نحن ننظر إلى الأشخاص كل يوم ، لكننا لا ندرك دائمًا مدى أهمية التواصل البصري حقًا. نحن لا ندرك كل ما يمكن جمعه عن الشخص بمجرد الانخراط في التواصل البصري. لسوء الحظ بالنسبة للأشخاص الخجولين ، فإنهم في وضع غير مؤات لأنهم عادة ما يجدون صعوبة في الاتصال بالعين.

على سبيل المثال ، عندما تكون في منتصف مقابلة عمل أو في موعد ، فأنت تريد أن تركز على الشخص الذي تحاول إثارة إعجابه. أنا متأكد من أنك سمعت من قبل أن الانطباعات الأولى هي كل شيء. على الرغم من أنني لا أتفق مع هذا البيان تمامًا ، إلا أنني أعتقد أنه يحمل بعض الحقيقة بالتأكيد. تخيل أنك في موعد مع شخص ما ، وتحاول إجراء محادثة معه ، وهم ينظرون إلى كل شيء يدور حولهم بدلاً من الالتفات إليك. ستشعر بالتجاهل الشديد ، أليس كذلك؟ ستشعر كما لو أن الشخص الذي تتحدث معه غير مهتم تمامًا بما تريد قوله. إنه شعور مروع ، حتى لو لم يفعلوا ذلك عن قصد.دعاية

أنا أتحدث عن ممارسة التواصل البصري بشكل جيد بما يكفي بحيث تبدو متفاعلًا تمامًا ، حتى لو لم تكن كذلك. كل ذلك يتلخص في الاحترام والتقدير والتفاهم والاهتمام بما يقوله الشخص الآخر. إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص الخجولين الذين يكافحون حقًا للحفاظ على التواصل البصري ، أو كنت شخصًا لا يريد سوى بعض النصائح والتقنيات ، فسنعلمك كيفية التواصل بالعين.

4 حيل ذكية للتواصل البصري

1. مثلث مقلوب وهمي

دعاية

يجد بعض الأشخاص أنه من المحرج جدًا التحديق في عيون شخص آخر ، لذا إليك حيلة صغيرة للمساعدة في ذلك. ارسم مثلثًا وهميًا على وجه الشخص حول فمه وعينيه. أثناء إجراء محادثة مع شخص ما ، قم بتغيير نظرتك إلى نقطة أخرى على المثلث. سيعطي هذا انطباعًا بأنك مهتم بالمحادثة. تبدو سخيفة بعض الشيء لكنها تعمل! جربها.

2. تدرب دون ترك الأريكة

ربما تكون أسهل طريقة لأي شخص أن يفعل أي شيء على الإطلاق. أعني ، لا تحتاج حتى إلى ترك أريكتك. هذا مفيد حقًا لأولئك الخجولين وغير المستعدين للتدرب على أناس حقيقيين حتى الآن. أود دائمًا أن أوصي بأن ملاحظة لون عين الشخص هو مكان جيد للبدء. خاصة وأنك تريد أن تكون قادرًا على الوصول إلى نقطة حيث يمكنك أن تنظر في عين شخص ما ولا تشعر بعدم الارتياح والحرج.دعاية

عندما تشاهد عرضًا تلفزيونيًا أو فيلمًا ، في كل مرة تظهر فيها شخصية جديدة على الشاشة عن قرب ، انتبه إلى لون عيونها وشعرها وما إلى ذلك. في النهاية ، عندما تشعر بأنك قد مارست ما يكفي من التدريب ، فإن ملاحظة هذه الأشياء على أناس حقيقيين والتواصل بالعين معهم ستأتي بشكل طبيعي.

3. لاحظ ميزاتهم الأخرى

سأكون صادقًا ، فقد يكون الأمر مخيفًا للغاية عند النظر في عيني الشخص ، خاصة إذا كان شخصًا ذا سلطة. لقد كافحت دائمًا مع الاتصال بالعين بنفسي. يجعلني عصبية. لقد وجدت أنه من المفيد إيلاء اهتمام وثيق لميزاتها. ألاحظ وجود النمش على وجوههم ، ولون شعرهم ، والطريقة التي يتحرك بها فمهم ، وما إلى ذلك. على الرغم من أنك لا تنظر مباشرة إلى أعينهم ، إلا أنك تنظر في تلك المنطقة العامة ، لذا تتجنب إعطاء الانطباع بأنك لا تهتم بهم.دعاية

4. التركيز على عين واحدة في كل مرة

في الواقع ، لا يمكنك في الواقع النظر إلى عينين في نفس الوقت. إذا حاولت ، سينتهي بك الأمر بمظهر شبيه بالليزر. لا شعوريًا ، من المرجح أن يكون لديك بالفعل عين واحدة ، سواء كانت يسارًا أو يمينًا ، التي تركز عليها عادةً. ومع ذلك ، لا يزال من المستحسن تبديل النظر من عين إلى أخرى أثناء إجراء محادثة. بصدق ، يبدو أكثر طبيعية ويظهر المزيد من الاهتمام والاهتمام.

كقاعدة عامة ، الاتصال المباشر بالعين الذي يتراوح من 30٪ إلى 60٪ من الوقت أثناء المحادثة - أكثر عندما تستمع ، وأقل عندما تتحدث - يجب أن يخلق جوًا مثمرًا مريحًا.دعاية

كما هو الحال مع أي شيء ، فإن الممارسة تجعلك مثالية وبمرور الوقت ستصبح أكثر راحة مع الحفاظ على التواصل البصري مع شخص ما. لا يتعلق الأمر فقط بكيفية التواصل البصري مع شخص ما ، إنه ما تفعله بمجرد أن تفعل ذلك.