8 أسباب لماذا تحديد الهدف مهم لحياة كاملة

لا يمكن المبالغة في أهمية تحديد الهدف الفعال في رحلاتنا الشخصية نحو النجاح. هذا هو السبب في وجود عدد لا يحصى من المقالات حول كيفية تحديد أهداف SMART الخاصة بك وحتى لماذا يتم تدريسها بشكل شائع إلى درجة صغيرة في الفصول الدراسية.

يمكن أن يكون تعلم أهمية تحديد الأهداف وفوائد الالتزام بهذه الأهداف هو العامل المحدد الذي يحدد ما إذا كنا نتبنى حقًا أهمية تحديد الهدف. كلما زاد استعدادنا لتبني هذه الطريقة ، زاد احتمال وصولنا إلى تعريفاتنا الشخصية للنجاح الشخصي والمهني.

وبالتالي ، ستوجهك مقالة اليوم إلى بعض الفوائد التي ستراها من تعلم تحديد الأهداف لنفسك والإجابة على السؤال ، لماذا يعد تحديد الهدف مهمًا؟

1. دليل الأهداف ومواءمة تركيزنا

من الصعب الوصول إلى حيث تريد أن تكون في الحياة إذا كنت لا تعرف ما تهدف إليه. يعتقد بعض الناس أن تجنب الأهداف يعني العيش حياة خالية من الرعاية. كم مرة سمعت العبارة إذا لم تكن لدي توقعات ، فلن أشعر بخيبة أمل؟

لكن هل هذا حقًا ما صارت إليه حياتنا؟ العيش فقط لتجنب خيبة الأمل؟ لا يبدو أنه وجهة نظر مفرطة في التفاؤل في رأيي. وبما أنك تقرأ هذا المقال ، فأنا على استعداد للمراهنة على موافقتك معي.

بدون أهداف ، نفتقر إلى درجة من التوجيه والتركيز. من المؤكد أنك قد تكون قادرًا على تجنب خيبة الأمل ، ولكن مجرد تجنب خيبة الأمل لا يعني بالضرورة أنك سعيد.

بدون أهداف ، سنضيع وقتنا وطاقتنا وجهودنا بلا جدوى. استمع إلى أي شخص يتصدر مجاله وسيخبرك بشيء كهذا ،

نعم الموهبة مهمة ، لكن غالبًا ما يعتمد نجاحك كثيرًا على ما تقرر فعله بهذه الموهبة.

وما ستفعله بموهبتك يعتمد إلى حد كبير على تركيزك.

أهدافك تعطيك الاتجاه. تمنحك أهدافك شيئًا لتتطلع إليه. سيساعدك هذا الاتجاه والهدف الذي تنشئه في عقلك على التقدم نحو أهداف حياتك الرئيسية بدلاً من التجول بلا هدف. ستساعدك هذه الأهداف على مواءمة أفعالك وسلوكياتك مع استمرارك في المضي قدمًا.دعاية

إذن ، لماذا يعد تحديد الهدف مهمًا؟ لأنه يمنحك الاتجاه والمحاذاة والغرض!

2. الأهداف تساعدك على تجنب 'متلازمة الأجسام اللامعة'

في الأساس ، تسعى متلازمة الكائن اللامع دائمًا إلى تحقيق الشيء الكبير التالي ، وتغيير أهدافك باستمرار بناءً على ما تشعر أنه أكثر متعة وإثارة للاهتمام في لحظة معينة ، ولكن لا تمنح نفسك في الواقع الوقت لتحقيق أي من هذه الأهداف.

لا تصل إلى أي مكان لأنك تغير الاتجاه الذي تسير فيه باستمرار. هذه إحدى العواقب التي قد تنتج إذا قررت أن تعيش حياة بدون أهداف.

يمكن أن تساعدك أهدافك أحيانًا على إنشاء حواجز ذهنية ، أو غموض ، تساعدك على الاستمرار في التركيز على ما تعتقد أنه مهم وتجنب الأشياء ذات الأولوية الثانية. عندما تحدد أهدافًا لنفسك ، تكون قادرًا بشكل أفضل على تجنب الأشياء التي تصرف انتباهك عن تحقيق تلك الأهداف.

يساعدك تحديد الأهداف على تجاوز الأشياء اللامعة الأخرى لأنك استغرقت وقتًا لكتابة بعض الملاحظات الذهنية التي تذكرك بما تريده من حياتك. تعمل أهدافك كرادع لاشعوري لأي شيء أقل من أولوياتك الرئيسية. هذا ما يساعدك في الوصول إلى تعريفك الشخصي للنجاح.

إذن ، لماذا يعد تحديد الهدف مهمًا؟ لأن الأهداف لا تخبرك فقط بما تريده من الحياة ، ولكنها تساعدك أيضًا على إدراك ما تحتاج إلى التخلي عنه وتجنب تحقيق ذلك.

3. الأهداف تحول أكبر أهدافنا إلى خطوات يمكن التحكم فيها

الكثير منا لديه آمال وأحلام كبيرة. إنه أحد الأشياء التي تجعل حياتنا مثيرة!

لكن الكثير منا لا يأخذ الوقت الكافي لمعرفة كيف يمكننا الانتقال بشكل فعال من النقطة أ إلى النقطة ب. لذلك ، للأسف ، لا نحقق هذه الأهداف بشكل كامل. نحن ننظر إلى أحلامنا ونقنع أنفسنا بأن قلة مختارة فقط من الناس قد حققوها ، لذلك نشطب أنفسنا كأشخاص لا نهدف للوصول إلى هذا المستوى من النجاح. يمكن أن يكون النظر إلى المنتج النهائي لهدف ما مخيفًا ومرهقًا ويثبط عزيمتنا حتى عن متابعته.

لحسن الحظ ، يساعدنا تحديد الأهداف على تقسيم الأهداف الكبيرة المخيفة إلى أهداف أصغر. ستساعدنا هذه الخطوات الصغيرة والأهداف القابلة للتحقيق على بناء الزخم وستشجعنا على مواصلة العمل نحو المرحلة التالية من هدفنا. الشكل الأساسي الذي يمكننا من خلاله البدء في بناء الحياة التي نأمل حقًا أن نحظى بها لأنفسنا وعائلاتنا وربما حتى لمجتمعاتنا اعتمادًا على حجم أهدافك!

عندما أتحدث عن هذا الجانب من تحديد الأهداف ، لا يسعني إلا التفكير في تشبيه تسلق الجبال ، وأن أسهل طريقة لتسلق الجبل هي ببساطة خطوة بخطوة.دعاية

إذن ، لماذا يعد تحديد الهدف مهمًا؟ يمنحك تحديد الهدف قائمة بالخطوات التي يمكن إدارتها والتي يمكنك اتخاذها من أجل نقل حياتك من حيث هي الآن إلى حيث تريدها أن تسير بفعالية وكفاءة.

4. الأهداف تشجعك على اتخاذ إجراءات

هذا يعتمد على الفائدة الأخيرة لتحديد الهدف. لا يساعدك تحديد الهدف الفعال فقط على تقسيم أهدافك الأكبر إلى أهداف أصغر يسهل التحكم فيها ، ولكنه يشجعك أيضًا على البدء فعليًا في اتخاذ إجراءات بشأن هذه الأهداف. بعد كل شيء ، فإن الخطة لا قيمة لها على الإطلاق إذا لم تكن على استعداد لاستثمار الجهد المطلوب لتنفيذها.

إن تحديد أهدافك ووضع خطتك موضع التنفيذ يحفزك على البدء في اتخاذ إجراءات نحو تحقيقها. تمنحك هذه الأهداف شيئًا للتخطيط والعمل من أجله. في الأساس ، تساعد في دفعك إلى الأمام.

ما أحب القيام به هو كتابة أهدافي ووضعها في مكان ما سأراه بانتظام. يعمل هذا باستمرار كتذكير بأهم أولوياتي. يسمح لي بالتركيز على اتخاذ إجراءات تقدمية صغيرة نحو تحقيق هذه الأهداف يوميًا.

هذا يضمن عدم الوقوع في فخ تحديد الهدف ، والبدء في العمل على تحقيقه لفترة من الوقت ، ولكن بعد ذلك يتلاشى حافزي مما يؤدي إلى انحرف عن المسار الصحيح. هذا هو بالضبط ما يراه الكثير من الناس عندما يتعلق الأمر بقرارات العام الجديد.

إذا كنت تريد التعرف على كيفية اتخاذ إجراء لتحقيق هدفك ، فإليك الطريقة: كيف تتخذ إجراءات لتحقيق أهدافك الآن

إذن ، لماذا يعد تحديد الهدف مهمًا؟ لأن تحديد الأهداف يحفزك في الواقع على التوقف عن التفكير في أهدافك والانطلاق في الواقع وتحقيقها!

5. تحديد الهدف يساعدك على التحسين باستمرار

هذا شيء يتحدث عنه الكثير من كتاب التطوير الشخصي وتحسين الذات ، تحسن مستمر . بالنسبة لأولئك الذين ليسوا على دراية بالمصطلح ، فإن التحسين المستمر هو بالضبط ما يبدو عليه - اتخاذ خطوات صغيرة نحو التحسين بقدر ما تستطيع للتطور إلى الشخص الذي تريد أن تصبح.

ما الفائدة من التحسن قليلاً كل يوم إذا لم تكن تتحسن في المجالات التي ترغب في تحسينها بعد كل شيء؟

ستشكلك الأهداف التي تحددها لنفسك حتمًا لتصبح الشخص الذي تريد أن تصبح. سيشكلون شخصيتك. يمكن أن تساعدك أهدافك في قياس تقدمك بينما تسعى جاهدًا لتحقيق هذا النوع من التطوير.دعاية

بشكل أساسي ، يساعدك وضع الأهداف في تحديد المكان الذي بدأت منه وأين أنت الآن وإلى أي مدى تحتاج إلى المضي قدمًا. بهذه الطريقة ، يمكن أن يكون إعداد أهدافك بمثابة معالم ومعايير تساعدك على تحديد مدى تقدمك نحو أهدافك الأكثر أهمية!

إذن ، لماذا يعد تحديد الهدف مهمًا؟ يساعدك إعداد الهدف على إجراء تحسينات كل يوم ستنقلك ببطء إلى الشخص الذي تريد أن تصبح.

6. تحديد الهدف يجعلك مسؤولاً

لا يساعدك تحديد الأهداف على قياس تقدمك فحسب ، بل هو أيضًا وسيلة يمكنك من خلالها أن تظل مسؤولاً عن نفسك. تفشل الكثير من الأهداف لأنها تفتقر إلى هذا الجانب الحاسم في تحديد المساءلة.

على سبيل المثال ، إذا كان لدي هدف للقيام بـ 50 عملية دفع ، فهذا رائع. معظم الناس سوف يدعمون هذا الهدف. ومع ذلك ، فإن هذا الهدف يفتقر إلى المساءلة. متى أرغب في تحقيق هذا الهدف وما هي الخطوات التي يجب أن أتخذها لتحقيق ذلك؟ هذه أسئلة مهمة يتركها الهدف الأصلي دون إجابة.

يمكن أن يكون الهدف الأكثر تحديدًا والوصف هو القيام بـ 50 تمرين ضغط خلال الأشهر الثلاثة القادمة بالبدء بـ 5 تمرينات ضغط ، ثم إضافة 5 كل أسبوع. يحدد هذا الهدف الموعد النهائي بالإضافة إلى الخطوات التي سأتخذها لتحقيق ذلك. ستجعلني هذه الخطة مسؤولاً لأنني إذا فشلت في الاحتفاظ بجدول التقدم الخاص بي ، فسوف أعرف أنني لن أحقق الهدف في الوقت المحدد.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون بمثابة علامة تساعد في الإشارة إلى ما إذا كان هناك شيء ما يعيق تقدمي والذي ربما لم أكون قد علمته في البداية. يخبرني هذا أنني بحاجة إلى إعادة تقييم ما أفعله ومعرفة التعديلات التي يمكنني إجراؤها لتسهيل نجاحي.

إذن ، لماذا يعد تحديد الهدف مهمًا؟ يعد تحديد الأهداف أمرًا أساسيًا لإبقاء أنفسنا مسؤولين وعلى المسار الصحيح نحو تحقيق أهدافنا وفقًا للجداول الزمنية والمواعيد النهائية التي حددناها لأنفسنا.

7. الأهداف تجعلك تشعر بالسعادة

صدقني ، فإن التقدم الذي تشعر به وأنت تحدد الأهداف وتحققها يمكن أن يصبح محفزًا للغاية وإدمانًا فائقًا (بطريقة جيدة)! إن إطلاق الدوبامين الذي تحصل عليه من تحقيق أهدافك هو بمثابة مكافأة صغيرة لأدمغتنا التي تحفزنا باستمرار على محاولة تحقيق الهدف التالي!

سيساعدك وجود بعض الأهداف المحددة بوضوح على الشعور بتحسن تجاه نفسك وحياتك بشكل عام ، خاصةً عندما تلتزم بهذه الأهداف ، وتعمل بنشاط على تحقيقها ، وينتهي بك الأمر بتحقيق وتجاوز توقعاتك الأولية. أنا لست أقدم كتاب على الرف بنفسي ، لكن يمكنني أن أشهد أنه لا يوجد الكثير من المشاعر مثل تلك التي تشعر بها عندما تنطلق حقًا!

بالإضافة إلى ذلك ، تمنحنا أهدافنا نقطة نهاية نطلق عليها هدفًا. بدلاً من التقدم من أجل التقدم ، يمكنك في الواقع معرفة إلى أين تتجه! هذا أكثر فائدة بكثير. فكر في رحلة طويلة بالسيارة كطفل. تسأل إذا كنت هناك بعد؟ كل 20 دقيقة. يبدو أن محرك الأقراص يستمر إلى الأبد.دعاية

إذا كنت لا تعرف إلى أين أنت ذاهب ، فإنك تخاطر بأن تصبح الرحلة مملة. تجول بلا هدف لا يميل إلى أن يكون كثيرًا. الأهداف تجعلنا نشعر بالرضا عن المكان الذي نوجه فيه أنفسنا.

إذن ، لماذا يعد تحديد الهدف مهمًا؟ لأن تحديد الأهداف وتحقيقها أمر سهل وببساطة يجعلنا نشعر بتحسن تجاه أنفسنا وحياتنا!

8. الأهداف تساعدك على أن تعيش أفضل ما لديك

لقد تحدثت كثيرًا في هذه المقالة حول كيف يساعدنا تحديد الأهداف على التقدم نحو أولوياتنا القصوى والعيش بالطريقة التي نريدها حقًا للعيش. لذلك أعتقد أنه من المناسب إنهاء المقال بهذا الهدف لأنني في النهاية أشعر أنه الأهم.

سيساعدك تحديد أهدافك وتحديد ما تعنيه لك بوضوح على أن تعيش حياة مصممة وفقًا لمعتقداتك وقيمك. ستصبح حياتك موجهة نحو الأشياء التي تريد تحقيقها أكثر من غيرها.

الحياة لعبة صعبة وفقط في ظروف نادرة جدًا يتم تسليم الأشياء إلينا على طبق من الفضة. غالبًا ما يتطلب الأمر درجة كبيرة من العمل والتخطيط والتنفيذ الشاق لكليهما.

لا فائدة من التشبث بالأشياء في حياتك إذا لم تجلب لك السعادة أو تساعدك على تحقيق شيء ما ، بطريقة ما ، يتوافق مع أهدافك.

ببساطة ، تحديد الأهداف يساعدنا على عيش حياة تسمح لنا بمتابعة التحديات والمكافآت التي نريد حقًا تحقيقها.

إذن ، لماذا يعد تحديد الهدف مهمًا؟ لأن وقتنا محدود دائمًا ، ويمكن أن يساعد تحديد أهداف محددة بوضوح في ضمان تحقيق أقصى استفادة من حياتك والعيش على أكمل وجه! اكتشف المزيد هنا: كيفية استخدام SMART Goal لتصبح ناجحًا للغاية في الحياة

افكار اخيرة

هذه ليست سوى عدد قليل من فوائد تحديد الأهداف التي توضح سبب أهميتها حقًا. إذا استغرقت دقيقة أو اثنتين ، أراهن أنه يمكنك حتى التفكير في بعض الفوائد الأخرى التي يمكنك إضافتها إلى هذه القائمة.

إذا كان بإمكاني أن أترك لك شيئًا ما ، فسيكون هذا:دعاية

تحديد الأهداف لديه القدرة على نقلنا إلى بعض الأماكن الرائعة في الحياة لأن لدينا جميعًا المواهب والطموحات. لتحقيق أكبر أحلامك ، يجب أن تكون على استعداد للجلوس وإنشاء تصميم حياة مصمم بشكل فريد لك سيساعدك على تحقيقها!