لا تستسلم للأمل: استخدام القبول والحماس لعلاج عالمنا المضطرب

لا تستسلم للأمل: استخدام القبول والحماس لعلاج عالمنا المضطرب

برجك ليوم غد

أنا متأكد من أن الناس من كل جيل قد شعروا بهذه الطريقة ، لكنني قلق. من وجهة نظري ، حالة العالم مضطربة. إنه شعور أسوأ بالنسبة لي من أي نقطة أخرى أتذكرها. حتى لو وضعنا جانباً خطر تغير المناخ ، فإن العناوين الرئيسية مخيفة. العداء والعنف يلوحان في الأفق بشكل كبير. أكثر من أي وقت مضى ، يبدو أن الناس ينحازون إلى جانب ويوجهون أصابع الاتهام بدلاً من العمل معًا لإيجاد حلول. الثقة والأمن وحسن النية ... هل هي بقايا أجيال سابقة؟ هل تسير الأمور حقًا إلى منحدر… من أجل الخير؟



عندما أفكر في الشكل الذي يبدو عليه العالم الآن ، يعود ذهني إلى التجربة التي لا تُنسى باري نيل وسامهرية لايت كوفمان وخروج ابنهما الكامل من التوحد في السبعينيات. ما علاقة هذا بحالة مجتمعنا؟ سأصل إلى ذلك ...



بعد قراءة كتاب كوفمانز ، يبتسم : The Miracle Continues ، في عام 1993 ، تأثرت كثيرًا بعملهم الرائد مع الأطفال المصابين بالتوحد لدرجة أنني تركت منزلي في كاليفورنيا للتطوع في مركز في جبال بيركشاير. تعرفت عليهم وأرى ديناميكيات طريقتهم عن قرب. يمنحني أحد جوانب الدراما الواقعية بعض الأمل حول ما نحن فيه الآن.

تم تحويل قصة كوفمان الرائعة أيضًا إلى فيلم تلفزيوني ، سن رايز: معجزة الحب . سألخص بإيجاز: عندما كان ابن كوفمان ، رون ، يبلغ من العمر أربعة أسابيع ، أصيب بالتهاب في الأذن. تم علاجه بالمضادات الحيوية ، ولكن أصيب برد فعل شديد من الجفاف وتم نقله إلى المستشفى ، على وشك الموت. بعد أن تعافى راون ، بدا تطوره طبيعيًا. ابتسم ولعب وضحك واستمتع بالمودة. لكن عندما كان يبلغ من العمر عامًا ، بدأ سلوكه يتغير. لاحظ والديه بلا حول ولا قوة أن راون أصبح أقل حساسية للأصوات وبدا منعزلًا بشكل متزايد. لقد دفع بعيدًا عن محاولاتهم لاحتضانه ، مفضلاً أن يكون بمفرده والتركيز على الأشياء. بدأ في تبني سلوكيات أخرى ، مثل التأرجح ذهابًا وإيابًا ، ورفرفة يديه أثناء تدوير الألواح. كما قال والد راون: 'لقد لعب بطريقة نوم مغناطيسية بأشياء غير حية بينما يتجاهل الناس ، بل ويتجنبهم'.

شرع آل كوفمان في بحث واسع النطاق عن إجابات ، ودرسوا كميات من الأبحاث حول التوحد واستشاروا المتخصصين. بعد استنفاد كل السبل التي تمكنوا من العثور عليها ، ترك كوفمانز مع تشخيص أن رون مصاب بالتوحد الشديد وكان معدل ذكائه منخفضًا بشكل كبير. توقع الخبراء أنه لن يتحدث أبدًا وأنه عندما يكبر ، قد يتم تدريبه من خلال تعديل السلوك لتمشيط شعره أو تنظيف أسنانه ، لكن هذا كان خارج ما يمكن أن نأمله.



قبل مرض راون ، كان كوفمان يستكشفان النمو الشخصي مع مجموعة من الأصدقاء والباحثين عن العمل. استخدموا شكلاً سقراطيًا من الاستجواب ، أطلقوا عليه طريقة 'الخيار' ، لاستكشاف ردود الفعل والمشاعر من أجل اكتساب السيطرة على مواقفهم. لذلك عندما تم إخبار باري (الملقب بـ 'الدببة' من قبل عائلته) والسامرة أن تشخيص ابنهما كان 'مأساة' ، لم يقبلوا الأمر على هذا النحو. كانت عملية استجواب أفكارهم وافتراضاتهم عميقة الجذور بالفعل ، لذا قاموا بتطبيقها بشكل طبيعي على ظروفهم الجديدة. نعم ، كان مرض راون وسلوكياته الجديدة حقيقية وصعبة للغاية ، لكن كوفمان قرروا عدم افتراض أن هذا أمر 'مؤسف' وشيء يجب مقاومته. وبدلاً من ذلك ، بدأوا العمل واستخدموا طريقة Option لمعالجة أفكارهم ومشاعرهم حول وضع راون.

عندما كان راون يبلغ من العمر 18 شهرًا ، بدون خارطة طريق ، انطلق بيرز وسامهرية للوصول إليه ، من مكان غير محكوم عليه. قرروا أنه إذا لم يستطع راون متابعتنا ، أردنا أن نتبعه. بروح من الفضول والانفتاح ، بدأ كوفمان مراقبة لمدة أسابيع لكل فارق بسيط في سلوك راون. كما فعلوا ، لجلب الفضول والانبهار إلى ملاحظتهم اليومية ، 'وجدنا أن حبنا يزداد مع مرور كل أسبوع حيث أصبحنا أكثر احترامًا لكرامته وخصوصية'. من هذا الاحترام العميق لسر عالم راون ، ولد مشروعهم. سوف ينضمون إليه. عندما قام بتدوير الأطباق ، نزل والديه وشقيقاته على الأرض وقاموا بتدوير الأطباق أيضًا. كان المفتاح - الذي اعتدوا أن يكون أكثر أهمية - هو أنه بالإضافة إلى الانضمام إلى النشاط ، جلبوا قبولًا صادقًا لراون ، تمامًا كما كان. بعد 11 يومًا ، كانت نظرة جانبية واحدة على والدته من راون هدية عزيزة حفزتهم أكثر.



على مدار الأسابيع ، توسعوا من الانضمام إلى 'الدعوة' أيضًا. وجدوا طرقًا إبداعية لتعريض راون للمس وجوههم والنظر إليها. سرعان ما استعان بيرز وسمهرية بمساعدة الأصدقاء وأفراد الأسرة وحتى المتدربين الجامعيين المتحمسين.

على الرغم من تحذيرات الخبراء الطبيين من أن الانضمام إلى راون في سلوكيات التوحد الخاصة به من شأنه أن يعزز تلك السلوكيات ، استثمر كوفمان في هذه العملية. عمل فريقهم 12 ساعة في اليوم ، 7 أيام في الأسبوع في 'برنامج الإثراء والتحفيز الحسي'. كانت السمة المميزة لهذا المشروع هي القبول المجيد للطاقة التي سلكها بيرز والسامهرية. لقد اخترعوا طرقًا تجعل راون يشعر بالسيطرة في أي لحظة. كان الاكتشاف المتطابق الذي توصلوا إليه هو أن طفلهم الخاص كان يتفاعل كثيرًا أو أكثر مع الموقف الداخلي للمتطوعين أكثر من تفاعله مع الأنشطة التي تحدث خارجيًا. اضطرت إحدى المتطوعات حسنة النية إلى الانسحاب من التناوب لأنها كانت تحمل شكوكًا وتوقعات ذاتية ، واستجابت راون لها بشكل غير مريح في كل مرة كانت فيها في الغرفة. إن الضغط الداخلي لهذه المرأة للقيام بالأشياء 'بشكل صحيح' منعها من أن تكون متاحة وقبولًا بالكامل. كانت جودة الحضور غير القضائي أساس كل شيء.

كانت تفاصيل مشروع كوفمان مع راون مذهلة ويمكنك أن تقرأ عنها في خصوصية مذهلة ومثيرة للدموع في كتاب كوفمان ، يبتسم ، تستمر المعجزة. سوف أقوم بالمطاردة وأخبرك أنه بعد 15 أسبوعًا في البرنامج الإبداعي لوالديه ، تحدى راون كل التوقعات. كان يستمتع باللعب والعاطفة ، ويقوم بالكثير من التواصل البصري الجيد ، وكان يتقبل التواصل ، ويستخدم بضع كلمات ، ويقضي وقتًا أقل بكثير في الانخراط في سلوكيات التوحد المحفزة للذات.

كان الفريق مبتهجًا بتقدمهم المطرد ، ولكن بعد ذلك تغير شيء ما. بدأ راون في التراجع. خلال الأسابيع القليلة التالية ، أصبح جامحًا وغير منتظم ولا يمكن التنبؤ به. أصبح منعزلاً ، يقضي وقتًا أطول في سلوكياته المحفزة للذات. كافحت عائلته من أجل الفهم والتكيف. ذات صباح عندما التقطت السامهرية راون من سريره ، كانت ذراعيه يعرجان. أحضرته إلى المطبخ وشاهدت العائلة بينما بدأ راون في حدث الغزل والخفقان الذي ركز عليه تمامًا. اختفى تواصله البصري وعادت 'عقيدته' بقوة صدمتهم. 'بدا أنه مصاب بالتوحد بشكل أعمق وغير متاح أكثر من أي وقت مضى.'

قد تعتقد أن هذا كان مأساويًا بالتأكيد. على الرغم من أنهم أدركوا حزن فقدان الاتصال بابنهم ، إلا أن Samahria and Bears لم يصفوا هذا التطور بشكل سلبي. كان نهجهم الكامل مع راون قائمًا على التوجه 'الخيار' ، و 'نعم ،' ، مزيج من القبول المستسلم والحماس البهيج. لقد بدأوا ببساطة من جديد. لم يسألوا 'ما الخطأ الذي ارتكبناه؟' حضرا مع ابنهما ، حيث كان ، وقبلاه وتابعا تحركاته. حتى أنهم اختاروا أن يكونوا متحمسين ومتحمسين ، تمامًا كما كان من قبل.

بعد تسعة أيام من بداية الشوط الثاني ، ذهبت السامهرية لإحضار راون في الصباح. عندما اقتربت من سريره ، نظر إليها. ابتسمت وقبلت يده. وصل ولمس أنفها. احتضنوا وضحكوا ، وتحول ضحك السامهرية إلى بكاء. ابتهج جميع أفراد الأسرة. عاد راون ، هذه المرة إلى الأبد. بدأ في استخدام الكلمات بزخم جديد تمامًا. من ذلك اليوم فصاعدًا ، تقدم على قدم وساق.

بحلول الوقت الذي كان فيه راون 4-1 / 2 ، دخل مرحلة ما قبل المدرسة كطفل 'عادي'. كما يضعها راون نفسه في كتابه اختراق التوحد ، 'لقد تعافيت تمامًا من مرض التوحد ، دون أي أثر لحالتي السابقة.' أصبح طالبًا ممتازًا ، وصديقًا محبًا ، وابنًا وأخًا. قام راون بقياس معدل الذكاء شبه العبقري ، وتخرج من جامعة براون وذهب للعمل لمساعدة العائلات التي لديها أطفال مصابون بالتوحد. سعدت بلقاء راون والعمل معه عندما كان شابًا. وجدته لطيفًا ومنتبهًا ومرحًا وكريمًا بشكل لا يُنسى. هو الآن مدير التعليم العالمي لصالح The Option Institute ويكتب عن حياته قبل وبعد تدخل والديه في حياته الكتاب . يمكنك مشاهدة صور راون عندما كان طفلاً وشخصًا بالغًا هنا.

تبدو قصة رون معجزة ، لكنني أعتقد أن شفائه كان علميًا وأن مصدره هو الطاقة البشرية. أعتقد أن المزيج المذهل من القبول والحماس ، دعوة الطاقة التي ولدها كوفمان كان لا يقاوم. افترض بيرز أن دماغ راون يجب أن يكون قد صنع طرقًا جديدة لأمراض الأعصاب بدافع الرغبة المطلقة. بعبارة أخرى ، فإن رغبته في قول نعم للدعوة الرائعة للعب والتواصل التي دبرها والداه من خلال جهودهما التطوعية الهائلة والمحبة ، غيرت دماغه. الآن ، بعد عقود من الزمن ، أصبحت مرونة الدماغ البشري معرفة شائعة بسبب التتالي اختراقات في علم الأعصاب في عام 2000. كتاب نورمان دويدج الأساسي كيف يغير الدماغ نفسه كان الأول من بين العديد من الكتب التي تدعم فكرة كوفمان للعقل المتغير. بدون معرفة مسبقة بأحدث علوم الدماغ التي قد تظهر ، استخدمها Bears و Samahria على أي حال. ومنذ ذلك الوقت 'المعجزة' ، كرسوا حياتهم لمساعدة العائلات والأفراد الآخرين من جميع أنحاء العالم على تجربة الشفاء والتحول من خلال مركز علاج التوحد في أمريكا .

أنا لست خبيرًا في الصحة العقلية ، ولا أرغب في التقليل من أي نهج آخر لمرض التوحد ، أو العار على أي آباء لم يكن لديهم هذا النوع من الخبرة مع أطفالهم المصابين بالتوحد. كان كوفمان محظوظين لأن لديهم الوقت والموارد لتنظيم هذه التجربة الهائلة. لقد تشرفت بمشاهدة عملهم على مر السنين ، وقد أبلغني ذلك كشخص. غيرت حياتي. بعد قولي هذا ، اسمح لي بالعودة إلى مصدر إلهامهم لتوليد القليل من الأمل لنا الآن.

ما زلت أفكر في ذلك الوقت المحوري عندما تراجع راون بعد شهور من التقدم المذهل والمبهج. ظاهريًا ، لا بد أن الأمر بدا وكأن كل شيء قد ضاع ، وكأنهم يتراجعون إلى الوراء. لكن عائلة راون رفضت النظر إلى الأمر على هذا النحو. لقد عادوا ببساطة إلى العمل. في وقت لاحق ، اعتقد بيرز والسامهرية أن راون لا بد أنه احتاج إلى تلك الخطوة إلى الوراء. لم يكن مستعدًا للخروج تمامًا إلى عالمنا حتى غمر نفسه في سلوكياته الانعزالية مرة أخرى.

هل ترى التشابهات الخاصة بي؟ هل تصل إلى حيث أنا ذاهب مع هذا؟ كمجتمع ، قطعنا خطوات اجتماعية مذهلة في حياتي فقط. على سبيل المثال ، عندما كنت أكبر في السبعينيات ، كانت الصدمة والهمسات لا تزال ترافق الإيحاء بأن شخصًا ما مثلي الجنس. تقدم سريعًا إلى عام 2015 ... المحكمة العليا تقنن زواج المثليين. الآن الأشخاص الذين يُعرفون علانية باسم LGBTQ هم في مناصب قيادية في كل قطاع من أمريكا. مثال آخر: عندما ولدت ، لم يكن قانون الحقوق المدنية موجودًا. كان الفصل أمرًا طبيعيًا وكان التمييز العنصري قانونيًا. قطع إلى عام 2008 ... أقف في قاعة رقص في لاس فيغاس أشاهد إعلان باراك أوباما الرئيس المنتخب للولايات المتحدة. ثم هناك التكنولوجيا. عندما كنت طفلاً ، كان عالمي موجودًا في الغالب داخل دائرة نصف قطرها خمسة أميال شملت منزلي ومدرستي ومحل البقالة وكنيستنا وحوالي 12 صديقًا في شارعي. الآن من خلال التكنولوجيا والإعلام ، 7 مليار شخص هم جيراني. غالبًا ما يغمرني حجم المعلومات وعدد الخيارات المتاحة لي في أي لحظة.

هل يمكن أن يكون تقدمنا ​​السريع نسبيًا أكبر من أن يتمكن مجموعنا من هضمه مرة واحدة؟ هل يعود مجتمعنا إلى الانغماس في السلوكيات الانعزالية (الدفاعية) مؤقتًا؟ هل يمكن أن نكون في الواقع على وشك التقدم ، كشعب ، إلى وعي أكثر إشراقًا وإنسانية وأقل عنفًا من أجل الحقيقة والخير؟

من الواضح أن نظريتي شاعرية وليست أكاديمية ، وبالطبع إذا التزمت بتشبيه قصة كوفمان ، فسيكون من غير المجدي توقع تحسن الأمور ؛ أننا سوف 'نخرج من هذا'. لم يكن لدى آل كوفمان أجندة. كان لديهم فقط رغبة عميقة في الوصول إلى ابنهم. لقد انخرطوا في رحلة سعيدة ومرضية. لم يركزوا على وجهة.

على الرغم من أنني أختلق القياس ، ربما يكون مفيدًا. ربما إذا قمت بتطبيق نهج كوفمان على مجتمع يبدو أنه في حالة تراجع ، فيمكن أن أكون أكثر فائدة للمجتمع المذكور. إذا اعتمدت نموذجهم من قبول وتطبيقه على المجتمع ، يمكنني التوقف عن إهدار طاقتي بالاستياء من الطريقة التي هي عليها والبحث عن أشخاص يلومونهم ، ويمكنني البحث عن طرق لمساعدته.

ماذا عن حماس ؟ إذا استخدمت هذا المبدأ ، فربما أستجمع أفضل ما لدي من طاقة إبداعية ومتحمسة وأقوم بتطبيقها لإيجاد حلول للمشاكل في مجتمعي وعائلتي ، مع العلم أن مجال التأثير الصغير لدي هو جزء من المجتمع.

من الطبيعة البشرية (ومن المفهوم) أن تتفاعل وتتكيف بشكل سلبي مع الظروف المحيطة بنا. لكننا نحن البشر لدينا أيضًا القدرة على توليد واختيار تركيزنا. ربما هذه المرة في التاريخ هي فرصة لممارسة ذلك. إيكهارت تول غرد في عام 2017 ، 'ظهور الوعي الجديد هو سبب وجودنا هنا'. ربما يساعدنا ما يحدث في العالم من حولنا الآن على تطوير ، بل وحتى تحويل ، أنفسنا إلى أشخاص يجلبون وعيًا جديدًا.

إذا التزمت بمثال كوفمان ، فهناك شيء واحد مؤكد: لا أستطيع تزييفه . كل أعمال الخير في العالم لن تجعل الأمور أفضل إذا أصدرت أحكامًا عن نفسي والآخرين. ال أساس الوجود غير القضائي هو كل شيء . استخدم Kaufmans طريقة Option للوصول إلى هذا المكان الذي يفتقر إلى الأحكام ، ولكن هناك العديد من الطرق للتخلي عن الأحكام. ممارسة اليقظة البسيطة لبضع دقائق في اليوم هي إحدى الطرق. فائدة رائعة للتكنولوجيا هي أن المعلمين اليقظين يحبون جون كابات زين و إليشا غولدشتاين لديك الكثير من التعليمات المجانية على موقع يوتيوب. يمكن العثور على العديد من الموارد لبدء ممارسة اليقظةهناكذلك.

خلاصة القول هي: علينا أن نختار كيف نستجيب للظروف من حولنا. عندما واجهوا أكبر عقبة في خطط حياتهم ، وجد كوفمان تألقهم الداخلي. لم يكونوا خبراء ، لكن رغبتهم في الوصول إلى ابنهم ، جنبًا إلى جنب مع التزامهم بالنمو الشخصي ، جلبت نموذجًا جديدًا ساعد آلاف العائلات في العقود التي تلت ذلك. لم يكن الأمر سهلاً ، لكن ما فعله آل كوفمان كان بسيطًا بطريقة ما. قرروا من سيكونون فيما يتعلق بابنهم وأفعالهم تتدفق من هناك. علينا جميعا أن نختار الذي نريد أن نكون .

لا أستطيع التحكم في 7 مليارات من جيراني ولكني أريد أن أصبح شخصًا يجلب طاقة القبول والجاذبية. لا أعرف ما هي النتائج التي سينتج عنها من حولي ، إن وجدت ، لكن القبول يستحق القيام به من أجل مصلحته. تشعر بشعور جيد. هل تريد الانضمام إلي في رحلة سعيدة للوصول إلى بعضنا البعض؟ ماذا لدينا لنخسر؟

حاسبة السعرات الحرارية

من نحن

nordicislandsar.com - مصدر للمعرفة العملية والتكييف المكرسة لتحسين الصحة والسعادة والإنتاجية والعلاقات وأكثر من ذلك بكثير.

موصى به
7 من أفضل الأسواق لتقليب مواقع الويب
7 من أفضل الأسواق لتقليب مواقع الويب
دليل EMDR والصدمات
دليل EMDR والصدمات
50 موارد مجانية عبر الإنترنت للمتعلمين الذين لديهم دوافع ذاتية
50 موارد مجانية عبر الإنترنت للمتعلمين الذين لديهم دوافع ذاتية
كيفية استخدام هاتف الإنترنت وتوفير المال على هاتف منزلك
كيفية استخدام هاتف الإنترنت وتوفير المال على هاتف منزلك
6 مهارات القيادة الفعالة في مكان العمل
6 مهارات القيادة الفعالة في مكان العمل
كيفية تنزيل iWork مجانًا حتى لو لم يكن لديك جهاز Mac جديد
كيفية تنزيل iWork مجانًا حتى لو لم يكن لديك جهاز Mac جديد
6 نصائح عن التنفس أثناء الجري
6 نصائح عن التنفس أثناء الجري
ماذا سيحدث إذا استهدفنا جميعًا مؤشر ليزر على القمر؟ العلم له إجابات
ماذا سيحدث إذا استهدفنا جميعًا مؤشر ليزر على القمر؟ العلم له إجابات
كيف يمكن أن تمنعك الاستقلالية من الانفصال
كيف يمكن أن تمنعك الاستقلالية من الانفصال
البحث عن إجابات عبر الإنترنت
البحث عن إجابات عبر الإنترنت
10 نصائح للحصول على مظهرك الخارجي بالترتيب - للنساء
10 نصائح للحصول على مظهرك الخارجي بالترتيب - للنساء
7 طرق لزيادة الوعي الذاتي في الكتابة
7 طرق لزيادة الوعي الذاتي في الكتابة
يشرح العلم لماذا يحب الناس البطانية الثقيلة مع تكييف الهواء في الصيف للنوم
يشرح العلم لماذا يحب الناس البطانية الثقيلة مع تكييف الهواء في الصيف للنوم
11 وصفات السانجريا سهلة الخطيئة
11 وصفات السانجريا سهلة الخطيئة
لماذا تعتبر المشاعر التنافسية مفيدة لك
لماذا تعتبر المشاعر التنافسية مفيدة لك