7 فوائد من BULLET JOURNAL ولماذا هي رائعة للجميع

هناك شيء ما حول الفعل المادي لكتابة ذلك يساعدك على تذكر الأشياء بشكل أكثر وضوحًا ، سواء كان ذلك شيئًا ما عليك القيام به ، أو عيد ميلاد شخص ما ، أو مجرد اسم هذا الكتاب الذي تريد شراءه. ربما امتلكت العشرات من المخططين طوال حياتك وبدأت دائمًا بنوايا حسنة ، فقط لتجد نفسك تتخلى عنها بعد بضعة أسابيع لصالح قوائم المهام في الملاحظات اللاصقة بدلاً من ذلك. الحل الذي قد تبحث عنه هو دفتر يوميات رصاصة.

نظام Bulleting هو نظام قابل للتخصيص للغاية ، حيث يمكنك استخدام أي دفتر ملاحظات أو حتى أوراق فضفاضة ، وتعبئته بالطريقة التي تريدها. بعد اختباره ، يمكنك الترقية إلى دفتر ملاحظات فاخر به ورق رسم بياني والاستفادة بقدر ما تريد من النظام الجديد.

دفتر يوميات Bullet متاح للجميع ، ويمكن لكل شخص استخدامه لتناسب احتياجاتهم الخاصة. دعونا نلقي نظرة على جميع الفوائد التي تقدمها التدوينات النقطية.

1. إنها قابلة للتخصيص حسب احتياجاتك وميزانيتك

كنت بحاجة إلى مخطط فريد منذ أن خططت لاستخدامه في وظيفة بدوام كامل ومدرسة دراسات عليا بدوام كامل. كل المخططين الآخرين الذين استخدمتهم كانوا جيدين لأحدهما أو للآخر ، لكن ليس كلاهما. كان استخدام دفتر يوميات الرصاصة يعني أنه يمكنني تقسيم الأسابيع أو الأيام أو الساعات بالطريقة التي أحتاجها بالضبط ، حتى لو تغير ذلك من أسبوع لآخر.دعاية

لقد ساعدني أيضًا في الالتزام بميزانيتي. لم أضطر إلى إنفاق 100 دولار على مخطط بصفحات مصممة خصيصًا. لقد أضفت للتو مسطرة بقيمة دولار واحد إلى عربة التسوق الخاصة بي ، والآن يمكنني الرسم في صفحاتي الخاصة. يستخدم بعض الأشخاص شريط washi لتزيين دفاتر اليومية أو لمساعدتهم على ترميز الأشياء بالألوان ، ولكن من السهل أيضًا استخدام أقلام التظليل الرخيصة أو أقلام الهلام الملونة بدلاً من ذلك.

لأول مرة ، لا تحتاج حتى إلى شراء أي شيء. يمكنك استخدام النظام مع الورق وأقلام الرصاص التي لديك بالفعل حول منزلك.

2. إنشاء نسيم

قد يبدو الأمر مخيفًا عند النظر إلى دفتر ملاحظات فارغ وإدراك أن الأمر متروك لك لملء التصميم و المحتوى ، ولكن عملية التسجيل السريع سهلة للغاية في الواقع. ليس عليك أن تجعلها جميلة ، على الرغم من أن الكثير من الإلهام عبر الإنترنت رائع للغاية. يحتوي الموقع الرسمي على تصميم بسيط للغاية ، مع عدد قليل من الرموز المختلفة للحفاظ على فصل المهام والشخصية والملاحظات بشكل مرئي^[1].

الصفحة الأولى من مجلتي مخصصة للمفتاح. يحتوي على كل رمز مرسوم مع التعريف بجانبه ، بالإضافة إلى أن لدي ما تعنيه ألوان الحبر المختلفة (لدي رمز لكل فصل ، حتى أتمكن من معرفة الواجب المنزلي بسرعة). يمكنك تضمين كل ما تريد في مفتاحك ؛ إذا كنت لا تحب الرموز الرسمية ، فاختر الرموز الخاصة بك!دعاية

3. يشجع التنظيم

يعد نظام يوميات الرصاصة نظامًا رائعًا لمجرد مدى تأثيره البصري. يتأكد من أن الأجزاء المهمة من قائمة المهام الخاصة بك تبرز وتجذب انتباهك عند الضرورة. من السهل أن ترى في لمحة ما عليك القيام به في ذلك اليوم ، ويمكنك إنشاء صفحات سجل شهرية حتى تتمكن من رؤية الأهداف والأنشطة طويلة المدى.

كما أنه يحتفظ بكل شيء في نفس المكان ، حتى لا تفقد قائمة مهامك بين الأيام. في نهاية كل يوم عمل ، أقوم بإعداد قائمة مختصرة لليوم التالي حول ما يتعين علي القيام به. بهذه الطريقة لا يتعين علي قضاء الوقت أول شيء في الصباح في محاولة لتذكر ما يجب أن أفعله ، أو محاولة تذكر المكان الذي تركت فيه القائمة.

4. إنها تحافظ على كل شيء أينما تراه

هذا جيد بشكل خاص للأشخاص الذين هم متعلمين بالنظر . كل شيء دائمًا على مرمى البصر - شيء لا يمكنك الحصول عليه باستخدام طريقة التخطيط الرقمي.

أحب أيضًا أن أكون قادرًا على تتبع إنتاجيتي عبر الوقت. نظرًا لأنه يتم الاحتفاظ بكل شيء داخل دفتر ملاحظات واحد ، يمكنني رؤية ما أعاني منه والأنماط التي وقعت فيها. لقد كانت هذه نظرة ثاقبة رائعة بالنسبة لي ، والتي لم أكن لأتمكن من الحصول عليها أبدًا إذا كنت عالقًا مع طريقة الملاحظات اللاصقة العشوائية الخاصة بي.دعاية

5. يلهم الإنتاجية

أكره رؤية المهام التي تم التراجع عنها في مخططي عند عمل دفتر يوميات رصاصة. إذا كان بإمكانك أن ترى أنه لا يزال يتعين عليك إرسال بريد إلكتروني إلى أستاذ أو إرسال تلك المذكرة إلى زملائك في العمل لأن هذا المربع لم يتم ملؤه ، فمن المرجح أن تنجزه في ذلك اليوم من أجل وضع علامة عليه في صفحة المهمة كاملة.

من الجيد أيضًا الوصول إلى نهاية اليوم أو نهاية الأسبوع ومعرفة أن كل شيء قد اكتمل. إنه شعور جميل بالإنجاز يمكن أن يساعدني على الاسترخاء خلال عطلة نهاية الأسبوع.

6. إنه رائع للاحتفاظ بالقوائم

أجد نفسي أضيف باستمرار قوائم إلى دفتر يومياتي. عندما تقوم بتدوين يوميات رصاصة يومًا بعد يوم ، يكون إنشاء قائمة أمرًا سهلاً مثل الانتقال إلى صفحة فارغة وتدوين العناصر الخاصة بك: قائمة تعبئة ، قائمة بالكتب التي اشتريتها ولكن لم يكن لديك وقت لقراءتها بعد ، قائمة من الأفلام التي تريد مشاهدتها ، قائمة بأفكار المقالة التي تريد كتابتها ... أي شيء يتبادر إلى ذهنك له مكان في المخطط ، لذلك لن يتم نسيانه أو فقده.

7. يجعل تتبع الأهداف طويلة المدى أمرًا بسيطًا

الصفحة الثالثة في مخططي هي تقويم لهذا العام مع كتابة كل يوم في الجزء العلوي. في كل يوم أكمل فيه بعض الكتابة ، أضع علامة على هذه الصفحة ، وأحاول الاستمرار في استمرار السلسلة كل يوم. كان هذا أحد قراراتي للعام الجديد ، وبمجرد حلول يوم 31 كانون الأول (ديسمبر) هذا العام ، سأعرف على وجه اليقين كيف حافظت على هذا القرار جيدًا. لن أضطر إلى التخمين ، كما هو مكتوب بوضوح في مخططي.دعاية

أقترح أيضًا إنشاء صفحة بقائمة أهداف بعيدة المدى ، مكان يمكنك الرجوع إليه عندما لا تكون متأكدًا مما إذا كنت تسير في الاتجاه الصحيح بقراراتك. ستساعدك هذه الصفحة في قياس كيف ولماذا تتخذ القرارات من أجل دفعك إلى الأمام.

الخط السفلي

تعد كتابة يوميات Bullet واحدة من أكثر الطرق تنوعًا للحفاظ على تنظيم نفسك وتقديم يد العون لصحتك العقلية. إنه أمر رائع لمن هم مخططون جيدون بالفعل ، بل إنه أفضل لمن ليسوا متأكدين من كيفية السير على المسار الصحيح مع كل ما يتعين عليهم القيام به.

مع كل المساحة الإضافية التي سيحصل عليها عقلك الآن بحيث لا يتعين عليه تذكر تاريخ استحقاق هذا المشروع أو تاريخ عيد ميلاد ابنة أختك ، سيكون لديك المزيد من الوقت والطاقة لتكريسها لتكون أكثر إنتاجية وقضاء الوقت في الأشياء التي تستمتع بها.ابدأ في كتابة يوميات bullet اليوم وشاهد بالضبط ما يمكن أن تفعله لك.