كان دوغلاس هوستيتر من المعترضين على الحرب بدافع الضمير ، ووجد نفسه في مواجهة معضلة الاضطرار إلى الوفاء بالتزاماته العسكرية أثناء حرب فيتنام في عام 1966. بصفته معارضًا ضميريًا عن الحرب ، رفض دوغلاس حمل أو استخدام سلاح أو المشاركة في أي من عنف الحرب. بدلاً من ذلك ، اختار الخدمة من خلال تدريس اللغة الإنجليزية للأطفال الفيتناميين. كما اختار العيش خارج أسوار المعسكرات الأمريكية شديدة الحراسة. عاش في بيت من طابق مكشوف تمامًا لقوات العدو. لم يكن لديه بوابة أو جدران أو أسلحة للدفاع عن نفسه. أصر على أداء خدمته بطريقة غير عنيفة وكان قادرًا على تكريس نفسه لتوفير تعليم جيد للقرى الفيتنامية المحيطة بشروطه.^[1]

يبدو أن وضع علامة كشخص ضميري ، على السطح ، يعجبه أنه سيكون وسيلة جيدة جدًا ليتم تصنيفك. لكن الحقيقة هي أن أولئك الذين يلتزمون حقًا بعيش حياة تتسم بالضمير يخضعون أنفسهم لمدى الحياة من التضحية وإمكانية نبذهم وإساءة فهمهم.

الحياة الواعية هي حياة كاملة - ولكنها ليست بالضرورة حياة سعيدة

يعتقد العديد من علماء نفس الشخصية أن هناك خمسة أبعاد أساسية تشكل شخصية الشخص. يسميهم الخبراء الخمسة الكبار.^[2]هذه مجموعة من خمس سمات شخصية واسعة وتشمل: الانبساط ، والتوافق ، والانفتاح ، والضمير ، والعصابية.

الضمير على النحو المحدد في علم النفس اليوم هو:^[3] دعاية

... سمة شخصية أساسية تؤثر على ما إذا كان الأشخاص يضعون أهدافًا بعيدة المدى ويحافظون عليها ، أو يتداولون بشأن الخيارات أو يتصرفون باندفاع ، ويتعاملون بجدية مع الالتزامات تجاه الآخرين.

الضمير هو سمة شخصية أن تكون متعمدًا وحذرًا ودقيقًا ويقظًا . إن وجود الضمير هو السمة الأساسية للشخصية والعامل المحدد الذي يؤثر على الناس لوضع الأهداف ومطاردتها بشكل منهجي. وهو ما يجعل الناس يحفظون كلمتهم ويفيون بالتزاماتهم ويظلون صامدين ومخلصين في مواجهة المقاومة.

بمعنى آخر ، إنها القدرة على العيش عمداً.

العقل الضميري هو عقل قوي

كيف تعرف ما إذا كنت ضميرًا أم لا؟ يمكن وصف الشخص ذي المستويات المنخفضة من الضمير بأنه مشتت بسهولة ، وغير مركّز ، وغير متحمس ، وعفوي ، وغالبًا ما يطلق عليه طائشًا وفي كل مكان. إذا وجدت نفسك تفشل باستمرار في تحقيق أهدافك الشخصية أو تتخلى عن المشاريع في منتصف الطريق - فقد تحتاج إلى العمل لتعيش بطريقة أكثر وعيًا.

إن غياب الضمير هو عامل رئيسي في غياب النجاح. أن تصبح أكثر وعيًا يتطلب عقلًا منظمًا ومجتهدًا.دعاية

التنظيم والعيش حياة منظمة هو مؤشر على ما إذا كنت ستحقق ما تريده في الحياة أم لا. وجود أشياء مرتبة ومرتبة ومنظمة بشكل جيد تجعل عقلك مرتبًا ومنظمًا ومركّزًا. يعد إنشاء الروتين والالتزام بها قدر الإمكان طريقة رائعة لإعادة النظام إلى حياتك.

عند العمل لتصبح أكثر تنظيمًا ، احرص على عدم المبالغة في القيام بذلك. يؤدي وضع الروتين والنظام كأولوية قصوى إلى الكمال والقلق والمواقف الأخرى التي تؤدي إلى نتائج عكسية. ضع نفسك على جدول زمني وكن منظمًا ، لكن لا تسرف في ذلك.

الاجتهاد يرتبط بالمثابرة والعزيمة. أنه الشغف والمثابرة اللازمتان لتحقيق أهداف طويلة المدى . غالبًا ما يوصف الأشخاص المجتهدون بأنهم موجهون نحو الإنجاز / الهدف ، ومنضبطون وفعالون وهادفون ومختصون. إنهم منتجين وليسوا مشغولين. إنهم يطاردون أهدافهم ويعيشون الحياة عن قصد ومنهجية يعملون بجد لتحقيق مصيرهم.

التجهيز بالعقل الواعي

يتمتع الأشخاص الواعون بالعديد من العادات الشائعة التي تستحق الدراسة. فيما يلي خمسة دروس يمكن أن نتعلمها من سادة الضمير:

1. فكر بشكل أعمق قبل أن تتصرف

يقوم العقل الضميري دائمًا بتقييم إيجابيات وسلبيات الموقف ويأخذ في الاعتبار عواقب أفعالهم. يمارسون السيطرة على الانفعالات ويعملون على التصرف مقابل مجرد رد الفعل. إنهم يحسبون التكلفة قبل أن يشرعوا في مسعى ويقدموا كلمتهم.دعاية

قبل بدء عمل تجاري ، سيجري الشخص الواعي قدرًا كبيرًا من البحث والتأكد من حصوله على رأس المال والموارد المناسبة قبل أن يتعمق في العمل ويبدأ. إنهم يفهمون مساحة السوق وعلامتهم التجارية وعملائهم ويعرفون نوع الأشخاص الذين يحتاجون إلى توظيفهم من أجل تحقيق النجاح. تنجح أعمالهم وتزدهر بسبب الإعداد والتخطيط والاجتهاد ؛ لا حظ.

2. الالتزام بالوعود

لأن الضمير الضميري يفكر قبل أن يتصرف ، يكون قادرًا على الالتزام بأشياء يعرفون أنهم يستطيعون تحقيقها. يقدمون بالضبط ما يعدون به. إنهم يفكرون في التكلفة قبل أن يقدموا وعدًا ثم يعملون بشكل دوغمائي لفعل ما يقولون إنهم سيفعلونه.

إذا وعدت صديقك المفضل بأنك ستساعده على التحرك في عطلة نهاية أسبوع محددة ، فهذا بالضبط ما يجب عليك فعله. ولكن قبل أن تلتزم بمساعدة صديقك ، يجب عليك أولاً التأكد من أنك متاح للتاريخ والمدة الزمنية التي يحتاجون إليها. يجب عليك إضافته إلى التقويم الخاص بك واعتبار ذلك التاريخ والوقت والمهمة غير قابلة للتفاوض. يجب أن تظهر عندما قلت أنك ستفعل ، اعمل بجد ووفي بهذا الوعد بالكامل.

3. لا تعتمد على الملاحظات العقلية

تدوين الملاحظات الذهنية أمر رائع ونحن جميعًا نفعل ذلك. ولكن هناك مشكلة كبيرة في استخدام ملاحظاتك الذهنية لتذكر المعلومات - لن تتذكرها. الناس الضميري يكتبون الأشياء. يضيفون التواريخ إلى التقويم الخاص بهم. هم المجدولين ومدوني الملاحظات. إنهم يجعلون تدوين الملاحظات عن عمد جزءًا من إجراءات التشغيل الروتينية والقياسية. اقرأ المزيد عن السبب العقول البشرية ليست مصممة لتذكر الأشياء .

4. خذ فترات راحة واستمر

خذ قسطًا من الراحة وأعد تجميع صفوفك وأعد تشغيله لكن لا تستسلم أبدًا. الإقلاع عن التدخين ليس خيارا. تذكر ، لكي تكون ناجحًا ، فأنت بحاجة إلى القيادة والتصميم والإرادة العنيدة. يجب أن يكون لديك قتال ، وعزيمة ، وموقف فظ حتى تكون ما يمكن أن تكونه حقًا.^[4] دعاية

إذا كنت قد شاهدت Hacksaw ريدج ، كنت قد سمعت عن ديزموند تي دوس. إنه يلخص نوع القتال والمثابرة وقوة الإرادة التي يتمتع بها الضمير الحقيقي. كان ديزموند طبيبًا قتاليًا خدم في الحرب العالمية الثانية ، وقد دفعته أفعاله البطولية ، مدفوعة بنظام القيم الخاص به ، إلى أداء أعمال البطولة خلال معركة أوكيناوا. أصبح أول معترض ضميريًا على الإطلاق في تاريخ الولايات المتحدة يفوز بميدالية الشرف. وقد فعل ذلك دون إطلاق رصاصة.

5. تحمل المسؤولية عن المشاكل

الشخص الضميري ليس جبانًا ولا ضحية. يتحملون المسؤولية عن دورهم في الفشل ولا يهربون من المشاكل. يقفون بأقدام مسطحة ويحدقون في مشاكل العين. ثم يبتكرون خطة ويهاجمون. إنهم شجعان وقويون وواسعون الحيلة. إنهم يبحثون عن حلول لمشاكلهم ويرفضون إلقاء اللوم على الآخرين.

لنفترض أنه إذا كان لديك تقرير مستحق في العمل وأدركت أنه سيتأخر لأنه ليس لديك المدخلات اللازمة من زملائك. أنت تعتذر لرئيسك في العمل وتمنحه وقتًا جديدًا حتى يحين موعد التقرير مع تحمل المسؤولية الكاملة لعدم الحصول على المدخلات في الوقت المحدد. أنت تعمل مع زملائك للحصول على المدخلات التي تحتاجها على وجه السرعة ، وتفعل كل ما عليك القيام به لضمان وفائك بوعدك والوفاء بالموعد النهائي الجديد.

الحياة الواعية ليست سهلة ولكنها تستحق العناء

الضمير هو فعل إرادة المرء. إنه مقصود ويتطلب إجراءات هادفة وعقلًا منظمًا وموقفًا دؤوبًا.

من خلال استيعاب العادات الخمس الأساسية للأشخاص ذوي الضمير الحي واحتضانها ، فأنت تُعد نفسك لتكون أفضل نسخة موثوقة ومنتجة وناجحة من نفسك.دعاية

المرجعي