرة.دعاية

الشخص الوحيد الذي يجب أن تقلق بشأن إرضائه هو نفسك. كن صادقًا مع هويتك ، وادافع عما تؤمن به ، وفي الوقت المناسب ستفقد حتى التعليقات الأكثر حماسةً لدغتها. تذكر أنه يوجد عدد قليل من الأشخاص أكثر جمالًا ومحتوى من أولئك الذين يشعرون بالحرية في أن يكونوا على طبيعتهم.